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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ダイエット

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 35.3%  カロリー 42kcal
PFCバランス 4.6/8.3/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.3/0.4/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:42kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.4g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:0.03g
こんにゃくパークで人気のデザート「杏仁プリン」。こんにゃく粉入りでなめらかな食感が魅力です♪卵不使用なので、卵アレルギーの方やお子様も安心して食べらます。1個280gのたっぷりサイズなので、家族や友達とシェアしてもOK。1個あたり約118kcalで、一般的なプリンよりも低カロリーのため、ダイエット中の方にもおすすめです。
【原材料名】果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、クリーミングパウダー、加糖練乳、油脂加工食品(食用油脂)、杏仁霜(ぶどう糖、でん粉、杏仁粉)、こんにゃく粉/ゲル化剤(加工澱粉、増粘多糖類)、グリシン、pH調整剤、香料、甘味料(スクラロース)、(一部に乳成分を含む)
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー:42Kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.4g、炭水化物:9.4g(糖質:9.0g、食物繊維:0.4g)、食塩相当量:0.03g
【内容量】280g×6個
【賞味期限】製造日より120日(お届けする商品は、賞味期間の約30%以上が目安となります)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 35.2%  カロリー 182kcal
PFCバランス 9.2/1.5/89.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/2.6/0.3/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 35.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:182kcal
たんぱく質:4.2g
脂質:0.3g
炭水化物:40.6g
食塩相当量:6.1g
栄養豊富な角切昆布です。
おやつ用やおつまみ、食卓の一品等にいかがですか?
良質な北海道産昆布を100%使用した低カロリーで栄養豊かな昆布です
妊婦さんやダイエット(おやつ用)、健康維持にと是非一度ご賞味くださいませ。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 182kcal たんぱく質 4.2g 脂質 0.3g 炭水化物 40.6g 食塩相当量 6.1g(推定値)
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3:EPFC栄養バランス 34.4%  カロリー 133.48kcal
PFCバランス 23.8/62.3/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/5.2/9.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(25g)当たり)
熱量:133.48kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:9.9g
炭水化物:5g
食塩相当量:0.17g
★弊社では納品書や領収書は同封しておりません。あらかじめご了承ください。
★システム上、ご注文者様のお名前は記載されませんのでご送付先の方へ必ず事前のご連絡をお願いいたします。
● 名称:菓子 ● 内 容 量:1.25kg(25g×25袋×2) ● 原材料名:アーモンド(アメリカ産)、プロテインボール(分離大豆たん白、米粉、 分離乳清たん白、塩)、黒大豆、くるみ、ブラジルナッツ / 炭酸Ca(膨張剤)、(一部に乳成分・大豆・アーモンド・くるみを含む)  ● 栄養成分表示: (1袋(25g)当たり) エネルギーエネルギー133.48kcal/たんぱく質8.5g/脂質9.9g/炭水化物5.0g/食塩相当量0.17g/カルシウム79.7mg/鉄1.5mg/カリウム195.4mg ● 賞味期限:枠外側面下部に記載 ● 保存方法:直射日光を避けて、常温で保存してください。※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 ● 本品は窒素ガス充填包装をしております。
※本製品工場ではえび、かに、小麦、卵、乳、落花生、大豆、豚肉、桃、くるみ、鶏肉、牛肉、イカ、アワビ、バナナ、 キウイフルーツ、カシューナッツ、アーモンドを含む食品を生産しています。
● 開封後はお早めにお召し上がりください。 ● まれに原材料の皮や殻が残っている場合がありますので、ご注意ください。 ● 農作物のため色、形状にばらつきがあります。 ● ミックス商品のため内容にばらつきが生じることがあります。 ● 予告無く仕様を変更する場合があります。
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4:EPFC栄養バランス 34.4%  カロリー 133.48kcal
PFCバランス 23.8/62.3/13.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/5.2/9.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(25g)当たり)
熱量:133.48kcal
たんぱく質:8.5g
脂質:9.9g
炭水化物:5g
食塩相当量:0.17g
★弊社では納品書や領収書は同封しておりません。あらかじめご了承ください。
★システム上、ご注文者様のお名前は記載されませんのでご送付先の方へ必ず事前のご連絡をお願いいたします。
● 名称:菓子 ● 内 容 量:1.25kg(25g×25袋×1箱) ● 原材料名:アーモンド(アメリカ産)、プロテインボール(分離大豆たん白、米粉、 分離乳清たん白、塩)、黒大豆、くるみ、ブラジルナッツ / 炭酸Ca(膨張剤)、(一部に乳成分・大豆・アーモンド・くるみを含む)  ● 栄養成分表示: (1袋(25g)当たり) エネルギーエネルギー133.48kcal/たんぱく質8.5g/脂質9.9g/炭水化物5.0g/食塩相当量0.17g/カルシウム79.7mg/鉄1.5mg/カリウム195.4mg ● 賞味期限:枠外側面下部に記載 ● 保存方法:直射日光を避けて、常温で保存してください。※商品の特性上、重量に±1~5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 ● 本品は窒素ガス充填包装をしております。
※本製品工場ではえび、かに、小麦、卵、乳、落花生、大豆、豚肉、桃、くるみ、鶏肉、牛肉、イカ、アワビ、バナナ、 キウイフルーツ、カシューナッツ、アーモンドを含む食品を生産しています。
● 開封後はお早めにお召し上がりください。 ● まれに原材料の皮や殻が残っている場合がありますので、ご注意ください。 ● 農作物のため色、形状にばらつきがあります。 ● ミックス商品のため内容にばらつきが生じることがあります。 ● 予告無く仕様を変更する場合があります。
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5:EPFC栄養バランス 34%  カロリー 372kcal
PFCバランス 33.3/37.5/29.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:372kcal
たんぱく質:8g
脂質:4g
炭水化物:7g
食塩相当量:0g
【原材料】酒粕(国産)、米麹(国産)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】100g×3個(約24日分。一日に12gを使用した場合)
【酒粕と米麹について】酒かすは日本酒製造の副産物。発酵食品の代表格で食物繊維、ビタミンB群、亜鉛、ペプチド、アミノ酸、葉酸、ポリフェノールなど豊富な栄養を含みます。米こうじはこうじ菌を繁殖・発酵させたものでビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、食物繊維、オリゴ糖、システイン、グルタミン酸、必須アミノ酸、ブドウ糖、乳酸菌などこちらも豊富な栄養を含みます。
【使い方】国産酒粕の乾燥粉末と米麹粉末をブレンドしました。酒かすと米麹の酵素を含みます。砂糖なし、砂糖不使用の酵素サプリメント。一日に12gを目安に味噌汁、カレー、シチューなどの料理や牛乳、豆乳、ジュースなどの飲み物、製菓、製パンの材料としてお使いください。青汁、スムージー、ヨーグルト、プロテインや製菓製パン材料にも加えてお使いください。
【栄養成分(100gあたり)】熱量372kcal、たんぱく質22.8g、脂質1.4g、炭水化物67.7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 34%  カロリー 372kcal
PFCバランス 33.3/37.5/29.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:372kcal
たんぱく質:8g
脂質:4g
炭水化物:7g
食塩相当量:0g
【原材料】酒粕(国産)、米麹(国産)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】100g(約10日分|一日10gを使用した場合)
【甘酒粉末について】甘酒は日本の伝統的な飲料の一つ。主に米麹や酒粕から作られます。 麹菌や酒糟といった酵素食品から作られ「飲む点滴」とも呼ばれます。 栄養が豊富で美容や健康、プロバイオティクス、ダイエットを気にかける方々から人気が高まっています。
【使い方】国産の酒かす粉末、米こうじ粉末だけを使用した無糖・無添加の甘酒パウダー。お湯に溶かして甘酒としてお飲みください。砂糖不使用で、糀と酒粕の栄養をそのまま摂取できます。本品10g(小さじ約2、3杯分)を160mlのお湯に加え、よくかき混ぜてお飲みください。牛乳や豆乳、トマトジュース、オレンジジュース、バナナジュース、蜂蜜、はちみつなどを加えたり、グリーンスムージーの材料にも使用できます。
【栄養成分(100gあたり)】熱量372kcal、たんぱく質22.8g、脂質1.4g、炭水化物67.7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
保存に便利なチャック付き袋入り
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7:EPFC栄養バランス 34%  カロリー 372kcal
PFCバランス 33.3/37.5/29.2
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/4.9/3.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:372kcal
たんぱく質:8g
脂質:4g
炭水化物:7g
食塩相当量:0g
【原材料】酒粕(国産)、米麹(国産)
【無添加】(香料、保存料などを使用していません)
【内容量】600g(約50日分|一日に12gを使用した場合)
【酒粕と米麹について】酒かすは日本酒製造の副産物。発酵食品の代表格で食物繊維、ビタミンB群、亜鉛、ペプチド、アミノ酸、葉酸、ポリフェノールなど豊富な栄養を含みます。米こうじはこうじ菌を繁殖・発酵させたものでビタミンB1、B2、B6、B12、葉酸、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、食物繊維、オリゴ糖、システイン、グルタミン酸、必須アミノ酸、ブドウ糖、乳酸菌などこちらも豊富な栄養を含みます。
【使い方】国産酒粕の乾燥粉末と米麹粉末をブレンドしました。酒かすと米麹の酵素を含みます。砂糖なし、砂糖不使用の酵素サプリメント。一日に12gを目安に味噌汁、カレー、シチューなどの料理や牛乳、豆乳、ジュースなどの飲み物、製菓、製パンの材料としてお使いください。青汁、スムージー、ヨーグルト、プロテインや製菓製パン材料にも加えてお使いください。
【栄養成分(100gあたり)】熱量372kcal、たんぱく質22.8g、脂質1.4g、炭水化物67.7g、食塩相当量0g
【賞味期限】製造日から1年
使いやすい広口容器入り
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 34.2%  カロリー 386kcal
PFCバランス 7.1/3.7/89.2
【 EPFCポイント 】
体重 10/4.2/1.5/15.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量 1袋あたり)
熱量:386kcal
たんぱく質:6.9g
脂質:1.6g
炭水化物:86.1g
食塩相当量:4.5g
食品表示
原材料名:めん:うるち米(岩手県産)、でん粉、植物油/加工でん粉、pH調整剤、グリシンエゴマめんつゆ:エゴマ発酵調味料、砂糖、米発酵調味料、食塩、酵母エキス、かつお節エキス、昆布エキス、かつお節"
内容量:1袋あたり340g(めん130g×2つゆ40g×2)
賞味期限:出荷日から60日
保存方法:直射日光を避け、冷暗所にて保存してください。

9:EPFC栄養バランス 34.1%  カロリー 471kcal
PFCバランス 9.8/51.5/38.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.2/8.1/29/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:471kcal
たんぱく質:13.4g
脂質:31.2g
炭水化物:52.6g
食塩相当量:0.2g
食品表示
原材料名:還元麦芽糖水飴(タイ製造)、食用菜種油、おから、豆乳、コーンスターチ、ココア、紅茶、抹茶
内容量:1kg
賞味期限:製造日より常温90日(約30日〜90日弱
保存方法:高温多湿を避け、常温で保存

10:EPFC栄養バランス 34.1%  カロリー 471kcal
PFCバランス 9.8/51.5/38.7
【 EPFCポイント 】
体重 12.2/8.1/29/9.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 34.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:471kcal
たんぱく質:13.4g
脂質:31.2g
炭水化物:52.6g
食塩相当量:0.2g
食品表示
原材料名:還元麦芽糖水飴(タイ製造)、食用菜種油、おから、豆乳、コーンスターチ、ココア、紅茶、抹茶
内容量:1kg
賞味期限:製造日より常温90日(約30日〜90日弱
保存方法:高温多湿を避け、常温で保存

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