栄養バランスの良い食品:わかめ

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（乾燥スイートコーン、デキストリン、
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155mm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

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2：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 21kcal

●★まとめ買い★　旭松食品　袋入生みそずい合わせほうれん草　3P　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（15.1g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 44.9/25.2/29.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/1.5/0.6/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（15.1g）当り)

熱量：	21kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	0.6g
炭水化物：	1.6g
食塩相当量：	2g

食品表示

原材料名：調味みそ；米みそ（大豆を含む）、食塩、たん白加水分解物、かつお節エキス、砂糖、かつお節粉末（焼津産）、そうだかつお節粉末／調味料（アミノ酸等）乾燥具：ほうれん草、わかめ、麩（小麦を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温の場所を避け、涼しい場所に保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 368kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】白飯（50袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/2/91.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.8g
炭水化物：	84.2g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）アレルギー情報
内容量：100g（加水量170ml、できあがり量270g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入：幅約190×長さ310×高さ155cm1.9kg50袋入：幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

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4：EPFC栄養バランス 30.7％　カロリー 368kcal

●【アルファ米安心米シリーズ】白飯（15袋／箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用安心米アルファー食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドア

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/2/91.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.5/3.6/0.7/15 kg分

EPFC栄養バランス 30.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	368kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.8g
炭水化物：	84.2g
食塩相当量：	0g

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5：EPFC栄養バランス 30.6％　カロリー 150kcal

●【尾西のアルファ米】白がゆ（50袋/箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用尾西食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドアレジャー

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/2.4/91.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/1.3/0.4/6.1 kg分

EPFC栄養バランス 30.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	2.2g
脂質：	0.4g
炭水化物：	34.4g
食塩相当量：	1.4g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、顆粒食塩（食塩、寒梅粉）アレルギー情報
内容量：42g（加水量203ml、できあがり量245g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

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6：EPFC栄養バランス 30.6％　カロリー 151kcal

●【尾西のアルファ米】梅がゆ（50袋/箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用尾西食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドアレジャー

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.1/2.4/91.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/1.4/0.4/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 30.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	151kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	0.4g
炭水化物：	34.6g
食塩相当量：	1.1g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、梅しそ粉末（食塩、でん粉分解物、梅肉ペースト、
内容量：42g（加水量200ml、できあがり量242g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

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7：EPFC栄養バランス 30％　カロリー 90kcal

●★まとめ買い★　カネタ・ツーワン　国産茎わかめ梅しそ　68g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/0/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/1.3/0/4 kg分

EPFC栄養バランス 30 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	90kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	0g
炭水化物：	22.4g
食塩相当量：	7.4g

食品表示

原材料名：湯通し塩蔵わかめ(わかめ(国産)、食塩)、砂糖、梅酢、食塩、みりん/酸味料、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、乳酸カルシウム、香料
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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8：EPFC栄養バランス 30％　カロリー 90kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　カネタ・ツーワン　国産茎わかめ梅しそ　68g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/0/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/1.3/0/4 kg分

EPFC栄養バランス 30 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	90kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	0g
炭水化物：	22.4g
食塩相当量：	7.4g

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9：EPFC栄養バランス 31.1％　カロリー 488kcal

●リケン理研ビタミンふりかけるザクザクわかめ食べるラー油味 100g×2袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/55.7/35.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/6.4/29/8.1 kg分

EPFC栄養バランス 31.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	488kcal
たんぱく質：	10.6g
脂質：	31.2g
炭水化物：	45.3g
食塩相当量：	9.3g

原材料【食べるラー油】なたね油（国内製造）、乳糖、乾燥わかめ、フライドオニオン、フライドガーリック、還元水あめ、デキストリン、ごま油、いりごま、食塩、唐辛子、砂糖、山椒//調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V.E、V.C）、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 488kcal たんぱく質 10.6g 脂質 31.2g 炭水化物 45.3g 糖質 37.1g 食物繊維 8.2g 食塩相当量 9.3g カルシウム 140mg 鉄 1.7mg

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10：EPFC栄養バランス 30％　カロリー 90kcal

●梅しそ味茎わかめ梅国産 450g (BL) チャック袋入個包装くきわかめ業務用産地加工三陸産梅味

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.6/0/91.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.3/1.3/0/4 kg分

EPFC栄養バランス 30 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	90kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	0g
炭水化物：	22.4g
食塩相当量：	7.4g

産地加工で鮮度にこだわったシャキシャキおいしい茎わかめ (梅しそ味)
450g チャック袋入
原材料：湯通し塩蔵わかめ（三陸産）、砂糖、梅酢、食塩、みりん/酸味料、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、香料
栄養成分（100g当たり）：エネルギー90kcal、たんぱく質2.1g、脂質0.0g、炭水化物22.4g（糖質17.3g、食物繊維5.1g）、食塩相当量7.4g ※推定値
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