栄養バランスの良い食品:かぼちゃ

季節限定野菜＆果実100％ミックスジュース
朝食のおともやリフレッシュしたいときにおすすめ
［内容量］195ml
［原材料］野菜（にんじん（輸入）、小松菜、ケール、ブロッコリー、ピーマン、ほうれん草、アスパラガス、赤じそ、だいこん、はくさい、セロリ、メキャベツ（プチヴェール）、紫キャベツ、ビート、たまねぎ、レタス、キャベツ、パセリ、クレソン、かぼちゃ）、果実（りんご、レモン、じゃばら（和歌山県産100％））／クエン酸、香料、ビタミンC
［栄養成分表示(195ml当たり)］エネルギー83kcal、たんぱく質0.5g、脂質0g、炭水化物20.5g、食塩相当量0.03-0.3g
［含有アレルゲン］りんご

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2：EPFC栄養バランス 21.5％　カロリー 101kcal

●カゴメ野菜生活100 濃厚果実宮城もういっこミックス 195ml × 48本 (24本入 × 2ケース) 紙パック【季節限定品】

栄養成分の体重相当量
(195ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/0/98.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/0.3/0/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 21.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(195ml当たり)

熱量：	101kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0g
炭水化物：	25.3g
食塩相当量：	0.3g

季節限定野菜＆果実100％ミックスジュース
果実のピューレーを贅沢に使った濃厚な味わい
［内容量］195ml
［原材料］野菜（にんじん（輸入）、小松菜、ケール、ブロッコリー、ピーマン、ほうれん草、アスパラガス、赤じそ、だいこん、はくさい、セロリ、メキャベツ（プチヴェール）、紫キャベツ、ビート、たまねぎ、レタス、キャベツ、パセリ、クレソン、かぼちゃ）、果実（りんご、レモン、いちご（宮城県産もういっこ100％）、バナナ）／香料、クエン酸
［栄養成分表示(195ml当たり)］エネルギー101kcal、たんぱく質0.5g、脂質0g、炭水化物25.3g、食塩相当量0.03-0.3g
［含有アレルゲン］バナナ、りんご

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3：EPFC栄養バランス 21.2％　カロリー 138kcal

●カゴメ野菜生活100 Smoothie(スムージー) おかやま夢白桃＆アップルマンゴーMix 330ml×48本 (12本入 x 4ケース) 【季節限定品】

栄養成分の体重相当量
(330ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/0/98.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/0.4/0/6.3 kg分

EPFC栄養バランス 21.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(330ml当たり)

熱量：	138kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0g
炭水化物：	35.2g
食塩相当量：	0.3g

季節限定果実・野菜ミックス飲料
食物繊維とビタミンCをしっかり摂れます
［内容量］330ml
［原材料］果実（りんご（輸入）、マンゴー、レモン、もも）、野菜（にんじん、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ）、食物繊維／香料、ビタミンC、酸味料
［栄養成分表示(330ml当たり)］エネルギー138kcal、たんぱく質0.7g、脂質0g、炭水化物35.2g、食塩相当量0.04-0.3g
［含有アレルゲン］もも、りんご

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4：EPFC栄養バランス 21.2％　カロリー 138kcal

●カゴメ野菜生活100 Smoothie(スムージー) おかやま夢白桃&アップルマンゴーMix 330ml紙パック×12本入

栄養成分の体重相当量
(330ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.9/0/98.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.6/0.4/0/6.3 kg分

EPFC栄養バランス 21.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(330ml当たり)

熱量：	138kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0g
炭水化物：	35.2g
食塩相当量：	0.3g

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5：EPFC栄養バランス 21％　カロリー 137kcal

●カゴメ野菜生活100 Smoothie（スムージー）シャインマスカット＆ラ・フランスMix 330ml×24本 (12本入 x 2ケース) 【季節限定品】

栄養成分の体重相当量
(330ml当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2/0/98 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.5/0.4/0/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 21 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(330ml当たり)

熱量：	137kcal
たんぱく質：	0.7g
脂質：	0g
炭水化物：	34.9g
食塩相当量：	0.4g

シャインマスカットの爽やかな香り
豊かな甘さを濃厚なラ・フランス
［内容量］330ml
［容器］キャップ付き紙パック
［原材料］果実（りんご（輸入）、レモン、西洋なし、ぶどう）、野菜（にんじん、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ）、食物繊維／ビタミンC、香料、クエン酸
［栄養成分(330ml当たり)］エネルギー137kcal、たんぱく質0.7g、脂質0g、炭水化物34.9g、食塩相当量0.03-0.4g
［含有アレルゲン］りんご

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6：EPFC栄養バランス 20.5％　カロリー 567kcal

●小島屋健康の実 1kg (3袋) かぼちゃの種ひまわりの種クコの実ブルーベリー松の実

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/71.8/19.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.6/8.6/46.3/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 20.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	567kcal
たんぱく質：	14.1g
脂質：	49.8g
炭水化物：	29.8g
食塩相当量：	0.03g

健康の実は、5種類の種実や果実を混ぜた健康志向の方にぴったりのミックス商品です。
健康の実の様なミックスナッツは、色々と呼び名を変えて、各お店が自社ブレンドで販売をしています。その為、お店によって含まれている商品も異なります。中身をしっかり確認して下さいね。
鮮度がとっても大事なので、専門店を選びましょう。ひまわりの種、かぼちゃの種　クコの実　松の実　などは、普通はですが、単体商品としてそれほど売れる商品ではありません。
小島屋は、専門店ですので、健康の実に含まれる比較的一般的ではない「ひまわりの種・かぼちゃの種・松の実・クコの実」も月間にかなりの量を販売しておりますので、常に鮮度の良い新しい商品になっています。
原産国：パンプキンの種、松の実、クコの実（中国産）・ひまわりの種・ブルーベリー（アメリカ産）　／　原材料：パンプキンの種、松の実、クコの実、ひまわりの種・ワイルドブルーベリー・果糖ブドウ糖液糖／酸味料（リンゴ酸、酒石酸）　／　賞味期限：120日　／　栄養成分表示（100g当り）熱量：567kcal たんぱく質：14.1g 脂質：49.8g 炭水化物：29.8g 食塩相当量：0.03g この表示値は、目安です。

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7：EPFC栄養バランス 20.5％　カロリー 567kcal

●小島屋健康の実 250g かぼちゃの種ひまわりの種クコの実ブルーベリー松の実

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/71.8/19.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.6/8.6/46.3/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 20.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	567kcal
たんぱく質：	14.1g
脂質：	49.8g
炭水化物：	29.8g
食塩相当量：	0.03g

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8：EPFC栄養バランス 20.5％　カロリー 567kcal

●【小島屋】健康の実 1kg ナッツとドライフルーツたっぷり創業60年ナッツ専門店

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9/71.8/19.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.6/8.6/46.3/5.3 kg分

EPFC栄養バランス 20.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	567kcal
たんぱく質：	14.1g
脂質：	49.8g
炭水化物：	29.8g
食塩相当量：	0.03g

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9：EPFC栄養バランス 19.7％　カロリー 310kcal

●ホイップdeパンプキンスカーフード冷凍ホイップクリームホイップかぼちゃパンプキンハロウィントッピング製菓素材

栄養成分の体重相当量
(量0.2g（製品100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.7/69.8/27.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8/1.3/22.2/3.8 kg分

EPFC栄養バランス 19.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量0.2g（製品100gあたり推定値)

熱量：	310kcal
たんぱく質：	2.1g
脂質：	23.9g
炭水化物：	21.2g
食塩相当量：	0.2g

解凍するだけで使用できるパンプキン味の冷凍ホイップ
北海道産えびすかぼちゃを使用した優しい甘味が特徴。
【内容量】600ml
【賞味期限】製造日より1年間
【保存方法】常時-18℃以下で保存してください
【アレルギー】乳成分
【栄養成分値】　エネルギー310kcal　たんぱく質2.1g　脂質23.9g 　炭水化物21.2g　食塩相当量0.2g（製品100gあたりの推定値)
【解凍方法】冷蔵庫で約3時間かけて解凍してください
【原材料】食用精製加工油脂(国内製造)、パンプキンペースト、水飴、砂糖、全粉乳、脱脂粉乳、食塩／カゼインNa、カロテノイド色素、乳化剤、安定剤(セルロース、増粘多糖類)

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10：EPFC栄養バランス 18.3％　カロリー 674kcal

●アイリスプラザミックスナッツ 500g 無塩 6種アーモンドクルミかぼちゃの種ヘーゼルナッツマカダミアナッツピスタチオ素焼きロースト食塩無添加食塩不使用おつまみ大容量パック

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/80.7/8.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 17.4/11.7/57.5/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 18.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	674kcal
たんぱく質：	19.2g
脂質：	61.8g
炭水化物：	14g
食塩相当量：	0g

【6種のナッツでおいしく楽しい味わいと食感】
たんぱく質不足を感じている方や運動、筋トレをされている方に特におすすめです。
5種類のナッツと1種類のシードをミックスした商品です。
大満足の1袋500g。香ばしさと濃厚な旨み、栄養たっぷりナッツ＆シード6種贅沢に配合。
一日の摂取量の目安、軽くひとつかみ(約25g)食べても約20日間楽しめる。
内容量：500g（無塩）
原材料：アーモンド(アメリカ)、クルミ、かぼちゃの種、ローストヘーゼルナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオ
栄養成分表示 (100gあたり)エネルギー：674kcal、たんぱく質：19.2g、脂質：61.8g、炭水化物：14.0g、一糖質：6.4g、一食物繊維：7.6g、食塩相当量：0g(推定値)
原産国：アメリカ、トルコ、中国、オーストラリア

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