栄養バランスの良い食品:昆布

原材料:野菜(にんじん(国産)、しいたけ)、砂糖、こんにゃく、醸造酢、油揚げ(大豆を含む)、食塩、米酢、穀物酢、みりん、こうや豆腐(大豆を含む)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、なたね油、しいたけだし、昆布、かつおエキス、魚介エキス、かつお削り節/増粘剤(グァーガム)
栄養成分:1人前当たり商品のみ(42g) エネルギー:60kcal、たんぱく質:1.1g、脂質:1.0g、炭水化物:11.9g、食塩相当量:2.3g
アレルゲン:小麦、大豆

→ Amazon公式サイト

2：EPFC栄養バランス 49.1％　カロリー 52kcal

●菊甲食品たるだし胡瓜 2袋セット

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.8/1.7/80.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/1.4/0.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 49.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	52kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	0.1g
炭水化物：	10.4g
食塩相当量：	4g

原材料名:きゅうり、生姜、漬け原材料〔糖類(水あめ・異性化液糖、砂糖)、発酵調味料、アミノ酸液、醸造酢、醤油、食塩、鰹エキス、唐辛子、昆布エキス〕/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香辛料抽出物、乳酸Ca、カラメル色素、甘味料(ステビア、甘草)、(一部に小麦・大豆・さばを含む) 原料原産地名:国産(きゅうり)
100g当たり・熱量52kcal ・たんぱく質2.3g ・脂質0.1g ・炭水化物10.4g ・食塩相当量4.0g(推定値)
アレルゲン:小麦、大豆、さば
原産国:日本

→ Amazon公式サイト

3：EPFC栄養バランス 49.1％　カロリー 52kcal

●菊甲食品樽出し胡瓜 1000g

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.8/1.7/80.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.3/1.4/0.1/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 49.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	52kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	0.1g
炭水化物：	10.4g
食塩相当量：	4g

→ Amazon公式サイト

4：EPFC栄養バランス 48.9％　カロリー 118kcal

●北海道素材を贅沢に使った2種のプレミアムスープ (EL) （濃厚ウニの冷製スープ、ごろごろ帆立のクラムチャウダー）ちょっと贅沢プレミアムなレトルトスープ

栄養成分の体重相当量
(180g/1袋当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.7/47.4/30.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/3.9/5.8/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 48.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180g/1袋当たり推定値)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	6.4g
脂質：	6.2g
炭水化物：	9.1g
食塩相当量：	2g

濃厚ウニの冷製スープは冷蔵庫で冷やして、帆立のクラムチャウダーは熱湯の中に5分ほど入れ、温めてからお召し上がりください。
濃厚ウニの冷製スープ：栄養成分（180g/1袋当たり）:エネルギー118kcal、たんぱく質6.4g、脂質6.2g、炭水化物9.1g、食塩相当量2.0g ※推定値
ごろごろ帆立のクラムチャウダー：栄養成分（180g/1袋当たり）:エネルギー112kcal、たんぱく質6.1g、脂質5.6g、炭水化物12.1g、食塩相当量1.6g ※推定値
ポスト投函便（追跡可）でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

→ Amazon公式サイト

5：EPFC栄養バランス 48.8％　カロリー 119kcal

●非常食まつやさけぞうすい賞味期限5年料亭の雑炊即席おかゆ賞味期限5年お粥御粥鮭雑炊

栄養成分の体重相当量
(1食分32gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.9/3.8/81.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.1/2.7/0.5/4.3 kg分

EPFC栄養バランス 48.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分32gあたり)

熱量：	119kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	0.5g
炭水化物：	24g
食塩相当量：	1g

内容量：1食分（32g）※スプーン付
アレルギー情報：さけ
コンタミ情報：「さけ」を含む製品を製造しているラインで製造しています
原材料：うるち米(国産)、鮭、だし(デキストリン、鰹エキス、昆布エキス、椎茸エキス、サトウキビ繊維)、食塩、ねぎ、ひらたけ、かつお節
栄養成分表（1食分32gあたり）：エネルギー…119 kcal、たんぱく質…4.4 g、脂質…0.5 g、炭水化物…24 g、食塩相当量…1.0 g

→ Amazon公式サイト

6：EPFC栄養バランス 48.7％　カロリー 295kcal

●兵庫県播州福崎名産もちむぎ麺半生タイプもちむぎ麺 4人前（180g×2）めんつゆ付（M-8） ×1パック

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.4/6.1/80.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.6/6/1.9/10.6 kg分

EPFC栄養バランス 48.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	295kcal
たんぱく質：	9.9g
脂質：	2g
炭水化物：	59.4g
食塩相当量：	5.5g

内容量：180g×2袋（つゆ付き）
原材料：麺：小麦粉（国内製造）、もち麦粉、塩、はったい粉、植物油脂　麺つゆ：しょうゆ（小麦・大豆を含む、国内製造）、砂糖、発酵調味料、食塩、かつおぶし、さばぶし、かつおエキス、魚醤、昆布エキス、調味料（アミノ酸等）、V.B1
栄養成分表示（めん：100g当たり/つゆ：30ml当たり）：エネルギー 295Kcal/32Kcal、たんぱく質 9.9g/2.0g、脂質 2.0g/0.0g、糖質 55.8g/6.0g 、食物繊維 3.6g/0.0g 、炭水化物 59.4g/6.0g、食塩相当量 5.5g/3.9g
賞味期限：約3ヶ月
保存方法：直射日光及び、湿気を避けて保存してください。

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 49.1％　カロリー 56kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　亀田　手塩屋　8枚　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/14.5/78.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.6/0.8/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 49.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当り)

熱量：	56kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	0.9g
炭水化物：	10.9g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、植物油脂、食塩、魚介エキス調味料、カツオ節粉末、香辛料、ガーリックオイル／調味料（アミノ酸等）、植物レシチン、着色料（ウコン）、（一部に小麦大豆豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿はお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 49.1％　カロリー 56kcal

●★まとめ買い★　亀田　手塩屋　8枚　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/14.5/78.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/0.6/0.8/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 49.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個包装当り)

熱量：	56kcal
たんぱく質：	1g
脂質：	0.9g
炭水化物：	10.9g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 49％　カロリー 166kcal

●★まとめ買い★　日清　ミニどん兵衛　おそうめん　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (35g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.2/40.7/50.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/2.3/7/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 49 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食 (35g)当り)

熱量：	166kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	7.5g
炭水化物：	20.8g
食塩相当量：	2.4g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、乳化油脂、卵粉、植物性たん白、かつお節粉末、糖類）、スープ（糖類、食塩、魚介調味料、粉末しょうゆ、ゆず皮、ねぎ、たん白加水分解物、かつお節粉末、昆布粉末、香辛料）、かやく（小えび天ぷら、味付椎茸、卵）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、炭酸Ca、増粘多糖類、香料、焼成Ca、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ベニコウジ色素、酸味料、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部にえび小麦卵乳成分大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 49％　カロリー 166kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　日清どん兵衛温つゆそうめんミニ　35G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食 (35g)当り)