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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:しいたけ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 32.8%  カロリー 106kcal
PFCバランス 10.2/55.3/34.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/1.6/6/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:106kcal
たんぱく質:2.7g
脂質:6.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:0.5g
【商品名】キッセイゆめシリーズ 減塩 ぜんまい煮 60g×2袋セット【塩分・たんぱく質・リン・カリウムにも配慮】
食事のおいしさをそのままに塩分・たんぱく質・リン・カリウムを調整した、 減塩ぜんまい煮をパックしたレトルトパウチ食品です。 (1食あたりの塩分量は0.5g、たんぱく質は2.7gに調整してあります) ぜんまいに細切りの椎茸と油揚げを加え、かつおと昆布の合わせだしで仕上げました。 かつおと昆布の旨みがしっかりきいた、美味しい和風味の煮物です。 温めるだけで調理も簡単。手軽にお召し上がりいただけます。
【内容量】60g×2袋セット
【栄養成分表示】1食(60g)あたり エネルギー・・・106kcal たんぱく質・・・2.7g 脂質・・・6.5g 炭水化物・・・9.1g カリウム・・・19mg リン・・・33mg 水分・・・40.9g 食塩相当量・・・0.5g
【原材料名】 ぜんまい(中国)、しいたけ、油揚げ、ショートニング、デキストリン、砂糖、しょうゆ、しょうがペースト、かつおぶしエキスパウダー、こんぶエキスパウダー / 調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤、カラメル色素、(一部に小麦・さば・大豆を含む)
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 31.7%  カロリー 238kcal
PFCバランス 12.9/59/28.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/4.6/14.4/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(180g)あたり)
熱量:238kcal
たんぱく質:7.6g
脂質:15.5g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:9.4g
内容量:180g
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:野菜(にんじん、よもぎ(沖縄県産)、たけのこ、ごぼう、しいたけ)、しょうゆ、豚肉、砂糖、食塩、調製ラード、豚・鶏がらスープ、海醤ソース、かつお風味だし、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、(原材料の一部に小麦、カニ、豚肉、鶏肉、りんご、大豆を含む)
栄養成分【1袋(180g)あたり】:エネルギー238kcal・たんぱく質7.6g・脂質15.5g・炭水化物16.6g・ナトリウム3.7g(食塩相当量9.4g)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 30.9%  カロリー 65kcal
PFCバランス 7.4/1.4/91.2
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/0.7/0.1/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 30.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり)
熱量:65kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:0.1g
炭水化物:14.9g
食塩相当量:9.4g
■商品特徴:醤油を使わず複合だしをベースにし、香り高く上品な味わいに仕上げた「白だし」です。煮物、汁物、蒸し物など、様々な料理にお使いいただけます。
■原材料:砂糖(国内製造)、食塩、削りぶし(そうだがつお、かつお)、みりん、だし(さばぶし、焼あご)、エキス(ちりめん、かつおぶし、昆布、しいたけ)/ 酒精、調味料(アミノ酸等)、酸味料
■アレルギー:サバ
■栄養成分値(100mlあたり):エネルギー65kcal、たんぱく質1.2g、脂質0.1g、炭水化物14.9g、食塩相当量9.4g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム
賞味期限:5年保存アレルギー
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック!【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米!「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら【安心米】セット各種ラインナップはこちらUAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米!「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水(約170ml)を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成!水で膨らむとお茶碗1.8杯分に(

5:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、
内容量:100g(加水量170ml、できあがり量270g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量15袋入:幅約190×長さ310×高さ155cm1.9kg50袋入:幅約305×長さ420×高さ180mm6.3kg製造メーカー

6:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100g)あたり推定値)
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム固形原料(うるち米)国産、(こんにゃく)国内製造、(ごぼう、たけのこ、しいたけ、にんじん)中国本品に含まれるアレルギー物質(特定
内容量:100g(できあがり量:約270g(お茶碗大盛り1杯分))、スプーン付きサイズ高さ150×横160×底マチ84mm
賞味期限:5年間
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。アレルギー物質(28品目中)なし

7:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:
【五目ご飯】うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム
【わかめご飯】うるち米(国産)、味付乾燥具材(わかめ、食塩、砂糖、かつお節エキス)
【しょうがご飯】うるち米(国産)、味付乾燥具材(水煮たけのこ、しょうが、加工米(玄米(国産))、食塩、乾燥にんじん、植物油、デキストリン、ほたてエキス、こんぶエキス、大麦乳酸発酵液ギャバ、糖加工品、酵母エキス)/トレハロース、調味料(アミノ酸)、カラメル色素、ビタミンB1、ビタミンB2
【ひじきご飯】うるち米(国産)、味付乾燥具材(食塩、デキストリン、乾しいたけ、ひじき、乾燥スイートコーン、乾燥にんじん、酵母エキス、砂糖)
【とうもろこしご飯】うるち米(国産)、味付乾燥具材(乾燥スイートコーン、デキストリン、食塩、酵母エキス、砂糖、こしょう)/酸化防止剤(ビタミンE)
【山菜おこわ】もち米(国産)、味付乾燥具材(水煮たけのこ、デキストリン、乾燥にんじん、水煮ぜんまい、水煮わらび、乾燥きくらげ、風味調味料、魚介エキス、還元水あめ、かつお調味粉末、食塩、こんぶエキス、本みりん)/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)
【舞茸と根菜のおこわ】もち米(国産)、味付乾燥具材(調味液、水煮まいたけ、水煮れんこん、乾燥ごぼう、加工米(玄米(国産))、乾燥にんじん、砂糖、食塩、大麦乳酸発酵液ギャバ、酵母エキス、香辛料)/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、香料、ビタミンB1、ビタミンB2
【野菜ピラフ】
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。関連商品もチェック!UAA美味しい防災食【おかず5種】セット各種ラインナップはこちら100%国産米!「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら水だけ簡単美味しいアルファ化米電気ガスが停止しても、水だけで調理できます。1.脱酸素剤とスプーンを取り出す2.お湯または水(約170ml)を注水線まで注ぎ、よくかき混ぜる3.袋のチャックを閉じてお湯で15分水で60分で完成!水で膨らむとお茶碗1.8杯分に(

8:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100g)あたり推定値)
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム固形原料(うるち米)国産、(こんにゃく)国内製造、(ごぼう、たけのこ、しいたけ、にんじん)中国本品に含まれるアレルギー物質(特定
内容量:100g(できあがり量:約270g(お茶碗大盛り1杯分))、スプーン付きサイズ高さ150×横160×底マチ84mm
賞味期限:5年間
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。アレルギー物質(28品目中)なし

9:EPFC栄養バランス 32%  カロリー 361kcal
PFCバランス 7.3/2/90.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.3/4/0.7/14.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(100g)あたり推定値)
熱量:361kcal
たんぱく質:6.6g
脂質:0.8g
炭水化物:81.8g
食塩相当量:2.1g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、味付乾燥具材(ごぼう、水煮たけのこ、こんにゃく、食塩、乾しいたけ、乾燥にんじん、砂糖、かつお節エキス)/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、水酸化カルシウム固形原料(うるち米)国産、(こんにゃく)国内製造、(ごぼう、たけのこ、しいたけ、にんじん)中国本品に含まれるアレルギー物質(特定
内容量:100g(できあがり量:約270g(お茶碗大盛り1杯分))、スプーン付きサイズ高さ150×横160×底マチ84mm
賞味期限:5年間
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。アレルギー物質(28品目中)なし

10:EPFC栄養バランス 31.8%  カロリー 192kcal
PFCバランス 8.9/55.7/35.4
【 EPFCポイント 】
体重 5/2.6/11.1/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(39g)当たり)
熱量:192kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:11.9g
炭水化物:17g
食塩相当量:3.7g
食品表示
原材料名:油揚げワンタン(小麦粉(国内製造)、植物油脂、味付豚肉、粉末野菜、食塩)、添付調味料(食塩、魚介エキス、わかめ、たん白加水分解物、砂糖、しいたけエキス、粉末こんぶ、チキンエキス、ねぎ、野菜エキス、しょうゆ、香辛料、植物油)、かやく(キャベツ、味付チキンダイス、卵、赤ピーマン)/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、カラメル色素、かんすい、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチン色素、(一部に小麦卵乳成分さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限:パッケージに記載

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