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栄養バランスの良い食品:パン

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 380kcal

●【アルファ化米】マジックライス五目ご飯個食(20袋入/箱)マジックライスサタケアルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食非常食備蓄防災アウトドア送料無料

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/2.7/90 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.8/4.1/1/14.6 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	380kcal
たんぱく質：	6.7g
脂質：	1.1g
炭水化物：	82.1g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、五目ご飯の具（たけのこ、れんこん、にんじん、食塩、
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 2142kcal

●★まとめ買い★　まるか　ペヤングやきそば超超超大盛GIGAMAX　439g　×16個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（439）g当り)

熱量
2142kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/50.7/44 ％

【 EPFCポイント】
体重 55.3/17.3/112.2/41.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（439）g当り)

熱量：	2142kcal
たんぱく質：	28.5g
脂質：	120.7g
炭水化物：	235.3g
食塩相当量：	13.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、香辛料）、添付調味料（ウスターソース、糖類、たん白加水分解物、香味油、食塩、ビーフ風味調味料、香辛料、トマトエキス）、かやく（キャベツ、味付け鶏ひき肉、ごま、香辛料、アオサ、紅生姜）/カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、酒精、増粘多糖類、酸味料、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、香辛料抽出物、重曹、ビタミンB?、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦牛肉ごま大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 361kcal

●【尾西のアルファ米】ドライカレー（50袋/箱）特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用尾西食品アルファ化米アレルギー対策品非常食保存食災害食備蓄防災アウトドアレジャー

栄養成分の体重相当量
(1食あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.8/4.2/89 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/3.7/1.6/14.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食あたり)

熱量：	361kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	1.7g
炭水化物：	80.4g
食塩相当量：	2.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、味付乾燥具材（さやいんげん、味付玉ねぎ、コーン、
内容量：100g（加水量160ml、できあがり量260g）
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 374kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　武中　京の豆あられ　95g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.5/2.9/89.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/4.3/1.1/14.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋当り推定値)

熱量：	374kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	1.2g
炭水化物：	83.3g
食塩相当量：	1.35g

食品表示

原材料名：水稲餅米（国内産）、醤油（大豆、小麦を含む）、黒豆、砂糖、海苔、ごま、海老、鰹節粉、着色料（紅こうじ）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 374kcal

●★まとめ買い★　武中　京の豆あられ　95g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.5/2.9/89.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/4.3/1.1/14.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋当り推定値)

熱量：	374kcal
たんぱく質：	7g
脂質：	1.2g
炭水化物：	83.3g
食塩相当量：	1.35g

食品表示

原材料名：水稲餅米（国内産）、醤油（大豆、小麦を含む）、黒豆、砂糖、海苔、ごま、海老、鰹節粉、着色料（紅こうじ）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 34％　カロリー 2142kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　まるか　ペヤングやきそば超超超大盛GIGAMAX　439g　×16個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（439）g当り)

熱量
2142kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.3/50.7/44 ％

【 EPFCポイント】
体重 55.3/17.3/112.2/41.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 34 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（439）g当り)

熱量：	2142kcal
たんぱく質：	28.5g
脂質：	120.7g
炭水化物：	235.3g
食塩相当量：	13.5g

食品表示

原材料名：油揚げめん（小麦粉(国内製造)、植物油脂、ラード、しょうゆ、食塩、香辛料）、添付調味料（ウスターソース、糖類、たん白加水分解物、香味油、食塩、ビーフ風味調味料、香辛料、トマトエキス）、かやく（キャベツ、味付け鶏ひき肉、ごま、香辛料、アオサ、紅生姜）/カラメル色素、調味料（アミノ酸等）、酒精、増粘多糖類、酸味料、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、香辛料抽出物、重曹、ビタミンB?、甘味料（カンゾウ）、（一部に小麦牛肉ごま大豆鶏肉豚肉りんごを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 521kcal

●TON’S　バナナチップ　500g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.2/47.9/50.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.5/0.9/25.8/11.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	521kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	27.7g
炭水化物：	66.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：バナナ、植物油脂、砂糖
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 521kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　TON’S　バナナチップ　500g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.2/47.9/50.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.5/0.9/25.8/11.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	521kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	27.7g
炭水化物：	66.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：バナナ、植物油脂、砂糖
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 521kcal

●★まとめ買い★　TON’S　バナナチップ　500g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.2/47.9/50.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.5/0.9/25.8/11.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	521kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	27.7g
炭水化物：	66.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：バナナ、植物油脂、砂糖
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 33.9％　カロリー 521kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　TON’S　バナナチップ　500g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(可食部100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.2/47.9/50.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.5/0.9/25.8/11.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 33.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(可食部100gあたり推定値)

熱量：	521kcal
たんぱく質：	1.5g
脂質：	27.7g
炭水化物：	66.4g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：バナナ、植物油脂、砂糖
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避け保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

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