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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:米

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 268kcal
PFCバランス 4.8/1/94.2
【 EPFCポイント 】
体重 6.9/2.1/0.3/11.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:268kcal
たんぱく質:3.4g
脂質:0.3g
炭水化物:66.6g
食塩相当量:0.1g
肥沃なカリフォルニアの大地で育ったアンジェリーノプラムを天日乾燥させました。
果汁が多くさっぱりとした甘みと酸味がある品種のスモモは、主にフレッシュフルーツとして食べることが多く、これはプラムと呼ばれています。
果肉の弾力がしっかりとしているので、コンポートやジャム、パン作りにも最適です。 また、シリアルのトッピングとしてもとっても合います♪ 洋酒につけたり、キリッとしたタイプのお酒のおつまみとしても相性抜群です。
ミネラル類、食物繊維、ポリフェノールなど多くの栄養素が含まれています。 欧では、その高い栄養素から「ミラクルフルーツ」「奇跡の果実」「生命の実」と言われているほどです。
原産国:アメリカ / 原材料:プラム/保存料(亜硫酸塩) / 賞味期限:90日 / 栄養成分表示(100g当り) 熱量:268kcal たんぱく質:3.4g 脂質:0.3g 炭水化物:66.6g 食塩相当量:0.1g この表示値は、目安です。
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2:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 101kcal
PFCバランス 48.9/15.3/35.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/7.4/1.6/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:101kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:1.7g
炭水化物:8.9g
食塩相当量:1.38g
肉厚の大豆ミートブロックタイプを丁寧に下茹で・味付けをして衣を付けました。
そのまま揚げるだけ!ご自宅で本格調理の大豆ミート唐揚げが作れます。
大豆ミートの下準備不要だから、失敗なくいつでもおいしい仕上がり♪
内容量:500g、賞味期限:製造から365日、パッケージに記載、保存方法:冷凍(-18℃以下保存)
ヴィーガン対応(食品表示による)、五葷不使用
原材料名:繊維状大豆たん白(国内製造)、醤油、コーンスターチ、豆乳、植物油、粉((国産))、生姜、酵母エキス、てんさい糖、食塩、白こしょう、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分(100gあたり): エネルギー 101kcal たんぱく質 12.2g 脂質 1.7g 炭水化物 8.9g ナトリウム 546mg 食塩相当量 1.38g (推定値)
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3:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 101kcal
PFCバランス 48.9/15.3/35.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/7.4/1.6/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:101kcal
たんぱく質:12.2g
脂質:1.7g
炭水化物:8.9g
食塩相当量:1.38g
肉厚の大豆ミートブロックタイプを丁寧に下茹で・味付けをして衣を付けました。
そのまま揚げるだけ!ご自宅で本格調理の大豆ミート唐揚げが作れます。
大豆ミートの下準備不要だから、失敗なくいつでもおいしい仕上がり♪
内容量:500g×2pac、賞味期限:製造から365日、パッケージに記載、保存方法:冷凍(-18℃以下保存)
ヴィーガン対応(食品表示による)、五葷不使用
原材料名:繊維状大豆たん白(国内製造)、醤油、コーンスターチ、豆乳、植物油、粉((国産))、生姜、酵母エキス、てんさい糖、食塩、白こしょう、(一部に小麦・大豆を含む)
栄養成分(100gあたり):エネルギー 101kcal、たんぱく質 12.2g、脂質 1.7g、炭水化物 8.9g、ナトリウム 546mg、食塩相当量 1.38g(推定値)
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4:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 54kcal
PFCバランス 3.7/1.7/94.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/0.3/0.1/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(15g)当り推定値)
熱量:54kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.1g
炭水化物:12.8g
食塩相当量:0g
【みかんドライフルーツ】愛媛県八幡浜市高野地産の「温州みかん」の房を、じっくり煮詰めて作った、10FACTORY独自製法のドライフルーツです。■内容:温州みかんドライフルーツ(房付き15g)1袋。
【独自製法の美味しさ】 選別、洗浄、剥皮、カットに至るまで、すべて人の手によって作業を行っています。手作業で加工することによって、品種それぞれで異なる特徴に応じた作り方をすることができます。また、独自の低温乾燥製法で、時間をかけてじっくりと熟成させました。保存料や添加物を一切加えておりません。もちろんノンオイル。最も美味しい旬の時期に収穫し、手間暇かけたこだわりの製法によって、自然の甘みと酸味をそのままぎゅっと詰め込みました!
【食べ方いろいろ】 水分の豊富なフルーツからある程度脱水したものが、ドライフルーツと呼ばれています。水分は減りますが、栄養素は凝縮されますので、生のフルーツよりも少量で、食物繊維やミネラル、ビタミンなどの栄養素を、手軽にたっぷりと採ることができます。そのまま食べるのも良し、砕いてグラノーラやフルーツティーにしたり、ヨーグルトやアイスクリームのトッピングとしても美味しくいただけます。アイデア色々、お好みのアレンジで10 FACTORYのドライフルーツをお楽しみください。
■名称:ドライフルーツ ■原材料名:温州みかん(愛媛県産)、上砂糖、粉糖 ■内容量:15g ■賞味期限:製造より常温180日(※ご購入日からではありません。製造ロットのうち、最も賞味期限が長い商品をお届けいたします。) ■保存方法:直射日光・高温多湿を避け保存して下さい。■製造者 株式会社W-harmony 愛媛県松山市南久町276-1 ■開封後はなるべくお早めにお召し上がりください。
栄養成分表示:1食(15g)当り(推定値) / エネルギー 54kcal、タンパク質 0.5g、脂質 0.1g、炭水化物 12.8g、食塩相当量 0g
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5:EPFC栄養バランス 26.1%  カロリー 396kcal
PFCバランス 3.9/59.5/36.6
【 EPFCポイント 】
体重 10.2/2.4/24.4/6.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック当たり推定値)
熱量:396kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:26.2g
炭水化物:36.3g
食塩相当量:0.08g
てんさい糖(国内製造)、マーガリン、粉ミックス粉、有機豆乳、豆乳クリーム、カカオマス、アーモンド粉末、ショートニング、チョコレート、アルファ化でん粉、洋酒/加工でん粉、膨脹剤、香料、乳化剤、酸化防止剤(V.E)、(一部にアーモンド・大豆を含む)
1パック当たりの推定値;エネルギー396Kcal,たんぱく質3.9g,脂質26.2g,炭水化物36.3g,食塩相当量0.08g
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6:EPFC栄養バランス 26%  カロリー 51kcal
PFCバランス 44.2/0/55.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/3.2/0/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:51kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:0g
炭水化物:6.7g
食塩相当量:15.3g
原材料:アミノ酸液、食塩、脱脂加工大豆、小麦、水あめ、、アルコール、調味料(有機酸等)、甘味料(甘草) 栄養成分表示:100gあたり エネルギー 51kcal、たんぱく質 5.3g、脂質 0.0g、炭水化物 6.7g、ナトリウム 6.0g、食塩相当量 15.3g
内容量:1000ml×2
商品サイズ(高さx奥行x幅):8.3000000000000007cm×26.5cm×16.600000000000001cm
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7:EPFC栄養バランス 26%  カロリー 406kcal
PFCバランス 2.9/58.7/38.4
【 EPFCポイント 】
体重 10.5/1.8/24.6/6.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋70gあたり)
熱量:406kcal
たんぱく質:2.9g
脂質:26.5g
炭水化物:39g
食塩相当量:0.3g
内容量:70g×3袋
原材料名:うるち(秋田県産)、植物油、ぎばさ(アカモク)、青のり、塩(男鹿産藻塩)、昆布粉末
栄養成分表示:1袋70gあたり/熱量406kcal たんぱく質2.9g 脂質26.5g 炭水化物39.0g ナトリウム147mg(食塩相当量0.3g)
保存方法:直射日光及び高温多湿を避け、常温で保存してください。
賞味期限:製造日より50日
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8:EPFC栄養バランス 25.9%  カロリー 21.3kcal
PFCバランス 1.9/1.3/96.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.1/0/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:21.3kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.03g
炭水化物:5g
食塩相当量:0g
【商品名】【父の日ギフト】からだを想うギフト 食塩不使用 ゼロ梅 高級紀州南高梅 大粒8個 +食塩不使用ドレッシング2本 包装込み 父の日用掛け紙付き
酸っぱいタイプ :【原材料名】梅(和歌山産) 漬け原材料(食酢、オリゴ糖)【栄養成分】梅1個あたり(約25g) エネルギー・・・21.3kcal たんぱく質・・・0.1g 脂質・・・0.03g 炭水化物・・・5.0g 食塩・・・0g カリウム・・・47.6mg リン・・・6.0mg
甘酸っぱいタイプ : 【原材料名】梅(和歌山産) 還元水飴(タピオカ,トウモロコシ)、醸造酢、糖類(サトウキビ)、本みりん、蜂蜜、酒精(トウモロコシ)、甘味料(ステビア)、アミノ酸(サトウキビ)、ビタミンB1 【栄養成分】梅1個あたり(約25g)エネルギー・・・31.8kcal たんぱく質・・・0.1g 脂質・・・0.03g 炭水化物・・・7.6g ナトリウム・・・33mg カリウム・・・24.1mg リン・・・3.5mg
イタリアン風ドレッシング:【内容量】1本150ml【原材料】 食用植物性油脂(エクストラバージン オリーブ油)・トマト・醸造酢・ぶどう酢・砂糖・レモン果汁・にんにく・こしょう・バジル(原材料の一部に小麦を含む)【栄養成分表示】10mlあたり(小さじ2杯) エネルギー:36.8kcal たんぱく質:0.04g 脂質:3.6g 炭水化物:0.9g ナトリウム:0.5mg(食塩相当量0.0g)
中華風:【内容量】1本150ml【原材料】黒酢、ごま油、砂糖、ホタテエキス、いりごま、酵母エキス、ギャバ、増粘剤(コンニャクイモ抽出物)、香辛料【栄養成分】1日摂取目安量20g(小さじ4杯)当たり エネルギー・・・50.2kcal たんぱく質・・・0.28g 脂質・・・3.6g 炭水化物・・・3.7g 食塩相当量・・・0.14g 【機能性関与成分】 GABA・・・12.3mg
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9:EPFC栄養バランス 25.9%  カロリー 65kcal
PFCバランス 4.3/0/95.7
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/0.4/0/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:65kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0g
炭水化物:15.4g
食塩相当量:0.11g
内容量:190g×30本
容器:缶
原材料:砂糖(国内製造)、こうじ、清酒粕、粉、玄、食塩、大麦、あわ、きび、ひえ/酸味料
栄養成分(100g当たり):エネルギー 65kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0g、炭水化物 15.4g、食塩相当量 0.11g、カリウム 1~10mg ※食品表示基準に基づき、脂質0.5g未満 (100g当たり)を脂質ゼロとしています。
アレルゲン:無し
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10:EPFC栄養バランス 25.9%  カロリー 39kcal
PFCバランス 2.7/4.1/93.2
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.2/0.2/1.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり推定値)
熱量:39kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0.2g
炭水化物:10.3g
食塩相当量:0g
【手軽×おいしい=続く】こんにゃくとは、こんにゃくを状に加工したもので、「の形をしたこんにゃく」のこと。ご飯の代用として食べたりおに混ぜて炊くだけで簡単に糖質とカロリーをカット!手軽でおいしいので無理しないダイエットに!
【食物繊維たっぷり】1パックにレタスまるっと1.3個分の食物繊維配合。こんにゃく由来の不溶性食物繊維がお腹の中で膨らみ、満腹感もUP!毎日のすっきり習慣の強い味方です。
【水切り不要&レンジでチンするだけ】袋を1㎝開けたらそのままレンジでチン!ささっと置き換え!ほかにも、炊いたご飯と混ぜる、ご飯と一緒に炊き上げるなど食べ方いろいろ。炊きこみごはん・オムライス・雑炊・チャーハンなどのアレンジにも!
【特殊製法でこんにゃく臭さを抑えました】くせがないのでご飯同様、おかずの味を邪魔しません。
【原材料】こんにゃく(国内製造)、大豆/加工デンプン、水酸化カルシウム、(一部に大豆を含む)【内容量】(1袋当たり)170g×5個セット【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり(推定値)熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g (-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。※まれに黒い点(蒟蒻の皮)の混入や、白濁物(澱粉)が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。■お召し上がり方■【電子レンジの場合】■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。【湯煎の場合】■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。※加熱時はやけどにご注意ください。※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。【ご飯に混ぜる場合】■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。■おと一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
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