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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 41kcal
PFCバランス 21/0/79
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.3/0/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100ml当り)
熱量:41kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0g
炭水化物:7.9g
食塩相当量:4g
しょうゆ(国内製造)、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、米発酵調味料、あごぶし、かつおぶし、食塩、こんぶエキス、しいたけエキス、酵母エキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む)
(100ml当り):エネルギー 41kcal、たんぱく質 2.1g、脂質 0g、炭水化物7.9g、食塩相当量 4.0g
アレルゲン:小麦・大豆
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2:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 17kcal
PFCバランス 18.2/40.9/40.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/0.7/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個14g当たり推定値)
熱量:17kcal
たんぱく質:0.8g
脂質:0.8g
炭水化物:1.8g
食塩相当量:0.3g
※サンプル品分析による推定値 ●ひじきの煮つけ(1個14g当たり)、エネルギー17kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.8g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.3g ●きんぴらごぼう(1個13g当たり)エネルギー21kcalたんぱく質0.3g、脂質0.8g、炭水化物3.1g、食塩相当量0.3g ●ほうれん草のごま和え(1個13g当たり)エネルギー16kcalたんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g ●口どけなめらか かにクリームコロッケ 栄養成分表示(1個23g当たり)、エネルギー62kcal、たんぱく質1.5g、脂質3.7g、炭水化物5.8g、食塩相当量0.3g※サンプル品分析による推定値
●口どけなめらか コーンクリームコロッケ 栄養成分表示(1個23g当たり)、エネルギー62kcal、たんぱく質1.2g、脂質3.6g、炭水化物6.1g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●ちくわの磯辺揚げ 栄養成分表示(1個13g当たり)エネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質1.1g、炭水化物3.7g、食塩相当量0.2g※サンプル品分析による推定値●五目春巻 栄養成分表示(1個22g当たり)エネルギー74kcal、たんぱく質1.4g、脂質4.8g、炭水化物6.5g、食塩相当量0.3g サンプル品分析による推定値
●おひたし(1個14g当たり)エネルギー12kcal、たんぱく質0.9g、脂質0.5g、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g●バター炒め(1個14g当たり)エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.7g、炭水化物1.3g、食塩相当量0.3g ●ごまあえ(1個13gあたり)エネルギー16kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.9g、炭水化物1.2g、食塩相当量0.3g
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3:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 11kcal
PFCバランス 20.9/7.8/71.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.7/0.2/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:11kcal
たんぱく質:1.2g
脂質:0.2g
炭水化物:4.1g
食塩相当量:60g
内容量:60g ×2袋
原材料:八重桜(国産)、食塩、梅酢
栄養成分表示(100g当たり):エネルギー 11kcal、たんぱく質 1.2g、脂質 0.2g、炭水化物 4.1g、食塩相当量 60.0g
ご利用方法:桜湯、桜ごはん、お湯割り、そのほか五目御飯、あんパンのトッピング、和菓子などにご利用下さい。
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4:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 22kcal
PFCバランス 8.8/29.7/61.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.6/1.4/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(170gあたり)
熱量:22kcal
たんぱく質:1g
脂質:1.5g
炭水化物:7g
食塩相当量:0g
より滑らかで、のどごしよい食感に仕上げた冷し中華こんにゃくです。軽く水洗いして、添付のごまダレスープで召し上がっていただけます。食べきり一食サイズです。
【原材料】(こんにゃく麺)こんにゃく粉(群馬県産)、粉末油脂/糊料(加工でん粉)、卵殻未焼成カルシウム、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)、カロチノイド色素、(一部に卵を含む) 【原材料】(ごまだれ)砂糖(国内製造)、しょうゆ、醸造酢、ごま、食塩、植物油脂、香辛料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(キサンタン)、酸味料、ビタミンB1、(一部に小麦・ごま・大豆・りんごを含む)
【栄養成分】(こんにゃく麺170gあたり)エネルギー:22Kcal、たんぱく質:1.0g、脂質:1.5g、炭水化物:7.0g(糖質:0.4g、食物繊維:6.6g)、食塩相当量:0.0g 【栄養成分】(ごまだれ30gあたり)エネルギー:52Kcal、たんぱく質:1.1g、脂質:1.8g、炭水化物:8.3g、食塩相当量:2.8g
【内容量】こんにゃく:170g+ごまだれ:30g ×24袋
【賞味期限】製造日より120日(お届けする商品は、賞味期間の約30%以上が目安となります)
【保存方法】直射日光、高温の場所を避けて保存してください
【製造者】株式会社ヨコオデイリーフーズ
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5:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 268kcal
PFCバランス 4.8/22.1/73.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.9/1.9/6.1/8.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:268kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:6.6g
炭水化物:49g
食塩相当量:1.2g
100g当たり 熱量:268kcal、たんぱく質3.2g、脂質6.6g、炭水化物49.0g、食塩相当量1.2g
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6:EPFC栄養バランス 57.1%  カロリー 161kcal
PFCバランス 5.1/34.4/60.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/1.2/5.6/4.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(製品100g当たり)
熱量:161kcal
たんぱく質:2g
脂質:6g
炭水化物:23.8g
食塩相当量:0.49g
沖縄県産の塩「ぬちまーす」使用。様々なフレーバーと相性の良いミルクジェラートです。
フレーバー: ミルク
栄養成分:製品100g当たり エネルギー:161Kcal たんぱく質:2g 脂質:6g 炭水化物:23.8g 食塩相当量:0.49g
アレルゲン:乳
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7:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 404kcal
PFCバランス 11.6/13.7/74.7
【 EPFCポイント 】
体重 10.4/7.3/5.9/13.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:404kcal
たんぱく質:12g
脂質:6.3g
炭水化物:77.4g
食塩相当量:1.1g
【原材料】小麦粉、植物油脂、砂糖、酵母、小麦グルテン、食塩、小麦タンパク / 酸化防止剤(ビタミンC) 【内容量】80g(36枚入り)【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり/熱量404kcal、たんぱく質12g、脂質6.3g、炭水化物77.4g(糖質72g、植物繊維5.4g)、食塩相当量1.1g(推定値)
【アレルギー】小麦 本品製造工場では、そば、乳、くるみ、大豆、ごま、アーモンド、カシューナッツを含む製品を生産しています。
【シンプルな味わい】プレーンタイプでどんな素材ともよく合います。ラスクのような軽い歯ざわりをお楽しみください。【ミニトーストとは?】パンを二度焼きにしてサクサク食感を引き出したもので、フランスでは「ビスコット」と呼ばれます。
【食べ方】チーズやパテ、ジャムなどお好みのトッピングをのせてお楽しみください。朝食・軽いお食事や、パーティー用のカナッペに最適です。
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8:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 444kcal
PFCバランス 28.6/44.7/26.7
【 EPFCポイント 】
体重 11.5/21.2/22.5/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:444kcal
たんぱく質:34.9g
脂質:24.2g
炭水化物:32.5g
食塩相当量:0g
弊社は芋、豆、大麦などの農産物の流通加工によって、お客様の健康増進と食の豊かさを提供し続けます。きな粉や農産加工品を製造しているメーカーだから、品質が良い北海道産産大豆を使用しており、価格や品質には自信があります!
【栄養成分】(100gあたり 当社調べ) エネルギー 444kcal/たんぱく質 34.9g/脂質 24.2g/炭水化物 32.5g(-糖質 14.8g/-食物繊維 17.7g)/食塩相当量 0g/大豆イソフラボン 360mg/カリウム 2040mg/カルシウム 143mg/鉄 9.8mg/ ビタミンE 2.7mg
【使用方法 】牛乳とミックス:牛乳180CCに小さじ3杯(約15g)を入れ、よくかき混ぜたらできあがり。 お好みでお砂糖やハチミツをプラスしたり、豆乳とミックスするのもおすすめ!
「からだきな粉」は万能調味料!アレンジは無限大です。 サラダやアイス・ヨーグルトのトッピングとしてはもちろん、メインディッシュのソースに加えたりしてもおいしい!
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 228kcal
PFCバランス 26/18/56
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/9.7/4.6/6.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:228kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:4.9g
炭水化物:34.3g
食塩相当量:40.6g
原材料:塩蔵青菜(塩蔵広島菜(中国製造、国内製造)、塩蔵京菜、塩蔵大根葉)、砂糖、食塩、しらす、ごま、昆布エキス、粉末みそ、鰹削り節粉末、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部にごま・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー228kcal たんぱく質15.9g 脂質4.9g 炭水化物34.3g 食塩相当量40.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:ごま・大豆 本品で使用しているしらすは、えび、かにが混ざる漁法で捕獲しています。
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10:EPFC栄養バランス 57%  カロリー 444kcal
PFCバランス 28.6/44.7/26.7
【 EPFCポイント 】
体重 11.5/21.2/22.5/5.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:444kcal
たんぱく質:34.9g
脂質:24.2g
炭水化物:32.5g
食塩相当量:0g
幸田商店は芋、豆、大麦などの農産物の流通加工によって、お客様の健康増進と食の豊かさを提供し続けます。品質が良い北海道産産大豆を使用しており、価格や品質には自信があります!
【栄養成分】(100gあたり 当社調べ) エネルギー 444kcal/たんぱく質 34.9g/脂質 24.2g/炭水化物 32.5g(-糖質 14.8g/-食物繊維 17.7g)/食塩相当量 0g/大豆イソフラボン 360mg/カリウム 2040mg/カルシウム 143mg/鉄 9.8mg/ ビタミンE 2.7mg
【使用方法 】牛乳とミックス:牛乳180CCに小さじ3杯(約15g)を入れ、よくかき混ぜたらできあがり。 お好みでお砂糖やハチミツをプラスしたり、豆乳とミックスするのもおすすめ!
「からだきな粉」は万能調味料!アレンジは無限大です。 サラダやアイス・ヨーグルトのトッピングとしてはもちろん、メインディッシュのソースに加えたりしてもおいしい!
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