栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 76.6％　カロリー 488kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1食(132g)当たり)

熱量：	488kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	14.3g
炭水化物：	79.2g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、植物油脂、乳糖、大豆食物繊維)、添付調味料(ソース、植物油、砂糖、ポークエキス、豚脂、トマトケチャップ、醸造酢、酵母エキス、食塩、香辛料、たん白加水分解物)、かやく(キャベツ、味付豚肉、あおさ揚玉、紅しょうが揚玉)／加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、香料、クチナシ色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、ベニコウジ色素、野菜色素、(一部にえび小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ももりんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥3,340

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 76.6％　カロリー 488kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルチャン正麺カップ濃厚こくソース焼きそば 132G　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(132g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/26.4/64.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/6.5/13.3/14.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(132g)当たり)

熱量：	488kcal
たんぱく質：	10.7g
脂質：	14.3g
炭水化物：	79.2g
食塩相当量：	4.2g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、でん粉、食塩、植物性たん白、こんにゃく、植物油脂、乳糖、大豆食物繊維)、添付調味料(ソース、植物油、砂糖、ポークエキス、豚脂、トマトケチャップ、醸造酢、酵母エキス、食塩、香辛料、たん白加水分解物)、かやく(キャベツ、味付豚肉、あおさ揚玉、紅しょうが揚玉)／加工でん粉、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、香料、クチナシ色素、増粘多糖類、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンB2、ビタミンB1、酸味料、ベニコウジ色素、野菜色素、(一部にえび小麦乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ももりんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥4,420

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3：EPFC栄養バランス 76.4％　カロリー 395kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　担担麺　110g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（110g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/29.4/59.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.2/6.9/12/10.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（110g）当り)

熱量：	395kcal
たんぱく質：	11.3g
脂質：	12.9g
炭水化物：	58.3g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(みそ、ごま、植物油、ポークエキス、ねりごま、砂糖、香味油脂、食塩、豆板醤、デキストリン、香辛料、でん粉、たん白加水分解物、豚脂、粉末野菜)、かやく(チンゲン菜、味付鶏挽肉、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、乳化剤、かんすい、炭酸カルシウム、増粘多糖類、カラメル色素、クチナシ色素、パプリカ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥2,493

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4：EPFC栄養バランス 76.4％　カロリー 395kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　麺づくり　担担麺　110g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（110g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/29.4/59.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.2/6.9/12/10.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（110g）当り)

熱量：	395kcal
たんぱく質：	11.3g
脂質：	12.9g
炭水化物：	58.3g
食塩相当量：	5.7g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、食塩、卵粉、植物油、大豆食物繊維)、添付調味料(みそ、ごま、植物油、ポークエキス、ねりごま、砂糖、香味油脂、食塩、豆板醤、デキストリン、香辛料、でん粉、たん白加水分解物、豚脂、粉末野菜)、かやく(チンゲン菜、味付鶏挽肉、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、乳化剤、かんすい、炭酸カルシウム、増粘多糖類、カラメル色素、クチナシ色素、パプリカ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥3,573

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5：EPFC栄養バランス 76.3％　カロリー 196kcal

●★まとめ買い★　長野味噌　豊饒米こうじ　750g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.1/28.1/49.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/6.6/5.7/4.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	196kcal
たんぱく質：	10.8g
脂質：	6.1g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	11.8g

食品表示

原材料名：大豆(中国産）、米、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。開封後は冷蔵庫に保存。

￥3,507

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 76.3％　カロリー 196kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　長野味噌　豊饒米こうじ　750g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.1/28.1/49.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/6.6/5.7/4.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	196kcal
たんぱく質：	10.8g
脂質：	6.1g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	11.8g

食品表示

原材料名：大豆(中国産）、米、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。開封後は冷蔵庫に保存。

￥4,587

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7：EPFC栄養バランス 76.2％　カロリー 21kcal

●【お椀半分ちょこっと味噌汁】全日本空輸（ANA）国際線ファーストクラスの機内食に採用・乾燥味噌汁・国産原材料・フリーズドライ味噌汁・フリーズドライ・乾燥・ドライ・味噌汁・みそ汁・即席・介護食

栄養成分の体重相当量
(1食4.6gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.2/30.4/46.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/0.7/0.7/0.4 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食4.6gあたり推定値)

熱量：	21kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	0.7g
炭水化物：	2.4g
食塩相当量：	0.8g

食品表示

原材料名：調合味噌（大豆を含む、国内製造）、ほうれん草、ねぎ、油揚げ、かつお昆布だし／増粘多糖類、酸化防止剤（V.E）
内容量：27.6g（4.6g×6食）
保存方法：直射日光高温多湿を避け常温で保存栄養成分(推定値)(1食4.6gあたり)

￥713

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 76.1％　カロリー 276kcal

●★まとめ買い★　丸美屋　豚めしの素　200g　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.3/15.7/64 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/8.5/4.5/7.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(200g）当り)

熱量：	276kcal
たんぱく質：	14g
脂質：	4.8g
炭水化物：	44g
食塩相当量：	10.6g

食品表示

原材料名：野菜（にんじん、筍）、豚肉（アメリカ産）、砂糖、醤油、食塩、大豆油、エキス（ポーク、チキン、酵母、鰹）、みりん、香味油、生姜ペースト、香辛料、鶏脂／調味料（アミノ酸等）、乳化剤、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

￥9,073

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 76.1％　カロリー 276kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　丸美屋　豚めしの素　200g　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.3/15.7/64 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.1/8.5/4.5/7.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(200g）当り)

熱量：	276kcal
たんぱく質：	14g
脂質：	4.8g
炭水化物：	44g
食塩相当量：	10.6g

食品表示

原材料名：野菜（にんじん、筍）、豚肉（アメリカ産）、砂糖、醤油、食塩、大豆油、エキス（ポーク、チキン、酵母、鰹）、みりん、香味油、生姜ペースト、香辛料、鶏脂／調味料（アミノ酸等）、乳化剤、（一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

￥10,153

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 76.5％　カロリー 324kcal

●［NICHIGA(ニチガ)］糖質0 国産おからパウダー PREMIUM 1ｋｇ超微細粉国産大豆100％遺伝子組換え不使用 500メッシュなめらかパウダー TK0

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20.4/28.3/51.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.4/13.5/12.7/9.9 kg分

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F
C

EPFC栄養バランス 76.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり)

熱量：	324kcal
たんぱく質：	22.2g
脂質：	13.7g
炭水化物：	55.8g
食塩相当量：	0.09g

名称：糖質0 国産おからパウダー PREMIUM　　原材料名国産大豆（一部に大豆を含む）遺伝子組み換えでない
特徴：国産大豆使用：NON-GMO：グルテンフリー：食物繊維55%：低GI：500メッシュなめらかパウダー
形　状：超微細粉末（500メッシュ）
遺伝子組換えではない国産大豆100％使用。舌ざわり滑らかな超微細粉末（500メッシュ）に特殊製法加工する事で香りも少なく食べやすくなっております。糖質0、たんぱく質22%、食物繊維55％と低糖質料理におススメです。
栄養成分（製品100gあたり）エネルギー324kcal たんぱく質22.2g 脂質13.7g 炭水化物55.8g 糖質 0.1g 食物繊維55.7g 食塩相当量0.09g
本品に含まれるアレルギー物質（28品目中）：大豆　※本製品の製造ラインでは、大豆、小麦、乳、豚肉、バナナ、リンゴ、ゼラチン、アーモンドを含む製品を製造しています。

￥2,490 (￥2,490 / 袋)

→ Amazon公式サイト

栄養バランスの良い食品:大豆

￥3,340

￥4,420

￥2,493

￥3,573

￥3,507

￥4,587

￥713

￥9,073

￥10,153

￥2,490 (￥2,490 / 袋)

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