栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 54.6％　カロリー 327kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	327kcal
たんぱく質：	6.3g
脂質：	13.3g
炭水化物：	45.5g
食塩相当量：	2.9g

●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30％(※2)カットを実現しました。※1 インテージSRI+即席麺(袋麺・カップ麺)市場2020年1月～2023年12月累計販売金額。※2 日本食品標準成分表2020年版(八訂)より和風スタイル即席カップめん油揚げ乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●美しい海からうまれたまろやかで深い味わいの五島灘の塩と、昆布×鰹の重ねだしをバランスよく掛け合わせた特製スープが減塩を感じさせない豊かな風味が特徴です。●ツルミと弾力のあるフライうどんに、きざみあげ、うきたまご、かまぼこ、ねぎの組み合わせ。●しおケアカップとはお客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は1.8グラムです。
内容量:1食72g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):295㎜ × 442㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、酵母エキス)、スープ(糖類、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、かつおエキス、かつおぶし粉末、にぼし調味料、植物油脂、昆布粉末、香辛料、香味油、ねぎ、香味調味料)、かやく(味付油揚げ、卵、かまぼこ、ねぎ)/加工デンプン、調味料(無機塩等)、ソルビット、炭酸カルシウム、炭酸マグネシウム、リン酸塩(Na)、グリセリン、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)、ベニコウジ色素、カロチノイド色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･ごま･さば･大豆を含む)
1食(72g)当たり熱量：327kcal、たんぱく質：6.3g、脂質：13.3g、炭水化物：45.5g、食塩相当量：2.9g(めん･かやく：1.4g、スープ：1.5g)、ビタミンB1：0.17mg、ビタミンB2：0.19mg、カルシウム：96mg、カリウム：628mg
小麦、卵、乳成分、えび、さば、大豆、ごま

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2：EPFC栄養バランス 54.5％　カロリー 96kcal

●【5個】信州産マイタケポタージュスープ～豆乳仕立て～

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.6/39.6/46.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/2.1/4.1/2.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	96kcal
たんぱく質：	3.4g
脂質：	4.4g
炭水化物：	11.7g
食塩相当量：	0.9g

【原材料名】マイタケ、豆乳、ソテーオニオン（たまねぎ、植物油脂）、チキンブイヨン、乳等を主要原料とする食品、砂糖、野菜エキスパウダー、全粉乳、粉末植物油脂、バター、ゼラチン、酵母エキス、食塩、コンソメバウダー、ベース調味料、香辛料／／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、トレハロース、（一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
【内容量】160g（1人前）×5個セット
【お湯で温める場合】袋（パウチ）の封を切らずに、熱湯の中に入れ、3〜5分間沸騰させ、お好みの容器にあけてお召し上がりください。
【電子レンジで温める場合】必ず他の容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。袋（パウチ）のまま電子レンジで加熱しないでください。目安は500Wの場合約2分間ですが、詳しくは電子レンジの説明書を参考に加減してください。
【栄養成分表示】エネルギー96kcal、たんぱく質3.4g、脂質4.4g、炭水化物11.7g、食塩相当量0.9g

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3：EPFC栄養バランス 54.3％　カロリー 156kcal

●娘娘スタカレー町中華 150g レンジで簡単即席にゃんにゃんエスビーピリ辛肉あんかけ飯の素調味料埼玉上尾あんかけ料理の素

栄養成分の体重相当量
(1食分(150gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.3/44.9/30.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/5.8/7.3/2.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分(150gあたり)

熱量：	156kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	7.8g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	3g

内容量：150gx1
原材料名:豚肉(カナダ、アメリカ)、砂糖、コーン油、野菜(ニラ、にんにく、しょうが)、醤油、豆板醤、味噌、チキンエキス、濃縮醤油、ポークエキス、ごま油、酵母エキスパウダー、清酒、酒粕加工品、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:1食分(150gあたり)。エネルギー156kcal、たんぱく質9.5g、脂質7.8g、炭水化物12.0g、食塩相当量3.0g アレルゲン情報:「小麦」「ごま」「大豆」「鶏肉」「豚肉」を含む原材料を使用しています。

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4：EPFC栄養バランス 54.3％　カロリー 156kcal

●娘娘スタカレー町中華 150g ｘ2 レンジで簡単即席にゃんにゃんエスビーピリ辛肉あんかけ飯の素調味料埼玉上尾あんかけ料理の素

栄養成分の体重相当量
(1食分(150gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.3/44.9/30.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/5.8/7.3/2.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分(150gあたり)

熱量：	156kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	7.8g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	3g

内容量：150gx2
原材料名:豚肉(カナダ、アメリカ)、砂糖、コーン油、野菜(ニラ、にんにく、しょうが)、醤油、豆板醤、味噌、チキンエキス、濃縮醤油、ポークエキス、ごま油、酵母エキスパウダー、清酒、酒粕加工品、香辛料/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:1食分(150gあたり)。エネルギー156kcal、たんぱく質9.5g、脂質7.8g、炭水化物12.0g、食塩相当量3.0g アレルゲン情報:「小麦」「ごま」「大豆」「鶏肉」「豚肉」を含む原材料を使用しています。

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5：EPFC栄養バランス 54.2％　カロリー 420kcal

●明星 BIGだぜ! 一平ちゃん黒マー油豚骨ラーメン 93g ×12個

栄養成分の体重相当量
(1食(93g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8/37.1/54.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.8/5.1/16.1/10.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(93g)当たり)

熱量：	420kcal
たんぱく質：	8.4g
脂質：	17.3g
炭水化物：	57.6g
食塩相当量：	5.3g

BIGサイズで食べ応え抜群な「BIGだぜ！一平ちゃん」に新フレーバーが仲間入り！めん：ガーリックを練りこんだ、食べ応えをあるフライ麺。スープ：乳化感の強いポークエキスを使った豚骨スープ。仕上げの特製マー油で香ばしさとがっつり感をアップ！具材：チャーシューチップ、ゴマ、キクラゲ、ネギの組み合わせ。
内容量:1食93g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):332㎜ × 441㎜ × 125㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、ポークエキス、香辛料(ガーリック)、たん白加水分解物)、スープ(ポークエキス、食塩、たん白加水分解物、デキストリン、豚脂、糖類、油脂加工品、しょうゆ、植物油脂、クリーミングパウダー、香辛料(ガーリック、ジンジャー)、香味油、香味調味料)、かやく(チャーシュー、ごま、キクラゲ、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、カロチノイド色素、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･ごま･大豆･豚肉･ゼラチンを含む)
1食(93g)当たり熱量：420kcal、たんぱく質：8.4g、脂質：17.3g、炭水化物：57.6g、食塩相当量：5.3g(めん･かやく：2.5g、スープ：2.8g)、ビタミンB1：0.29mg、ビタミンB2：0.34mg、カルシウム：106mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、大豆、ごま、ゼラチン

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6：EPFC栄養バランス 54％　カロリー 410kcal

●明星 BIGだぜ！一平ちゃん豚キムチラーメン[大盛サイズ、うまさやみつき、ガーリックねり込み麺、パンチとコクのある辛旨スープ、12個入]

栄養成分の体重相当量
(1食(92g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.1/37.3/54.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.6/5/15.8/10 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(92g)当たり)

熱量：	410kcal
たんぱく質：	8.3g
脂質：	17g
炭水化物：	55.9g
食塩相当量：	5.8g

●BIGサイズなのにレギュラープライス！ガーリックをねり込んだ太麺と、パンチとコクのある辛旨スープをがっつり食べられる、コスパ〇、食べ応え〇のうまさやみつきな豚キムチラーメン。 ●麺：ガーリックをねり込んだ食べ応えのあるフライ麺。 ●スープ：豚の旨みにガーリック、唐辛子、キムチを加えたパンチとコクのある辛旨スープ。仕上げの「特製豚キムチオイル」でキムチとガーリックの香りがアップします。 ●具材：ダイス肉、キムチ、輪切りねぎの組み合わせ。
内容量:1食92g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):332㎜ × 441㎜ × 125㎜
油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、植物性たん白、ポークエキス、香辛料（ガーリック）、たん白加水分解物）、スープ（食塩、ポークエキス、豚脂、しょうゆ、たん白加水分解物、デキストリン、キムチ風味調味料、糖類、クリーミングパウダー、香辛料（ガーリック、赤唐辛子）、酵母エキス、香味油、香味調味料）、かやく（味付豚肉、白菜キムチ、ねぎ）/加工でんぷん、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、増粘多糖類、カラメル色素、乳化剤、香料、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、カロチノイド色素、酸味料、香辛料抽出物、酒精、くん液、ビタミンB2、ビタミンB1、（一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
1食(92g)当たり熱量:410kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:17.0g、炭水化物:55.9g、食塩相当量:5.8g（めん・かやく:2.2g、スープ:3.6g）、ビタミンB1:0.28mg、ビタミンB2:0.35mg、カルシウム:112mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、大豆、ごま、ゼラチン

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7：EPFC栄養バランス 54％　カロリー 195kcal

●フンドーキン醤油業務用にら豚のたれ 1150g

栄養成分の体重相当量
(量8.4g(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.2/10/77.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5/3.3/1.9/6.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量8.4g(100gあたり)

熱量：	195kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	2g
炭水化物：	35.2g
食塩相当量：	8.4g

原材料:しゅうゆ(小麦を含む、国内製造)、砂糖、発酵調味料、コチュジャン調味料(小麦を含む)、食塩、ごま油、醸造酢、にんにく、香辛料/調味料(アミノ酸)、アルコール、増粘剤(加工でんぷん)
カロリー:エネルギー195kcal たんぱく質5.5g 脂質2.0g 炭水化物35.2g 食塩相当量8.4g(100gあたり)
商品サイズ(高さx奥行x幅):26.2cm×7.9cm×7.9cm

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8：EPFC栄養バランス 54％　カロリー 355kcal

●明星食品旨だし屋わかめラーメン大盛 99g×12個入

栄養成分の体重相当量
(1食99g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/13.2/76.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.2/5.6/4.8/12.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 54 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食99g当たり)

熱量：	355kcal
たんぱく質：	9.2g
脂質：	5.2g
炭水化物：	67.8g
食塩相当量：	7.9g

原材料：めん（小麦粉、植物油脂、食塩、でん粉、しょうゆ、植物性たん白、香味調味料）、スープ（食塩、しょうゆ、チキンオイル、糖類、豚脂、たん白加水分解物、香味調味料、香辛料、香味油、植物油脂、鶏肉エキス）、かやく（わかめ、卵、ごま）／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、酒精、増粘多糖類、酸味料、乳化剤、香料、カロチノイド色素、微粒二酸化ケイ素、甘味料（スクラロース）、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、（一部に卵・乳成分・小麦・えび・牛肉・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）
内容説明（栄養成分）：（1食99g当たり）熱量355kcal（めん・かやく: 327kcal）（スープ: 28kcal）、たんぱく質9.2g、脂質5.2g、炭水化物67.8g、食塩相当量7.9g（めん・かやく: 3.1g）（スープ: 4.8g）、ビタミンB1 0.54mg、ビタミンB2 0.29mg、カルシウム158mg
賞味期限：2020.12.18

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9：EPFC栄養バランス 53.3％　カロリー 67kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.7/35.6/59.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/0.5/2.5/1.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 53.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	67kcal
たんぱく質：	0.81g
脂質：	2.7g
炭水化物：	10.2g
食塩相当量：	3.5g

ねぎ調味料
アレルギー：含まない
食塩（国内製造）、植物油脂、ねぎ加工品、でんぷん、ガーリックパウダー、唐がらし、オニオンパウダー、香味油／ソルビトール、酒精、増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、香料、パプリカ色素、香辛料抽出物
栄養成分表示1箱分（38g）エネルギー 67 kcal たんぱく質 0.81 g 脂質 2.7 g 炭水化物 10.2 g 食塩相当量 3.5 g

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10：EPFC栄養バランス 53.6％　カロリー 448kcal

●CoCo壱番屋監修非常食カレー尾西カレーライスセット 5年保存野菜カレー防災アルファ米アルファ化米ご飯ごはんおかずレトルトパウチ袋おいしい保存食備蓄食ココイチアレルギー対応子供会社オフィス防災食白飯食器不要スプーン付 3年超防災グッズ

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/17.3/75.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.6/4.7/8/15.1 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 53.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(量 1食あたり)

熱量：	448kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	8.6g
炭水化物：	85g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

原材料名：
【野菜カレー】野菜（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料、香辛料抽出物
【アルファ米】うるち米（国産）アレルギー
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光、多湿を避け、常温で保存してください。関連商品もチェック！100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら防災屋ライフのカレー各種ラインナップはこちら【5年保存】UAA食品各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら「7年保存パン」各種ラインナップはこちら「7年保存クッキー」各種ラインナップはこちら防災士監修！オリジナル長期保存おやつセットはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら防災屋ライフの長期保存お菓子ラインナップをチェック！人気の長期保存おかし「もち六年」はこちら2種類の味が楽しめる「ふわパン6年」はこちら6年保存栄養機能クッキー「スーパーバランス」はこちらあのCoCo壱番屋のカレーが5年保存に！具だくさん美味しいカレー栄養バランスが偏りがちな避難生活に嬉しい野菜カレーお湯で15分！心に染みる本格カレーライス調理の予熱を使ってルーも温められます【今井店長実食レポート】お湯で調理するとCoCo壱番屋の店頭で食べる野菜カレーと遜色ない味わいになりました！これが災害時に手軽に食べられるのは嬉しいです。量も成人男性が満足できるボリューム感で、防災備蓄に限らずキャンプやアウトドアにもおすすめです。お水で60分！避難所で食べるなら常温カレーがGOOD！常温で調理するとカレーの香りが広がりすぎず、避難所や車内などでの食事にピッタリです。【今井店長実食レポート】お水で作っても脂が浮くようなこともなく、常温でしっかり美味しく食べることができました。「夏はむしろ常温カレーの方が美味しいかもしれない」と思えるほど、しっかり一品として仕上がっています。60分時間をかけて水分を浸透させるので、ライスがモチモチになるのが嬉しいポイント。

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栄養バランスの良い食品:加工デンプン

￥1,892 (￥158 / 個)

￥1,283 (￥257 / 食)

￥980 (￥980 / 袋)

￥1,480 (￥1,480 / 袋)

￥2,911 (￥243 / 個)

￥1,153

￥136

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