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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:ヨーグルト

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】大粒なつめ500g×1袋 ※1㎏/袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ】1粒:3cm程度の食べやすい大きさです。 【原産国】中国 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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2:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には、水に20~30秒浸けて、水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ(1kg)×1袋 ※500g/袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ(約)】1粒:3cm 【原産国】中国(新疆ウイグル自治区・チェルチェン産) 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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3:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ500g×1袋 ※1㎏/袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ】1粒:3cm程度の食べやすい大きさです。 【原産国】中国 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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4:EPFC栄養バランス 24.7%  カロリー 245kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:245kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.7g
炭水化物:71.2g
食塩相当量:6.7mg
PFCバランス 5.1/2.1/92.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/2.4/0.7/12.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
料理やお菓子に使える魅惑の赤いフルーツ!ウイグル・チェルチェン産乾燥なつめです。棗(なつめ)という名前は聞いたことがあるものの、実際に食べた事はないという方が多いのではないでしょうか?当商品は初めての方でも召し上がれるよう大粒のものを丸ごと乾燥させることにより、なつめ本来の美味しさを堪能していただけるよう工夫致しました。
<なつめとは?>何百年もの間、漢方などの医薬品としても健康的なおやつとしても親しまれてきたスーパーフルーツです。特徴的な見た目ながらも、リンゴのような甘さと酸味が特徴です。「イライラすることが増えた」「ストレスが溜まっている」「美容と健康を手軽に維持したい」「お腹をきれいにしたい」などのお悩みを抱えている方にこそ是非お召し上がりいただきたい逸品です。
<女性に嬉しい成分がたくさん>100gあたり「鉄分:1.5mg/カリウム:810mg/葉酸:140μg/食物繊維:12.5g/マグネシウム:39mg/パントテン酸:0.86mg/ビタミンB1:0.10mg/B2:0.21mg/B6:0.14mg/ビタミンC:1mg/ナイアシン:1.6mg/カリウム:810mg/カルシウム:65mg/マグネシウム:39mg/リン:80mg/カロテン:7ug/タンパク質:3.9g(100g当たり 七訂日本食品標準成分表より)」などたくさんの栄養素が含まれています。美味しくてヘルシーな「なつめ」は、いくら食べても罪悪感無し!粒が揃ったAAAグレードのなつめを厳選しています。小腹が空いたとき・おやつ・夜食などにぴったりです。
<美味しい召し上がり方>◆ヘルシーなおやつとしてそのままお召し上がりいただけます。◆お茶・薬膳料理・煮物・お茶漬け・スープ料理に取り入れるのも良し◆ポッカポカなつめ茶は、冬場の寒い時期におすすめです。◆チーズやナッツを挟んだお菓子にも◆ヨーグルトのトッピングにして食べることもOK。ワンポイントアドバイス:乾燥度合、硬さが気になる時には水に一晩浸けて、翌日水気を切ってからお召し上がりいただくと、柔らかくなりますよ。
【内容量】なつめ110g×1袋/他、200g/500g/1㎏入り袋の商品もありますのでお好みの容量をお選びいただけます。 【サイズ】1粒:3cm程度の食べやすい大きさです。 【原産国】中国 【栄養成分表(100g中)】エネルギー:245kcal/炭水化物:71.2g/タンパク質:2.3g/食塩相当量:6.7mg/脂質:0.7g(※表示値は目安です) 【注意事項】種付きになります。お召し上がりの際は、粒ごと飲み込まないようご注意ください。 【保存方法】直射日光および高温多湿を避けて保存してください。
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5:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 555kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:555kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:37g
炭水化物:54.9g
食塩相当量:0.09g
PFCバランス 1.6/59.3/39.1
【 EPFCポイント 】
体重 14.3/1.3/34.4/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:生食用のバナナ(キャベンティッシュ種)を贅沢に使用して製造されたサクサク食感のバナナチップです。固すぎず、軽い口当たりです。おやつ感覚で不足しがちな栄養素の補給におすすめ。 そのまま美味しくお召し上がりいただけるのはもちろん、製菓材料としても幅広くご利用いただけます。 こだわりの化学調味料無添加、着色料無添加、保存料無添加。 便利なチャック付き袋です。
商品名:バナナチップ
原材料:バナナ(キャベンディッシュ種・フィリピン)、ココナッツオイル、砂糖
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:555kcal たんぱく質:2.2g 脂質:37g 炭水化物:54.9g 灰分:1.9g 食塩相当量:0.09g ナトリウム:35mg カリウム:730mg
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
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6:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 610kcal
栄養成分表示
(製品100gあたり)
熱量:610kcal
たんぱく質:32g
脂質:52g
炭水化物:3g
食塩相当量:0g
PFCバランス 21.1/77/1.9
【 EPFCポイント 】
体重 15.8/19.4/48.3/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
カナダ産100%の麻の実を使用しています。 麻の実ナッツは外殻を取り除いた中身の部分で、消化吸収のよい良質な植物性たんぱく質、必須脂肪酸(リノール酸:αリノレン酸)、鉄、銅、亜鉛、マグネシウムを大変バランスよく含んでいます。 加工の際、熱を加えていないので、ローフード食材にも利用できます。毎日の健康維持にフレッシュな軽いナッツの風味で色々なお料理に合わせやすい風味です。
【商品名】麻の実ナッツ (非加熱) Hemp Seed Nuts【原材料名】麻の実 【原産国】カナダ
【栄養成分表示】(製品100gあたり) エネルギー610kcal たんぱく質32g 脂質52g 炭水化物3g 糖質1g 食物繊維2g 食塩相当量0g 亜鉛8.9mg 鉄13.5mg 銅1.2mg マグネシウム677mg <以下 脂質52g中> リノール酸29.2g アルファ・リノレン酸9.3g ガンマ・リノレン酸1.9g
加熱せずにそのまま、ご飯やサラダ、スムージー、ヨーグルト、アイスクリームなどにトッピング。 炒め物やゆでた野菜に和える。ローフードやロースイーツづくりに。 ケーキやパンの生地に混ぜて焼く※直接の過熱は避ける。
ニチガでは、安心・安全へこだわりのため、製造拠点本社工場において食品安全の国際規格である ISO22000 認証取得しております。ISO 22000は食品安全マネジメントシステムに関する国際規格です。
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7:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 49kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:49kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.1g
炭水化物:12.9g
食塩相当量:0g
PFCバランス 3.7/1.7/94.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.3/0.1/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】500g×5P 【名称】冷凍ブルーベリー
【原材料】奈良県産ブルベリー 無農薬栽培【栄養成分表示】100g当り エネルギー:49kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:12.9g 灰分:0.1g 食塩相当量:0g
【保存方法】到着後すぐに冷凍庫にて保存ください。 ※解凍後の再冷凍は、風味を損ないますので、おすすめできません。
【賞味期限】出荷日より180日 ※弊社は、産直専門店につきどこよりも賞味期限の長いものをお送りしています
【お召し上がり方】そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトとお好みの蜂蜜と合わせてスムージーやお菓子作りにも使うことができます。シフォンケーキやマフィンに散らして入れたり、ミキサーにかけて生クリームと合わせ、ムースにしてもおいしいです。スムージーにすると、独特の紫色が強く出ます。くせのある青菜やゴーヤーなどに、ヨーグルトと一緒に合わせると飲みやすくなります
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8:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 49kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:49kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.1g
炭水化物:12.9g
食塩相当量:0g
PFCバランス 3.7/1.7/94.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.3/0.1/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】100g×5P 【名称】冷凍ブルーベリー
【原材料】奈良県産ブルベリー 無農薬栽培【栄養成分表示】100g当り エネルギー:49kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:12.9g 灰分:0.1g 食塩相当量:0g
【保存方法】到着後すぐに冷凍庫にて保存ください。 ※解凍後の再冷凍は、風味を損ないますので、おすすめできません。
【賞味期限】出荷日より180日 ※弊社は、産直専門店につきどこよりも賞味期限の長いものをお送りしています
【お召し上がり方】そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトとお好みの蜂蜜と合わせてスムージーやお菓子作りにも使うことができます。シフォンケーキやマフィンに散らして入れたり、ミキサーにかけて生クリームと合わせ、ムースにしてもおいしいです。スムージーにすると、独特の紫色が強く出ます。くせのある青菜やゴーヤーなどに、ヨーグルトと一緒に合わせると飲みやすくなります
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9:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 555kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:555kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:37g
炭水化物:54.9g
食塩相当量:0.09g
PFCバランス 1.6/59.3/39.1
【 EPFCポイント 】
体重 14.3/1.3/34.4/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
商品説明:良質のバナナを縦切りにスライスし、サクサク食感のトーストに仕上げました。バナナ本来の自然の甘味が有り、香ばしい香りと厚切りなので固めの食感が楽しいチップです。 おやつ、おつまみにおすすめの一品です。そのまま美味しくお召し上がりいただけるのはもちろん、製菓材料としても幅広くご利用いただけます。 厚み:3.5~4.5mm,長さ:30.0~40.0mm 便利なチャック付き袋です。
商品名:ロングトーストバナナ
原材料:バナナ(キャベンディッシュ種・フィリピン)、ココナッツオイル、砂糖
栄養成分表示:(100g当たり)エネルギー:555kcal たんぱく質:2.2g 脂質:37g 炭水化物:54.9g 灰分:1.9g 食塩相当量:0.09g ナトリウム:35mg カリウム:730mg
保存方法:直射日光・高温多湿を避けて保存してください。
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10:EPFC栄養バランス 24.6%  カロリー 49kcal
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:49kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.1g
炭水化物:12.9g
食塩相当量:0g
PFCバランス 3.7/1.7/94.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/0.3/0.1/2.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 24.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【内容量】200g×10P 【名称】冷凍ブルーベリー
【原材料】奈良県産ブルベリー 無農薬栽培【栄養成分表示】100g当り エネルギー:49kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:12.9g 灰分:0.1g 食塩相当量:0g
【保存方法】到着後すぐに冷凍庫にて保存ください。 ※解凍後の再冷凍は、風味を損ないますので、おすすめできません。
【賞味期限】出荷日より180日 ※弊社は、産直専門店につきどこよりも賞味期限の長いものをお送りしています
【お召し上がり方】そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトとお好みの蜂蜜と合わせてスムージーやお菓子作りにも使うことができます。シフォンケーキやマフィンに散らして入れたり、ミキサーにかけて生クリームと合わせ、ムースにしてもおいしいです。スムージーにすると、独特の紫色が強く出ます。くせのある青菜やゴーヤーなどに、ヨーグルトと一緒に合わせると飲みやすくなります
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