栄養バランスの良い食品:レトルト

原材料名：●ぜんざい：砂糖（国内製造）、小豆、食塩
内容量：145g北海道産小豆使用水不要ほっとする甘さのぜんざいをサクサクおこげとともに。「安心米おこげ」は、長期保存期間はそのままに、サクッとしたおこげに仕上げています。別添の甘く煮た小豆と混ぜていただくと、ぜんざい風おこげのできあがり。水も不要、スプーン付きでそのまま食べられるので、いざという時の備えにも、また旅行やアウトドアのお供にもお役立てください。水不要、そのまま食べられる長期保存が可能（7年）
賞味期限：製造日より7年10か月
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 51.4％　カロリー 100kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハウス食品　明太子のクリームソース　145g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.2/45.1/35.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.9/4.6/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(145g）当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	5g
炭水化物：	8.9g
食塩相当量：	2.7g

食品表示

原材料名：明太子バラコ（国内製造）、ぶなしめじ、ホワイトルウ、でんぷん、全粉乳、植物油脂クリーム、ソテーオニオン、食塩、粉末油脂、チーズパウダー、帆立貝エキス、香辛料／調味料（アミノ酸等）、乳化剤、紅こうじ色素、酸味料、（一部に乳成分小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温保存可

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 51.4％　カロリー 100kcal

●★まとめ買い★　ハウス食品　明太子のクリームソース　145g　×30個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.2/45.1/35.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/2.9/4.6/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(145g）当り)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	4.8g
脂質：	5g
炭水化物：	8.9g
食塩相当量：	2.7g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 51.4％　カロリー 67kcal

●【クーポン配布中】くまちく国産メンマ醤油味 100g×1パック　福岡古賀めんまタケノコおつまみ健康 SDG 常温長期保存贈り物プレゼント地元グルメ送料無料　4月の特集号

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.6/8/78.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.7/1.4/0.6/2.4 kg分

EPFC栄養バランス 51.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	67kcal
たんぱく質：	2.3g
脂質：	0.6g
炭水化物：	13.2g
食塩相当量：	1.8g

食品表示

原材料名：タケノコ（国産）、醤油、砂糖、みりん、ごま油、チキンパウダー、唐辛子
内容量：100g(タケノコ80g、タレ20g)×1パック
賞味期限：製造日より常温1年間
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 186kcal

●【1袋/2袋/3袋/4袋】国内産野菜で作ったベジタリアンのための根菜カレー中辛 200g 桜井食品【ポスト投函便】

栄養成分の体重相当量
(200g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/37.7/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.8/7.3/4.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：国内産野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、れんこん、ごぼう、にんにく）、トマトピューレー、植物油脂、還元水あめ、小麦粉、昆布だし、食塩、香辛料、ピーナッツペースト、しょうゆ、カレー粉、味噌、オニオンエキス、発酵調味料、酵母エキス、ココアパウダー（原材料の一部に大豆を含む）1人前（200g）あたり

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 186kcal

●レトルトカレー無添加　ベジタリアンのための根菜カレー200g（中辛）★一人前★動物性原材料不使用★1食 200g当り186カロリー★2個までネコポス便可

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/37.7/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.8/7.3/4.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：国内産野菜（玉ねぎ、じゃがいも、人参、れんこん、ごぼう、にんにく）、トマトピューレー、植物油脂、還元水あめ、小麦粉、昆布だし、食塩、香辛料、ピーナッツペースト、しょうゆ、カレー粉、味噌、オニオンエキス、発酵調味料、酵母エキス、ココアパウダー（原材料の一部に大豆を含む）☆湯煎

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 186kcal

●レトルトカレー無添加　ベジタリアンのための根菜カレー200g（中辛）★一人前★動物性原材料不使用★1食 200g当り186カロリー★ネコポス便送料無料

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/37.7/55.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/1.8/7.3/4.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 183kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.6/40.2/26.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.7/9.4/7.6/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	183kcal
たんぱく質：	15.4g
脂質：	8.2g
炭水化物：	12g
食塩相当量：	2g

シチュー
アレルギー:乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチン
牛肉、ブイヨン、食用油脂(牛脂豚脂混合油、牛脂)、でんぷん、小麦粉、砂糖、トマトペースト、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、赤ワイン、みそ、ホワイトルウ、りんごペースト、ソテー香味野菜ペースト、食塩、チキンブイヨン、ぶどう果汁加工品、ウスターソース、豚ゼラチン、ガーリックペースト、香辛料、酵母エキス加工品/調味料(有機酸等)、カラメル色素、増粘剤(加工デンプン)、乳化剤、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む)
栄養成分表示1人分(160g)エネルギー183kcal たんぱく質15.4g 脂質8.2g 炭水化物12.0g 食塩相当量2.0g

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 57kcal

●カネカ食品　サラダ仕立て　大豆もやし　200g×10袋入り（箱）

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.3/42.6/23.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.5/3/2.5/0.6 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	57kcal
たんぱく質：	4.9g
脂質：	2.7g
炭水化物：	3.3g
食塩相当量：	2.4g

岐阜県産のもやしを使用したレトルト惣菜。もやしの発芽・栽培から加工まで一貫生産しております。
食卓の一品、お酒のつまみにお勧めです。ナムルやオムレツの具材等、幅広くお使いいただけます。
商品名：そうざい（大豆もやしサラダ仕立て)
アレルゲン表記：原材料の一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む
内容量：200g（固形量125g）×10袋入り／箱
箱サイズ：（約）24×20×8.5cm
パッケージ寸法：（約）12.5×19.5cm
賞味期限：枠外記載
栄養成分表示（100g当り推定値）：エネルギー 57kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 2.7g、炭水化物 3.3g、食塩相当量 2.4g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 51.1％　カロリー 59kcal

●カネカ食品キムチ仕立て大豆もやし 195g×10袋入り（箱）

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 33.4/39.9/26.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.5/3/2.4/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 51.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	59kcal
たんぱく質：	4.9g
脂質：	2.6g
炭水化物：	3.9g
食塩相当量：	2.7g

岐阜県産のもやしを使用したレトルト惣菜。もやしの発芽・栽培から加工まで一貫生産しております。
食卓の一品、お酒のつまみにお勧めです。焼うどんやスープの具材等、幅広くお使いいただけます。
商品名：そうざい（大豆もやしキムチ仕立て）
アレルゲン表記：原材料の一部に小麦・ごま・大豆を含む
内容量：195g（固形量117g）×10袋入り／箱
賞味期限：枠外記載
栄養成分表示（100g当り推定値）：エネルギー 59kcal、たんぱく質 4.9g、脂質 2.6g、炭水化物 3.9g、食塩相当量 2.7g

→ Amazon公式サイト