栄養バランスの良い食品:ふりかけ

シャキット美味しい梅ちりめん。ふりかけ、お茶漬け、おつまみにどうぞ！
たっぷり1kg入りをご用意いたしました。
※栄養成分表示　100gあたり　エネルギー　193kcal　たんぱく質　26.9g　脂質　6.6g　炭水化物　6.5g　食塩相当量　9.7g（推定値）

原材料：いりごま(国内製造)、砂糖、あおさ、食塩、醬油(小麦・大豆を含む)、かつおエキスパウダー、酵母エキス
1食2g当たり:熱量11kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.9g、コレステロール0mg、炭水化物0.6g、糖質0.3g、食物繊維0.3g、食塩相当量0.1g、カルシウム14mg、鉄0.2mg、セサミン8mg

1食2g当たり:エネルギー11kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.9g、コレストロール0mg、炭水化物0.6g、食塩相当量0.1g、カルシウム14mg、鉄0.2mg

ワサビ/山葵/薬味/ふりかけ
日本の伝統的な調味料であるわさびと健康食材で親しまれている香ばしいごまを組み合わせた調味ごまです。 ごまの香ばしさにツンと抜けるわさびの爽やかな辛みが特徴です。 多様な料理の味を引き立てる薬味としてお使いいただけます。 良質な信州安曇野産の本わさび粉末使用。 刺身、肉料理、天ぷらやそばの薬味などにご利用ください。
【原材料】 調味ごま(いりごま、食塩、砂糖、本わさび粉末)(国内製造)/調味料(アミノ酸等)、香料、クチナシ色素、香辛料抽出物
【栄養成分】 1食2g当たり エネルギー・・・11kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・0.9g 炭水化物・・・0.5g -糖質・・・0.2g -食物繊維・・・0.3g 食塩相当量・・・0.1g カルシウム・・・15mg 鉄・・・0.1mg サンプル品分析による推定値 セサミン・・・9mg
【製造国又は原産国】 日本 【発売元、販売元又は製造元】 株式会社真誠

長浜店のご縁から生まれた商品です。創業明治2年『鍋庄商店』さんの醤油の中でも、地元の人達に広く愛用されている濃口醤油をいただき、「ごまの藏」の醤油胡麻に仕上げました。150年近く続いた伝承の味と私どもの製法が見事に融合しました。
内容量60g サイズ(m/m)180／125／15 賞味期間製造日より6カ月 保存方法直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 原材料名いりごま白（国内製造）、乳糖（乳成分を含む）、醤油（小麦・大豆を含む）、食塩、デキストリン／調味料（アミノ酸）、着色料（カラメル色素）、甘味料（甘草、サッカリンNa）、酸味料（コハク酸） 特定原材料のアレルギー表示小麦、乳、大豆、ごま 栄養成分表示 1袋(60g)あたり エネルギー：349kcal たんぱく質：12.9g 脂質：27.4g 炭水化物：12.9g 食塩相当量：3.5g ※ 商品の改訂などにより、パッケージの記載内容が異なる場合があります。
和、洋、中を問わず、どのような料理にも主張しないひと味を加えてくれます。ふりかけとしてご飯にかける場合は、そのままかけても良く、お漬物や佃煮と一緒にご飯にかけてもおいしく食べていただくことができます。更には、五目御飯やしらすご飯、ちらし寿司などの味があるご飯には一番のお勧めです。

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g（約80日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×3個（約240日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×2個（約160日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

【原材料】玄米（国産｜遺伝子組み換えでない）
【無添加】（香料、保存料などを使用していません）
【内容量】800g×5個（約400日分。一日に10gを使用した場合）
【玄米について】ビタミンB群、E、鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウム、マンガンなどミネラルや食物繊維を含む玄米。味付けをしていない無添加100％。熱湯を注いでお粥、雑炊、スープ、お茶漬けの材料に。
【使い方】リゾット、スープに加えて。そのほか各種料理、サラダ、ヨーグルトにふりかけたりグラノーラに加えるなどオートミールのようなアレンジができます。ココアやカフェオレのアクセントにも。
【栄養成分（100g中）】熱量401kcal、たんぱく質7．7g、脂質1．2g、炭水化物89．9g、食塩相当量0g
保存に便利なチャック付き袋入り

内容量：280g ×3個
【原材料名】味付ごま(いりごま、ぶどう糖、食塩、醬油、粉末醬油)(国内製造)、いりごま、フライドガーリック(にんにく、パーム油)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ステビア)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
【栄養成分表示(100g当たり)※推定値】エネルギー 591Kcal たんぱく質 21.3g 脂質 46.6g 炭水化物 21.6g 食塩相当量 4.6g
RukaNokaオリジナル賞味期限管理シール付き