栄養バランスの良い食品:じゃがいも

油調済冷凍コロッケ
原材料:じゃがいも(国産)、牛肉(国産)、牛脂(国産)、オニオンソテー、ブイヨン(鶏ガラ、鶏肉、玉葱、人参、セロリ、にんにく、香辛料)、砂糖、醤油、香味調味料、食塩、生姜ペースト、にんにくペースト、香辛料、衣(パン粉、バッター粉(小麦粉、植物油脂、糖類(砂糖、コーンシロップ)、でん粉、米粉))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量604kcal、たんぱく質16.5g、脂質30.8g、炭水化物63.0g(糖質59.3g、食物繊維3.7g)、食塩相当量1.8g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉

以下の情報は単品あたりの情報です。
【かれいと野菜の和風煮】1個(60g)当たり;エネルギー19kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物4.0g,食塩相当量0.2g 【白身魚のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー24kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物5.2g,食塩相当量0.07g
かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天 白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
原材料: かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天
白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー

かれいと野菜の和風煮：野菜（にんじん（国産）、じゃがいも、だいこん）、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ（大豆を含む）、食塩、かつお節、寒天 やわらか鶏のおかゆ：米（国産）、コーンスターチ、鶏肉加工品（鶏ささみ、じゃがいもでん粉、食塩）、チキンエキス、食塩
大豆・鶏肉●鶏肉加工品の鶏肉は、卵のたんぱく質が付く工程で加工しています。
かれいと野菜の和風煮　1個（60g）当たり；エネルギー19Kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物4g,食塩相当量0.2g

【内容量】30g×3袋
【原材料】玉ねぎ（熊本県産）、キャベツ（熊本県産）、人参（熊本県産）、かぼちゃ（熊本県産）じゃがいも（熊本県産）、大根（熊本県産）、ごぼう（熊本県産）小松菜（熊本県産）、セロリ（熊本県産）、パプリカ（熊本県産）
【商品特徴】九州・熊本産の10種野菜をブレンド。安心とおいしさのために「塩なし・添加物なし・ぶどう糖不使用」で、戻し汁ごと使えます。10種の野菜を手軽にメニューに取り入れることができ、保温ジャーなどのお弁当にも便利です。
【使い方】戻し汁ごとカラフル野菜スープ、パスタ・シチューの具材や戻してオムレツなどにもおすすめです。
【賞味期限】製造日より180日
【栄養成分表示100gあたり】エネルギー337kcal、たんぱく質10.2g、脂質1.4g、炭水化物71.0g、食塩相当量0.40g

【かれいと野菜の和風煮】1個(60g)当たり;エネルギー19kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物4.0g,食塩相当量0.2g 【白身魚のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー24kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物5.2g,食塩相当量0.07g
かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天 白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
原材料: かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天
白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー

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商品 1: 【かれいと野菜の和風煮】1個(60g)当たり;エネルギー19kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物4.0g,食塩相当量0.2g 【白身魚のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー24kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物5.2g,食塩相当量0.07g
商品 1: かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天 白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
商品 1: 原材料: かれいと野菜の和風煮:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん)、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ(大豆を含む)、食塩、かつお節、寒天白身魚のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、すけとうだら、こんぶだし、食塩
商品 2: フタをあけてそのまま食べられるので、おうちでもおでかけにも便利。
商品 2: あらかじめ清潔な容器に小分けして冷凍しておくと使いやすい。
商品 2: 食物アレルゲン7品目不使用(卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば・落花生)
商品 3: フタをあけてそのまま食べられるので、おうちでもおでかけにも便利。
商品 3: あらかじめ清潔な容器に小分けして冷凍しておくと使いやすい。
商品 3: 食物アレルゲン7品目不使用(卵・乳成分・小麦・えび・かに・そば・落花生)

原材料名：じゃがいも（遺伝子組み換えでない）、植物油、食塩
こちらは「オールナチュラル味」
カナダのメーカーのポテトチップス、ハードバイトシリーズです。
栄養成分表示【100g当たり】／熱量 500kcal、たんぱく質 10g、脂質 25g、炭水化物 59g、食塩相当量 1.02g　この表示値は目安です。

冷凍油調済コロッケ
原材料:だし汁(昆布だし、かつお節、昆布)、牛すじ(国産)、牛乳、野菜(玉葱、人参)、じゃがいも、リンゴピューレ、植物油脂、わらび餅粉、小麦粉、バター、カレー粉、マンゴーペースト、醸造調味料、醤油、トマトケチャップ、生姜ペースト、にんにくペースト、魚醤、チーズ、醸造酢、香味調味料、食塩、衣(パン粉(国内製造)、バッター粉(小麦粉、でん粉、デキストリン、ショートニング、クラッカー、植物油脂、砂糖、植物性たん白、植物繊維、大豆粉))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり/推定値 熱量633kcal、たんぱく質18.7g、脂質33.3g、炭水化物63.4g(糖質58.7g、食物繊維4.7g)、食塩相当量2.5g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉・りんご

原材料:小麦粉（国内製造）、じゃがいも、牛脂肪、チャツネ、砂糖、ソテーオニオン、植物油、濃縮りんご果汁、食塩、カレー粉、トマトペースト、しょう油、クミン末、ビーフエキス調味料、牛肉、オニオン末、濃縮パインアップル果汁、カルダモン末、コリアンダー末、ウコン末、酵母エキス、脱脂粉乳、卵白末／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、カラメル色素、酸味料、（一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・バナナ・豚肉・りんごを含む）
サンプル品分析による推定値〈1食(170g)当たり〉熱量 156kcal、たんぱく質2.7g、脂質7.7g、炭水化物19.0g、食塩相当量2.4g
内容量:680g×5袋
野菜と牛肉をとろけるまで煮込み、あめ色玉ねぎでとろみとコクをつけました。
おいしさの秘密・こだわり
・フルーツチャツネで甘みを整えた本格的なカレーです。
・4袋入り。
召し上がり方
【ボイル調理の場合】
内袋のままたっぷりめの熱湯で3分温めてください。
【電子レンジ(500~600W)調理の場合】
必ず中身を深めの容器に移し、ラップをかけて1分30秒温めてください。
温かいご飯にかけて召し上がりください。

以下の情報は単品あたりの情報です。
【まぐろと野菜の煮物】1個(60g)当たり;エネルギー21kcal,たんぱく質0.6g,脂質0.1g,炭水化物4.4g,食塩相当量0.2g 【鮭のおかゆ】1個(60g)当たり;エネルギー27kcal,たんぱく質0.6g,脂質0.2g,炭水化物5.7g,食塩相当量0.07g
まぐろと野菜の煮物:野菜(にんじん(国産)、じゃがいも、だいこん、たまねぎ)、コーンスターチ、まぐろ水煮、炒めたまねぎ、ぶなしめじ、しょうゆ(大豆を含む)、砂糖、オイスターソース、かつお節、食塩、寒天 鮭のおかゆ:米(国産)、コーンスターチ、鮭そぼろ、こんぶだし、食塩
ブラント名: キユーピー
メーカー名: キユーピー
商品の重量: 120 g