栄養成分表示:缶詰

3個パック
生産国：日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶（80g）あたり：エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

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2：EPFC栄養バランス 22.3％　カロリー 237kcal

●KAMOME かもめ屋ライトツナフレーク油漬 80g 3個×12パック（36個）

栄養成分表示
(1缶（80g）あたり)

熱量：	237kcal
たんぱく質：	11.7g
脂質：	21.2g
炭水化物：	0.1g
食塩相当量：	0.7g

栄養成分の体重相当量
(1缶（80g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.7/80.2/0.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分

EPFC栄養バランス 22.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

3個×12パック（36個）
生産国：日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶（80g）あたり：エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g

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3：EPFC栄養バランス 22.1％　カロリー 467kcal

●KEYROOM 高木商店寒いわし食塩不使用 190g 24個缶詰めいわし缶

栄養成分表示
(1缶190g当たり)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	22.2g
脂質：	41.7g
炭水化物：	0.4g
食塩相当量：	0.3g

栄養成分の体重相当量
(1缶190g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.1/80.6/0.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/13.5/38.8/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 22.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

地元である茨城県波崎港又は千葉県銚子港に水揚げされるいわしの内、脂が乗り美味しい秋冬に水揚げされる寒いわしのみを原料に使用した、素材にこだわった逸品です。
料理素材用でお楽しみいただけるように、食塩を加えず水だけで骨まで柔らかく煮込みました。
原材料名：いわし（国産）
栄養成分表示：(1缶190g当たり）エネルギー：467kcal.たんぱく質：22.2g.脂質：41.7g.炭水化物：0.4g.食塩相当量：0.3g,DHA：3521mg.EPA：4503mg
発売元、製造元：株式会社高木商店

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4：EPFC栄養バランス 22.1％　カロリー 467kcal

●KEYROOM 高木商店寒いわし食塩不使用 190g 48個缶詰めいわし缶

栄養成分表示
(1缶190g当たり)

熱量：	467kcal
たんぱく質：	22.2g
脂質：	41.7g
炭水化物：	0.4g
食塩相当量：	0.3g

栄養成分の体重相当量
(1缶190g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 19.1/80.6/0.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.1/13.5/38.8/0.1 kg分

EPFC栄養バランス 22.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

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5：EPFC栄養バランス 20.2％　カロリー 316kcal

●くば笠屋スパムレギュラー沖縄限定ラベル沖縄お土産 SPAM スパムレギュラー 340g

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	316kcal
たんぱく質：	12.4g
脂質：	28.6g
炭水化物：	2.3g
食塩相当量：	2.5g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 15.7/81.4/2.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.2/7.5/26.6/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 20.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

内容量：340g
賞味期限：製造日より3年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料名：豚肉、食塩、砂糖／加工デンプン、発色剤（亜硝酸Na）
栄養成分表示：100g当たり　エネルギー 316kcal たんぱく質 12.4g 脂質 28.6g 炭水化物2.3g 食塩相当量 2.5g
【SPAMのおいしさの秘密】アメリカホーメル社製造のSPAMポークランチョンミートは、今や世界的に有名な缶詰の一つです。缶を開け、カットしてそのままでも召し上がれますが、フライパンでじゅ～～っと焼いて食べるとさらに美味しい♪ ご飯のおかずに！パンに挟んで！野菜と炒めてちゃんぷる～！（沖縄で炒め物のこと）まさにSPAMポークランチョンミートは万能食材の一つとも言えます！

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6：EPFC栄養バランス 22.2％　カロリー 135kcal

●★まとめ買い★　S=O アディーナ　スライスライプオリーブ 1号缶　2920g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分表示
(100g当り推定値)