食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:缶詰

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 23.1%  カロリー 195kcal
PFCバランス 20.5/79.5/0
【 EPFCポイント 】
体重 5/6.1/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 23.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(缶(70gあたり)
熱量:195kcal
たんぱく質:10g
脂質:17.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:0.62g
脂がたっぷりのった厳選したキハダマグロをほぐし、旨味たっぷりのフレークに仕上げました。 3缶パックのお徳用サイズです。
キハダマグロは釣ってすぐに船の上で高速冷凍することにより、良好な鮮度と品質の維持にこだわりました。 油には大豆油を使用することで、さっぱりしていてコクのある味わいがお楽しみいただけます。
あっさりしたマグロの身を野菜エキスで味付けすることにより、旨みたっぷりコク深く仕上げました。 缶の油は炒め油として使ったり、油ごとお料理に加えると美味しさが一層増します。
パスタやサラダ、ツナマヨはもちろん、そのままでも美味しくお召し上がりいただけます。 そのまま食べられ、保存可能賞味期限が3年と長いことから、防災食やローリングストックとして備えておくのもおススメです。
【原材料】キハダマグロ、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸) 【内容量】70g 【賞味期限】製造より3年(パッケージに記載) 【原産国】フィリピン
【栄養成分】 ひと缶(70gあたり) エネルギー・・・195kcal たんぱく質・・・10g 脂質・・・17.2g 炭水化物・・・0g 食塩相当量・・・0.62g
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 22.7%  カロリー 57kcal
PFCバランス 2.1/0/97.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.2/0/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:57kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0g
炭水化物:13.8g
食塩相当量:0g
缶詰
栄養成分表示(100g当たり)熱量57kcal、たんぱく質0.3g、脂質0g、炭水化物13.8g-糖質11.5g、食塩相当量0g
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個パック
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 22.3%  カロリー 237kcal
PFCバランス 19.7/80.2/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/7.1/19.7/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(80g)あたり)
熱量:237kcal
たんぱく質:11.7g
脂質:21.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.7g
3個×12パック(36個)
生産国:日本
かもめ屋のツナはキハダマグロがメインです。魚アレルギーが出てしまう可能性がある場合は少量ずつ様子を見ながらにしてください。
魚の旨味が染み出たスープもだしとして使えます。ぜひ捨てずにご使用ください。
ドレッシング、マヨネーズ、お醤油などで和えてサラダ、サンドウィッチ、パスタなどに
カレーにツナ缶の中身を丸ごと入れて
米にツナ缶と醤油少々を加えて炊き込みご飯に
1缶(80g)あたり:エネルギー237kcal、たんぱく質11.7g、脂質21.2g、炭水化物0.1g、食塩相当量0.7g
→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 22.1%  カロリー 467kcal
PFCバランス 19.1/80.6/0.3
【 EPFCポイント 】
体重 12.1/13.5/38.8/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 22.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶190g当たり)
熱量:467kcal
たんぱく質:22.2g
脂質:41.7g
炭水化物:0.4g
食塩相当量:0.3g
地元である茨城県波崎港又は千葉県銚子港に水揚げされるいわしの内、脂が乗り美味しい秋冬に水揚げされる寒いわしのみを原料に使用した、素材にこだわった逸品です。
料理素材用でお楽しみいただけるように、食塩を加えず水だけで骨まで柔らかく煮込みました。
原材料名:いわし(国産)
栄養成分表示:(1缶190g当たり)エネルギー:467kcal.たんぱく質:22.2g.脂質:41.7g.炭水化物:0.4g.食塩相当量:0.3g,DHA:3521mg.EPA:4503mg
発売元、製造元:株式会社高木商店
→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 21.8%  カロリー 59kcal
PFCバランス 2/0/98
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.2/0/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:59kcal
たんぱく質:0.3g
脂質:0g
炭水化物:14.5g
食塩相当量:0g
プラスチック
栄養成分表示(100g当たり)熱量59kcal、たんぱく質0.3g、脂質0g、炭水化物14.5g、食塩相当量0g
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 21.6%  カロリー 77kcal
PFCバランス 5.2/67.8/27
【 EPFCポイント 】
体重 2/0.6/5.4/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(スープ100g当たり推定値)
熱量:77kcal
たんぱく質:1g
脂質:5.8g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:1.3g
300g / 3人前 ×6缶 原材料名 マッシュルーム、植物油、小麦粉、食塩、クリーム(乳製品)、マッシュルームフレーバー(小麦・乳成分・大豆を含む)、ホエイパウダー(乳製品)、バター、大豆たんぱく、サワークリームパウダー(乳成分を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(小麦由来)、酸味料、香料
カットしたマッシュルームが入った、マッシュルームの香り豊かなクリーミーなスープです。
栄養成分表示(濃縮スープ100g当たり)推定値 エネルギー:77kcal、たんぱく質:1.0g、脂質:5.8g、炭水化物:5.2g、食塩相当量:1.3g
作り方 スプーン等で中身を鍋にあけ、空き缶1杯分(約300ml、お好みで調節)の牛乳を徐々に加えながら中火でゆっくりかきまぜ温めます。
うちなーむんシール付き
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 21.2%  カロリー 100kcal
PFCバランス 0.4/0.9/98.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.6/0.1/0.1/4.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り推定値)
熱量:100kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.1g
炭水化物:24.7g
食塩相当量:0.01g
種が硬くなる前の若い桃をシロップに漬けにしました。種子の部分までも食べられます。
※別のメーカーの同等品をお届けする場合があります。
商品名:若桃甘露煮
サイズ:S~Mサイズ(約65~55粒)
内容量:1kg(固形量550g)
賞味期限:枠外記載
輸入販売者:株式会社平八 他
栄養成分表示(100g当り推定値):エネルギー 100kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0.1g、炭水化物 24.7g、食塩相当量 0.01g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 21.1%  カロリー 219kcal
PFCバランス 4.4/68.6/27
【 EPFCポイント 】
体重 5.7/1.5/15.5/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(140.2g)当たり)
熱量:219kcal
たんぱく質:2.4g
脂質:16.7g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:1.9g
1人前(140.2g)当たり エネルギー:219kcal、たんぱく質 2.4g、脂質 16.7g、炭水化物 14.8g、食塩相当量1.9g.
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 21%  カロリー 332kcal
PFCバランス 18/81.9/0.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.6/9.1/28.1/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 21
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:332kcal
たんぱく質:14.9g
脂質:30.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.3g
【商品名】食塩不使用 国産 鰯 (いわし) 水煮 缶 化学調味料無添加 190g×3缶セット
脂の乗った国産のイワシを食塩を使用せず水煮缶にしました。 いわし本来の味を味わえるさっぱりした水煮缶です。
また、魚由来の栄養素、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)を含有していますので、健康志向の方にもおすすめです。
【ご注意】 缶を開ける際は切り口で手を切らないようご注意ください。 開缶後はお早めにお使い下さい。 お使い残りが出た場合は、他の容器に移し替えて冷蔵保管し、お早めにお召し上がりください。
【栄養成分】100g当り エネルギー・・・139〜332kcal たんぱく質・・・14.9g 脂質・・・8.8〜30.2g 炭水化物・・・0.1g 食塩相当量・・・0.1〜0.3g EPA・・・2,026mg DHA・・・926mg 【原材料】いわし(国産)
→ Amazon公式サイト

関連商品

Amazon公式サイト
Amazon公式サイト
Amazon公式サイト
Amazon公式サイト
Amazon公式サイト
他のキーワード
カリウムスライスチーズ大豆焼き芋サンザシバタードライマンゴーローズマリー無塩バター牛肉オキアミディーンアンドデルーカホエイいもたこひまわりカレーライスコシヒカリパンマーガリンレタスしいたけはるかふのりもち麦りんごキャベツサバサーモンザバスチョコレートドライいちじくロイヤルロカボ乾しいたけ冷やし焼き芋大根横浜モンテローザ生クリーム米粉納豆豆腐転化糖食品添加物こんぶごぼうごまするめオタフクオリゴ糖グリコゴーダチーズサンヨー堂ジャーキージーマーミ豆腐チョコハイビスカスバタフライピーバナナパン粉メバチマグロラード乳成分内野家大葉大麦干し芋押し麦昆布深蒸し茶温州みかん煎り大豆紅はるか紅生姜菊芋豚肉豚足鬼滅の刃BE-KINDbibigoあたりめあなごいかいちごおからおしゃぶり昆布お好み焼きかっぱえびせんきつねうどんしらたきじーまーみひじきふすまももわらびアポロアライソマルトウイスキーオレンジ由来オールブランカフェオレカルナウバロウカルボナーラカレールーカンパンキューピークリームチーズグラニュー糖グリーンカレーココナッツコーンフレークサラダチキンスペアリブスーパーフードゼリエースタカナシミルクチヂミツナ缶トランス脂肪酸ハウスパスタソースパセリパックご飯ビーカインドピロ亜硫酸ナトリウムピーナッツブラウンシュガーブリブロッコリーペクチンポテトチップスミツカンモナンモロヘイヤヤマダイリコリスレシピローカーボ一平ちゃん乾燥にんじん代替肉千里眼半月唐揚げ宝幸山査子岩塩干し大根明治栄養成分表示桜えび海鮮丼無添加牛カルビ牛乳琥珀糖甜麺醤米麹紅天使舞茸軟骨返礼品酸化防止剤鶏骨黒大豆CHAYADHCDONQあきあみあまおうあわびいよかんいんげんおにぎりお菓子かにかねよかぼちゃかぼちゃの種かまぼこかりんとうきび砂糖きゅうりくるみこしょうこどもこどもの日ご飯さけささみさんまたい焼きたこ焼きたまごたんかんつぶあんとんぶりにらにんにくはごろもひじき煮ひな祭りひよこひよこ豆まつたけやまいもゆずゆで卵わかめアイスプラントアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアイナバインスタント麺エスフーズエバラオレオオレンジオーツ麦オートミールオーマイカカオ豆カシューナッツカステラカフェラテカムジャタンカルシウムカルピスカレイガラクトオリゴキウイフルーツキンパギャバンクコの実クランチクリームコロッケグリセリングルタミン酸ゲル化剤コーンポタージュサッポロサプリサラダ油シナモンロールショウガスムージースーパー大麦セロリタコスタッカルビタピオカダイショーダカラディズニートウモロコシトニックドライりんごドライクランベリードリアナポリタンネギノンフライハトムギバターロールバーリーマックスパイナップルケーキパッタイヒハツビタミンB12ビールピーカンナッツファスティングフランスフンドーキンプルコギベビーベーグルペペロンチーノホエイパウダーボタンエビポカリスエットポッカポテトサラダポンカンマカダミアナッツマグネシウムマシュマロマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメチルセルロースメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレモンスカッシュロイヤルデリローズヒップローヤルゼリー七味三枚肉上白糖不二家丸美屋久原本家乳成分を含む乾燥椎茸乾燥野菜五木食品亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン加糖練乳卵かけご飯吉野家増粘多糖類大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸強力粉敬老の日日清明星明治屋有機JAS柿の種桃屋植物油脂永谷園沖縄そば無洗米無農薬焼鳥煮干し理研生姜焼き生麺粉糖紅鮭美酢肉巻き花椒落花生豚骨赤ちゃん還元麦芽糖水飴酵素里芋金時鍋スープ離乳食青じそ青の洞窟高菜高野豆腐鰹だし鶏皮黒糖黒豆茶PFCふるさと納税エビカゴメコカ・コーラゼラチンゼンブデーツトローニバーチレバー二酸化チタン焼きのり米油肉まん芽キャベツ鶏ささみ黒酢うまい棒こんにゃくほうれん草カルビーカレーキリンケチャップケーキココナッツサブレダイエットニップン国産焼き鳥緑茶腸活AGFGarofaloいくらそばアイスアーモンドウィルキンソンエスビーエースコックオリーブカフェラトリーカラメル色素カロリーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドソーキそばチョコパンノースマンハーゲンダッツピザまんファンタグレープブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋井村屋味の素完全栄養食日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限紅茶茅乃舎薄焼き逗子食品醤油青汁韓国食物繊維鮭とば鶏肉Amazon.co.jp限定BASEいかそうめんうるち米おはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんつるとんたんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油エーザイオイコスオクラオレアイダカカオカカオニブカリカリ梅カルディガーナクリスピーマキアートコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスナックスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナチップスパーティービビゴファンケルブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢マグロミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン小麦小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま糖質綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ赤城乳業車麩酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂うにこてっちゃんさきいかさつまいもちんすこうてんさいなっちゃんアボカドアルフォートイソマルトオリゴ糖オールブラウンクッキークランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーシナモンショコラジャムストロングゼロチーズデンプントマトナッツプリンホットケーキミツロウラーメン小松菜数の子朝日揚げ焼きそば玄米白ネギ穴子結晶セルロース蟹味噌黒こしょうHACCPあおさあん肝いりこうなぎこまつなごはんすき家にんじんはちみつほうじ茶みかんアサイーアーモンド効果イワシエイヒレガトーショコラガムベースガリガリ君グラノーラコストココーヒーシチューシリアルスーパー麺ズワイガニタリーズトリュフドデカミンドレッシングハンバーグヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラプリングルスプルランプロテインベースブレッドマンドゥミックス粉モンスターラスクリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉牛丼甘栗白米素麺薄焼きいわし野菜鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBうどんおせち料理お中元お歳暮きな粉じゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわところてんどら焼きなまこひらたけほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸ウエハースエスカルゴエナジードリンクオリーブオイルカキフライカルパスギフトギフトセットクリームザーサイスパイスセレンタラバガニチューハイトクホドーナツナイアシンナトリウムパスタパネトーネピータンファンタホタルイカボロネーゼムール貝メンマヨウ素ライスヌードルレアチーズケーキワイン亜鉛人参佃煮冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ寒天明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物炭酸飲料焼酎燻製父の日白子米ぬか脂質花豆茎わかめ茶葉葉酸豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸麦茶黒豆おかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦インスタントオーガニックカプセルガムクリスマスケーキグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーミネラルウォーターミルクミントメロンリキュールヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物焼き菓子煮豆特定保健用食品特集甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒砂糖米菓粉末ドリンク精肉羊肉肉加工品菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ