栄養バランスの良い食品:缶詰

缶詰
栄養成分表示（100g当たり）熱量57kcal、たんぱく質0.3g、脂質0g、炭水化物13.8g-糖質11.5g、食塩相当量0g

地元である茨城県波崎港又は千葉県銚子港に水揚げされるいわしの内、脂が乗り美味しい秋冬に水揚げされる寒いわしのみを原料に使用した、素材にこだわった逸品です。
料理素材用でお楽しみいただけるように、食塩を加えず水だけで骨まで柔らかく煮込みました。
原材料名：いわし（国産）
栄養成分表示：(1缶190g当たり）エネルギー：467kcal.たんぱく質：22.2g.脂質：41.7g.炭水化物：0.4g.食塩相当量：0.3g,DHA：3521mg.EPA：4503mg
発売元、製造元：株式会社高木商店

地元である茨城県波崎港又は千葉県銚子港に水揚げされるいわしの内、脂が乗り美味しい秋冬に水揚げされる寒いわしのみを原料に使用した、素材にこだわった逸品です。
料理素材用でお楽しみいただけるように、食塩を加えず水だけで骨まで柔らかく煮込みました。
原材料名：いわし（国産）
栄養成分表示：(1缶190g当たり）エネルギー：467kcal.たんぱく質：22.2g.脂質：41.7g.炭水化物：0.4g.食塩相当量：0.3g,DHA：3521mg.EPA：4503mg
発売元、製造元：株式会社高木商店

300g / 3人前　×6缶 原材料名 マッシュルーム、植物油、小麦粉、食塩、クリーム(乳製品)、マッシュルームフレーバー(小麦・乳成分・大豆を含む)、ホエイパウダー(乳製品)、バター、大豆たんぱく、サワークリームパウダー(乳成分を含む)、酵母エキス/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(小麦由来)、酸味料、香料
カットしたマッシュルームが入った、マッシュルームの香り豊かなクリーミーなスープです。
栄養成分表示(濃縮スープ100g当たり)推定値 エネルギー：77kcal、たんぱく質：1.0g、脂質：5.8g、炭水化物：5.2g、食塩相当量：1.3g
作り方 スプーン等で中身を鍋にあけ、空き缶1杯分(約300ml、お好みで調節)の牛乳を徐々に加えながら中火でゆっくりかきまぜ温めます。
うちなーむんシール付き

【商品名】食塩不使用 国産 鰯 （いわし） 水煮 缶 化学調味料無添加 190g×3缶セット
脂の乗った国産のイワシを食塩を使用せず水煮缶にしました。 いわし本来の味を味わえるさっぱりした水煮缶です。
また、魚由来の栄養素、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)を含有していますので、健康志向の方にもおすすめです。
【ご注意】 缶を開ける際は切り口で手を切らないようご注意ください。 開缶後はお早めにお使い下さい。 お使い残りが出た場合は、他の容器に移し替えて冷蔵保管し、お早めにお召し上がりください。
【栄養成分】100g当り エネルギー・・・139〜332kcal たんぱく質・・・14.9g 脂質・・・8.8〜30.2g 炭水化物・・・0.1g 食塩相当量・・・0.1〜0.3g EPA・・・2,026mg DHA・・・926mg　【原材料】いわし(国産)

【原材料】鶏肝臓、食用植物油脂、あひる脂肪、ポートワイン、卵黄(卵を含む)、タピオカスターチ、食塩、砂糖、胡椒/香料、増粘多糖類、発色剤(亜硝酸ナトリウム)【内容量】113g 【原産国】フランス
【栄養成分】100g当たり:熱量292kcal、たんぱく質11g、脂質26g、炭水化物3.5g、食塩相当量1.6g(推定値)
【アレルギー】鶏肉、卵
【食べやすいレバーパテ】レバームースとして軽く、やさしい口あたり。初めての方にも食べやすい風味です。赤ワイン(ミディアム・ライトボディー)にあわせるのがおススメ。
【召し上がり方】パンやクラッカーに乗せて、ワインと一緒にお楽しみください。サンドイッチ、サラダやオムレツ、ジャーマンポテト、グラタンの具など、様々な料理にお使いいただけます。

内容量：340g
賞味期限：製造日より3年
保存方法：直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料名：豚肉、食塩、砂糖／加工デンプン、発色剤（亜硝酸Na）
栄養成分表示：100g当たり　エネルギー 316kcal たんぱく質 12.4g 脂質 28.6g 炭水化物2.3g 食塩相当量 2.5g
【SPAMのおいしさの秘密】 アメリカホーメル社製造のSPAMポークランチョンミートは、今や世界的に有名な缶詰の一つです。 缶を開け、カットしてそのままでも召し上がれますが、フライパンでじゅ～～っと焼いて食べるとさらに美味しい♪ ご飯のおかずに！ パンに挟んで！ 野菜と炒めてちゃんぷる～！（沖縄で炒め物のこと） まさにSPAMポークランチョンミートは万能食材の一つとも言えます！