栄養バランスの良い食品:冷凍食品

冷凍食品
ホワイトソースにエメンタルチーズを加えたソースで輪切りのポテトを柔らかく煮た、ポテトのクリームグラタンです。
【原材料】じゃがいも、乳等を主原料とする食品、エメンタールチーズ、にんにく、脱脂粉乳、植物油脂、でん粉、食塩、ナツメグ、白コショウ
【栄養成分】熱量:128kcal(100gあたり) たんぱく質:3.9g(100gあたり) 脂質:7.7g(100gあたり) 炭水化物:11.5g(100gあたり) 食塩相当量:0.57g(100gあたり)
【調理法一覧】オーブン(180℃) 約45分 電子レンジ(600W) 約12分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・小麦・えび・かに・そば・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】450g

【商品内容】 創業の味生餃子ひとくち小粒
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 233kcal たん白質 5.4g 脂質 13.4g 炭水化物 22.7g 食塩相当量 1.04g
【原材料】 野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜）、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご

【商品内容】 創業の味生餃子ひとくち小粒
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 233kcal たん白質 5.4g 脂質 13.4g 炭水化物 22.7g 食塩相当量 1.04g
【原材料】 野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜）、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご

【商品内容】 創業の味生餃子ひとくち小粒
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 233kcal たん白質 5.4g 脂質 13.4g 炭水化物 22.7g 食塩相当量 1.04g
【原材料】 野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜）、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご

冷凍食品
バターの風味豊かな生地に、細かく刻んだベーコンとチーズを流しこんで焼き上げました。ロレーヌ地方の名物料理です。
【原材料】小麦粉、ベーコン、生クリーム、鶏卵、バター、チーズ、食塩、香辛料/発色剤(亜硝酸Na)、酸化防止剤(V.C)、(一部に小麦粉・卵・乳成分・豚肉を含む)
【栄養成分】熱量:282kcal(100gあたり) たんぱく質:9.3g(100gあたり) 脂質:17.2g(100gあたり) 炭水化物:22.6g(100gあたり) 食塩相当量:0.8g(100gあたり)
【調理法一覧】オーブン 210℃ 20分
【内容量】360g （180g×2個入）

【商品名】 吉野家 塩分1.2g 減塩 やわらか親子丼の具 140g 2袋セット
【親子丼の4つのポイント】 ①常温保管なので保管に便利 ②やわらかくて食べやすい ③火を使わず電子レンジで簡単調理 ④塩分控えめでもやさしく、食べやすい味に！
美味しく、楽しく食べられる「吉野家のやさしいごはん」を展開してきた吉野家ですが、これまで冷凍食品を販売してきましたが、この度登場したレトルト食品はユニバーサルフードデザイン規格に対応した常温商品となります。 吉野家らしい親子丼を守りつつ、やわらかくすることで食べやすくなっております。
お召し上がり方 【電子レンジの場合】 袋の封を切らずに、電子レンジに立てて入れ、加熱してください。蒸気口から蒸気が出ます。 袋がしぼんだことを確認して電子レンジより取り出してください。 500w 1分30秒 600w 1分10秒【湯せんの場合】 袋の封を切らずに、熱湯の中に入れ2～3分沸騰させて温めてください。
【内容量】140g×2袋
【原材料名】 鶏肉（タイ又はブラジル）、卵加工品（液全卵、液卵白、植物油脂、その他）、液全卵、砂糖、しょう油、食塩、チキンエキスパウダー、こんぶエキス／糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、重曹、調味料（アミノ酸等）、カロチノイド色素、（一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む）
【アレルギー物質】 小麦・卵・大豆・鶏肉
【栄養成分表示】1袋(140g)あたり 熱量・・・130kcal たんぱく質・・・15.0g　 脂質・・・5.7g　 炭水化物・・・4.8g（糖質：4.4g　食物繊維：0.4g） 食塩相当量・・・1.2g 　 亜鉛・・・1.2mg　 カルシウム・・・13.6mg　 カリウム・・・172.5mg　 リン・・・125.6mg
【ご注意】 ●電子レンジの「自動温め」機能は過加熱になる可能性がありますので、避けてください。 ●開封時には熱くなった具や汁がはねることがありますのでご注意ください。 ●調理時間は機種や商品の温度により多少ことなりますので調整してください。

冷凍食品
ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコのフルレット(小花)を収穫後すぐにカットしました。肉や魚料理の付け合せにどうぞ。
【原材料】カリフラワー、ブロッコリー、ロマネスコ
【栄養成分】熱量:29.6kcal(100gあたり) たんぱく質:3.1g(100gあたり) 脂質:0.3g(100gあたり) 炭水化物:4.8g(100gあたり) 食塩相当量:0.01g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 300g 約12分 / 600g 約15分 蒸し器 300g 約10分 なべ 300g 約8分
【内容量】600g

じゃがいも・たまねぎ・赤ピーマン・ほうれん草・ショルダーベーコンと具がたっぷり入った彩り豊かでボリューム感のあるスペイン風オムレツです。それぞれの具材をバランス良く配合し、しっかりとした味付けに焼き上げました。
冷凍食品
液卵(国内製造)、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、油脂加工品(植物油脂、卵黄、食塩)、植物油脂、ショルダーベーコン、ほうれんそう、香辛料、動物油脂、食塩/トレハロース、加工でん粉、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、くん液、酸化防止剤(ビタミンC)、カロチノイド色素、発色剤(亜硝酸ナトリウム)、(一部に卵・大豆・豚肉を含む)
100g当たり;エネルギー133Kcal,たんぱく質5g,脂質8.3g,炭水化物9.5g,食塩相当量0.6g
一部に卵・大豆・豚肉を含む

液卵(国内製造)、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、油脂加工品(植物油脂、卵黄、食塩)、植物油脂、ショルダーベーコン、ほうれんそう、香辛料、動物油脂、食塩/トレハロース、加工でん粉、リン酸塩(Na)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、増粘剤(キサンタンガム)、くん液、酸化防止剤(ビタミンC)、カロチノイド色素、発色剤(亜硝酸ナトリウム)、(一部に卵・大豆・豚肉を含む)
【5大アレルゲン】卵
100g当たり；エネルギー133Kcal,たんぱく質5g,脂質8.3g,炭水化物9.5g,食塩相当量0.6g

冷凍食品
ブロッコリー、カリフラワー、ロマネスコのフルレット(小花)を収穫後すぐにカットしました。肉や魚料理の付け合せにどうぞ。
【原材料】カリフラワー、ブロッコリー、ロマネスコ
【栄養成分】熱量:29.6kcal(100gあたり) たんぱく質:3.1g(100gあたり) 脂質:0.3g(100gあたり) 炭水化物:4.8g(100gあたり) 食塩相当量:0.01g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 300g 約12分 / 600g 約15分 蒸し器 300g 約10分 なべ 300g 約8分
【内容量】600g