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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:にんにく

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 67.6%  カロリー 107kcal
PFCバランス 19.9/8.4/71.7
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/3.2/0.9/3.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:107kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:1g
炭水化物:19.1g
食塩相当量:6.1g
香川のこだわり原料によるピり辛好きのための本格唐辛子ポン酢。
幻の唐辛子「香川本鷹唐辛子」と香川県産にんにく、小豆島製造醤油を使用したピリ辛好きのためのポン酢。 冷奴、冷しゃぶ、蒸し鶏、サラダ、寄せ鍋、餃子など季節を問わずご使用いただけます。 すだち、ゆずの国産果汁の酸味と、香川本鷹唐辛子ならではの上品な香りと辛みをご堪能ください。
内容量:300ml(337g) 原材料:しょうゆ(大豆、小麦を含む、小豆島製造)、果汁(すだち、ゆず)、砂糖、にんにく(香川県産)、唐辛子(香川県産)、エキス(かつお、昆布)/調味料(アミノ酸等) 保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい。開封後は冷蔵庫で保管し、お早めにお召し上がり下さい。
栄養成分表示目安(※100g当たり) エネルギー:107kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:1.0g、炭水化物:19.1g、食塩相当量:6.1g
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2:EPFC栄養バランス 67.4%  カロリー 139kcal
PFCバランス 7.2/30.5/62.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/1.5/4.4/3.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 67.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:139kcal
たんぱく質:2.5g
脂質:4.7g
炭水化物:21.6g
食塩相当量:7.4g
【原材料】赤唐辛子、玉ねぎ、砂糖、にんにく、レモングラス、食塩、ガランガル、大豆油、コーンスターチ、コブミカン、コリアンダー、コリアンダーシード、酵母エキス、カルダモン、クミン、コブミカンの葉、胡椒 【内容量】100g 【原産国】マレーシア
【栄養成分】100g当たり/熱量139kcal、たんぱく質2.5g、脂質4.7g、炭水化物21.6g、食塩相当量7.4g(推定値)
【アレルギー】大豆 本製品の製造ラインでは、落花生を使用した製品も製造しています。
【特徴】本場タイを代表する辛めのレッドカレーペースト。原材料にこだわった本格ペーストなので、鶏肉や野菜とココナッツミルクを加えるだけで本場タイカレーが家庭で再現できます。
【使い方】鍋で鶏肉となすを炒め、レッドカレーペースト、ココナッツミルク、水を入れて10分ほど煮込む。
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3:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 125kcal
PFCバランス 5.8/30.3/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.2/1.1/3.9/3.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:125kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:4.2g
炭水化物:19.9g
食塩相当量:6.8g
【原材料】玉ねぎ、青唐辛子、砂糖、にんにく、レモングラス、食塩、ガランガル、大豆油、コリアンダー、コーンスターチ、コブミカン、酵母エキス、コリアンダーシード、クミン、胡椒 【内容量】100g 【原産国】マレーシア
【栄養成分】100g当たり/熱量125kcal、たんぱく質1.8g、脂質4.2g、炭水化物19.9g、食塩相当量6.8g(推定値)
【アレルギー】大豆 本製品の製造ラインでは、落花生を使用した製品も製造しています。
【特徴】本場タイを代表するグリーンカレーペースト。青唐辛子、スパイスにこだわった本格ペーストなので、鶏肉、野菜、ココナッツミルクを加えるだけで簡単調理で本格的な味を再現できます。
【使い方】鍋に鶏肉、なす、パプリカ、筍を入れ炒め、グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、水を加え10分程煮込み、ナンプラーで味を整える。
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4:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 162kcal
PFCバランス 21.2/36.4/42.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/5.7/6.6/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 (200g) 当たり推定値)
熱量:162kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:7.1g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:2.2g
■名称:カレー
■原材料名:野菜(ひらたけ、たまねぎ、にんじん、しょうが、にんにく)、牛肉、ソテーオニオン(たまねぎ、植物油脂)、豚脂、チキンエキス、デーツピューレ、ビーフエキス、カレー粉、砂糖、トマトペースト、小麦粉、中農ソース、野菜ブイヨン、オニオンペースト、オイスターエキス、香辛料、食塩、しいたけエキス // 増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香辛料抽出物、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
■内容量:200g(1~2人前)×5個
■栄養成分表示 1袋 (200g) 当たり(推定値):エネルギー 162kcal、たんぱく質 9.3g、脂質 7.1g、炭水化物 18.6g、食塩相当量 2.2g
■保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
■本品に含まれるアレルギー物質(特定原材料及びそれに準ずるもの):小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
■製造所:株式会社アーデン 〒384-0085 長野県小諸市森山66-1
■販売者:ホクト株式会社 〒381-8533 長野県長野市南掘138-1
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5:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 27kcal
PFCバランス 21.9/6.6/71.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.9/0.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:27kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.2g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:87.1g
名称:調理塩
原材料名:海塩(国内製造)、にんにく粉末、黒にんにく粉末
内容量:65g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。(開栓後はお早めにお召し上がりください)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー/27kcal たんぱく質/1.5g 脂質/0.2g 炭水化物/4.9g 食塩相当量/87.1g
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6:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 19.7kcal
PFCバランス 11.1/33.3/55.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.4/0.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:19.7kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0.8g
炭水化物:3g
食塩相当量:2.9g
✅沖縄県宮古島産もずくを使用. スープには貝の旨味を凝縮し、貝出汁スープにまとめました。溶き卵やゴマを加え風味豊かに仕上げました。 こだわりの生もずくは、こりこり食感でまるで麺のような食べ応え。 素材の味を楽しんでいただく為に、具材はシンプルにまとめました。
✅原材料名:生もずく(沖縄県産)、鶏卵加工品、ごま、乾燥ねぎ、食塩(国内製造)、砂糖、粉末しょうゆ(しょうゆ、デキストリン、食塩)、ほたてエキス、酵母エキスパウダー、玉ねぎパウダー、にんにくパウダー、こしょう、生姜パウダー、植物油脂、動物油脂/調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に小麦・卵・大豆・ごまを含む)
✅栄養成分表示:エネルギー19.7kcal、たんぱく質0.6g、脂質0.8g、炭水化物3g、ミネラル3g、食塩相当量2.9g
✅保存方法:直射日光・高温多湿を避け冷暗所に保存してください✅賞味期限:45日
✅使用方法:お湯の目安:230ml カップの中にもずく、かやく、粉末スープを入れ、熱湯を内側の線まで注ぎ、かき混ぜてお召し上がりください。
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7:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 27kcal
PFCバランス 21.9/6.6/71.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.9/0.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:27kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.2g
炭水化物:4.9g
食塩相当量:87.1g
✅名称:調理塩
✅原材料名:海塩(国内製造)、にんにく粉末、黒にんにく粉末
✅内容量:65g
✅保存方法:直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。(開栓後はお早めにお召し上がりください)
✅栄養成分表示(100gあたり):エネルギー/27kcal たんぱく質/1.5g 脂質/0.2g 炭水化物/4.9g 食塩相当量/87.1g
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8:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 72kcal
PFCバランス 15.3/16.7/68
【 EPFCポイント 】
体重 1.9/2.1/1.6/2.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100mlあたり推定値)
熱量:72kcal
たんぱく質:3.5g
脂質:1.7g
炭水化物:15.6g
食塩相当量:5.5g
内容:糖質制限 焼肉のたれ 500ml
原材料:しょうゆ(国内製造)、エリスリトール、りんご、にんにく、食用ごま油、ごま、酵母エキス、ラカンカエキス、みそ、香辛料/酒精、調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(ステビア)、カラメル色素 ※原材料の一部に大豆・小麦・リンゴ・ごまを含む
栄養成分:エネルギー72kcal/たんぱく質3.5g/脂質1.7g/炭水化物15.6g/糖質15.1g/食物繊維0.5g/ナトリウム2169mg/食塩相当量5.5g (推定値) ※100mlあたり ※エリスリトールを除く糖質4.0g
賞味期限:商品に記載
保存方法:開栓前は直射日光・高温多湿を避け保存
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9:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 162kcal
PFCバランス 21.2/36.4/42.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/5.7/6.6/3.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋 (200g) 当たり推定値)
熱量:162kcal
たんぱく質:9.3g
脂質:7.1g
炭水化物:18.6g
食塩相当量:2.2g
■名称:カレー
■原材料名:野菜(ひらたけ、たまねぎ、にんじん、しょうが、にんにく)、牛肉、ソテーオニオン(たまねぎ、植物油脂)、豚脂、チキンエキス、デーツピューレ、ビーフエキス、カレー粉、砂糖、トマトペースト、小麦粉、中農ソース、野菜ブイヨン、オニオンペースト、オイスターエキス、香辛料、食塩、しいたけエキス // 増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、香辛料抽出物、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
■内容量:200g(1~2人前)
■栄養成分表示 1袋 (200g) 当たり(推定値):エネルギー 162kcal、たんぱく質 9.3g、脂質 7.1g、炭水化物 18.6g、食塩相当量 2.2g
■保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
■本品に含まれるアレルギー物質(特定原材料及びそれに準ずるもの):小麦、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
■製造所:株式会社アーデン 〒384-0085 長野県小諸市森山66-1
■販売者:ホクト株式会社 〒381-8533 長野県長野市南掘138-1
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10:EPFC栄養バランス 66.7%  カロリー 41kcal
PFCバランス 15.1/13.6/71.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/0.9/0.6/1.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 66.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(214g)当たり)
熱量:41kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:0.6g
炭水化物:7.1g
食塩相当量:4.3g
名称:鍋用スープ(ストレートタイプ)
内容量:約750g
原材料名:コチュジャン(国内製造)、しょうゆ、食塩、豆板醤、果糖ぶどう糖液糖、ごま油、醸造酢、にんにく(青森県産)、みそ、赤唐辛子、魚醤(魚介類)、南乳(豆腐発酵調味料)/調味料(アミノ酸)、増粘剤(キサンタン)、パプリカ色素、(一部に小麦・大豆・ごま・魚醤(魚介類)を含む)
栄養成分表示 本品1人前(214g)当たり/エネルギー:41kcal、たんぱく質:1.5g、脂質:0.6g、炭水化物:7.1g、食塩相当量:4.3g
保存方法:開封前は直射日光を避け、常温で保存してください。
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