栄養バランスの良い食品:じゃがいも

原材料名：野菜（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、パーム油、砂糖、デキストリン、トマトペースト、食塩、酵母エキス、玉ねぎエキス、ガーリックペースト、香辛料、増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料、香辛料抽出物
内容量：1袋／200g
賞味期限：常温6年（

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 110kcal

●★まとめ買い★　ハチ食品　スープセレクトクラムチャウダー　160g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（160g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/46/43.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/1.8/5.2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（160g）当り推定値)

熱量：	110kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	5.6g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	1.8g

食品表示

原材料名：野菜（じゃがいも、玉ねぎ、人参）、乳等を主要原料とする食品（国内製造）、小麦粉、あさり、脱脂濃縮乳、豚脂、砂糖、あさりエキス、食塩、あさり風味調味料、チーズ風味濃縮物、粉末チキンブイヨン、クリーム加工品、こしょう／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、香料、（一部に小麦乳成分大豆鶏肉ゼラチンを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 110kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ハチ食品　スープセレクトクラムチャウダー　160g　×20個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（160g）当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.9/46/43.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/1.8/5.2/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（160g）当り推定値)

熱量：	110kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	5.6g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	1.8g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 42.8％　カロリー 169kcal

●植物たんぱく食品・プラントベースのシーフード風味の缶詰め・OMNIツナ[オイル漬け]　100g★100%植物性の原材料★4個までコンパクト便可

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 29.4/57.2/13.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/7.7/10.2/1 kg分

EPFC栄養バランス 42.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：大豆加工品,菜種油,小麦グルテン,調味料（マルトデキストリン、酵母エキス、食塩、じゃがいも澱粉、藻類油）,小麦でんぷん,食塩,濃縮にんじんジュース,野菜エキス（大豆、にんじん、セロリ）,酵母エキス/香料
賞味期限：2年
保存方法：直射日光、高温多湿を避け常温保存

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 41.9％　カロリー 537kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　でかまる　じゃが入りコーン塩バター味ラーメン　114g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(114g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.2/44.8/48 ％

【 EPFCポイント】
体重 13.9/5.8/24.8/11.5 kg分

EPFC栄養バランス 41.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(114g)当り)

熱量：	537kcal
たんぱく質：	9.6g
脂質：	26.7g
炭水化物：	64.5g
食塩相当量：	6.1g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵黄、香辛料、粉末野菜、砂糖)、添付調味料(油脂加工品、ポークエキス、食塩、豚脂、ごま、粉末野菜、チキンエキス、香辛料、砂糖、たん白加水分解物、乳等を主要原料とする食品、酵母エキス、魚介エキス、パセリ)、かやく(ポテト、コーン)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、トレハロース、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、紅麹色素、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、アナトー色素、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 43％　カロリー 164kcal

●【10個】ククレカレー辛口

栄養成分の体重相当量
(180g／1個当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/45.1/46.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.2/2.2/7.6/3.4 kg分

EPFC栄養バランス 43 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(180g／1個当たり)

熱量：	164kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	8.2g
炭水化物：	18.9g
食塩相当量：	2.7g

内容量：180g／1個当たり
原材料：野菜（じゃがいも、にんじん）、牛脂豚脂混合油、牛肉、小麦粉、砂糖、でんぷん、ソテーオニオン、カレーパウダー、食塩、りんごペースト、トマトペースト、チャツネ、しょうがペースト、バターミルクパウダー、香辛料、ガーリックペースト、酵母エキス／調味料（アミノ酸等）、乳酸Ca、カラメル色素、酸味料、香辛料抽出物、香料、（一部に乳成分・小麦・牛肉・豚肉・りんごを含む）
成分/エネルギー：164kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：8.2g、炭水化物：18.9g、食塩相当量：2.7g
原産国：日本

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 43％　カロリー 497kcal

●つるまい本舗群馬ねぎじゃがくん下仁田ねぎ使用 140g ×1袋

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/43.4/50.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.8/4.9/22.3/11.1 kg分

EPFC栄養バランス 43 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	497kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	24g
炭水化物：	62.2g
食塩相当量：	0.9g

下仁田ねぎを使って大っきなじゃがいもスティックを作りました。おやつはもちろん、お酒のおつまみにぴったりで、幅広い世代で召し上がれます。
名称　　　｜群馬ねぎじゃがくん下仁田ねぎ使用
原材料名　｜じゃがいも（輸入、遺伝子組換えでない）、コーングリッツ、小麦粉、植物油、おからパウダー、食塩、砂糖、ねぎ（下仁田ねぎ）、食用卵殻粉、ブドウ糖、香辛料、ビーフエキスパウダー/調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・卵・大豆・牛肉を含む）
栄養成分　｜【100gあたり】エネルギー：497Kcal、たんぱく質：8.1g、脂質：24.0g、炭水化物：62.2g、食塩相当量：0.9g
内容量　　｜140g ×1袋
賞味期限　｜製造日より180日（お届けする商品は、賞味期間の約30％以上が目安となります）
保存方法　｜直射日光、高温多湿をさけてください。開封後はお早めにお召し上がりください。
製造所　　｜大幸製菓協業組合埼玉県桶川市川田谷7190
販売者　　｜株式会社つるまい本舗群馬県沼田市白沢町上古語父79番地
備考　　　｜本製品工場では特定原材料中、そば・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 15kcal

●リアライズポテコロンうすしお（50個）

栄養成分の体重相当量
(3g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5/45/50 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.1/0.7/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(3g当たり推定値)

熱量：	15kcal
たんぱく質：	0.2g
脂質：	0.8g
炭水化物：	2g
食塩相当量：	0.03g

バキュームフライ製法でダイス状にしたじゃがいもをうすしお味で味付けしました。
ユニークなデザインでテトラ包装タイプです。
内容量：1個（3g）×50個
原材料：じゃがいも（中国産）、植物油、食塩、昆布エキス/調味料（アミノ酸等）
栄養成分表示（3g当たり）：エネルギー 15kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0.8g、炭水化物 2.0g、食塩相当量 0.03g（推定値）

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 604kcal

●[冷凍]RF1 神戸コロッケ国産牛を使用旨みに感動ビーフコロッケ 3個入り

栄養成分の体重相当量
(1包装あたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.1/46.6/42.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.6/10/28.6/11.2 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1包装あたり推定値)

熱量：	604kcal
たんぱく質：	16.5g
脂質：	30.8g
炭水化物：	63g
食塩相当量：	1.8g

油調済冷凍コロッケ
原材料:じゃがいも(国産)、牛肉(国産)、牛脂(国産)、オニオンソテー、ブイヨン(鶏ガラ、鶏肉、玉葱、人参、セロリ、にんにく、香辛料)、砂糖、醤油、香味調味料、食塩、生姜ペースト、にんにくペースト、香辛料、衣(パン粉、バッター粉(小麦粉、植物油脂、糖類(砂糖、コーンシロップ)、でん粉、米粉))、揚げ油(なたね油)
栄養成分:1包装あたり/推定値熱量604kcal、たんぱく質16.5g、脂質30.8g、炭水化物63.0g(糖質59.3g、食物繊維3.7g)、食塩相当量1.8g
含有アレルギー物質:乳成分・小麦・大豆・牛肉・鶏肉

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 42.9％　カロリー 19kcal

●キユーピーベビーフードにこにこボックス鶏かゆとお魚の和風煮 1個 7ヵ月頃から離乳食

栄養成分の体重相当量
(1個（60g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.6/4.8/84.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/0.3/0.1/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 42.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個（60g）当たり)

熱量：	19kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.1g
炭水化物：	4g
食塩相当量：	0.2g

かれいと野菜の和風煮：野菜（にんじん（国産）、じゃがいも、だいこん）、炒めたまねぎ、コーンスターチ、かれい、しょうゆ（大豆を含む）、食塩、かつお節、寒天やわらか鶏のおかゆ：米（国産）、コーンスターチ、鶏肉加工品（鶏ささみ、じゃがいもでん粉、食塩）、チキンエキス、食塩
大豆・鶏肉●鶏肉加工品の鶏肉は、卵のたんぱく質が付く工程で加工しています。
かれいと野菜の和風煮　1個（60g）当たり；エネルギー19Kcal,たんぱく質0.5g,脂質0.1g,炭水化物4g,食塩相当量0.2g

→ Amazon公式サイト