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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:あじ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 130kcal
PFCバランス 41.2/42.5/16.3
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/8/5.6/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:130kcal
たんぱく質:13.1g
脂質:6g
炭水化物:5.2g
食塩相当量:2.6g
国産鶏肉と具沢山な野菜を、バジル、ナンプラー、オイスターソース等で味付けした鶏肉のバジル炒めです。バジルの風味と唐辛子の刺激的な辛さが特長です。ごはんにかけるだけで簡単に具材感のあるガパオライスが作れます。
冷凍食品
鶏肉(国産)、たまねぎ、たけのこ、ピーマン、チキンブイヨン、魚醤、植物油脂、オイスターソース、にんにく、バジルペースト、しょうゆ、酵母エキス、香辛料/酢酸ナトリウム、グリシン、増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、カラメル色素、香辛料抽出物、調味料(アミノ酸等)、香料、酸味料、(一部に小麦・大豆・鶏肉を含む)
100g当たり;エネルギー130Kcal,たんぱく質13.1g,脂質6g,炭水化物5.2g,食塩相当量2.6g
一部に小麦・大豆・鶏肉を含む
→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 40kcal
PFCバランス 5.1/43.3/51.6
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.3/1.8/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1枚あたり)
熱量:40kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:1.9g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:0.02g
✅【セット数】1箱
✅【内容量】12枚入り
✅【桜の香りとほろほろ口どけ】 口に入れた瞬間、桜のやさしい香りがふわっと広がるショコラ。ほろっとほどける軽やかな食感と、上品で甘すぎない味わいが心地よく、想像通り・期待以上と評価されている春らしい一品です。
✅【金箔が映える華やかな見た目】 さくら型ショコラにあしらわれた繊細な金箔が、見た目の特別感を演出。桜モチーフの可愛らしさと上品な輝きが調和し、「見た目も味も満足」との声が多く寄せられています。
✅【配りやすく贈りやすい春のギフト】 個包装で常温保存が可能なため、手土産や季節のご挨拶にも便利。お花見や入学・卒業シーズン、母の日やお礼など幅広いギフトシーンで喜ばれ、実際に贈って好評だったというレビューも多数あります。
✅【栄養成分表示(1枚あたり)】:エネルギー:40kcal, たんぱく質:0.5g, 脂質:1.9g, 炭水化物:5.1g, 食塩相当量:0.02g
✅【原材料名】:準チョコレート(植物油脂、砂糖、全粉乳、乳糖、ココアバター、脱脂粉乳)(国内製造)、乳糖、マーガリン、粉糖、ホエイパウダー、脱脂粉乳、卵白粉末、桜花エキス加工品/乳化剤、香料、酸味料、着色料(赤104、赤106、ラック、金箔、カロテン)、増粘剤(アラビアガム)、酸化防止剤(V.E)、(一部に乳成分・卵・大豆を含む)
→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 25kcal
PFCバランス 14.5/0/85.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.5/0/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:25kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:5.3g
食塩相当量:0.03g
成分表(100gあたり) エネルギー 25kcal 食物繊維 0.8g たんぱく質 0.9g 食塩相当量 0.03~0.08g 脂質 0g ナトリウム 10~30mg 炭水化物 5.3g リン 25mg 糖類 4.5g カリウム 280mg その他成分 カリウム 280mg、カルシウム 10mg、マグネシウム 10mg、鉄 0.1~0.5mg、β-カロテン 1000~2000μg、ビタミンE 0.5~1.5mg、葉酸 3~25μg、ショ糖 0.5~1.1g、リコピン 9.2mg、β-カロテン 1000~2000μg
原材料名 トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(にんじん(濃縮還元)、セロリ、パセリ、アスパラガス(濃縮還元)、赤ピーマン(濃縮還元)、キャベツ(濃縮還元)、ブロッコリー(濃縮還元)、カリフラワー(濃縮還元)、かぼちゃ(濃縮還元)、レッドキャベツ(濃縮還元)、クレソン、ケール、キャベツ、ラディッシュ、ほうれんそう、みつば、きゅうり、はくさい、あしたば、こまつな、チコリー、きょうな、だいこん、のざわな、ビーツ、ねぎ、いんげん、レタス、りょくとうもやし、アルファルファもやし、芽キャベツ)、レモン果汁、セロリシード、こしょう
→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 25kcal
PFCバランス 14.5/0/85.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.5/0/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:25kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:5.3g
食塩相当量:0.03g
成分表(100gあたり) エネルギー 25kcal 食物繊維 0.8g たんぱく質 0.9g 食塩相当量 0.03~0.08g 脂質 0g ナトリウム 10~30mg 炭水化物 5.3g リン 25mg 糖類 4.5g カリウム 280mg その他成分 カリウム 280mg、カルシウム 10mg、マグネシウム 10mg、鉄 0.1~0.5mg、β-カロテン 1000~2000μg、ビタミンE 0.5~1.5mg、葉酸 3~25μg、ショ糖 0.5~1.1g、リコピン 9.2mg、β-カロテン 1000~2000μg
原材料名 トマトジュース(濃縮トマト還元)、野菜ジュース(にんじん(濃縮還元)、セロリ、パセリ、アスパラガス(濃縮還元)、赤ピーマン(濃縮還元)、キャベツ(濃縮還元)、ブロッコリー(濃縮還元)、カリフラワー(濃縮還元)、かぼちゃ(濃縮還元)、レッドキャベツ(濃縮還元)、クレソン、ケール、キャベツ、ラディッシュ、ほうれんそう、みつば、きゅうり、はくさい、あしたば、こまつな、チコリー、きょうな、だいこん、のざわな、ビーツ、ねぎ、いんげん、レタス、りょくとうもやし、アルファルファもやし、芽キャベツ)、レモン果汁、セロリシード、こしょう
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5:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 130kcal
PFCバランス 6.6/45.7/47.7
【 EPFCポイント 】
体重 3.4/1.3/6.3/2.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(2本(26.6g)当たり)
熱量:130kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:6.8g
炭水化物:16g
食塩相当量:0.21g
【原材料名】 小麦粉(国内製造)、ショートニング、砂糖、準チョコレート(乳成分を含む)、シリアル加工品、ヘーゼルナッツペースト、アーモンド、澱粉、玄米パフ、大豆パフ、コーンフレーク、オートミール、小麦全粒粉、食塩/結晶セルロース、卵殻Ca、乳化剤、膨張剤、香料、ピロリン酸鉄、トレハロース、炭酸Ca、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.E、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、酸化防止剤(V.E)、V.D
【栄養成分表示(2本(26.6g)当たり)】 エネルギー:130kcaL たんぱく質:2.2g 脂質:6.8g 炭水化物:16.0g 糖質:14.1g 食物繊維:1.9g 食塩相当量:0.21g カルシウム:230mg 鉄:2.3mg ビタミンA:260μg ビタミンB2:0.47mg ビタミンB6:0.44mg ビタミンD:1.9μg ビタミンE:2.1mg 葉酸:80μg ナイアシン:4.4mg パントテン酸:1.6mg
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6:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 380kcal
PFCバランス 33.8/11.1/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/19.5/4.4/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:380kcal
たんぱく質:32.1g
脂質:4.7g
炭水化物:52.2g
食塩相当量:0.023g
非常に割れやすい商品のため、発送時には正式な商品を発送しておりますが、商品到着時に割れが発生している事がございますので、 あしからずご了承のほどよろしくお願いいたします。
ふーちゃんぷるーに最適な、沖縄県産のくるま麩です。 熟練の職人が1本1本、昔ながらの製法で手焼きしています。
麩は高たんぱくで低カロリー(約1/3がタンパク質) 栄養面でもすぐれた、とてもヘルシーな食品です。
原材料名:小麦グルテン(小麦を含む)(国内製造)、小麦粉/膨張剤
内容量:3本入り
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー380kcal、たんぱく質32.1g、脂質4.7g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.023g
アレルギー物質(27品目中):小麦
うちなーむんシール付き
→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 380kcal
PFCバランス 33.8/11.1/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/19.5/4.4/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:380kcal
たんぱく質:32.1g
脂質:4.7g
炭水化物:52.2g
食塩相当量:0.023g
非常に割れやすい商品のため、発送時には正式な商品を発送いたしますが、商品到着時に割れが発生している事がございますので、 あしからずご了承のほどよろしくお願いいたします。
ふーちゃんぷるーに最適な、沖縄県産の麩です。 熟練の職人が1本1本、昔ながらの製法で手焼きしたくるま麩を、輸送中に割れにくくするために小さく圧縮しています。
一度焼き上げたくるま麩を少し蒸らして柔らかくしてから圧縮しているので、通常のくるま麩のような空洞がありません。 破損しにくいうえ、梱包後のサイズも小さくなっているので、長期輸送にも適したお麩になっています。
麩は高たんぱくで低カロリー。 栄養面でもすぐれた、とてもヘルシーな食品です。
原材料名:小麦グルテン(小麦を含む)(国内製造)、小麦粉/膨張剤
内容量:3枚入り
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー380kcal、たんぱく質32.1g、脂質4.7g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.023g
アレルギー物質(27品目中):小麦
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 380kcal
PFCバランス 33.8/11.1/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/19.5/4.4/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:380kcal
たんぱく質:32.1g
脂質:4.7g
炭水化物:52.2g
食塩相当量:0.023g
非常に割れやすい商品のため、発送時には正式な商品を発送いたしますが、商品到着時に割れが発生している事がございますので、 あしからずご了承のほどよろしくお願いいたします。
ふーちゃんぷるーに最適な、沖縄県産の麩です。 熟練の職人が1本1本、昔ながらの製法で手焼きしたくるま麩を、輸送中に割れにくくするために小さく圧縮しています。
一度焼き上げたくるま麩を少し蒸らして柔らかくしてから圧縮しているので、通常のくるま麩のような空洞がありません。 破損しにくいうえ、梱包後のサイズも小さくなっているので、長期輸送にも適したお麩になっています。
麩は高たんぱくで低カロリー。 栄養面でもすぐれた、とてもヘルシーな食品です。
原材料名:小麦グルテン(小麦を含む)(国内製造)、小麦粉/膨張剤
内容量:3枚入り
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー380kcal、たんぱく質32.1g、脂質4.7g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.023g
アレルギー物質(27品目中):小麦
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9:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 380kcal
PFCバランス 33.8/11.1/55.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/19.5/4.4/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:380kcal
たんぱく質:32.1g
脂質:4.7g
炭水化物:52.2g
食塩相当量:0.023g
非常に割れやすい商品のため、発送時には正式な商品を発送いたしますが、商品到着時に割れが発生している事がございますので、 あしからずご了承のほどよろしくお願いいたします。
ふーちゃんぷるーに最適な、沖縄県産の麩です。 熟練の職人が1本1本、昔ながらの製法で手焼きしたくるま麩を、輸送中に割れにくくするために小さく圧縮しています。
一度焼き上げたくるま麩を少し蒸らして柔らかくしてから圧縮しているので、通常のくるま麩のような空洞がありません。 破損しにくいうえ、梱包後のサイズも小さくなっているので、長期輸送にも適したお麩になっています。
麩は高たんぱくで低カロリー。 栄養面でもすぐれた、とてもヘルシーな食品です。
原材料名:小麦グルテン(小麦を含む)(国内製造)、小麦粉/膨張剤
内容量:3枚入り
保存方法:直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー380kcal、たんぱく質32.1g、脂質4.7g、炭水化物52.2g、食塩相当量0.023g
アレルギー物質(27品目中):小麦
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10:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 26kcal
PFCバランス 7.5/6.8/85.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/0.3/0.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1個あたり)
熱量:26kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:0.2g
炭水化物:5.7g
食塩相当量:0.03g
こんにゃくパークで人気のデザート「マンゴープリン」。こんにゃく粉入りでなめらかな食感が魅力です♪卵不使用なので、卵アレルギーの方やお子様も安心して食べらます。1個280gのたっぷりサイズなので、家族や友達とシェアしてもOK。1個あたり約73kcalで、一般的なプリンよりも低カロリーのため、ダイエット中の方にもおすすめです。
【原材料名】果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、マンゴーピューレ、クリーミングパウダー、こんにゃく粉/ゲル化剤(増粘多糖類、加工澱粉)、グリシン、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、pH調整剤、香料、カロテノイド色素、(一部に乳成分を含む)
【栄養成分】(100gあたり)エネルギー:26Kcal、たんぱく質:0.5g、脂質:0.2g、炭水化物:5.7g(糖質:5.3g、食物繊維:0.4g)、食塩相当量:0.03g
【内容量】280g×6個
【賞味期限】製造日より120日(お届けする商品は、賞味期間の約30%以上が目安となります)
→ Amazon公式サイト

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