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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:麦

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,炭水化物・・・30.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分 小ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
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2:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 149kcal
PFCバランス 4/21.2/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/0.9/3.3/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本約40g当り)
熱量:149kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:3.5g
炭水化物:27.8g
食塩相当量:0.9g
■栄養成分表示(1本約40g当り):エネルギー149kcal、炭水化物27.8g(糖質27.2g)、たんぱく質1.5g、脂質3.5g、食塩相当量0.9g
■内容量 : 約40g x8本 ■原材料 : 水飴、砂糖、パラチノース、小粉、くるみ、食塩、もち粉、あん、オブラート(澱粉)/炭酸Ca(一部に小、くるみ、大豆を含む) ■原産国 : 日本
[商品詳細] もちとパラチノースでチカラみなぎる。 つくられた人工的な味と、機能性だけのエネルギー補給は、もういらない。 お米のちからをおいしく摂れる自然食「おもち」に、パワーの源となる糖質をゆっくり使える、パラチノース(R)を配合。 Enemoti(えねもち)は、エンデュランススポーツのために進化した、究極のエネルギーフードです。 ★エンデュランススポーツのための糖質・パラチノース配合
■血糖値の急上昇を抑えてゆっくり吸収 パラチノースの原料は砂糖。 一般的な糖質と比較して血糖値を急上昇させず、疲労の原因となる乳酸が溜まりにくくなることが特徴です。
■長時間エネルギーとして使える ゆっくりと吸収し長時間エネルギーが体内を満たして利用されるため、スタミナが持続して高パフォーマンスの状態が維持されます。
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3:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 149kcal
PFCバランス 4/21.2/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/0.9/3.3/5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本約40g当り)
熱量:149kcal
たんぱく質:1.5g
脂質:3.5g
炭水化物:27.8g
食塩相当量:0.9g
■栄養成分表示(1本約40g当り):エネルギー149kcal、炭水化物27.8g(糖質27.2g)、たんぱく質1.5g、脂質3.5g、食塩相当量0.9g
■内容量 : 約40g x5本 ■原材料 : 水飴、砂糖、パラチノース、小粉、くるみ、食塩、もち粉、あん、オブラート(澱粉)/炭酸Ca(一部に小、くるみ、大豆を含む) ■原産国 : 日本
[商品詳細] もちとパラチノースでチカラみなぎる。 つくられた人工的な味と、機能性だけのエネルギー補給は、もういらない。 お米のちからをおいしく摂れる自然食「おもち」に、パワーの源となる糖質をゆっくり使える、パラチノース(R)を配合。 Enemoti(えねもち)は、エンデュランススポーツのために進化した、究極のエネルギーフードです。 ★エンデュランススポーツのための糖質・パラチノース配合
■血糖値の急上昇を抑えてゆっくり吸収 パラチノースの原料は砂糖。 一般的な糖質と比較して血糖値を急上昇させず、疲労の原因となる乳酸が溜まりにくくなることが特徴です。
■長時間エネルギーとして使える ゆっくりと吸収し長時間エネルギーが体内を満たして利用されるため、スタミナが持続して高パフォーマンスの状態が維持されます。
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4:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
1食分(40g)当たりエネルギー141kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.7g、食塩相当量0.5g、コレステロール0mg、炭水化物30.9g(糖質19.9g、食物繊維11.0g)、鉄5.0mg、ビタミンB1 0.70mg、ビタミンB2 1.00mg、ナイアシン6.0mg、機能性関与成分 小ブラン由来アラビノキシラン4.4g
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5:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 451kcal
PFCバランス 11.5/39.5/49
【 EPFCポイント 】
体重 11.6/7.9/18.4/9.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(品あたり推定値)
熱量:451kcal
たんぱく質:13g
脂質:19.8g
炭水化物:55.3g
食塩相当量:3.3g
以下の情報は単品あたりの情報です。
北海道産生クリームに、2種のチーズを合わせ、チーズの芳醇な香りとクリーミーな味わい
原材料: めん(スパゲッティ(デュラム小のセモリナ)(トルコ製造))、植物性脂肪食品、ベーコン、牛乳、ショートニング、植物油脂、チーズ、生クリーム、ポークエキス、鶏卵加工品、食塩、調製ラード、ルウ、香辛料、チキンコンソメ、たん白加水分解物、ベーコン風調味料、乳等を主要原料とする食品/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、乳化剤、カゼインNa、グリシン、リン酸塩(Na)、香料、着色料(カロチン)、発色剤(亜硝酸Na)、くん液、(一部に小・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
栄養成分: 1人前(275g)当たり ※サンプル品分析による推定値 エネルギー:451Kcal たんぱく質:13g 脂質:19.8g 炭水化物:55.3g 食塩相当量:3.3g
含有アレルギー物質: 卵、乳、小、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
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6:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 58kcal
PFCバランス 12.3/9.2/78.5
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/1.1/0.6/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(200ml当たり)
熱量:58kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.6g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:0.7g
内容量:1L×6本
容器:紙パック (キャップ付き)
原材料:野菜汁(トマト、赤ピーマン、きゅうり、ケール、インゲン豆、レタス、アスパラガス、大根、ピーマン、ブロッコリー、メキャベツの葉、セロリ、カリフラワー、グリーンピース、冬瓜、緑豆スプラウト(もやし)、ゴーヤ、ごぼう、あしたば、小松菜、モロヘイヤ、かぼちゃ、ヤーコン、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉)、調整豆乳、乾燥玉ねぎ、砂糖、ブイヨン、食塩、小粉、香辛料、レモン果汁/ビタミンE 原料原産地名:ポルトガル又はスペイン又はその他(トマト)
栄養成分(200ml当たり):エネルギー 58kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 0.6g、炭水化物 11.5g (糖質 10.1g、食物繊維 0.8~2.3g)、食塩相当量 0.7~2.3g、カリウム 350mg、カルシウム 11~27mg、ビタミンE 1.9~6.2mg、ビタミンK 0~9μg、リコピン 13.3~26.5mg
アレルゲン:小、大豆
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7:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 42kcal
PFCバランス 17.3/4.1/78.6
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1.1/0.2/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:42kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.19g
炭水化物:8.2g
食塩相当量:0.7g
豆腐用調味料
アレルギー:卵・小・大豆
パン粉(国内製造)、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、卵白粉、たん白加水分解物、食塩、クミン、ブラックペパー、ガラムマサラ、しいたけエキス、コリアンダー、脱脂大豆/トレハロース、調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、炭酸Ca、酸味料、香料、(一部に卵・小・大豆を含む)
栄養成分表示1袋分(12g)エネルギー42kcal たんぱく質1.8g 脂質0.19g 炭水化物8.2g 食塩相当量0.70g
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8:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 371kcal
PFCバランス 6.8/37.1/56.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/3.8/14.2/9.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1本当たり)
熱量:371kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:15.3g
炭水化物:52g
食塩相当量:0.5g
粉(国内製造)、コーヒーホイップクリーム、チョコレートコーチング、糖類、ショートニング、マーガリン、パン酵母、乳等を主要原料とする食品、食塩、卵 /加工デンプン、グリシン、乳化剤、着色料(カラメル)、酢酸Na、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、セルロース、香料、イーストフード、カゼインNa、リン酸塩(Na)、酸味料、ビタミンC、(一部に卵・小・乳成分・大豆を含む)
(1本当たり)/エネルギー371kcal、たんぱく質6.3g、脂質15.3g、炭水化物52.0g、食塩相当量0.5g
含有アレルギー物質:小・乳成分・大豆
原材料: 小粉(国内製造)、コーヒーホイップクリーム、チョコレートコーチング、糖類、ショートニング、マーガリン、パン酵母、乳等を主要原料とする食品、食塩、卵 /加工デンプン、グリシン、乳化剤、着色料(カラメル)、酢酸Na、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、セルロース、香料、イーストフード、カゼインNa、リン酸塩(Na)、酸味料、ビタミンC、(一部に卵・小・乳成分・大豆を含む)
ブラント名: Pasco(パスコ)
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9:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 141kcal
PFCバランス 14.7/9.4/75.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/3.6/1.6/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(40g)当たり)
熱量:141kcal
たんぱく質:6g
脂質:1.7g
炭水化物:30.9g
食塩相当量:0.5g
【オールブランブランリッチ】1食分(40g)当たりエネルギー・・・141kcal,たんぱく質・・・6.0g,脂質・・・1.7g,コレステロール…0mg,炭水化物・・・30.9g,糖質・・・19.9g,食物繊維・・・11.0g,食塩相当量・・・0.5g,鉄・・・5.0mg,ビタミンB1・・・0.70mg,ビタミンB2・・・1.00mg,ナイアシン・・・6.0mg,機能性関与成分小ブラン由来アラビノキシラン・・・4.4g
【オールブランブランフレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・215kcal,たんぱく質・・・3.9g,脂質・・・0.8g,炭水化物・・・52.1g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.6g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・43.8g,食物繊維・・・8.3g,鉄・・・5.7mg,ビタミンA・・・261μg,ビタミンB1・・・0.38mg,ビタミンB2・・・0.58mg,ビタミンC・・・46mg,ビタミンD・・・1.4μg,ナイアシン・・・7.5mg,機能性関与成分 小ブラン由来アラビノキシラン2.1g
【玄米フレーク】1食分(40g)当たりエネルギー・・・151kcal,たんぱく質・・・2.7g,脂質・・・0.4~1.2g,炭水化物・・・33.9g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0.5g,コレステロール・・・0mg,糖質・・・32.3g,食物繊維・・・1.6g,ビタミンE・・・3.0~6.5mg,カルシウム・・・163mg,鉄・・・3.8mg,ビタミンA・・・129~438μg,ビタミンB1・・・0.42mg,ビタミンB2・・・0.25mg,ビタミンC・・・38mg,ビタミンD・・・1.52~4.56μg,ナイアシン・・・4.1mg
【オートミール】1食分(30g)当たりエネルギー・・・117kcal,たんぱく質・・・4.1g,脂質・・・2.8g,炭水化物・・・20.5g,糖質・・・17.5g,食物繊維・・・3.0g,食塩相当量・・・0g【オートミールごはん】1食分(30g)当たりエネルギー・・・114kcal,たんぱく質・・・3.8g,脂質・・・2.7g,炭水化物・・・20.0g,ナトリウム・・・0mg,食塩相当量・・・0g,糖質・・・16.8g,食物繊維・・・3.2g,鉄・・・0.9mg,ビタミンB1・・・0.10mg【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】1食分(40g)当たりエネルギー・・・170kcal,たんぱく質・・・3.1g,脂質・・・4.2g,炭水化物・・・30.8g,食塩相当量・・・0.4g,糖質・・・28.5g,食物繊維・・・2.3g,鉄・・・1.8mg,ビタミンB1・・・0.32mg,ビタミンB2・・・0.38mg,ビタミンB6・・・0.35mg,ビタミンD・・・1.46μg,葉酸・・・64μg
【オールブランブランリッチ】小ブラン、砂糖、芽エキス、食塩 / ナイアシン、鉄、ビタミンB2、ビタミンB1【オールブランブランフレーク】精米(アメリカ、タイ)、全粒小、砂糖、小ブラン、ぶどう糖果糖液糖、水溶性食物繊維、芽エキス、食塩、糖蜜/ビタミンC、鉄、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンD【玄米フレーク】玄米(国産)、精米、砂糖、小、米糠、食塩、ぶどう糖果糖液糖/炭酸Ca、リン酸Ca、ビタミンC、乳化剤(大豆由来)、トコフェロール酢酸エステル、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ナイアシン、ビタミンB1、酸味料、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンD【オートミール】全粒オーツ【オートミールごはん】全粒オーツ【素材まるごとグラノラ朝摘みいちご】シリアル加工品(全粒オーツ、植物油脂、米シリアルパフ(米粉、小粉、砂糖、芽粉、食塩)、砂糖、シリアルパフ(コーンフラワー、小粉、米粉、砂糖、食塩)、オーツ粉、転化糖、オーツパフ、小粉、糖蜜、ココナッツパウダー、芽エキス、食塩)(ベルギー製造)、シリアルフレーク(コーングリッツ、砂糖、芽エキス、食塩、蜂蜜、ぶどう糖果糖液糖)、ドライフルーツ(レーズン、イチゴ、植物油脂)、かぼちゃの種/グリセリン、香料、乳化剤(大豆を含む)、重曹、酸化防止剤(ビタミンE)、鉄、ピロリン酸鉄、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、酸味料、葉酸、ビタミンD
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10:EPFC栄養バランス 53.3%  カロリー 254kcal
PFCバランス 16.2/41.8/42
【 EPFCポイント 】
体重 6.6/6.3/11/4.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 53.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:254kcal
たんぱく質:10.3g
脂質:11.8g
炭水化物:26.6g
食塩相当量:1g
冷凍食品
カリッとした生地に3種類のチーズ(モッツァレラ、エメンタール、エダムチーズ)を使用したシンプルなミニピザです。おやつやおつまみにも最適。
【原材料】ナチュラルチーズ、小粉、乳等を主要原料とする食品、牛乳、生クリーム、植物油脂、でん粉、食塩、酵母、砂糖、香辛料
【栄養成分】熱量:254kcal(100g) たんぱく質:10.3g (100g) 脂質:11.8g (100g) 炭水化物:26.6g (100g) 食塩相当量:1.0g (100g)
【調理法一覧】オーブン(210℃) 約12分 オーブントースター(1300W) 約18分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分・小
【内容量】270g (9枚入)
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