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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:味噌汁

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 45kcal
PFCバランス 6.2/10/83.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.4/0.5/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:45kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.5g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:0.71g
[内容量]185g
[容器]缶
[原材料]スイートコーン、砂糖、食塩、オニオンソテー、コーンペースト加工品、牛乳、チキンブイヨン調味料/増粘剤(加工でん粉)、乳化剤、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(V.C)、(一部に乳成分・鶏肉を含む) 原料原産地:タイ又は日本(スイートコーン)
[栄養成分(100g当たり)]エネルギー 45kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.5g、炭水化物 9.4g 、食塩相当量 0.71g、カリウム 49mg
[含有アレルゲン]乳成分、鶏肉

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2:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 45kcal
PFCバランス 6.2/10/83.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.4/0.5/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:45kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.5g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:0.71g
[内容量]185g
[容器]缶
[原材料]スイートコーン、砂糖、食塩、オニオンソテー、コーンペースト加工品、牛乳、チキンブイヨン調味料/増粘剤(加工でん粉)、乳化剤、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(V.C)、(一部に乳成分・鶏肉を含む) 原料原産地:タイ又は日本(スイートコーン)
[栄養成分(100g当たり)]エネルギー 45kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.5g、炭水化物 9.4g 、食塩相当量 0.71g、カリウム 49mg
[含有アレルゲン]乳成分、鶏肉

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3:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 23kcal
PFCバランス 12.2/3.9/83.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.6/0.4/0.1/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(8g)当り)
熱量:23kcal
たんぱく質:0.7g
脂質:0.1g
炭水化物:4.8g
食塩相当量:1.4g
もち米で作った最中と食感のよい天然わかめ、飛魚の出汁(あごだし)の濃厚なコクがある新感覚の和風海鮮スープの素です。
内容量:8gパック(160mlで1人前)×20個入/箱
賞味期限:製造より270日
栄養成分表示(1袋(8g)当り):エネルギー 23kcal、たんぱく質 0.7g、脂質 0.1g、炭水化物 4.8g、食塩相当量 1.4g
箱サイズ:(約)44×21×13.5cm

¥2,480

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4:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 671kcal
PFCバランス 12.1/3.5/84.4
【 EPFCポイント 】
体重 17.3/13.7/2.7/27.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋200gあたり推定値)
熱量:671kcal
たんぱく質:22.5g
脂質:2.9g
炭水化物:156.9g
食塩相当量:0.24g
✅内容量:1袋200g入り(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)/✅栄養成分表示(1袋200gあたり): ・熱量 671kcal ・たんぱく質 22.5g ・脂質 2.9g ・炭水化物 156.9g ・食塩相当量 0.24g ・食物繊維 38.6g ・カリウム 2900mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)1.96mg ・α-カロテン 4.8mg ・β-カロテン 21.2mg ・葉酸 0.44mg ※この表示値は、目安になります。✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。✅さらに!管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。

¥1,836 (¥9 / グラム)

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5:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 45kcal
PFCバランス 34.5/15.1/50.4
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/2.5/0.7/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:45kcal
たんぱく質:4.1g
脂質:0.8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1.8g
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味の種類】田舎風ごぼう・豆乳かぼちゃ・和風きのこ・ポークパイタン・あっさりトマト・納豆みそ・やさしいカレーの7種類が2袋ずつ入り、合計14袋にてお届けさせていただきます。
【原材料・栄養成分表示】【田舎風ごぼう】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、食塩、ごぼう、ぶどう糖、ゴボウエキスパウダー、かつお節調味料、粉末しょうゆ、ねぎ、わかめ、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、加工デンプン、酸味料、(一部に小麦・大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり14.3g) エネルギー45kcal たんぱく質4.1g 脂質0.8g 炭水化物6g(糖質4.5g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.8g【豆乳かぼちゃ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末油脂、砂糖、オートミール、たん白加水分解物、パンプキンパウダー、粉末豆乳、食塩、オニオンパウダー、キャベツエキスパウダー、パセリ、植物油脂/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、クチナシ色素、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり17.2g) エネルギー65kcal たんぱく質3.3g 脂質2.0g 炭水化物9.4g(糖質7.7g、食物繊維1.7g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【和風きのこ】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、砂糖、粉末しょうゆ、しいたけエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、こんぶエキスパウダー、しいたけ、たまねぎ、食塩、キャベツエキスパウダー、香味料/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.4g) エネルギー46kcal たんぱく質3.3g 脂質0.3g 炭水化物8.2g(糖質6.7g、食物繊維1.5g) 食塩相当量1.1g
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む)栄養成分表示(1食あたり16.3g) エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g(糖質7.1g、食物繊維1.0g) 食塩相当量1.9g・栄養成分表示】
【原材料・栄養成分表示】【あっさりトマト】粒状大豆たん白(国内製造)、砂糖、トマトパウダー、オートミール、たん白加水分解物、オニオンパウダー、酵母エキス、ポテトパウダー、たまねぎ、パセリ、食塩、香辛料/増粘剤(グァーガム)、カラメル色素、香料、野菜色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり14.2g) エネルギー47kcal たんぱく質3.5g 脂質0.4g 炭水化物8.1g(糖質6.4g、食物繊維1.7g) 食塩相当量0.6g 【原材料】【納豆みそ】粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む)栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
【原材料・栄養成分表示】【やさしいカレー】 粒状大豆たん白(国内製造)、オートミール、でん粉、砂糖、カレーパウダー、食塩、粉末油脂、粉末しょうゆ、ビーフパウダー、かつおエキスパウダー、たん白加水分解物、オニオンパウダー、発酵調味料、植物油脂/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、炭酸Na、増粘剤(グァーガム)、酸味料、(一部に小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む) 栄養成分表示(1食あたり17g) エネルギー56kcal たんぱく質3.6g 脂質1.1g 炭水化物8.7g(糖質7.4g、食物繊維1.3g) 食塩相当量2.1g

¥1,000 (¥71 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 168kcal
PFCバランス 12.1/3.4/84.5
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/3.4/0.7/7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋50gあたり推定値)
熱量:168kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:0.7g
炭水化物:39.2g
食塩相当量:0.06g
✅内容量:1袋50g入り×2個セット(キャベツ、にんじん、ほうれん草、玉ねぎ、原木しいたけ)/✅栄養成分表示(1袋50gあたり) ・熱量 168kcal ・たんぱく質 5.6g ・脂質 0.7g ・炭水化物 39.2g ・食塩相当量 0.06g ・食物繊維 9.65g ・カリウム 725mg ・ビタミンA(レチノール活性当量)0.49mg ・α-カロテン 1.2mg ・β-カロテン 5.3mg ・葉酸 0.11mg ※この表示値は、目安になります。/✅原材料:キャベツ(九州産)、にんじん(九州産)、ほうれん草(九州産)、玉ねぎ(九州産)、原木しいたけ(九州産)、ブドウ糖
✅九州産のキャベツ・人参・ほうれん草・玉ねぎ・しいたけにこだわった5種類が入った乾燥野菜ミックス商品です。低温エアーズドライ製法により、新鮮生野菜のようなシャキシャキ食感で風味豊かに仕上がりました。たっぷり時間をかけて水分を蒸発させることにより、野菜の栄養素を壊さず乾燥させてあります。さらに!管理栄養士の先生に、野菜の種類と配合比率を味と栄養バランスを考えて頂いて完成した商品です。
✅野菜の下処理やカットが不要になると共に、生ゴミや野菜の余りがなくなりエコで経済的です。 長期間保存可能で、保存期間は製造より最大10ヶ月となっております。※お手元に届く際の賞味期限は日々変動するために最大の賞味期限から短いものが到着します。現時点での賞味期限の確認が必要な際は、ご注文前に必ずお問い合わせくださいませ。
✅お召し上がり方:熱湯(90℃程度)で約3~4分浸して戻し、水気を切りそのまま食材として加熱調理や味噌汁、野菜スープ、インスタントラーメン/インスタント焼きそばの具材などにご利用頂けます!
✅よくあるご質問:(Q:ブドウ糖が入っているのはなぜ?)A:「リフ工房 九州の野菜としいたけにこだわった 5種のドライベジ」 に入っているブドウ糖は、まずそもそも食品添加物では無く一般的に「食品」として扱われています。そして食品であるブドウ糖を入れることによってこのようなメリットがございます。1:乾燥野菜の色褪せ防止。2:乾燥野菜の日持ちをより長く出来るメリット。3:乾燥野菜の状態からの「戻り」を早くするためのメリット。4:ブドウ糖を使用しないと、製造工場での野菜加工時に形や品質が安定せずに「手間暇」が掛かってしまい、逆にお値段が高くなってしまう…といった理由で、少量ですが使用させて頂いております。そして「ブドウ糖」は誤解されている方も多いですが、「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト(e-ヘルスネット)を参照」によると、「ブドウ糖は自然界に最も多く存在する代表的な単糖類。動植物が活動するためのエネルギーとなる。脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。」とされている事から、当製品には使用させて頂いております。
✅よくあるご質問:(Q:少し色が変わっているけど大丈夫?)A:乾燥野菜は時間が経ってしまうと、どうしても少しずつ色褪せしてきてしまいます。しかし賞味期限内であれば、品質に問題はございません。
✅よくあるご質問:(Q:お湯に戻した後に少し甘みがあるけどどうにかならない?)A:ブドウ糖を少量使用しているので、個人差がございますが「少し甘みが気になる方」がいらっしゃいます。少し甘みを感じる方は当製品を一度お湯で戻した後に、 お湯をしっかり切って頂いてからご使用されてみてください。

¥1,728 (¥17 / グラム)

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7:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 28kcal
PFCバランス 36.2/22/41.8
【 EPFCポイント 】
体重 0.7/1.6/0.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(8.3g)当たり)
熱量:28kcal
たんぱく質:2.6g
脂質:0.7g
炭水化物:3g
食塩相当量:1.7g
フリーズドライのみそを使った粉末タイプのおみそ汁。粉末タイプなので、サッとお椀に空けられて、お湯を注げばすぐに溶けてみその豊かな香りが広がります。
1袋(8.3g)当たり エネルギー28kcal、たんぱく質2.6g、脂質0.7g、炭水化物3.0g、食塩相当量1.7g

¥76

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8:EPFC栄養バランス 39.3%  カロリー 140kcal
PFCバランス 17.7/2.2/80.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/7.5/0.7/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:140kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:0.7g
炭水化物:56.2g
食塩相当量:2.5g
カルシウム、ミネラル豊富な国産刻みあらめ。
お安くお求め頂けます。
国産アラメを使用しております。混ぜご飯やサラダ、煮物や、お味噌汁等にとても良く合います。
是非ご賞味下さいませ。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 140kcal たんぱく質 12.4g 脂質 0.7g 炭水化物 56.2g 食塩相当量 2.5g(推定値)

¥4,320

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9:EPFC栄養バランス 39.3%  カロリー 140kcal
PFCバランス 17.7/2.2/80.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.6/7.5/0.7/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:140kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:0.7g
炭水化物:56.2g
食塩相当量:2.5g
カルシウムやミネラルたっぷりの昆布の仲間です。
炒め煮にしたり、お味噌汁に入れたり・・・是非お試しください!
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 140kcal たんぱく質 12.4g 脂質 0.7g 炭水化物 56.2g 食塩相当量 2.5g(推定値)

¥899

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10:EPFC栄養バランス 38.7%  カロリー 65kcal
PFCバランス 8.7/4.2/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.7/0.9/0.3/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(170gあたり)
熱量:65kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:0.3g
炭水化物:14.1g
食塩相当量:1.1g
スーパースイートコーン(タイ、アメリカ、ハンガリー)、砂 糖、食塩、野菜・果実混合濃縮汁(にんじん、赤ピーマン、レ モン、アスパラガス、かぼちゃ、カリフラワー、キャベツ、ブ ロッコリー、ほうれん草)、乳等を主要原料とする食品、チキ ンエキス、野菜パウダー(さつまいも、たまねぎ、デキストリ ン、植物油脂、キャベツエキス、人参、しょうが、セロリエキ ス、赤ピーマン、白菜エキス、じゃがいも、ねぎ、にんにく、 かぼちゃ)、たまねぎ加工品/増粘剤(加工でん粉)、調味料 (アミノ酸等)、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆・鶏肉 を含む)
栄養成分:エネルギー65Kcal(170gあたり) たんぱく質1.4g 脂質0.3g 炭水化物14.1g 食塩相当量1.1g
パッケージ重量: 6.38 kg
サイズ: 170グラム (x 30)

¥3,874 (¥129 / 本)

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