栄養バランスの良い食品:カロリー

商品タイプ：豆乳飲料/バナナ
栄養成分表示： 1パック（200ml当たり）エネルギー：53kcal、たんぱく質：3.8g、脂質：3.0g、-飽和脂肪酸 0.4g 炭水化物：2.8g、糖質：2.4g、食物繊維：0?1.0g、コレステロール 0mg 食塩相当量：0.4g、イソフラボン 38mg ※サンプル品分析による推定値
原材料：豆乳(大豆を含む)(国内製造)、バナナ果汁、食塩/香料、安定剤(ジェラン)、甘味料(アセスルファムカリウム、スクラロース)、pH調整剤
アレルゲン情報：大豆、バナナ
※大豆は遺伝子組換えのものと分けて管理したものを使用しています。
直射日光や高温多湿を避けて保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 10kcal

●コカ・コーラコスタコーヒーホームカフェコーヒーベースノンスイート340mlPET ×24本

栄養成分の体重相当量
(1杯(34ml)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20/0/80 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.3/0/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1杯(34ml)あたり)

熱量：	10kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0g
炭水化物：	2g
食塩相当量：	0.08g

原材料:コーヒー（コーヒー豆（ベトナム、ブラジル））／香料、シリコーン
【1杯(34ml)あたり】エネルギー 10kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0g、炭水化物2g、糖類0.4g、食塩相当量 0.08g
内容量:340ml×24本
カロリー:1杯(34ml)あたり10kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):40.5cm×17cm×27.2cm

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3：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 56kcal

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.5/0/74.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/2.2/0/1.9 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	56kcal
たんぱく質：	3.6g
脂質：	0g
炭水化物：	10.5g
食塩相当量：	0.4g

原材料:有機小豆(北海道産)、食塩
カロリー:100gあたり:エネルギー56kcal、たん白質3.6g、脂質0g、炭水化物10.5g、食塩相当量0.4g
商品サイズ(高さx奥行x幅):12.5cm×19.5cm×26cm

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4：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 29kcal

●コカ・コーラジョージアザ・ラテ500ml PET ×24本

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/15.6/77.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.3/0.5/1 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	29kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.5g
炭水化物：	5.6g
食塩相当量：	0.1g

原材料:牛乳（国内製造）、砂糖、コーヒー、食塩／香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤（カラギナン）
【100mlあたり】エネルギー 29kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0.5g、炭水化物 5.6g、食塩相当量 0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:500ml×24本
カロリー:29kcal/100mlあたり

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5：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 29kcal

●コカ・コーラジョージアザ・ラテ440ml 加温PET ×24本

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.9/15.6/77.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.3/0.5/1 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	29kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0.5g
炭水化物：	5.6g
食塩相当量：	0.1g

原材料:牛乳（国内製造）、砂糖、コーヒー、食塩／香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤（カラギナン）
【100mlあたり】エネルギー 29kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0.5g、炭水化物 5.6g、食塩相当量 0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:440ml×24本
カロリー:29kcal/100mlあたり

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6：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 85kcal

●【小島屋】はすの実 300g 蓮の実ハスの実漢方薬膳創業60年ナッツ専門店

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 26.9/5.1/68 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/3.6/0.5/2.7 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	85kcal
たんぱく質：	5.9g
脂質：	0.5g
炭水化物：	14.9g
食塩相当量：	0g

ハスの実とは、レンコンの地上に出ている花の実の事です。完熟した乾燥ハスの実を乾燥させたこちらの商品は、スープ、煮物、菓子材料等に使われます。
ホクホクとした百合根の様な食感です。（茹でた後です）クセが少なく、食感を楽しむものなので、お菓子から塩茹でまで幅広くご利用いただけます。
やはり一番は鮮度。販売量がある程度あり、商社から直接買っているお店であれば、在庫回転率も早い為、鮮度がよいと思います。ナッツ専門卸である小島屋は、もちろん鮮度には自信があります。
鮮度が悪くなると、色が茶色っぽくなってきます。全体が茶色になってきたら、少し古いかなとお考えになられていいと思います。
原産国：中国　／　原材料：ハスの実　／　賞味期限：90日　／　栄養成分表示（100g当り）熱量カロリー：85kcal たんぱく質：5.9g 脂質：0.5g 炭水化物：14.9g 食塩相当量：0g この表示値は、目安です。

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7：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 10kcal

●コカ・コーラコスタコーヒーホームカフェコーヒーベースノンスイート340mlPET

栄養成分の体重相当量
(1杯(34ml)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 20/0/80 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.3/0.3/0/0.4 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1杯(34ml)あたり)

熱量：	10kcal
たんぱく質：	0.5g
脂質：	0g
炭水化物：	2g
食塩相当量：	0.08g

原材料:コーヒー（コーヒー豆（ベトナム、ブラジル））／香料、シリコーン
【1杯(34ml)あたり】エネルギー 10kcal、たんぱく質 0.5g、脂質 0g、炭水化物2g、糖類0.4g、食塩相当量 0.08g
内容量:340ml
カロリー:1杯(34ml)あたり10kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):15.8cm×6.7cm×6.7cm

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8：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 53kcal

●マルサンアイ豆乳飲料バナナカロリー50%オフ 200ml×12本

栄養成分の体重相当量
(1パック（200ml当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 28.5/50.6/20.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.4/2.3/2.8/0.5 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック（200ml当たり推定値)

熱量：	53kcal
たんぱく質：	3.8g
脂質：	3g
炭水化物：	2.8g
食塩相当量：	0.4g

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9：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 40kcal

●やおきんチョコっとどらチョコ 20個セットミニどら焼きひとくちサイズ

栄養成分の体重相当量
(1個(標準12g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.9/17.6/76.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 1/0.4/0.7/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個(標準12g)当たり)

熱量：	40kcal
たんぱく質：	0.6g
脂質：	0.8g
炭水化物：	7.8g
食塩相当量：	0.03g

人気のどらチョコがかわいい1個パッケージになりました。チョコレートクリームをサンドした一口サイズのどら焼です。
内容量：1個入(標準12g)×20個
原材料：チョコフラワーペースト（植物油脂、砂糖、水飴、ショートニング、加糖脱脂練乳、ココア、乳蛋白、卵白粉、脱脂粉乳、小麦粉）（国内製造）、小麦粉、砂糖、卵、水飴、植物油脂、濃縮乳、はちみつ、やまいも粉末、みりん／ソルビトール、加工デンプン、膨脹剤、乳化剤、pH調整剤、香料、保存料（ソルビン酸）、増粘多糖類、クチナシ色素、酸味料、リン酸塩（Na）、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・やまいもを含む）
成分情報 1個(標準12g)当たり：カロリー 40.00kcal、たんぱく質 0.60g、脂質 0.80g、炭水化物 7.80g、食塩相当量0.030g

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10：EPFC栄養バランス 50％　カロリー 46kcal

●コカ・コーラジョージアバナナミルクコーヒー 500mlPET ×24本

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/15.8/77.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.2/0.5/0.7/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 50 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100mlあたり)

熱量：	46kcal
たんぱく質：	0.8g
脂質：	0.8g
炭水化物：	8.8g
食塩相当量：	0.1g

原材料:牛乳（国内製造）、砂糖、コーヒー、食塩/ 香料、乳化剤、カゼインNa、安定剤（カラギナン）
栄養成分(100mlあたり)：エネルギー:46kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0.8g 炭水化物:8.8g 食塩相当量:0.1g
アレルゲン情報:乳
内容量:500×24本
カロリー:46kcal/100mlあたり

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