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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 27.2%  カロリー 54kcal
PFCバランス 47.1/11.8/41.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/3.8/0.7/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:54kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:0.7g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:乾海苔(有明産)、砂糖、梅肉パウダー、魚醤、しょうゆ、梅酢、焼酎、鰹節エキス、食塩、酵母エキス(一部に小麦大豆を含む)
内容量:1/8切40枚1パック生産国日本
賞味期限:製造日から6ヶ月お届け状態常温

2:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 105kcal
PFCバランス 50/21.8/28.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/7.5/2.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食100g当たり)
熱量:105kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:2.4g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.1g
食品表示
原材料名:赤魚、魚醤、みりん、砂糖、生姜/増粘剤(加工でんぷん)、カラメル色素殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
内容量:100g
賞味期限:製造から5年(4年半以上保証)
保存方法:直射日光を避け冷暗所で保存

3:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 105kcal
PFCバランス 50/21.8/28.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/7.5/2.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食100g当たり)
熱量:105kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:2.4g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.1g
食品表示
原材料名:赤魚、魚醤、みりん、砂糖、生姜/増粘剤(加工でんぷん)、カラメル色素殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
内容量:100g
賞味期限:製造から5年(4年半以上保証)
保存方法:直射日光を避け冷暗所で保存

4:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 459kcal
PFCバランス 15.4/71.3/13.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/10.8/33.8/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:459kcal
たんぱく質:17.7g
脂質:36.4g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:3.8g
食品表示
原材料名:豚ばら肉、糖類(水あめ、グラニュー糖)、粉末醤油、生姜、食塩、香辛料、オニオンパウダー、酵母エキス、たん白加水分解物、乳たん白、ネギエキスパウダー、香味油/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(硝酸K、亜硝酸Na)、香辛料抽出物、(一部に小麦、乳成分、大豆、豚肉を含む)
内容量:160g
賞味期限:製造より常温120日(約40日〜120日弱
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存して下さい。

5:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 459kcal
PFCバランス 15.4/71.3/13.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/10.8/33.8/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:459kcal
たんぱく質:17.7g
脂質:36.4g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:3.8g
食品表示
原材料名:豚ばら肉、糖類(水あめ、グラニュー糖)、粉末醤油、生姜、食塩、香辛料、オニオンパウダー、酵母エキス、たん白加水分解物、乳たん白、ネギエキスパウダー、香味油/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(硝酸K、亜硝酸Na)、香辛料抽出物、(一部に小麦、乳成分、大豆、豚肉を含む)
内容量:160g×5袋
賞味期限:製造より常温120日(約40日〜120日弱
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存して下さい。

6:EPFC栄養バランス 25%  カロリー 459kcal
PFCバランス 15.4/71.3/13.3
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/10.8/33.8/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 25
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:459kcal
たんぱく質:17.7g
脂質:36.4g
炭水化物:15.2g
食塩相当量:3.8g
食品表示
原材料名:豚ばら肉、糖類(水あめ、グラニュー糖)、粉末醤油、生姜、食塩、香辛料、オニオンパウダー、酵母エキス、たん白加水分解物、乳たん白、ネギエキスパウダー、香味油/調味料(アミノ酸等)、トレハロース、リン酸塩(Na)、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(硝酸K、亜硝酸Na)、香辛料抽出物、(一部に小麦、乳成分、大豆、豚肉を含む)
内容量:160g
賞味期限:製造より常温120日(約40日〜120日弱
保存方法:直射日光、高温多湿の場所を避けて保存して下さい。

7:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 149kcal
PFCバランス 14.8/66.4/18.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/3.3/10.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋当たり)
熱量:149kcal
たんぱく質:5.5g
脂質:11g
炭水化物:7g
食塩相当量:3.8g
袋に豆腐を入れて電子レンジで加熱するだけで、本格味のおかずが出来上がる惣菜の素です。蠔油醤(オイスターソース)ベースに、豆鼓醤の旨みを感じる深い味わい。ごま油・ねぎ油の香りで美味しさを引き立てます。
1袋当たり(102.0g) エネルギー149kcal、たんぱく質5.5g、脂質11.0g、炭水化物7.0g、食塩相当量3.8g
→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 27%  カロリー 253kcal
PFCバランス 20.6/72/7.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/7.9/18.8/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶105g当たり)
熱量:253kcal
たんぱく質:13g
脂質:20.2g
炭水化物:4.7g
食塩相当量:1.7g
✅パリッとした食感のウインナーの缶詰です。缶を開けるとパリッとした食感のウインナーが1缶に13~16本入っています。
✅お弁当のおかずにお酒のおつまみにどうぞ。賞味期限は、製造日から36ヶ月。長期保存可能なので、防災用、備蓄用、非常食としても最適。
✅原材料:食肉(豚肉(アメリカ、日本)、牛肉)、でん粉、食塩、香辛料、砂糖 / カゼインNa、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na、K)、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に乳成分・牛肉・豚肉を含む)
✅栄養成分(1缶105g当たり): エネルギー 253kcal、たんぱく質 13g、脂質 20.2g、炭水化物 4.7g、食塩相当量 1.7g
→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 26.8%  カロリー 243kcal
PFCバランス 22.2/73.7/4.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/8.2/18.5/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:243kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:19.9g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:1.88g
内容量:340g
賞味期限:製造日より3年
保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料名:豚肉、食塩、砂糖/加工デンプン、発色剤(亜硝酸Na)
栄養成分表示:100g当たり エネルギー 243kcal たんぱく質 13.5g 脂質 19.9g 炭水化物2.5g 食塩相当量 1.88g
【SPAMのおいしさの秘密】 アメリカホーメル社製造のSPAMポークランチョンミートは、今や世界的に有名な缶詰の一つです。 缶を開け、カットしてそのままでも召し上がれますが、フライパンでじゅ~~っと焼いて食べるとさらに美味しい♪ ご飯のおかずに! パンに挟んで! 野菜と炒めてちゃんぷる~!(沖縄で炒め物のこと) まさにSPAMポークランチョンミートは万能食材の一つとも言えます!
→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 26.4%  カロリー 288kcal
PFCバランス 13.7/68.3/18
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/5.7/19.3/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1包 100g当り)
熱量:288kcal
たんぱく質:9.4g
脂質:20.8g
炭水化物:12.3g
食塩相当量:1.3g
じっくりと煮込んだ、柔らかい豚の角煮。
無添加へのこだわり:化学調味料 保存料 食品添加物不使用
賞味期限:製造日より1年半/独自の製法により常温保存可能
原材料:豚肉(イタリア)、玉ねぎ、生姜、醤油、砂糖、みりん、酒、(一部に豚肉・小麦・大豆を含む)
1包 100g当り:エネルギー 288 kcal たんぱく質 9.4 g 脂質 20.8 g 炭水化物 12.3 g 食塩相当量 1.3 g
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