栄養バランスの良い食品:麺類

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ、卵白)、添付調味料(植物油、食塩、チキンエキス、魚介エキス、砂糖、豚脂、こんぶエキス、香辛料、野菜エキス、たん白加水分解物)、かやく(キャベツ、味付鶏肉だんご、たまねぎ、こまつな、ねぎ、にんじん、でん粉)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、炭酸カルシウム、かんすい、香料、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE)、クチナシ色素、pH調整剤、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にえび小麦卵乳成分大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

￥4,254

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6：EPFC栄養バランス 46.8％　カロリー 438kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　マルちゃん　謹製　野菜たっぷり貝だし塩らーめん　94g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(94g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7/41.1/51.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.3/4.7/18.6/10.1 kg分

EPFC栄養バランス 46.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(94g)当たり)

熱量：	438kcal
たんぱく質：	7.7g
脂質：	20g
炭水化物：	56.7g
食塩相当量：	5.9g

食品表示

￥3,174

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7：EPFC栄養バランス 46.7％　カロリー 362kcal

●★まとめ買い★　はごろもフーズ　マカロニデリカツイスト　500g　×20個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13.3/5/81.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.3/7.3/1.9/13.2 kg分

EPFC栄養バランス 46.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	362kcal
たんぱく質：	12g
脂質：	2g
炭水化物：	74g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：強力小麦粉（国内製造）、デュラム小麦のセモリナ
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：高温多湿の場所、直射日光を避けて保存してください。

￥4,043

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8：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 356kcal

●オーマイプレミアムもちっとおいしいスパゲッティ 1.8mm 600g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.3/4.2/81.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.2/7.8/1.6/13.1 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	356kcal
たんぱく質：	12.9g
脂質：	1.7g
炭水化物：	73.5g
食塩相当量：	0g

パスタ
(100gあたり)エネルギー:356kcal、たんぱく質:12.9g、脂質:1.7g、炭水化物:73.5g、食物繊維総量:2.4g、食塩相当量:0g
原材料: デュラム小麦のセモリナ(国内製造)、小麦粉
ブラント名: オーマイプレミアム
メーカー名: ニップン

￥384

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9：EPFC栄養バランス 47.3％　カロリー 493kcal

●明星評判屋塩焼そば 104g × 12個

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.9/41.3/50.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.7/5.9/21/11.2 kg分

EPFC栄養バランス 47.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	493kcal
たんぱく質：	9.7g
脂質：	22.6g
炭水化物：	62.7g
食塩相当量：	2g

●美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。即席麺減塩訴求ブランド売上No.1(※1)の「評判屋」。減塩30％(※2)カットを実現しました。※1：インテージSRI＋即席めん（袋麺・カップ麺）市場　2020年1月～2023年12月累計販売金額。※2：日本食品標準成分表2020年版(八訂)より中華スタイル即席カップめん油揚げ焼きそば乾 (添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較。●ソースは旨み引き立つ五島灘の塩を配合。ビーフとポークの旨みにオニオン・ガーリックを合わせた深旨塩ダレ。ふりかけは、黒胡椒、青さ、紅生姜、バジル、オレガノ、にんにくの組み合わせ。かやくは、キャベツ。
内容量:1食104g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):361㎜ × 430㎜ × 118㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、ソース(植物油脂、糖類、しょうゆ、食塩、たん白加水分解物、ポークエキス、香辛料(ペッパー、ガーリック)、ビーフエキス、デミグラスソース、オニオンエキス、かつおエキス)、かやく(キャベツ)、ふりかけ(香辛料、アオサ、紅しょうが)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酒精、かんすい、香料、増粘剤(増粘多糖類、加工デンプン)、酸化防止剤(ビタミンE)、乳化剤、酸味料、カロチノイド色素、炭酸マグネシウム、カラメル色素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に乳成分･小麦･牛肉･ごま･さば･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
1食(104g)当たり熱量：493kcal、たんぱく質：9.7g、脂質：22.6g、炭水化物：62.7g、食塩相当量：2.0g、ビタミンB1：0.33mg、ビタミンB2：0.34mg、カルシウム：128mg、カリウム：361mg
小麦、乳成分、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま