栄養バランスの良い食品:食物繊維

原材料：めん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、植物性たん白、大豆食物繊維、でん粉、しょうゆ、酵母粉末、香辛料（ガーリック）、白キクラゲ抽出物）、スープ（ポークエキス、糖類、デキストリン、食塩、クリーミングパウダー、香味調味料、チキンエキス、豚脂、たん白加水分解物、アサリエキス、香辛料、いかエキス、酵母エキス、えびエキス、植物油脂）、かやく（卵、人参、キクラゲ、ねぎ）／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ソルビット、増粘多糖類、かんすい、酸化防止剤（ビタミンE）、乳化剤、膨張剤、香料、カロチノイド色素、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、（一部に卵・乳成分・小麦・えび・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
内容説明(栄養成分)：（1食63g当たり）エネルギー257kcal(めん・かやく：232kcal、スープ：25kcal)、たん白質6.5g、脂質6.2g、炭水化物43.7g、糖質48.1g、食塩相当量3.5g(めん・かやく：1.3g、スープ：2.2g)、ビタミンB1：0.18mg、ビタミンB2：0.25mg
賞味期限：2025.03.12

【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート：畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。　　オートミール：食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味】こちらは「ポークパイタン 14袋」の商品ページです
【原材料・栄養成分表示】【ポークパイタン】 粒状大豆たん白（国内製造）、オートミール、ポークエキスパウダー、砂糖、クリーミングパウダー、食塩、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、いりごま、香辛料、香味油／調味料（アミノ酸等）、加工デンプン、カラメル色素、微粒酸化ケイ素、香料、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・豚肉を含む） 栄養成分表示（1食あたり16.3g） エネルギー58kcal たんぱく質3.4g 脂質1.6g 炭水化物8.1g（糖質7.1g、食物繊維1.0g） 食塩相当量1.9g

お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料とトッピングするだけで料理が格段にグレードアップ、リピーター続出の新食感調味料
【しょうゆの実】 しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。
【サクサクしょうゆアーモンド】 もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。
サラダにかけたり、ゆでた野菜や豆腐にのせたり、パスタに和える、フランスパンやチーズにのせるなど、様々な料理に使える上に見た目と食感がグレードアップします。
【しょうゆの実】 エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】 エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】 しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)

【サクサクしょうゆアーモンド】もろみを配合したフリーズドライしょうゆを味のアクセントに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリックといった具材を加えたトッピング調味料です。サクサクとした食感と香ばしい味わいがやみつきに。
【サクサクしょうゆアーモンド トリュフ味】しょうゆもろみを配合したフリーズドライしょうゆに、ローストアーモンド、フライドオニオン、フライドガーリック、黒トリュフソルト、白トリュフフレーバーを加え、豊かな香りが楽しめる調味料です。
【しょうゆの実】しょうゆとしょうゆもろみをベースに大豆や大麦を加えた具入りの調味料です。もろみ味噌の醤油タイプです。かくし味に唐辛子発酵調味料を加え、甘しょっぱい中に、少しピリッとした辛さがアクセントになっています。あつあつの白ご飯に乗せてご飯のおともとして、カットした野菜にのせてオリーブオイルをかけたり、焼いた厚揚げに、豆腐やなすの田楽など、トッピングするだけで料理がおいしくなります。のせるだけなので、お弁当やおつまみをパッと短時間でつくるお助け調味料です。
【しょうゆの実】エネルギー32kcal、たんぱく質1.8g、脂質0.6g(飽和脂肪酸0.1g)、炭水化物5.2g(糖質4.7g、食物繊維0.5g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約17gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンド】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g (大さじ1杯約15gあたり) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】エネルギー101kcal、たんぱく質1.4g、脂質9.7g(飽和脂肪酸0.8g)、炭水化物2.4g(糖質2.0g、食物繊維0.4g)、食塩相当量1.0g(大さじ1杯約15gあたり)
【しょうゆの実】しょうゆ(大豆・小麦を含む)(国内製造)、しょうゆもろみ、砂糖、加工大豆、加工大麦、唐辛子発酵調味料、寒天、食塩、唐辛子/増粘剤(加工でん粉)、 【サクサクしょうゆアーモンド】なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(小麦、大豆を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、食塩、ごま油、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE) 【サクサクしょうゆアーモンドトリュフ風味】 なたね油(国内製造)、ローストアーモンド、フリーズドライしょうゆ(大豆・小麦を含む)、フライドオニオン(小麦を含む)、砂糖、黒トリュフソルト、フライドガーリック、酵母エキス、ごま、しょうゆ、魚醤パウダー、こしょう/加工でん粉、酸化防止剤(ビタミンE)、香料

とうもろこしの冷製ポタージュ [原材料名] とうもろこしピューレー（とうもろこし（国産））、牛乳、砂糖、油脂調整粉末、野菜だし、食塩、（一部に乳成分を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分 [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 70kcal、たんぱく質 1.8g、脂質 2.5g、炭水化物 10.8g [糖質 9.4g、食物繊維 1.4g]、 食塩相当量 0.6g、カリウム 140mg ●数値は分析による推定値です。
栗かぼちゃと人参の冷製ポタージュ [原材料名] かぼちゃピューレー（かぼちゃ（国産））、牛乳、にんじん濃縮汁、砂糖、たまねぎ、油脂調整粉末、大豆油、でん粉、食塩、野菜だし、（一部に乳成分・大豆を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分、大豆[栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 78kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.6g、炭水化物 13.2g [糖質 12.4g、食物繊維 0.8g]、 食塩相当量 0.58g、カリウム 190mgbr ●数値は分析による推定値です。
完熟トマトのガスパチョ[原材料名] 野菜（きゅうり、たまねぎ、パプリカ）、トマトピューレー（トマト（国産））、レモン果汁、オリーブオイル、ぶどう酢、食塩、でん粉、ガーリックピューレー、砂糖、野菜だし [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] なし [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 41kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 2.1g、炭水化物 5.2g [糖質 4.2g、食物繊維 1.0g]、 食塩相当量 0.88g、カリウム 240mg ●数値は分析による推定値です。
枝豆の冷製ポタージュ [原材料名] ゆで枝豆（枝豆（国産）、食塩）、野菜（たまねぎ、じゃがいも）、乳等を主要原料とする食品（植物油脂、クリーム、脱脂粉乳）、牛乳、ほうれん草ピューレー、大豆油、食塩、野菜だし、砂糖／乳化剤、（一部に乳成分・大豆を含む） [アレルギー物質（特定原材料とそれに準ずるもの）] 乳成分、大豆 [栄養成分表示(1袋／140g当たり)] エネルギー 77kcal、たんぱく質 3.6g、脂質 5.0g、炭水化物 5.3g [糖質 3.5g、食物繊維 1.8g]、 食塩相当量 0.70g、カリウム 210mg ●数値は分析による推定値です。

ラトビアから直輸入！食物繊維豊富な有機栽培のオーツ麦を使用したオーガニックオートミール。
原材料：有機オーツ麦
保存方法 ：直射日光、高温多湿を避けて常温で保存
栄養成分： 100g当たり ●エネルギー：359kcal ●たんぱく質：14.1g ●脂質：7.0g ●炭水化物：65.9g ●食塩相当量：0g

【内容量】10本（45g×10本）
【栄養成分表示】熱量/198kcal タンパク質/11g 脂質/8g 炭水化物/20g 食塩相当量/0.06g ※ 表示の栄養成分は1袋あたりの理論値となります
【賞味期限】お手元に届いてから30日以上あるものをお届けします
すべてのフレーバーにおいて砂糖や甘味料、小麦粉、添加物を一切使用していません
「本当にこれだけ？」と思ってしまうほど、とってもシンプルな原料だけで作られています
クセがなく甘みとのバランスをとりやすい「そら豆」をプロテイン源として使用することで（業界内でも先駆け！）
植物性原料だけで1本あたり約10gのたんぱく質含有量を実現
スイーツのように繊細かつしっかりとした味わいと、満足感の高いむっちり食感も嬉しいポイント
ココアパウダーのほろ苦さとデーツの甘みが合わさり、濃厚チョコ風味に
フリーズドライバナナをしっとりと馴染ませました

【bibigoひとくちマンドゥ360g】原材料：野菜（キャベツ、ねぎ、はくさい、にら、にんにく）、豚肉、ラード、豆腐、粒状大豆たん白、ごま油、しょうゆ、食塩、砂糖、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油）／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、甘味料（ステビア抽出物）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む）アレルギー情報：小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉、【栄養成分表示（100g当たり）】エネルギー(kcal)：185kcal、たんぱく質(g)：8.1g、脂質(g)：7.1g、炭水化物(g)：22.4g、食塩相当量(g)：1.4g 、原産国：韓国
【bibigo王マンドゥ海老＆ニラ】原材料名：えび、野菜（にら、たまねぎ）、はるさめ、大豆油、砂糖、ごま油、食物繊維、とうもろこしでん粉、食塩、魚介シーズニング、こしょう、皮（小麦粉、タピオカでん粉、食塩）／調味料（アミノ酸等）、増粘剤(加工デンプン、メチルセルロース)、（一部にえび・小麦・ごま・大豆を含む）、アレルギー情報：えび・小麦・ごま・大豆 ※本品製造工場ではかに・くるみ・そば・卵・乳成分・落花生を含む製品を生産しています。、原産国：ベトナム、【栄養成分表示（1個35g当たり）】 エネルギー62kcal、たんぱく質2.2g、脂質2.2g、炭水化物8.3g、食塩相当量0.5g

フジッコ自慢のもっちり柔らかな黒豆｢フジクロ｣に、高めの血圧を下げる機能をもつ｢アミノ酸GABA（ギャバ）｣を組み合わせ、さらに、ざくろ果汁入りで毎日続けやすいすっきりとした酢大豆です。｢機能性表示食品｣として、血圧ケアの食生活をサポートいたします。
【名称】酢大豆
【原材料名】黒大豆（遺伝子組換えでない）、果糖ぶどう糖液糖、ざくろ濃縮果汁、りんご濃縮果汁、りんご酢、ギャバ含有乳酸菌発酵エキス末／酸味料、（一部に大豆・りんごを含む）　【原料原産地名】国産（黒大豆）【機能性関与成分】GABA（ギャバ）：20mg　【届出番号】D115　【届出表示】届出表示：本品にはGABAが含まれます。GABAには血圧が高めの方に適した機能があることが報告されています。
【固形量】31g　【内容総量】65g　【賞味期限】製造日から120日　【保存方法】直射日光・高温を避け、常温で保存　【生産工場所在地】鳥取県
【アレルギー物質（28品目中）】大豆・りんご　【栄養成分表示（1日摂取目安量：1食（65g）当り）】エネルギー89kcal、たんぱく質4.1g、脂質1.3g、炭水化物16.4g（糖質14.0g、食物繊維2.4g）、食塩相当量0.04g、カルシウム18mg、鉄5.7mg、大豆イソフラボン12mg（アグリコン換算）、ポリフェノール39mg

フジッコ自慢のもっちり柔らかな黒豆｢フジクロ｣に、高めの血圧を下げる機能をもつ｢アミノ酸GABA（ギャバ）｣を組み合わせ、さらに、ざくろ果汁入りで毎日続けやすいすっきりとした酢大豆です。｢機能性表示食品｣として、血圧ケアの食生活をサポートいたします。
【名称】酢大豆
【原材料名】黒大豆（遺伝子組換えでない）、果糖ぶどう糖液糖、ざくろ濃縮果汁、りんご濃縮果汁、りんご酢、ギャバ含有乳酸菌発酵エキス末／酸味料、（一部に大豆・りんごを含む）　【原料原産地名】国産（黒大豆）【機能性関与成分】GABA（ギャバ）：20mg　【届出番号】D115　【届出表示】届出表示：本品にはGABAが含まれます。GABAには血圧が高めの方に適した機能があることが報告されています。
【固形量】31g　【内容総量】65g　【賞味期限】製造日から120日　【保存方法】直射日光・高温を避け、常温で保存　【生産工場所在地】鳥取県
【アレルギー物質（28品目中）】大豆・りんご　【栄養成分表示（1日摂取目安量：1食（65g）当り）】エネルギー89kcal、たんぱく質4.1g、脂質1.3g、炭水化物16.4g（糖質14.0g、食物繊維2.4g）、食塩相当量0.04g、カルシウム18mg、鉄5.7mg、大豆イソフラボン12mg（アグリコン換算）、ポリフェノール39mg