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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養成分表示:弁当

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 38kcal
栄養成分表示
()
熱量:38kcal
たんぱく質:0.74g
脂質:0.19g
炭水化物:8.9g
食塩相当量:2.7g
PFCバランス 7.4/4.2/88.4
【 EPFCポイント 】
体重 1/0.4/0.2/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:明太子バラコ(国内製造)、食塩、こんにゃく加工品、でんぷん、たらこエキス、植物油脂、香辛料、こんぶエキス/ソルビトール、酒精、増粘剤(加工デンプン)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、安定剤(キサンタンガム)、紅こうじ色素、香料、酸味料
栄養成分表示 1箱分(40g) エネルギー38kcal、たんぱく質0.74g、脂質0.19g、炭水化物8.9g、食塩相当量2.7g
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2:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 116kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:116kcal
たんぱく質:2g
脂質:1g
炭水化物:5g
食塩相当量:8g
PFCバランス 21.6/24.3/54.1
【 EPFCポイント 】
体重 3/1.2/0.9/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
紀州産の梅を使用。農家で漬けた梅干を種を抜き、フリーズドライ製法(凍結乾燥)で乾燥させ、 顆粒状にしたものです。 この製品38gは生梅干300g分に相当します。豊かな風味: 梅干し本来の風味や酸味が凝縮されています。梅干しの種を取ったり、果肉を叩いたりする手間が省けます。
お料理のアクセント!保存がきくから、使いたい時、使いたいだけ!常温で長期間保存できるため、ストックしておくと便利です。(開封後は袋のファスナーを完全に閉じて、冷蔵庫で保管して下さい。)
~おすすめレシピ~ ●ゴマと梅のおむすび ●わかめ梅スープ  ●お茶漬け ●梅しそのり巻 など、様々なレシピに! 水でのばせば梅肉ソースを簡単に作る事も出来ます。
少量でもしっかり梅の味がするので、おにぎりに混ぜ込んだりご飯にかけたり、お料理に使う際は少量でも十分です。
■栄養成分(100gあたり)   ・エネルギー:116kcal  ・たんぱく質:2.2g  ・脂質:0.1g  ・炭水化物:26.5g  ・食塩相当量:65.8g
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3:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 9.3kcal
栄養成分表示
(1食(2.5g)あたり)
熱量:9.3kcal
たんぱく質:1g
脂質:0.3g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:0.21g
PFCバランス 42.1/28.4/29.5
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.6/0.3/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ご飯のお供に! タナカ食品の(旅行の友23g)に比べて、塩分を30%控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げた減塩ふりかけです。
大正初期より自然の素材を主原料に作られた「旅行の友」は、小魚とごまと海苔、玉子の自然の味を大切にし、素材の美味しさで愛され続ける伝統の味。
あったかご飯やおにぎりやお弁当など様々なシーンでご使用いただけます。 EPA・DHA入りです。
1食分の食塩相当量は0.21gです。
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
【内容量】32 g
【原材料名】小魚粉末(さばを含む)(国内製造)、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca(乳成分を含む)、煮干エキス、オニオン、デキストリン/調味料(アミノ酸等)、着色料(ウコン、カロチノイド、紅麹)、膨張剤、ポリグルタミン酸(納豆の糸引き成分で、塩味を整えるために使用しています。) ※カリウム塩使用
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎
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4:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 181kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:181kcal
たんぱく質:3.9g
脂質:0.2g
炭水化物:41g
食塩相当量:6.1g
PFCバランス 8.6/1/90.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/2.4/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ご飯の味も引立つ、さわやかな香りのしそ昆布です。
良質な北海道産昆布を100%使用していますのでお弁当や定食の一品、集まりの席等にもオススメ出来る一品です。
是非一度ご賞味くださいませ。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 181kcal たんぱく質 3.9g 脂質 0.2g 炭水化物 41.0g 食塩相当量 6.1g(推定値)
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5:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 45kcal
栄養成分表示
(1個(21g)当たり)
熱量:45kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:2.9g
炭水化物:3g
食塩相当量:0.35g
PFCバランス 15.1/58.1/26.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/1/2.7/0.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
いかと里芋をふんわりとした白身魚で包んで揚げた、素揚げのやさしいお弁当のおかずです。生姜をきかせたやさしい 味つけです。自然解凍可能です。
栄養成分:1個(21g)当たり(エネルギー)45Kcal(たんぱく質)1.7g(脂質)2.9g(炭水化物)3g(食塩相当量)0.35g
原産国:日本
商品規格:105g
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6:EPFC栄養バランス 32.1%  カロリー 77.4kcal
栄養成分表示
(90gあたり推定値)
熱量:77.4kcal
たんぱく質:9.27g
脂質:2.43g
炭水化物:6.39g
食塩相当量:0.37g
PFCバランス 43.9/25.9/30.2
【 EPFCポイント 】
体重 2/5.6/2.3/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 32.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:大豆たんぱく加工品
原材料名: 粒状大豆たんぱく(国内製造、アメリカ製造)、たまねぎ、植物油脂、こんにゃく粉、食塩、酵母エ キス、香辛料/加工でん粉、酸味料、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)
内容量:90g/袋
殺菌方法:気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
賞味期限:製造日より300日 常温
保存方法:直射日光を避け、常温で保存してください。
栄養成分表示:90gあたり※推定値・エネルギー 77.4Kcal・たんぱく質 9.27g・脂質 2.43g・炭水化物 6.39g・食塩相当量 0.37g
調理方法:あらかじめ加熱してありますので、そのままでも召し上がれます。温めるとより美味しくお召し上がりいただけます。 ●鍋などで袋のまま湯煎 ●袋から出して電子レンジで温める ●袋から出してフライパンで焼く ●冷めても美味しいのでお弁当にもオススメ
【合い挽きハンバーグとの比較】 ●カロリー 約60%オフ ※1 ●糖質  約70%オフ ※1 ●脂質  約80%オフ ※1 ●食物繊維はキャベツの2.4倍 ●肉(動物性原料)不使用 ※1:合い挽きハンバーグ(日本食品標準成分表2020年版(八訂)と比較
※原材料に含まれるアレルギー物質(28品目中):大豆
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7:EPFC栄養バランス 31.9%  カロリー 347kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:347kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:1g
炭水化物:80g
食塩相当量:0g
PFCバランス 7.1/2.5/90.4
【 EPFCポイント 】
体重 9/3.8/0.9/14.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
定番! 昔ながらの美味しい 伊福の餅粉♪ ふわもち食感がたまらない! 一度食べたら忘れられない、極上のもちもち。 おやつ作りが楽しくなる、魔法の粉。 プロの技を、ご家庭で。 1kgの大容量ですので、家庭で手軽にさまざまなお菓子や料理に利用できます。 【ふわもち食感】 もち米本来の豊かな香りと、口の中でとろけるような甘み。 ひと口食べれば、忘れられない極上のふわもち食感があなたを包みます。 大福などのスイーツはもちろん、モチコチキンといったお料理まで、アイデア次第で楽しみ方は無限大。 プロも選ぶ本物の味をご家庭で。 【伝統製法で素材の味をギュッと】 明治15年創業の老舗穀粉工場が、昔ながらの杵つき製法で製造。 粒子が極めて細かいので、水とよく馴染み、なめらかな生地に仕上がります。 米本来の風味を大切に、一つひとつ丁寧に作られたもち粉です。 【あなたのお菓子がレベルアップ】 初心者さんでも簡単に、プロの味がご家庭で楽しめます。 粘り気が強すぎないので、扱いやすく、失敗知らず。お子様と一緒にお菓子作りも楽しめます。
【おいしい大福の作り方】 (材料、8個分) もち粉200g、砂糖大さじ2、水260cc、あん200g程、片栗粉適量 (作り方) 1.耐熱のボールにもち粉200g/砂糖大さじ2を入れ、水260ccを少しずつ加えしっかりと混ぜ合わせます。 2.ラップをかけ、レンジで約2分加熱した後、水でぬらした木べらで混ぜ合わせます。 3.ラップをかけずにさらに2分間加熱し、混ぜ合わせます。 4.バットに片栗粉を敷き、3を平らに取り出し、8等分に切り分けます。 5.8等分にしたあんを包み、丸く形をととのえたら出来上がりです。 【楽しみ方いろいろ】 あんこもち、きなこもち、ごまもち、くるみもち、ずんだもち、よもぎもち、いちご大福、ぜんざい、雑煮、餅グラタン、ホットケーキ、ドーナツ、クレープ、もち粉パン、餅ピザ、甘ムーチーなど 【お料理にも】 『モチコチキン』 片栗粉の代わりにもち粉を使った、鶏の唐揚げです。 もち粉で作った唐揚げは、サクサクとした食感が続くから、お弁当にもおすすめです。 【大容量1kg】 大容量1kgで、さまざまな手作りお菓子やお料理を何度も楽しめる嬉しいサイズです。 伝統的な製法で作られた高品質なもち粉。 あなたの手作りお菓子やお料理を、もっとおいしく。 一度食べたら忘れられない極上のもちもちをぜひお楽しみください。
名称:もち粉
原材料:もち米(タイ産)
不使用食品添加物:保存料、着色料、甘味料、調味料、香料
本商品に含まれているアレルゲン(特定原材料等):該当なし
栄養成分表示(100g当たり):エネルギー:347kcal たんぱく質:6.3g 脂質:1.0g 炭水化物:80g 食塩相当量:0g
保存方法:高温多湿を避けて冷暗所にて保存ください。開封後は密封して出来るだけ早めにお召し上がりください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
【配送について】◆基本的にメール便配送(ポスト投函)になります。(冷凍・メール便規格外商品除く) ◆複数ご購入の場合は複数のメール便で配送になります。 ◆ご注文確定後のお届け先変更は受付できません。 ◆商品投函後はできるだけ早めにお受け取り下さい。
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8:EPFC栄養バランス 31.7%  カロリー 182kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:182kcal
たんぱく質:3.7g
脂質:1.1g
炭水化物:46.8g
食塩相当量:10.7g
PFCバランス 7/4.7/88.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.7/2.2/1/8.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 31.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
ふんわりソフトな「ひじきふりかけ」梅肉入りです。
弁当に、おにぎりに、また、パスタや焼き飯、白和え、卵焼きなどにもお使いいただけます。
原材料名:ひじき(韓国産)、砂糖、梅肉、食塩、ごま、発酵調味料、赤しそ、たん白加水分解物、かつお節エキス、昆布粉末/調味料(アミノ酸等)、酸味料、シソ香料、甘味料(ステビア)、赤キャベツ色素
栄養成分(100g当たり):エネルギー182kcal、たんぱく質3.70g、脂質1.1.g、炭水化物46.8g、食塩相当量10.7g ※推定値
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。
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9:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 8.68kcal
栄養成分表示
(7g / 一袋あたり)
熱量:8.68kcal
たんぱく質:0.22g
脂質:0.05g
炭水化物:1.84g
食塩相当量:4.09g
PFCバランス 10.1/5.2/84.7
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.1/0/0.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:梅、食塩原料原
内容量:7g/一袋あたり
賞味期限:製造日より2年そのまま食べてドライブや旅行のおともに仕事や勉強の気分転換に甘いものを食べた後のお口直しに夏季やスポーツ後等、塩分が必要な時に(塩分チャージに)お料理におにぎりの具材にお弁当のトッピングに煮魚の臭み消しにぺたんこちょび梅は、天日で乾燥させた梅肉を使用した健康志向のおやつです。熱中症対策や塩分補給に最適で、1袋あたり1040mgのクエン酸を含んでいます。クエン酸は疲労回復を助けるとされ、暑い日の活動やスポーツをする際にも役立ちます。各袋は7gと軽量で、持ち運びに便利なため、外出時やオフィスでの小腹満たしにも最適です。ぺたんこちょび梅は、そのまま食べるだけでなく、お茶やお水と一緒に摂ることで、さらに爽やかな味わいを楽しむことができます。パッケージには、伝統的な日本の装いをしたキャラクターが描かれており、日本の伝統と健康を感じさせるデザインとなっています。これは、家庭での日常使いはもちろん、ギフトとしても喜ばれるアイテムです。夏場の熱中症対策として、また日々の健康維持を意識する方におすすめの一品です。
保存方法:常温で保存してください

10:EPFC栄養バランス 33.3%  カロリー 18kcal
栄養成分表示
(1食(4.0g)当り)
熱量:18kcal
たんぱく質:1g
脂質:1.3g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:0.32g
PFCバランス 21.6/63.2/15.2
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.6/1.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 33.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:鮭、なたね油、大豆加工品、鮭エキス、ごま、食塩、酵母エキスパウダー、香味油/ソルビット、調味料(アミノ酸)、トレハロース、着色料(紅麹、クチナシ、カロチノイド)、酸化防止剤(ビタミンE)、(原材料の一部にごま、さけ、大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日及び高温多湿の場所を避けて保存してください。

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