栄養バランスの良い食品

1：EPFC栄養バランス 76.9％　カロリー 454kcal

E
P
F
C

栄養成分表示
(1食(129g)当たり)

熱量：	454kcal
たんぱく質：	13g
脂質：	14.7g
炭水化物：	67.4g
食塩相当量：	5.5g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ラード、魚介エキス、食塩、チキンエキス、ポークエキス、香味油脂、砂糖、香辛料、酵母エキス)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、かんすい、酒精、炭酸カルシウム、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、カラメル色素、クチナシ色素、増粘多糖類、香料、(一部に小麦卵さば大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 76.8％　カロリー 78kcal

●★まとめ買い★　はごろも　シャキッと！コーン（パパッと紙パック） 490g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.3/21.8/65.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2/1.5/1.8/2.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	78kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	1.9g
炭水化物：	12.9g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：とうもろこし（アメリカ、遺伝子組換え混入防止管理済）、食塩／クエン酸
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 76.8％　カロリー 78kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　はごろも　シャキッと！コーン（パパッと紙パック） 490g　×12個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 12.3/21.8/65.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 2/1.5/1.8/2.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	78kcal
たんぱく質：	2.4g
脂質：	1.9g
炭水化物：	12.9g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：とうもろこし（アメリカ、遺伝子組換え混入防止管理済）、食塩／クエン酸
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 76.7％　カロリー 32kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　マルコメ　生みそ汁料亭の味わかめ 12食　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(18g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.3/26.6/51.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/1/0.8/0.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(18g)当り)

熱量：	32kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0.9g
炭水化物：	3.9g
食塩相当量：	1.9g

食品表示

原材料名：米みそ（国内製造）、食塩、わかめ、たん白加水分解物、かつおエキス／酒精、調味料（アミノ酸等）、（一部に大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、涼しい所で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 76.7％　カロリー 32kcal

●★まとめ買い★　マルコメ　生みそ汁料亭の味わかめ 12食　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(18g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.3/26.6/51.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.8/1/0.8/0.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(18g)当り)

熱量：	32kcal
たんぱく質：	1.7g
脂質：	0.9g
炭水化物：	3.9g
食塩相当量：	1.9g

食品表示

原材料名：米みそ（国内製造）、食塩、わかめ、たん白加水分解物、かつおエキス／酒精、調味料（アミノ酸等）、（一部に大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、涼しい所で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 76.5％　カロリー 410kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ユウキ食品　MC　京風七味　250g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/24.4/65.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.6/6.4/10.3/11.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	410kcal
たんぱく質：	10.6g
脂質：	11.1g
炭水化物：	66.8g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：陳皮粉末（国内製造）、乾燥唐辛子、いりごま、けしの実、青山椒、麻の実、あおさ
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後要冷蔵

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 76.5％　カロリー 410kcal

●★まとめ買い★　ユウキ食品　MC　京風七味　250g　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.4/24.4/65.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.6/6.4/10.3/11.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り推定値)

熱量：	410kcal
たんぱく質：	10.6g
脂質：	11.1g
炭水化物：	66.8g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：陳皮粉末（国内製造）、乾燥唐辛子、いりごま、けしの実、青山椒、麻の実、あおさ
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。開封後要冷蔵

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 76.3％　カロリー 196kcal

●★まとめ買い★　長野味噌　豊饒米こうじ　750g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.1/28.1/49.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/6.6/5.7/4.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	196kcal
たんぱく質：	10.8g
脂質：	6.1g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	11.8g

食品表示

原材料名：大豆(中国産）、米、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。開封後は冷蔵庫に保存。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 76.3％　カロリー 196kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　長野味噌　豊饒米こうじ　750g　×6個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.1/28.1/49.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.1/6.6/5.7/4.3 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 76.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	196kcal
たんぱく質：	10.8g
脂質：	6.1g
炭水化物：	24.4g
食塩相当量：	11.8g

食品表示

原材料名：大豆(中国産）、米、食塩
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存して下さい。開封後は冷蔵庫に保存。

→ 楽天市場公式サイト

10：EPFC栄養バランス 75.7％　カロリー 462kcal

●★まとめ買い★　マルチャン ZUBAAAN!旨コク濃厚味噌 3P　×9個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食(126g)当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 13/30.2/56.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.9/9.1/14.4/11.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 75.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食(126g)当たり)

熱量：	462kcal
たんぱく質：	15g
脂質：	15.5g
炭水化物：	65.5g
食塩相当量：	6.8g

食品表示

原材料名：めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、食塩、植物油脂、卵白)、添付調味料(みそ、香味油脂、ポークエキス、植物油、チキンエキス、砂糖、野菜エキス、香辛料、食塩、豚脂、すりごま、発酵調味料、脱脂大豆粉、たん白加水分解物)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、かんすい、酒精、トレハロース、カラメル色素、増粘多糖類、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、レシチン、クチナシ色素、香料、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

栄養バランスの良い食品:パン

￥4,420

￥5,779

￥5,600

￥3,573

￥3,187

￥5,889

￥6,150

￥5,027

￥5,011

￥4,894

関連商品

食品･栄養成分表示ソフト