栄養バランスの良い食品:カレー

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、砂糖、香辛料、粉末しょうゆ、乾燥ねぎ、ポークエキス、チキンエキス調味料、粉末ソース、粒状大豆たん白、動物油脂、デキストリン、酵母エキスパウダー)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(トレハロース)、酸味料、(一部に小麦大豆鶏肉豚肉を含む)
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：においが強いもののそばや、直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。

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2：EPFC栄養バランス 56.7％　カロリー 376kcal

●SB ガーリック（あらびき） S缶 90g【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 23.5/1/75.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 9.7/13.4/0.4/12.7 kg分

EPFC栄養バランス 56.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	376kcal
たんぱく質：	22.1g
脂質：	0.4g
炭水化物：	71.1g
食塩相当量：	0.1g

食品表示

原材料名：ガーリック
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 56.5％　カロリー 184kcal

●ソフト金時豆 5年保存食単品アレルギー対応美味しい防災食非常食 UAA食品そのまま食べられる長期保存食（非常用備蓄品常温保存防災グッズ防災セットおかず惣菜非常食セット保存食セット防災用品企業団体

栄養成分の体重相当量
(1食80g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18/4.5/77.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/4.9/0.8/6.2 kg分

EPFC栄養バランス 56.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食80g当たり)

熱量：	184kcal
たんぱく質：	8.1g
脂質：	0.9g
炭水化物：	35g
食塩相当量：	0.2g

食品表示

原材料名：金時豆、還元水あめ、砂糖、食塩/増粘多糖類殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
内容量：80g
賞味期限：製造から5年(4年半以上保証)
保存方法：直射日光を避け冷暗所で保存

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4：EPFC栄養バランス 56.1％　カロリー 293kcal

●【CoCo壱番屋監修】尾西のマイルドカレーライスセット30食/箱尾西食品非常食保存食アルファ米アウトドアキャンプ旅行登山夜食ココイチ特定原材料等（アレルギー物質）28品目不使用長期保存

栄養成分の体重相当量
(ー1食分180g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.4/42.1/51.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 7.6/1.6/7.3/3.9 kg分

EPFC栄養バランス 56.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(ー1食分180g当たり)

熱量：	293kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	7.9g
炭水化物：	21.7g
食塩相当量：	2.6g

食品表示

原材料名：1.アルファー米：うるち米（国産）
内容量：野菜カレー180g、白飯80g必要水量：128mlできあがり量：388g入数：30セットセット内容：野菜カレー、白飯、スプーン商品サイズ：幅200×高さ260×厚さ35mm箱サイズ：420×305×高さ305mm重量10.5kg製造メーカー：尾西食品株式会社
賞味期限：製造から5年

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5：EPFC栄養バランス 55.7％　カロリー 203kcal

●原材料に徹底的にこだわったれんこん入りベジナゲット 7個ベジタリアンヴィーガンダイエット

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 34.6/34.5/30.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.2/7/4.7/1.8 kg分

EPFC栄養バランス 55.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	203kcal
たんぱく質：	11.5g
脂質：	5.1g
炭水化物：	10.3g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：粒状大豆蛋白(国産遺伝子組換えでない)、れんこん(国産有機)、玉ねぎ(国産有機)、キャベツ、小麦粉、パン粉、澱粉、醤油、本みりん、根しょうが、食塩、コショウ、サラダ油、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)
内容量：130g（標準7個）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：冷凍（-18℃以下保存）

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6：EPFC栄養バランス 55.6％　カロリー 170kcal

●有機 JAS オーガニック無添加無添加グリーンピースチップス 45g x 3パック合計135g えんどうノンフライタンパク質食物繊維保存料不使用グルテンフリー非遺伝子組換え化学肥料不使用農薬不使用ベジタリアンビーガンお菓子おやつおつまみヘルシー

栄養成分の体重相当量
(45g（1パック）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 24.2/4.2/71.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/6.3/0.7/5.4 kg分

EPFC栄養バランス 55.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(45g（1パック）当たり)

熱量：	170kcal
たんぱく質：	10.3g
脂質：	0.8g
炭水化物：	30.4g
食塩相当量：	0.9g

食品表示

原材料名：有機えんどう(カナダ産又はアメリカ産)、食塩
内容量：3パック：45gx3パック=合計135g6パック：45gx6パック=合計270g
賞味期限：商品ラベルに記載されております。通常1ヶ月以上となっております。
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温にて保存してください。開封後はお早めにお召し上がりください。

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7：EPFC栄養バランス 58.3％　カロリー 169kcal

●せんば自由軒混ぜカレー名物インデアンカレー 180g 5食セット

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.5/39.8/42.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/4.4/6.8/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 58.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	169kcal
たんぱく質：	7.2g
脂質：	7.3g
炭水化物：	17.6g
食塩相当量：	3.3g

明治43年以来の伝統の製法で作られた味! 名物混ぜカレー(名物インディアンカレー)は、うまみのコクとほどよい辛さが抜群のおいしさです。
ご飯とカレールウを混ぜ合わせ、山型に盛りつけ真ん中に生卵を落とし、ウスターソースを少々かけて混ぜ合わせる食べ方は、大阪庶民なら周知の真実。食べるとカレーのコクがあり、甘さの後から辛さが追いかけてきます。一度食べるとまた食べたくなるおいしさ!”あっ”という間の『100年カレー』です。
【種類】レトルト食品【調理方法】ご飯の上にかけて食べるタイプではありません。フライパンで調理してください。
【原材料】牛肉、ウスターソース、ソテーオニオン(玉ねぎ、食用油脂)、小麦粉、醤油、食用油脂、ポークエキス、カレー粉、砂糖混合異性化液糖、チャツネ、赤ワイン、トマトペースト、食塩、チキン風味調味料、ビーフエキス、チキンエキス、砂糖、香辛料/増粘剤(加工でんぷん)、調味料(アミノ酸など)、着色料(カラメル)、(一部に小麦、大豆、牛肉、豚肉、鶏肉、リンゴ、ゼラチンを含む)
【栄養成分】熱量：169kcal、タンパク質：7.2g、脂質：7.3g、炭水化物：17.6g、食塩相当量：3.3g

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8：EPFC栄養バランス 58.3％　カロリー 169kcal

●せんば自由軒混ぜカレー名物インデアンカレー 180g 3食セット

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.5/39.8/42.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.4/4.4/6.8/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 58.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	169kcal
たんぱく質：	7.2g
脂質：	7.3g
炭水化物：	17.6g
食塩相当量：	3.3g

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9：EPFC栄養バランス 57.8％　カロリー 208kcal

●KALDI オリジナルスパイシービーフカレー　180g

栄養成分の体重相当量
(1食分（180g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 25.2/43.7/31.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/8/9.4/2.9 kg分

EPFC栄養バランス 57.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食分（180g）あたり)

熱量：	208kcal
たんぱく質：	13.1g
脂質：	10.1g
炭水化物：	16.2g
食塩相当量：	1.8g

原材料:牛肉、野菜（じゃがいも（遺伝子組換えでない）、にんじん、にんにく、しょうが）、炒めたまねぎ、トマトペースト、小麦粉、植物油脂、香辛料、砂糖、ビーフエキス、食塩、カラメル色素、調味料（アミノ酸等）
【内容量】180g
【栄養成分】1食分（180g）あたり
エネルギー：208kcal、たんぱく質：13.1g、脂質：10.1g、炭水化物：16.2g、ナトリウム：702mg（食塩相当量：1.8g）

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10：EPFC栄養バランス 57.8％　カロリー 405kcal

●チキンラーメンブラックチキンラーメン 90g ×10個 [日清食品スパイスカレー味香辛料インスタント袋麺即席めん]

栄養成分の体重相当量
(1食(90g)当たり)