食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:イワシ

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 11.4%  カロリー 345kcal
PFCバランス 82.6/15.9/1.5
【 EPFCポイント 】
体重 8.9/43.3/5.7/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:345kcal
たんぱく質:71.3g
脂質:6.1g
炭水化物:1.3g
食塩相当量:1.9g
名称:いわし削りぶし
製造場所 日本
賞味期限 商品に記載 ※製造より12カ月
保存方法 直射日光、高温多湿を避け保存してください。
栄養成分表示 (100gあたり) エネルギー:345kcal たんぱく質:71.3g 脂質:6.1g 炭水化物:1.3g 食塩相当量:1.9g カルシウム:940mg この表示値は目安です。
製造者 株式会社桑田商店 広島県福山市南松永町1丁目228番地32

¥1,380 (¥17 / グラム)

→ Amazon公式サイト
2:EPFC栄養バランス 11.1%  カロリー 311kcal
PFCバランス 83.1/15.4/1.5
【 EPFCポイント 】
体重 8/39.2/4.9/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:311kcal
たんぱく質:64.5g
脂質:5.3g
炭水化物:1.2g
食塩相当量:6.1g
原材料:片口いわし(国内産)、食塩
栄養成分表示(100g当たり)エネルギー 311kcal たんぱく質 64.5g 脂質 5.3g 炭水化物 1.2g 食塩相当量 6.1g

¥1,400

→ Amazon公式サイト
3:EPFC栄養バランス 11%  カロリー 336kcal
PFCバランス 81/10.7/8.3
【 EPFCポイント 】
体重 8.7/41.3/3.7/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 11
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋100gあたり)
熱量:336kcal
たんぱく質:68g
脂質:4g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:1.8g
【8種類のだしブレンド】 おだしの風味を楽しんでいただけるように、良質な8種類の出汁素材(かつお、焼あご、宗田かつお、昆布、椎茸、かたくち鰯、うるめ鰯、真いわし)をブレンドしました。
【完全無添加】出汁専門店のおだしコンシェルジュが品質にこだわって作っています。保存料や化学調味料を添加していないのはもちろんのこと、食塩・醤油・酵母エキスなども使用していません。減塩食や離乳食(カミカミ期以降)にも安心してお使いいただけます。
【栄養丸ごと】素材そのものですので、出汁の栄養を丸ごと摂取できます。出し殻(だしがら)も出ませんのでとても便利です。
【原材料】かつおのふし(鹿児島県製造または静岡県製造)、宗田がつおのふし(高知県産)、焼あご(長崎県産)、片口いわしのふし(九州産)、うるめ鰯のふし(九州産)、真いわしのふし(九州産)、真昆布(北海道産)、干し椎茸(静岡県産) 【栄養成分(1袋100gあたり)】エネルギー: 336Kcal、たんぱく質: 68.0g、脂質: 4.0g、炭水化物: 6.9g、食塩相当量: 1.8g
【使用量】 水600~800ccに対して、大さじ1
【使用方法】 鍋に水と香紡だしを加え火にかけます。沸騰してから2~3分ほど煮出すと美味しいおだしが取れます。

¥2,400

→ Amazon公式サイト
4:EPFC栄養バランス 10.9%  カロリー 372kcal
PFCバランス 85/14.3/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/45.6/5.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:372kcal
たんぱく質:75.1g
脂質:5.6g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:2.2g
品名:たたみいわし・内容量:1袋 5枚
原材料名:いわしの稚魚・原料産地:静岡県(駿河湾)
加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください
保存方法:-18℃以下で保存
栄養成分表(100g当たり) エネルギー 372kcal たんぱく質 75.1g 脂質 5.6g 炭水化物 0.7g 食塩相当量 2.2g (日本食品成分表より)

¥3,080 (¥3,080 / 個)

→ Amazon公式サイト
5:EPFC栄養バランス 10.9%  カロリー 372kcal
PFCバランス 85/14.3/0.7
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/45.6/5.2/0.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:372kcal
たんぱく質:75.1g
脂質:5.6g
炭水化物:0.7g
食塩相当量:2.2g
品名:たたみいわし・内容量:1袋 5枚
原材料名:いわしの稚魚・原料産地:静岡県(駿河湾)
保存方法:-18℃以下で保存
加熱調理の必要性:加熱してお召し上がりください
栄養成分表(100g当たり) エネルギー 372kcal たんぱく質 75.1g 脂質 5.6g 炭水化物 0.7g 食塩相当量 2.2g (日本食品成分表より)

¥6,180 (¥6,180 / 個)

→ Amazon公式サイト
6:EPFC栄養バランス 10.4%  カロリー 326kcal
PFCバランス 85.7/14.3/-0
【 EPFCポイント 】
体重 8.4/42.5/4.8/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:326kcal
たんぱく質:69.9g
脂質:5.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:1.8g
★見た目や匂い等を気にする方には向かない商品です。未選別品ですので海由来の異物(海藻、葉、海ゴミ等)が混じる場合がございます。煮沸処理しているので雑菌等の繁殖はないと思われますが、見つけた場合は取り除いてください。
【超訳ありの理由】腹切れ・赤腹・雑魚混じり・サイズ未選別・脂回りを含むため「超わけあり品」として販売しています。イリコの見た目にこだわらない・ダシ用のイリコを探している方におすすめです。
■注意■ 超訳ありの理由はロットにより異なります。毎回同じような商品ではございません。ご注意くださいませ。
【商品説明】内容量:1kg、原材料:カタクチイワシ(瀬戸内海産)、保存方法:直射日光、高温多湿を避け冷暗所保存、賞味期限:目安2ヶ月(詳細は本体記載)その他:本製品で使用しているいわしの稚魚は、えび、かに、いかが混ざる漁法で採取しています。
【栄養成分表示】(100g当たり)エネルギー326kcal、たんぱく質69.9g、脂質5.2g、炭水化物0.0g、食塩相当量1.8g
【自社船団・自社工場だからこその価格】自社船団で漁獲後に自社工場で加工を行っている為、中間マージンがかからず安価での提供が実現しました。

¥1,500

→ Amazon公式サイト
7:EPFC栄養バランス 10.3%  カロリー 90kcal
PFCバランス 85.1/14/0.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/11.7/1.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:90kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:1.4g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:1.75g
創業明治元年(1868年)財文水産 釜揚げしらす【 500g入り 】 紀伊水道沖で獲れた良質のしらすを塩のみで釜ゆでしました。木箱にしらすを詰めて化粧箱に入った形で出荷しますのでそのまま贈答用にもお使いいただけます。
美味しいしらすを食べたいけれど、なかなか忙しくて出かけられないという方は、自宅で手軽に美味しいしらすが味わえます。是非、一度ご賞味下さい。
和歌山県近海のしらすを厳選した漁港から仕入れ、塩のみで釜ゆでしております。創業140有余年、弊社のしらすは創業者の釜あげしらす加工にかける思いを継承し、またこだわりの衛生管理の元熟練した職人による細やかな手作業により、商品化しております。しらすの安全性と旨さには最善を尽くしております。 どうぞ ご安心してお召し上がり下さいませ。
・冷蔵庫(約5~7℃)にいれて、半日~1日かけて解凍して下さい。季節により解凍時間は異なります。・包丁で切ってから小分けで冷凍保存すると、少しずつお召し上がり頂けます。
■ 名称:釜揚げしらす ■ 原料原産地名:いわし稚魚(国内産)、食塩 ■ 内容量:約500g ■ 賞味期限:製造日より冷凍で90日、冷蔵庫の中で解凍後3日間のうちにお召し上がり下さいませ。 ■ 保存方法:-18℃以下で保存 ■ 加熱調理の必要性:解凍後そのままお召し上がり下さい。 ■ 栄養成分表示(100gあたり):熱量90kcal、たんぱく質19.2g、脂質1.4g、炭水化物0.2g、食塩相当量1.75g ■ 本製品の原料、いわし稚魚はエビ、カニが混ざる漁法で捕獲しています。

¥2,484 (¥5 / グラム)

→ Amazon公式サイト
8:EPFC栄養バランス 10.3%  カロリー 90kcal
PFCバランス 85.1/14/0.9
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/11.7/1.3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:90kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:1.4g
炭水化物:0.2g
食塩相当量:1.75g
創業明治元年(1868年)財文水産 釜揚げしらす【 1.0kg入り 】 紀伊水道沖で獲れた良質のしらすを塩のみで釜ゆでしました。木箱にしらすを詰めて化粧箱に入った形で出荷しますのでそのまま贈答用にもお使いいただけます。
美味しいしらすを食べたいけれど、なかなか忙しくて出かけられないという方は、自宅で手軽に美味しいしらすが味わえます。是非、一度ご賞味下さい。
和歌山県近海のしらすを厳選した漁港から仕入れ、塩のみで釜ゆでしております。創業140有余年、弊社のしらすは創業者の釜あげしらす加工にかける思いを継承し、またこだわりの衛生管理の元熟練した職人による細やかな手作業により、商品化しております。しらすの安全性と旨さには最善を尽くしております。 どうぞ ご安心してお召し上がり下さいませ。
・冷蔵庫(約5~7℃)にいれて、半日~1日かけて解凍して下さい。季節により解凍時間は異なります。・包丁で切ってから小分けで冷凍保存すると、少しずつお召し上がり頂けます。
■ 名称:釜揚げしらす ■ 原料原産地名:いわし稚魚(国内産)、食塩 ■ 内容量:約1kg ■ 賞味期限:製造日より冷凍で90日、冷蔵庫の中で解凍後3日間のうちにお召し上がり下さいませ。 ■ 保存方法:-18℃以下で保存 ■ 加熱調理の必要性:解凍後そのままお召し上がり下さい。 ■ 栄養成分表示(100gあたり):熱量90kcal、たんぱく質19.2g、脂質1.4g、炭水化物0.2g、食塩相当量1.75g ■ 本製品の原料、いわし稚魚はエビ、カニが混ざる漁法で捕獲しています。

¥4,266 (¥4 / グラム)

→ Amazon公式サイト
9:EPFC栄養バランス 10.1%  カロリー 310kcal
PFCバランス 85.7/11.7/2.6
【 EPFCポイント 】
体重 8/40.1/3.7/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 10.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:310kcal
たんぱく質:66g
脂質:4g
炭水化物:2g
食塩相当量:3.9g
内容量:300g
保存方法:湿度の高いところを避けて常温で保存してください。
栄養成分表示(100g当たり):熱量310kcal たんぱく質66g 脂質4g 炭水化物2g 食塩相当量3.9g [推定値]

¥1,380 (¥5 / グラム)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 9.8%  カロリー 226kcal
PFCバランス 87.3/12.7/0
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/30/3/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 9.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:226kcal
たんぱく質:49.3g
脂質:3.2g
炭水化物:0g
食塩相当量:4.1g
名称:ちりめん
原材料:片口いわし稚魚、食塩
原料産地:国内産(時期により産地が変わります)
内容量:1kg
賞味期限:別途記載
保存方法:-18℃以下で保存してください
栄養成分表示(100g当たり) 熱量:226kcal たんぱく質:49.3g 脂質:3.2g 炭水化物 : 0g 食塩相当量:4.1g (推定値)
※予告なくパッケージ、メーカー、規格等が変わる場合がございますのでご了承ください。 ※保管・流通の際は保存方法に従ってお取り扱い下さいますようにお願い致します。 ※画像には一部イメージ画像を含んでいます。 ※画像に写りこんでいる商品数量は販売数量と異なる場合があります。 ※画像に写りこんでいる備品などは販売内容に含まれません。

→ Amazon公式サイト
他のキーワード
バター無塩バターカリウムカレーライスコシヒカリマーガリンロカボ横浜モンテローザもち麦オタフクグリコゴーダチーズサーモンジャーキーチョコドライマンゴーパン粉生クリーム鬼滅の刃bibigoあたりめあなごするめふすまりんごわらびアポロオリゴ糖カルナウバロウカレールーカンパンキューピーグラニュー糖コーンフレークスーパーフードタカナシミルクチヂミハウスビーカインドミツカンモナンローカーボ乾燥にんじん千里眼唐揚げ大麦岩塩干し大根干し芋明治桜えび無添加DHCいかいもいよかんおからお好み焼きかぼちゃきび砂糖きゅうりこどもこどもの日ごぼうさんましいたけたい焼きたこ焼きたんかんはごろもひな祭りひよこももゆで卵わかめアイリスオーヤマアサヒアセスルファムアマノフーズイタリアインスタント麺ウイスキーエスフーズエバラオーツ麦オーマイカステラカムジャタンカルピスカルボナーラガラクトオリゴギャバンクランチグルタミン酸コーンポタージュサッポロサバサラダ油スーパー大麦セロリタコスタッカルビダイショーディズニートニックナポリタンネギバーリーマックスパイナップルケーキビタミンB12ビールピーカンナッツフランスフンドーキンベビーベーグルペペロンチーノボタンエビポッカポンカンマルちゃんマルタイマンゴーミックスナッツミルクチョコレートメロンパンユーグレナリンガーハットレジスタントスターチレタスロイヤルローヤルゼリー三枚肉不二家丸美屋久原本家乾燥椎茸亜鉛含有酵母今川焼伊藤園冷奴加工デンプン吉野家大豆大豆油寿司小麦粉不使用干し椎茸押し麦敬老の日日清明星明治屋有機JAS桃屋植物油脂永谷園無農薬焼き芋焼鳥牛乳理研生姜焼き米粉米麹紅はるか紅鮭納豆美酢肉巻き赤ちゃん軟骨返礼品還元麦芽糖水飴里芋金時鍋スープ離乳食高野豆腐PFCエビオートミールカゴメコカ・コーラゼンブデーツトローニバーチ二酸化チタン焼きのり米油芽キャベツ高菜鶏ささみ黒酢いちごうまい棒ふるさと納税カルビーキリングリセリンケチャップニップン国産焼き鳥肉まん青の洞窟AGFGarofaloこんにゃくほうれん草アイスウィルキンソンエスビーエースコックオリーブオールブランカフェラトリーカラメル色素カレーキムチグルテンフリーケロッグサポベジサワークリームサントリーゼンブブレッドダイエットチョコパンチョコレートノースマンハーゲンダッツパスタソースピザまんブレンディマヨネーズマ・マーミートソースリジンレトルトカレー中村屋味の素日清製粉ウェルナ焼きチョコ焼成カルシウム甘酒発酵バター砂糖不使用糖質オフ糖質制限緑茶腸活茅乃舎薄焼き醤油青汁韓国食物繊維鮭とばAmazon.co.jp限定BASEいかそうめんうるち米おにぎりおはぎおーいお茶かき氷さつまいもチップスしょうが湯ちゃんぽんとびっこばかうけぷっちょまるごといちごもつ鍋もやしもろみゆかりアイリスプラザアサヒ飲料アマニ油アーモンドエーザイオイコスオレアイダカカオニブカリカリ梅カルディカロリーガーナキンパクリスピーマキアートケーキココナッツサブレコムタンスープコーンフロスティサイダーサラミショートケーキシーチキンスタバスニッカーズスポーツスーパーカップセブンソイチョコソーキそばチャイチャルメラチロルティーアースネスレハイチュウバナナチップスパンパーティービビゴファンケルファンタグレープブルボンブルードラゴンプレゼントプロテインバーベイクドナチュレベルクホタテ貝ホットホットケーキミックスポン酢ミチョモリンガヤマザキヨーグルトラムネラー油リンツルイボスティーレモンティー井村屋伊那食品工業低糖質健康北海道千秋庵製菓博多台湾天然酵母天然酵母パン完全栄養食小麦粉有機東京クラウンキャット柿ピー栗まんじゅう森永業スー水マンドゥ生姜白くま綾鷹缶詰置き換え蕎麦薬菓詰め合わせ豆腐赤城乳業車麩逗子食品酢漬け金山味噌非常食食パン食用精製加工油脂いくらさきいかちんすこうてんさいなっちゃんアルフォートイソマルトオリゴ糖オクラオールブラウンクランブルグリーンダカラココアサーターアンダギーショコラデンプンナッツバナナホットケーキマグロミツロウ小松菜小麦数の子朝日揚げ焼きそば白ネギ結晶セルロース黒こしょうHACCPあん肝いりここまつなすき家そばはちみつアサイーアボカドイワシエイヒレカカオガムベースガリガリ君クッキーグラノーラコストココーヒーシリアルストロングゼロスナックスーパー麺タリーズドデカミンヒドロキシプロピルセルロースフリーズドライフルグラブロッコリープリングルスプルランプロテインマンドゥモンスターリンドールレトルト保存食冷凍凄麺恵方巻抹茶梅干し炊き込みご飯片栗粉甘栗穴子糖質素麺薄焼きいわし豚肉鎌倉半月食肉黒毛和牛BARKZENBあおさうなぎうにおせち料理お中元お歳暮きな粉こてっちゃんごはんさつまいもじゃがいもぜんざいそうめんたらこたんぱく質ちくわつるとんたんところてんどら焼きなまこにんじんひらたけほうじ茶ほっけまるごと鶏レバーめざしアミノ酸アーモンド効果ウエハースエスカルゴエナジードリンクカキフライカルパスガトーショコラギフトギフトセットザーサイシチュージャムスパイスズワイガニセレンゼラチンタラバガニチューハイトクホトマトトリュフドーナツナイアシンナトリウムハンバーグパスタパネトーネピータンプリンベースブレッドホタルイカボロネーゼミックス粉ムール貝メンマヨウ素ライスヌードルラーメンレアチーズケーキワイン亜鉛人参冷凍食品厚揚げ塩サバ塩分チャージ明太子柚子業務スーパー母の日油揚げ炭水化物父の日白子米ぬか脂質花豆茎わかめ葉酸蟹味噌豆乳酒粕食塩相当量飲料飽和脂肪酸鶏肉黒豆うどんおかずお取り寄せお茶お酒きのこ類ごはんパックしょうゆせんべいたまねぎはと麦みかんインスタントオリーブオイルオーガニックカプセルガムクリスマスケーキクリームグルメグレープフルーツコンソメコーヒーミルクコーヒー豆シナモンシュークリームジューススイーツスティックスナック菓子スープチルド食品チーズチーズケーキデザートドライみかんドライイーストドライパインドライフルーツドリンクドレッシングハロウィンハーブハーブティーバニラアイスバレンタインビスケットビタミンビネガービーガンビーフジャーキーファンタフルーツフルーツジュースベビーフードペヤングホワイトチョコレートホワイトデーポテトチップスミネラルウォーターミルクミントメロンラスクリキュールレバーヴィーガン中国茶乳酸飲料乾物佃煮冬ギフト加糖卵黄古代米味噌味噌汁和菓子大容量寒天干物弁当惣菜押麦料理の素日本茶日本酒果物柑橘類梅酒業務用水産加工品洋菓子洋酒海産物漬け漬物炭酸飲料焼き菓子焼酎煮豆燻製牛丼牛肉特定保健用食品特集玄米甘味料生鮮魚介生鮮魚介類発泡酒白米砂糖米菓粉末ドリンク精肉紅茶羊肉肉加工品茶葉菓子蒲焼き薬味製パン製パン材料製菓製菓用調味料野菜野菜セット雑穀食用油餃子馬肉魚卵麦茶麺類




グラム単位のレシピ作成カロリー計算原価計算 もできる、わかりやすい 栄養計算・食品表示・栄養成分表示ソフト

→ ★食品表示・栄養成分表示ソフトを使ってみる 無料でお試しください
▼音声をONにして下さい
無料でお試しください

食品表示・栄養成分表示の作成を応援します
食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
[ウラベル]
食品 食品 食品 食品
(c) 2025
ページトップへ