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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:ごはん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 37.6%  カロリー 262kcal
PFCバランス 7.3/6.2/86.5
【 EPFCポイント 】
体重 6.8/2.9/1.7/10.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:262kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:1.8g
炭水化物:56.6g
食塩相当量:0.02g
食品表示
原材料名:玄米(山形県産)/pH調整剤
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。

2:EPFC栄養バランス 37%  カロリー 164kcal
PFCバランス 9.8/2.8/87.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/2.4/0.5/6.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(100g)あたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:4g
脂質:0.5g
炭水化物:35.7g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、塩昆布(たん白加水分解物、昆布、食塩)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ソルビトール、甘草)、カラメル色素、増粘多糖類
内容量:/出来上がり量:46g/246g
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて、常温で保存してください。

3:EPFC栄養バランス 37%  カロリー 164kcal
PFCバランス 9.8/2.8/87.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.2/2.4/0.5/6.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:164kcal
たんぱく質:4g
脂質:0.5g
炭水化物:35.7g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:うるち米(国産)、塩昆布(たん白加水分解物、昆布、食塩)/
内容量:46g(加水量200ml、できあがり量246g)
賞味期限:製造日より5年
保存方法:直射日光高温多湿を避けて常温で保存して下さい。ケースサイズ重量

4:EPFC栄養バランス 36.7%  カロリー 17.4kcal
PFCバランス 20.2/57.5/22.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(3g)当り)
熱量:17.4kcal
たんぱく質:0.87g
脂質:1.1g
炭水化物:0.96g
食塩相当量:0.13g
食品表示
原材料名:乾海苔(韓国産)、菜種油、ごま油、食塩
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。

5:EPFC栄養バランス 36.7%  カロリー 17.4kcal
PFCバランス 20.2/57.5/22.3
【 EPFCポイント 】
体重 0.4/0.5/1/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(3g)当り)
熱量:17.4kcal
たんぱく質:0.87g
脂質:1.1g
炭水化物:0.96g
食塩相当量:0.13g
食品表示
原材料名:乾海苔(韓国産)、菜種油、ごま油、食塩
賞味期限:パッケージに記載
保存方法:直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。

6:EPFC栄養バランス 36.3%  カロリー 370kcal
PFCバランス 6.8/6.1/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/3.8/2.3/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:うるち米(岐阜県関市産ハツシモ100%)
内容量:200g
賞味期限:10ケ月以内
保存方法:直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

7:EPFC栄養バランス 36.3%  カロリー 370kcal
PFCバランス 6.8/6.1/87.1
【 EPFCポイント 】
体重 9.6/3.8/2.3/14.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
食品表示
原材料名:うるち米(岐阜県関市産ハツシモ100%)
内容量:1kg
賞味期限:10ケ月以内
保存方法:直射日光、高温多湿をさけて冷暗所にて保存してください。

8:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 185kcal
PFCバランス 10.4/1/88.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:185kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:0.2g
炭水化物:40.9g
食塩相当量:8.4g
食品表示
原材料名:大麦、米(国産)、大豆(遺伝子組み換えでない)、食塩
内容量:680g×3個セット商品コードJ4589791370012S3
賞味期限:商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

9:EPFC栄養バランス 36.1%  カロリー 185kcal
PFCバランス 10.4/1/88.6
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/2.9/0.2/7.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:185kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:0.2g
炭水化物:40.9g
食塩相当量:8.4g
食品表示
原材料名:化学調味料無添加   手作りで安心安全 
内容量:280g×5個商品コードJ4589791370029S5
賞味期限:商品裏側一括表示シール内に記載(製造より6ヶ月)
保存方法:直射日光、高温多湿を避けて冷暗所(10℃以下)で保存してください。ご注意開封後は冷蔵庫(10℃以下)に保存の上、お早めにお召し上がりください。

10:EPFC栄養バランス 37.1%  カロリー 247kcal
PFCバランス 7.8/5.6/86.6
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1パック(160g)当り)
熱量:247kcal
たんぱく質:5g
脂質:1.6g
炭水化物:55.2g
食塩相当量:0.3g
【商品名】糀入りもちもち玄米 【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活 家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】 玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌) 【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
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¥4,680 (¥390 / 個)

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