栄養バランスの良い食品:卵

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、卵黄、香辛料、粉末野菜、砂糖)、かやく(もやし、にんじん、味付挽肉)、添付調味料(ポークエキス、植物油、食塩、香味油脂、香辛料(こしょう、にんにく、しょうが)、たん白加水分解物、しょうゆ、砂糖、ねぎ)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE、ローズマリー抽出物)、酒精、酸味料、かんすい、pH調整剤、トレハロース、香料、クチナシ色素、カラメル色素、増粘多糖類、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、甘味料(ソーマチン)、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉りんごを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 37.4％　カロリー 553kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　豚骨醤油ラーメン　122g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（122g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/49.7/41.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 14.3/7.4/28.4/10.2 kg分

EPFC栄養バランス 37.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（122g）当り)

熱量：	553kcal
たんぱく質：	12.1g
脂質：	30.5g
炭水化物：	57.4g
食塩相当量：	6.7g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(しょうゆ、ポークエキス、植物油、食塩、でん粉、香味油脂、砂糖、たん白加水分解物、香辛料、ねぎ)、かやく(味付鶏挽肉、なると)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、炭酸カルシウム、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、レシチン、酸化防止剤(ビタミンC、ビタミンE)、クチナシ色素、pH調整剤、ベニコウジ色素、ビタミンB2、香料、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

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5：EPFC栄養バランス 37.2％　カロリー 269kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　グリコ　フレンドベーカリー　チョコレートビスケット　51g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（51g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.5/46.8/48.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.9/1.8/13/5.8 kg分

EPFC栄養バランス 37.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（51g）当たり)

熱量：	269kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	14g
炭水化物：	32.8g
食塩相当量：	0.24g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、ショートニング、全粉乳、植物油脂、カカオマス、ココアバター、でん粉、食塩／膨脹剤、香料、乳化剤、（一部に乳成分小麦大豆を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、28℃以下の涼しい場所に保存してください。

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6：EPFC栄養バランス 37.2％　カロリー 269kcal

●★まとめ買い★　グリコ　フレンドベーカリー　チョコレートビスケット　51g　×10個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（51g）当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 4.5/46.8/48.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.9/1.8/13/5.8 kg分

EPFC栄養バランス 37.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（51g）当たり)

熱量：	269kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	14g
炭水化物：	32.8g
食塩相当量：	0.24g

食品表示

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7：EPFC栄養バランス 37.7％　カロリー 148kcal

●かね徳練りうに 80g 瓶珍味雲丹磯の風味豊かなうにペーストねりうに瓶詰めウニ

栄養成分の体重相当量
(1本（80g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 40.1/28.6/31.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.8/9.2/4.5/2.1 kg分

EPFC栄養バランス 37.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1本（80g）当り)

熱量：	148kcal
たんぱく質：	15.1g
脂質：	4.8g
炭水化物：	11.8g
食塩相当量：	7.8g

新鮮なウニを塩とアルコールで滑らかなクリーム状のペーストに仕上げたウニ珍味です。磯の風味が豊かで、パスタや和え物などに幅広くお使いいただけます。
内容量：80g
塩うに含有率：73%
アレルゲン表記：原材料の一部に卵・大豆を含む。
保存方法：直射日光を避け、20℃以下で保存してください。
1本（80g）当り：エネルギー 148kcal、たんぱく質 15.1g、脂質 4.8g、炭水化物 11.8g、食塩相当量 7.8g
商品サイズ：（約）直径4.5cm×高さ10.5cm

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8：EPFC栄養バランス 37.7％　カロリー 227kcal

●【冷凍 500g】北寄いぶりがっこサラダ業務用ポテトサラダ風

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.5/50.1/39.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.9/3.7/12.1/4.1 kg分

EPFC栄養バランス 37.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	227kcal
たんぱく質：	6.1g
脂質：	13g
炭水化物：	23g
食塩相当量：	3.4g

名称：そうざい（冷凍食品）
原材料名：半固体状ドレッシング（食用植物油脂、醸造酢、食塩、卵黄、卵加工品、乳たんぱく、ゼラチン）、大根、カナダホッキガイ、じゃがいも、にんじん、いぶりがっこ（大根、砂糖、塩）、昆布、長芋、ヒトエグサ、食塩、しょうゆ、異性化液糖、砂糖、香辛料、調味料（アミノ酸等）、増粘多糖類、香辛料抽出物ほか（一部に小麦・卵・乳成分・ゼラチンを含む）
内容量：500g
賞味期限：パッケージに記載（冷凍保存）※写真の賞味期限は撮影時点のものです。随時新しい商品が入荷しております。
保存方法：－18℃以下で保存
栄養成分表示（100gあたり推定値）エネルギー：227kcal たんぱく質：6.1g 脂質：13.0g 炭水化物：23.0g 食塩相当量：3.4g

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9：EPFC栄養バランス 37.6％　カロリー 165kcal

●Picard(ピカール) タラとジャガイモのグラタン (1個) フランス冷凍食品 350g ポテトグラタン

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.5/58.6/18.9 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.3/5.8/10.2/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 37.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	165kcal
たんぱく質：	9.5g
脂質：	11g
炭水化物：	8g
食塩相当量：	0.68g

冷凍食品
フランス・ラングドック地方の郷土料理。タラとジャガイモ、ジャガイモのピューレにオリーヴオイルとガーリックの風味でアクセントを添えて。
【原材料】じゃがいも、タラの塩漬け、オリーブオイル、クリーム、全粉乳、バター、にんにく、食塩、白コショウ
【栄養成分】熱量:165kcal(100gあたり) たんぱく質:9.5g(100gあたり) 脂質:11g(100gあたり) 炭水化物:8.0g(100gあたり) 食塩相当量:0.68g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約8分15秒オーブン(180℃) 約45分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:乳成分
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「卵・小麦・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】350g

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10：EPFC栄養バランス 37.6％　カロリー 165kcal

●Picard(ピカール) タラとジャガイモのグラタン (3個セット) フランス冷凍食品 350g ×3 ポテトグラタン