栄養バランスの良い食品:玄米

名称：焙煎国産玄米粉
原材料名：うるち玄米（国内産）　原産国：日本
無添加　国産玄米100％　グルテンフリー　ライスミルクでも使用できます。
栄養成分（製品100gあたり）※推定値エネルギー395kcal たんぱく質7.1g 脂質2.9g 炭水化物84.1g 糖質80.6g 食物繊維3.5g 食塩相当量0.0g

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2：EPFC栄養バランス 38.2％　カロリー 395kcal

●NICHIGA(ニチガ) 焙煎国産玄米粉 600ｇ国産玄米100％グルテンフリークと香ばしさが特徴 [01]

栄養成分の体重相当量
(製品100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.3/6.7/86 ％

【 EPFCポイント】
体重 10.2/4.3/2.7/15 kg分

EPFC栄養バランス 38.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(製品100gあたり推定値)

熱量：	395kcal
たんぱく質：	7.1g
脂質：	2.9g
炭水化物：	84.1g
食塩相当量：	0g

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3：EPFC栄養バランス 38％　カロリー 100kcal

●アイリスオーヤマおかゆレトルト 5種類ｘ2食 10個セット 250g 発芽玄米おかゆもち麦おかゆ玉子がゆ白がゆ梅がゆ (製造から) 2年魚沼産コシヒカリ非常食

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 5.6/7.8/86.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.6/0.8/0.7/3.6 kg分

EPFC栄養バランス 38 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(250gあたり)

熱量：	100kcal
たんぱく質：	1.3g
脂質：	0.8g
炭水化物：	20g
食塩相当量：	0.01g

【発芽玄米おかゆ】●内容量：250g×2●原材料名：うるち米（魚沼産）、発芽玄米●殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌●栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：90kal／たんぱく質：1.3g／脂質：0.8g／炭水化物：20g／食塩相当量：0.01g
【もち麦おかゆ】●内容量：250g×2●原材料名：うるち米（魚沼産）、大麦（もち麦）●殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌●栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：90kal／たんぱく質：1.5g／脂質：0.5g／炭水化物：20.3g／食塩相当量：0.01g
【白がゆ】●内容量：250g×2●原材料名：米（国産）●殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌●栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：100kcal／たんぱく質：1.3g／脂質：0.3g／炭水化物：23.0g／食塩相当量：0g
【梅がゆ】●内容量：250g×2●原材料名：米（国産）、梅干し、風味調味料（かつお）（乳成分を含む）、かつお節エキス（小麦・大豆を含む）、昆布エキス/調味料（アミノ酸等）●殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌●栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：108kcal／たんぱく質：2.0g／脂質：0.3g／炭水化物：24.0g／食塩相当量：1.2g
【玉子がゆ】●内容量：250g×2●原材料名：米（国産）、鶏卵、風味調味料（かつお）（乳成分を含む）、かつお節エキス（小麦・大豆を含む）、昆布エキス、食塩/安定剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンC）●殺菌方法：気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌●栄養成分表示（250gあたり）／エネルギー：100kcal／たんぱく質：3.5g／脂質：2.0g／炭水化物：17.0g／食塩相当量：1.3g

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4：EPFC栄養バランス 37.3％　カロリー 350kcal

●オーガランド雑穀米粉 400g 雑穀米国産粉末粉米粉パンケーキ雑穀食物繊維

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.4/4.6/87 ％

【 EPFCポイント】
体重 9/4.5/1.7/13.6 kg分

EPFC栄養バランス 37.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	350kcal
たんぱく質：	7.4g
脂質：	1.8g
炭水化物：	76.4g
食塩相当量：	0g

【小麦粉の変わりに】キメ細やかな粉末タイプで、さらさらとダマになりにくいので、さまざまなお菓子作りやお料理に最適！小麦粉のように、お菓子作りやお料理に広くお使いいただけます。調理法によって、もっちりやサクサクの食感が楽しめます。揚げ衣やとろみ付けにも。
【食物繊維＆栄養たっぷり】雑穀や米粉には、食物繊維や栄養素が豊富に含まれており、健康にはもちろん、ダイエットや美容の味方です。(食物繊維、β-グルカン、アントシアニン、タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄、亜鉛、銅、GABA、ポリフェノール、サポニン、不飽和脂肪酸、リノール酸、オレイン酸、セサミンなど)
【国産原料100%】厳選24種！国産雑穀と国産米粉(丸麦、黒米、裸麦、押麦、大豆、もち米、もち麦、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻)
【添加物一切不使用】保存料、着色料、香料、酸化防止剤、発色剤、増粘剤、砂糖、乳化剤フリー
【原材料】米粉（うるち米（国産））、雑穀粉末、（一部に大豆・ごまを含む）【内容量】400g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 350kcal / たんぱく質 7.4g / 脂質 1.8g / 炭水化物 76.4g / 食塩相当量 0.00g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●お菓子作りや料理など、小麦粉の代わりとしてご使用ください。【原産国】日本

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5：EPFC栄養バランス 37.2％　カロリー 335kcal

●日本盛発芽玄米パック 5袋セット 120g×20 栄養機能食品玄米ビタミン発芽米あきたこまち

栄養成分の体重相当量
(1パック（120g）あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.6/7/86.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.7/3.3/2.4/12.9 kg分

EPFC栄養バランス 37.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック（120g）あたり)

熱量：	335kcal
たんぱく質：	5.5g
脂質：	2.6g
炭水化物：	72.4g
食塩相当量：	3.7mg

内容量：5袋(120g×20パック入）
原材料名：玄米 / グルコン酸カルシウム / 乳酸カルシウム / 粗製海水塩化マグネシウム
栄養成分表示 1パック（120g）あたり：エネルギー 335kcal たんぱく質 5.5g 脂質 2.6g 炭水化物 72.4g ナトリウム 1.4mg 食塩相当量 3.7mg 食物繊維 2.4g ビタミンE 1.2mg ビタミンB1 0.3mg カルシウム 285.6mg マグネシウム 111.7mg
機能性成分 1パック（120g）あたり：フィチン酸 405.6mg トコトリエノール 2.9mg フェルラ酸 29.0mg イノシトール 134mg ギャバ 12.0mg

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6：EPFC栄養バランス 37.1％　カロリー 247kcal

●【すっきり玄米生活】糀入りもちもち玄米パックごはん 160ｇ 12個ごはんパックご飯パック金のいぶきもち麦黒米ブレンドキッコーマンこころダイニング非常食保存食ごはん

栄養成分の体重相当量
(1パック(160g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/5.6/86.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 37.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック(160g)当り)

熱量：	247kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	1.6g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.3g

【商品名】糀入りもちもち玄米【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活　家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】　玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌)　【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
ご飯パックパックごはんご飯レトルト玄米国産もち麦黒米パック非常食防災食防災食品防災グッズ便通改善

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7：EPFC栄養バランス 37.1％　カロリー 247kcal

●【すっきり玄米生活】糀入りもちもち玄米パックごはん 160ｇ 3個ごはんパックご飯パックレトルト金のいぶきもち麦黒米ブレンドキッコーマンこころダイニング非常食保存食ごはん

栄養成分の体重相当量
(1パック(160g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 7.8/5.6/86.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.4/3/1.5/9.8 kg分

EPFC栄養バランス 37.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1パック(160g)当り)

熱量：	247kcal
たんぱく質：	5g
脂質：	1.6g
炭水化物：	55.2g
食塩相当量：	0.3g

【商品名】糀入りもちもち玄米 3パック入り【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはんです。食物繊維と乳酸菌パワーで健康と美容をサポートいたします。
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活　家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食160gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】　玄米(国産)、もち麦、黒米(国産)、塩こうじ、乳酸菌粉末(殺菌)　【栄養成分表示】1パック(160g)当り/エネルギー247kcal、たんぱく質5g、脂質1.6g(飽和脂肪酸0.4g)、炭水化物55.2g(糖質51.0g、食物繊維4.2g)、食塩相当量0.3g
【アレルギー情報について】卵・乳・小麦・えび・かに・そば・落花生・あわび・いか・いくら・オレンジ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン・ごま・カシューナッツ・魚介類
ご飯パックパックごはんご飯レトルト玄米国産もち麦黒米パック非常食防災食防災食品防災グッズ便通改善

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8：EPFC栄養バランス 36.7％　カロリー 22kcal

●飯尾醸造富士玄米黒酢 500ml 国産無農薬玄米100％使用長期熟成静置発酵無添加まろやか黒酢酢健康酢ビネガードリンク調味料京都老舗

栄養成分の体重相当量
(100mlあたり)