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栄養バランスの良い食品:すし

栄養バランスの良い食品｜食品表示例｜栄養成分表示例

Amazonと楽天市場の「栄養バランスの良い食品」を順番に表示しています。栄養バランスの参考にして下さい。画像をクリックすると、商品の詳細ページに移動します。

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1：EPFC栄養バランス 39％　カロリー 488kcal

●今川　木の実3種ミックス　120g【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(100g当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.7/52.9/30.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 12.6/12.8/27.5/6.8 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 39 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当り)

熱量：	488kcal
たんぱく質：	21g
脂質：	29.6g
炭水化物：	38.3g
食塩相当量：	0.4g

食品表示

原材料名：ヒマワリの種（アメリカ）、かぼちゃの種、クコの実
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 38.8％　カロリー 334kcal

●【マラソン限定！最大2200円OFFクーポン配布中】稲庭うどん小川稲庭うどん O-4 200g × 5袋

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/2.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/5.5/0.9/12.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	334kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	1g
炭水化物：	72.2g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩、でん粉
内容量：200g×5袋
賞味期限：製造日より25ヶ月
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存してください。臭気物の近くには保存しないでください。

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 38.8％　カロリー 334kcal

●【マラソン限定！最大2200円OFFクーポン配布中】稲庭うどん小川稲庭うどん O-4 200g

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/2.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/5.5/0.9/12.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	334kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	1g
炭水化物：	72.2g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩、でん粉
内容量：200g
賞味期限：製造日より25ヶ月
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存してください。臭気物の近くには保存しないでください。

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 38.8％　カロリー 334kcal

●【マラソン限定！最大2200円OFFクーポン配布中】稲庭うどん小川稲庭うどん O-4 200g × 3袋

栄養成分の体重相当量
(100g当たり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10.8/2.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 8.6/5.5/0.9/12.9 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり推定値)

熱量：	334kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	1g
炭水化物：	72.2g
食塩相当量：	5.8g

食品表示

原材料名：小麦粉（国内製造）、食塩、でん粉
内容量：200g×3袋
賞味期限：製造日より25ヶ月
保存方法：直射日光を避けて、常温で保存してください。臭気物の近くには保存しないでください。

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 38.6％　カロリー 265kcal

●アルファ米非常食マジックライスななこめっつシリーズ鯛めし 70g 50袋 50食アレルギー特定原材料等28品目不使用保存期間7年！【保存食/非常食/防災食/備蓄食/長期保存/災害/避難/ごはん/ご飯/アウトドア/レジャー/登山/旅行/キャンプ】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/3.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/4/1/10.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	57.3g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、まだい煮干し、調味顆粒（食塩、酵母エキス）、ねぎ/調味料（アミノ酸等）、酸味料栄養成分100g当たり
内容量：70グラム
賞味期限：製造日より7年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 38.6％　カロリー 265kcal

●アルファ米非常食マジックライスななこめっつシリーズ鯛めし 70g 20袋 20食アレルギー特定原材料等28品目不使用保存期間7年！【保存食/非常食/防災食/備蓄食/長期保存/災害/避難/ごはん/ご飯/アウトドア/レジャー/登山/旅行/キャンプ】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/3.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/4/1/10.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	57.3g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、まだい煮干し、調味顆粒（食塩、酵母エキス）、ねぎ/調味料（アミノ酸等）、酸味料栄養成分100g当たり
内容量：70グラム
賞味期限：製造日より7年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

7：EPFC栄養バランス 38.6％　カロリー 265kcal

●アルファ米非常食マジックライスななこめっつシリーズ鯛めし 70g 単品アレルギー特定原材料等28品目不使用保存期間7年！【保存食/非常食/防災食/備蓄食/長期保存/災害/避難/ごはん/ご飯/アウトドア/レジャー/登山/旅行/キャンプ】

栄養成分の体重相当量
(100g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.8/3.7/86.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 6.8/4/1/10.2 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	265kcal
たんぱく質：	6.5g
脂質：	1.1g
炭水化物：	57.3g
食塩相当量：	1.5g

食品表示

原材料名：うるち米（国産）、まだい煮干し、調味顆粒（食塩、酵母エキス）、ねぎ/調味料（アミノ酸等）、酸味料栄養成分100g当たり
内容量：70グラム
賞味期限：製造日より7年
保存方法：直射日光高温多湿を避けて常温で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

8：EPFC栄養バランス 38.1％　カロリー 19kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　森永　ハイチュウ　グレープ　12粒　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(標準4.6g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 1.5/17.3/81.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.5/0/0.3/0.7 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 38.1 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(標準4.6g）当り)

熱量：	19kcal
たんぱく質：	0.07g
脂質：	0.36g
炭水化物：	3.8g
食塩相当量：	0g

食品表示

原材料名：水あめ（国内製造）、砂糖、植物油脂、ゼラチン、濃縮グレープ果汁、ミックスジャム（りんごを含む）／酸味料、グリセリン、香料、乳化剤、アカキャベツ色素、クチナシ青色素
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。

→ 楽天市場公式サイト

9：EPFC栄養バランス 39％　カロリー 427kcal

●ミエシュコチェリッシモ１０４ｇ (８粒入) ４箱セットポーランドリキュールチェリーチョコ輸入ブランドチョコ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.8/44.5/52.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/1.8/19.5/10 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 39 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	427kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	21g
炭水化物：	56g
食塩相当量：	0.01g

内容量(1箱あたり)：104g
原材料名：チョコレート(砂糖、カカオマス、植物油脂、ココアバター)、砂糖、アルコール漬けチェリー、グルコースシロップ、アルコール、濃縮チェリー果汁 / 乳化剤、香料、酵素、増粘剤(寒天)、(一部に乳成分・大豆を含む)
原産国：ポーランド
保存方法：直射日光を避け、28℃以下で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):熱量427kcal、炭水化物56g、たんぱく質3.0g、食塩相当量0.01g、脂質21g

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 39％　カロリー 427kcal

●ミエシュコチェリッシモ１０４ｇ (８粒入) ３箱セットポーランドリキュールチェリーチョコ輸入ブランドチョコ

栄養成分の体重相当量
(100gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 2.8/44.5/52.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 11/1.8/19.5/10 kg分

E
P
F
C

EPFC栄養バランス 39 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	427kcal
たんぱく質：	3g
脂質：	21g
炭水化物：	56g
食塩相当量：	0.01g

内容量(1箱あたり)：104g
原材料名：チョコレート(砂糖、カカオマス、植物油脂、ココアバター)、砂糖、アルコール漬けチェリー、グルコースシロップ、アルコール、濃縮チェリー果汁 / 乳化剤、香料、酵素、増粘剤(寒天)、(一部に乳成分・大豆を含む)
原産国：ポーランド
保存方法：直射日光を避け、28℃以下で保存してください。
栄養成分表示(100gあたり):熱量427kcal、炭水化物56g、たんぱく質3.0g、食塩相当量0.01g、脂質21g

→ Amazon公式サイト

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