栄養バランスの良い食品:ごはん

ごはんによく合うこてっちゃんが入った焼きおにぎり
原材料：米(国産)、味付牛もつ、しょうゆたれ、塩味調味液、しょうゆ加工品(しょうゆ、みりん、魚醤、かつお節エキス、その他)、植物油脂/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、カロチノイド)、pH調整剤、酸味料、(一部に小麦、牛肉、ごま、大豆、豚肉、りんご、魚醤(魚介類)を含む)
栄養成分表(1個80g当たり)熱量：134Kcal、たんぱく質：2.9g、脂質：1.3g、炭水化物：26.4g、食塩相当量：1.0g
アレルギー物質：小麦、牛肉、ごま、大豆、豚肉、りんご、魚醤(魚介類)
ブラント名: エスフーズ

【商品名】糀入りもちもち玄米 黒豆ブレンド【商品説明】玄米の食感が苦手な方にもおいしく召しあがりいただける、もちもち食感とうま味が特徴のパックごはん。 「北海道産黒豆」をブレンドし、「大麦乳酸発酵液ギャバ」を配合しました。
【栄養豊富な宮城県のブランド米「金のいぶき」を使用】一般的な玄米よりも食物繊維やビタミンE、GABAが豊富に含まれる金のいぶきを使用しています
【黒千石事業協同組合産の黒千石大豆使用】極小粒大豆でポリフェノールが小豆の約2倍含まれています
【持ち運び可能】温めるだけで手軽に玄米生活　家庭ではできない圧力をかけて玄米を炊く特別な製法によって、玄米をおいしくいただける品質を実現しました。一食150gなので、ランチにちょうどよいサイズです。常温で持ち運びができ、食べる際には容器ごと電子レンジで温められます。
【原材料名】玄米(国産)、黒大豆、黒米(国産)、もち麦、塩こうじ、大麦乳酸発酵液ギャバ
【栄養成分表示】1パック(150g) 当り/ エネルギー232kcal、たんぱく質5.2g、脂質2.9g、炭水化物48.0g (糖質44.5g、食物繊維2.4 ～ 4.7g)、食塩相当量0.2g、GABA 20.7 ～ 53.3mg

＜原材料名＞[ブレッド塩] パン用ミックス粉(国内製造(小麦たん白、小麦ふすま、その他))、乳等を主要原料とする食品、小麦粉、小麦たん白、アーモンド、大豆粉、食塩、パン酵母、酵母エキス、植物抽出エキス/増粘多糖類、トレハロース、香料、調味料(アミノ酸等)、葉酸、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む)　/　 [ブレッドチーズ] パン用ミックス粉(小麦たん白、小麦ふすま、その他)(国内製造)、ナチュラルチーズ、小麦粉、乳等を主要原料とする食品、アーモンド、大豆粉、小麦たん白、グルコマンナン、砂糖、パン酵母、食塩、植物抽出エキス、乳たんぱく質/乳化剤、増粘多糖類、トレハロース、セルロース、香料、葉酸、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む)　/　 [チョコパン] パン用ミックス粉(小麦たん白、小麦ふすま、その他)(国内製造)、チョコレート、小麦たん白、オレンジピール、植物油脂、アーモンド、ココアパウダー、砂糖、大豆粉、パン酵母、脱脂粉乳、水飴、ホワイトキュラソー、食塩、殺菌乳酸菌粉末/増粘多糖類、トレハロース、香料、酒精、甘味料(ステビア、ラカンカ)、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆・オレンジを含む)
[大豆ブレッド] 小麦粉(国内製造)、大豆たんぱく、植物油脂、小麦たんぱく、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、砂糖、パン酵母、食塩/セルロース、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、乳化剤、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)　/　 [小豆ブレッド] 小豆粉末(国内製造)、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、小麦たんぱく、鶏卵、植物油脂、砂糖、大豆たんぱく、パン酵母、食塩/セルロース、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、乳化剤、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)　/　 [わかめ塩パン] 乳等を主要原料とする食品(国内製造)、小麦粉、パン用ミックス粉(小麦たんぱく、難消化デキストリン、その他)、鶏卵、植物油脂、難消化デキストリン、パン酵母、乾燥ひじき、乾燥わかめ、食塩/セルロース、乳化剤、増粘剤(キサンタン、CMC、アルギン酸エステル)、カゼインNa、香料、甘味料(ステビア、ラカンカ)、L-シスチン、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)　/　
＜栄養成分表示＞[ブレッド塩](1個あたり) エネルギー：237kcal、たんぱく質：13.5g、脂質：13.7g、炭水化物：17.6g(糖質：12.6g、食物繊維：5.0g)、食塩相当量：0.9g、鉄：4.1mg、葉酸：154μg　/　 [ブレッドチーズ](1個あたり) エネルギー：183kcal、たんぱく質：13.4g、脂質：8.5g、炭水化物：16.5g(糖質：10.1g、食物繊維：6.4g)、食塩相当量：0.9g、鉄：3.4mg、葉酸：147μg　/　 [チョコパン](1個あたり) エネルギー：286kcal、たんぱく質：20.9g、脂質：13.8g、炭水化物：26.0g(糖質：12.9g、食物繊維：13.1g)、食塩相当量：0.6g、鉄：10.1mg　/　 [大豆ブレッド](1個あたり) エネルギー：127kcal、たんぱく質：11.4g、脂質：4.3g、炭水化物：10.7g(糖質：8.4g、食物繊維：2.3g)、食塩相当量：0.4g　/　 [小豆ブレッド](1個あたり) エネルギー：131kcal、たんぱく質：10.9g、脂質：4.9g、炭水化物：10.7g(糖質：6.6g、食物繊維：4.1g)、食塩相当量：0.4g　/　 [わかめ塩パン](1個あたり) エネルギー：156kcal、たんぱく質：6.1g、脂質：9.1g、炭水化物：12.3g(糖質：8.7g、食物繊維：3.6g)、食塩相当量：0.3g　/　
＜内容量＞ [ブレッド塩・チーズ]：各1個入(1個あたり約70g)　/　 [チョコパン]：1個入(1個あたり約103g)　/　 [大豆・あずきブレッド]：各2個入(1個あたり約45g)　/　 [わかめ塩パン]：2個入(1個あたり約40g)　/　
＜賞味期限＞ [ブレッド6種]：製造から6ヶ月間(※期限1ヶ月以上の商品を出荷)　
＜保存方法＞[ブレッド6種]：冷凍(-18℃以下で保存)　/　＜原産国＞日本
＜お召し上がり方＞[コーンスープ](1袋あたり) エネルギー：69kcal、たんぱく質：2.4g、脂質：1.4g、炭水化物：14.6g食塩相当量：0.6g、アルギニン：300mg [トマトスープ](1袋あたり) エネルギー：64kcal、たんぱく質：1.5g、脂質：1.5g、炭水化物：14.1g食塩相当量：0.6g、カルシウム：340mg、マグネシウム：176mg [ブロッコリースープ](1袋あたり) エネルギー：72kcal、たんぱく質：1.5g、脂質：2.5g、炭水化物：14.4g食塩相当量：0.6g、葉酸：112μg、高温多湿を避けて保存してください) [soup broccoli]：常温(直射日光、高温多湿を避けて保存してください)
＜お召し上がり方＞ [ブレッドくるみ・紅茶] 常温：約1時間・冷蔵庫：約半日・電子レンジ：袋を開封して30～40秒(500W) 〇解凍後、オーブントースターで1～1.5分(1000W)程度焼くともちもちカリカリになります。 / [あんぱん] 常温：約5時間・冷蔵庫：約8時間・電子レンジ：袋を開封して2分(500W)温めた後、2分程度置く(温度が均等になるように)　〇解凍後、オーブントースターで2分(1000W)程度焼くともちもちカリカリになります。更に、温かいうちに半分に切り、隙間に有塩バターやマーガリンを入れて少し溶かしてから召し上がるのもおすすめです。/　[黒いカレーパン] 常温：約4時間・冷蔵庫：約5時間・電子レンジ：袋を開封して3分(200W)/1分(500W)　〇解凍後、電子レンジで2分(200W)温めて、オーブントースターで2～3分(600W)程度焼くと中は熱々外はサクサクになります。
[大豆・あずきブレッド]　室温：1～2時間・冷蔵庫：3～4時間・電子レンジ：袋を開封して約1分(500W)/約50秒(600W)　〇解凍後オーブントースターで軽く焦げ目がつく程度に焼くと一層おいしく召し上がれます。　/　[おだしパン]　室温：1～2時間・冷蔵庫：3～4時間・電子レンジ：袋を開封して約1分(200W)/約30秒(500W)　〇解凍後オーブントースターで軽く焦げ目がつく程度に焼くと一層おいしく召し上がれます。　/　＜解凍時のご注意＞※電子レンジで加熱の際は、熱くなりますのでご注意ください。　※解凍後はその日の内にお召し上がりください。
[スープ] カップに熱湯120mlを注ぎ入れ、1袋分の中身をカップに入れダマがなくなるまでスプーンでかき混ぜます。 〇夏は冷たい水や牛乳などで作ることもできます。 〇食欲のないときは溶かしてから凍らせて召し上がることもできます。

レトルトタイプで、袋を開ければすぐに食べさせられます。「月齢」に合わせた具材の固さと大きさ、食べやすい食感にこだわったベビーフードです。
内容量：80g×12袋セット
食べやすくほぐしたまぐろとたっぷりの野菜を、お米と一緒にかつお昆布だしでふっくら炊き上げました。
原材料名：野菜（にんじん（国産）、だいこん、さやいんげん）、精白米（国産）、かつお昆布だし、まぐろ水煮、しいたけ水煮、ちりめんエキス、食塩／増粘剤（加工でん粉）、クエン酸、ピロリン酸鉄
栄養成分表示：1袋80g当たり／エネルギー：38kcal　たんぱく質：1.1g　脂質：0.19g　炭水化物：8.0g　食塩相当量：0.27g　鉄：1.5mg

原材料：ゴーヤ（宮崎県産）、いわし稚魚、発酵調味料、醤油、砂糖、醸造酢、（一部に小麦・大豆を含む）
栄養成分表示 (100g当たり)：エネルギー 179.2kcal たんぱく質 6.23g 脂質 0.42g 炭水化物 36.5g 食塩相当量 3.89g

米（国産）、野菜（にんじん、だいこん、ごぼう）、コーンスターチ、鶏肉加工品（鶏肉、じゃがいもでん粉、食塩）、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖、ぶなしめじ、こんぶだし、かつお節／炭酸カルシウム
大豆・鶏肉●鶏肉加工品の鶏肉は、卵のたんぱく質が付く工程で加工しています。
1袋（130g）当たり；エネルギー70Kcal,たんぱく質1.6g,脂質0.7g,炭水化物14.4g,食塩相当量0.3g

1袋(130g)当たり;エネルギー70Kcal,たんぱく質1.6g,脂質0.7g,炭水化物14.4g,食塩相当量0.3g
色: 白
パッケージ重量: 1.19 kg
サイズ: 130グラム (x 8)

【キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ たっぷり野菜のチキンライス】1袋(130g)当たり;エネルギー74Kcal,たんぱく質1.7g,脂質0.7g,炭水化物15.1g,食塩相当量0.4g
【キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ まぐろと大根のわかめ入りごはん】1袋(130g)当たり;エネルギー64Kcal,たんぱく質2g,脂質0.4g,炭水化物13.1g,食塩相当量0.4g
【キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ 鶏五目ごはん】1袋(130g)当たり;エネルギー70Kcal,たんぱく質1.6g,脂質0.7g,炭水化物14.4g,食塩相当量0.3g【キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ たっぷり野菜のチキントマトシチュー(レバー入り)】1袋(100g)当たり;エネルギー55Kcal,たんぱく質1.9g,脂質1.3g,炭水化物9g,食塩相当量0.4g
【キユーピー レンジでチンするハッピーレシピ 鮭とポテトのクリーミィシチュー】1袋(100g)当たり;エネルギー43Kcal,たんぱく質1g,脂質0.3g,炭水化物9g,食塩相当量0.3g

玄米（国産）、野菜（にんじん、たまねぎ、ごぼう）、コーンスターチ、まぐろ水煮、ぶなしめじ、しょうゆ（大豆を含む）、砂糖、食塩、こんぶだし、かつお節／炭酸カルシウム
大豆
1袋（130g）当たり；エネルギー81Kcal,たんぱく質2g,脂質0.7g,炭水化物16.6g,食塩相当量0.5g

【内容量】400g×5P【名称】梅なめ茸（惣菜）
【原材料】えのき茸(国産)、梅肉、砂糖、醤油、かつお節、発酵調味料、寒天、酵母エキス／調味料(アミノ酸等)、酸味料、増粘多糖類、野菜色素、香料　※一部に大豆・小麦を含む
【賞味期限】製造日より300日 ※未開封時　【保存方法】直射日光、高温多湿を避け、常温にて保存してください。
【お召上がり方】熱々のごはんのおかずはもとより、そのまま食べてお父さんのお酒のおつまみに！ なめ茸のシャキシャキ感とさっぱり梅味をうめぼし代りとしてはもちろん、うどん、パスタなどの麺類の薬味や梅肉ソースとしてお楽しみ下さい。 あなたの工夫次第で楽しさと、美味しさが広がります。
【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 62Kcal　タンパク質 3.0g　脂質 0.2g　炭水化物 15.1g　食塩相当量 2.0g　推定値