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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養バランスの良い食品:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 27.4%  カロリー 380kcal
PFCバランス 19.6/70.5/9.9
【 EPFCポイント 】
体重 9.8/11.3/27.7/1.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶(140g当り)
熱量:380kcal
たんぱく質:18.6g
脂質:29.8g
炭水化物:9.4g
食塩相当量:2g
食品表示
原材料名:いわし(国産)、糖類(糖蜜、砂糖)、しょうゆ、しょうが、食塩、でん粉/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦大豆を含む)
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 27.3%  カロリー 206kcal
PFCバランス 24.8/75/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶当り)
熱量:206kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:17.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸等)
賞味期限:パッケージに記載

3:EPFC栄養バランス 27.3%  カロリー 206kcal
PFCバランス 24.8/75/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶当り)
熱量:206kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:17.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸等)
賞味期限:パッケージに記載

4:EPFC栄養バランス 27.3%  カロリー 206kcal
PFCバランス 24.8/75/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶当り)
熱量:206kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:17.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸等)
賞味期限:パッケージに記載

5:EPFC栄養バランス 27.3%  カロリー 206kcal
PFCバランス 24.8/75/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.3/7.8/16/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶当り)
熱量:206kcal
たんぱく質:12.8g
脂質:17.2g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.6g
食品表示
原材料名:きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)、大豆油、食塩、野菜エキス、調味料(アミノ酸等)
賞味期限:パッケージに記載

6:EPFC栄養バランス 27.2%  カロリー 54kcal
PFCバランス 47.1/11.8/41.1
【 EPFCポイント 】
体重 1.4/3.8/0.7/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:54kcal
たんぱく質:6.3g
脂質:0.7g
炭水化物:5.5g
食塩相当量:1.6g
食品表示
原材料名:乾海苔(有明産)、砂糖、梅肉パウダー、魚醤、しょうゆ、梅酢、焼酎、鰹節エキス、食塩、酵母エキス(一部に小麦大豆を含む)
内容量:1/8切40枚1パック生産国日本
賞味期限:製造日から6ヶ月お届け状態常温

7:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 105kcal
PFCバランス 50/21.8/28.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/7.5/2.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食100g当たり)
熱量:105kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:2.4g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.1g
食品表示
原材料名:赤魚、魚醤、みりん、砂糖、生姜/増粘剤(加工でんぷん)、カラメル色素殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
内容量:100g
賞味期限:製造から5年(4年半以上保証)
保存方法:直射日光を避け冷暗所で保存

8:EPFC栄養バランス 27.1%  カロリー 105kcal
PFCバランス 50/21.8/28.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/7.5/2.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食100g当たり)
熱量:105kcal
たんぱく質:12.4g
脂質:2.4g
炭水化物:7g
食塩相当量:1.1g
食品表示
原材料名:赤魚、魚醤、みりん、砂糖、生姜/増粘剤(加工でんぷん)、カラメル色素殺菌方法気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
内容量:100g
賞味期限:製造から5年(4年半以上保証)
保存方法:直射日光を避け冷暗所で保存

9:EPFC栄養バランス 27%  カロリー 253kcal
PFCバランス 20.6/72/7.4
【 EPFCポイント 】
体重 6.5/7.9/18.8/0.8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 27
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1缶105g当たり)
熱量:253kcal
たんぱく質:13g
脂質:20.2g
炭水化物:4.7g
食塩相当量:1.7g
✅パリッとした食感のウインナーの缶詰です。缶を開けるとパリッとした食感のウインナーが1缶に13~16本入っています。
✅お弁当のおかずにお酒のおつまみにどうぞ。賞味期限は、製造日から36ヶ月。長期保存可能なので、防災用、備蓄用、非常食としても最適。
✅原材料:食肉(豚肉(アメリカ、日本)、牛肉)、でん粉、食塩、香辛料、砂糖 / カゼインNa、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na、K)、酸化防止剤(ビタミンC)、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に乳成分・牛肉・豚肉を含む)
✅栄養成分(1缶105g当たり): エネルギー 253kcal、たんぱく質 13g、脂質 20.2g、炭水化物 4.7g、食塩相当量 1.7g

¥2,392 (¥399 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 26.8%  カロリー 243kcal
PFCバランス 22.2/73.7/4.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.3/8.2/18.5/0.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 26.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:243kcal
たんぱく質:13.5g
脂質:19.9g
炭水化物:2.5g
食塩相当量:1.88g
内容量:340g
賞味期限:製造日より3年
保存方法:直射日光を避け、常温で保存して下さい
原材料名:豚肉、食塩、砂糖/加工デンプン、発色剤(亜硝酸Na)
栄養成分表示:100g当たり エネルギー 243kcal たんぱく質 13.5g 脂質 19.9g 炭水化物2.5g 食塩相当量 1.88g
【SPAMのおいしさの秘密】 アメリカホーメル社製造のSPAMポークランチョンミートは、今や世界的に有名な缶詰の一つです。 缶を開け、カットしてそのままでも召し上がれますが、フライパンでじゅ~~っと焼いて食べるとさらに美味しい♪ ご飯のおかずに! パンに挟んで! 野菜と炒めてちゃんぷる~!(沖縄で炒め物のこと) まさにSPAMポークランチョンミートは万能食材の一つとも言えます!

¥1,020 (¥1,020 / 缶)

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