栄養バランスの良い食品:植物油

原材料名：小麦粉（国内製造）、砂糖、ショートニング、植物油脂、乳糖、加糖脱脂練乳、食用加工油脂、全粉乳、脱脂粉乳、ホエイパウダー（乳成分を含む）、乾燥全卵、デキストリン、食塩、バニラシード／トレハロース、乳化剤（大豆由来）、ソルビトール、膨脹剤、香料、着色料（アナトー、ウコン）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光、高温多湿をお避けください。

→ 楽天市場公式サイト

2：EPFC栄養バランス 38％　カロリー 74kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　ブルボン　ロアンヌバニラ 12枚　×6個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1袋（標準14.2g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 6.5/47.2/46.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.9/0.7/3.6/1.5 kg分

EPFC栄養バランス 38 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋（標準14.2g）当り)

熱量：	74kcal
たんぱく質：	1.2g
脂質：	3.9g
炭水化物：	8.6g
食塩相当量：	0.06g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

3：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 583kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　コーン味噌ラーメン　138g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（138g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/49.2/42 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.1/7.8/29.7/10.9 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（138g）当り)

熱量：	583kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	31.9g
炭水化物：	61.2g
食塩相当量：	7g

食品表示

原材料名：油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、香辛料、粉末野菜、卵白)、添付調味料(みそ、ポークエキス、しょうゆ、植物油、香味油脂、香辛料、砂糖、食塩、たん白加水分解物、ねぎ、酵母エキス、発酵調味料)、かやく(味付挽肉、コーン)／加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、レシチン、クチナシ色素、香料、pH調整剤、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に小麦卵乳成分ごま大豆鶏肉豚肉ゼラチンを含む)
賞味期限：パッケージに記載

→ 楽天市場公式サイト

4：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 583kcal

●★まとめ買い★　東洋水産　ごつ盛り　コーン味噌ラーメン　138g　×12個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(1食（138g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.8/49.2/42 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.1/7.8/29.7/10.9 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食（138g）当り)

熱量：	583kcal
たんぱく質：	12.8g
脂質：	31.9g
炭水化物：	61.2g
食塩相当量：	7g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 37.8％　カロリー 26kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　キユーピー　あらびきマスタード　90G　　×24個【イージャパンモール】

栄養成分の体重相当量
(大さじ1杯（15g）当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.5/57.1/25.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.7/0.7/1.5/0.3 kg分

EPFC栄養バランス 37.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(大さじ1杯（15g）当り)

熱量：	26kcal
たんぱく質：	1.1g
脂質：	1.6g
炭水化物：	1.6g
食塩相当量：	0.6g

食品表示

原材料名：醸造酢（国内製造）、からし、ぶどう発酵調味料、食塩、濃縮ぶどう果汁、植物油脂、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、ポークエキス、ガーリックパウダー、（一部に大豆豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存開栓後要冷蔵

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 38％　カロリー 155.5kcal

●鮭ほぐし 2本(1本170g入り)【金ラベル鮭フレーク・国産鮭を使用】おつまみ・あったかご飯に・パスタ・おにぎり・鮭マヨネーズでサラダ、パンにも・・

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 42.4/37.6/20 ％

【 EPFCポイント】
体重 4/10/6/1.4 kg分

EPFC栄養バランス 38 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	155.5kcal
たんぱく質：	16.5g
脂質：	6.5g
炭水化物：	7.8g
食塩相当量：	4.6g

名称：魚介類加工品
原材料名：さけ(国産)、粒状大豆たんぱく､植物油､トマト果汁入り調味料(オレンジを含む)、食物繊維、食塩、発酵調味料、砂糖混合、ぶどう糖果糖液糖、たんぱく加水分解物、砂糖、昆布エキス、鰹節エキス/調味料(アミノ酸等)、着色料(黄5、赤102)、酸味料
内容量：1本170g入り　賞味期限：キャップに記載
保存方法：直射日光と高温多湿を避け保存して下さい。
栄養成分表示(100g当たり) エネルギー155.5kcal タンパク質16.5g 脂質6.5g 炭水化物7.8g 食塩相当量4.6g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 38％　カロリー 150kcal

●レガーロ蟹のトマトクリーム 140g

栄養成分の体重相当量
(140g)あたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.5/51/37.5 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.9/2.6/7.9/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 38 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(140g)あたり)

熱量：	150kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	8.5g
炭水化物：	14.1g
食塩相当量：	2.2g

パスタソース
(1人前(140g)あたり)エネルギー:150kcal、たんぱく質:4.3g、脂質:8.5g、炭水化物:14.1g、食塩相当量:2.2g
原材料: 乳等を主要原料とする食品(国内製造)、トマト・ピューレーづけ、かにペースト、トマトペースト、植物油脂、かにエキス調味料、ナチュラルチーズ、乾燥玉ねぎ、クリーム、こんぶエキス、砂糖、ワイン、食塩、にんにく、酵母エキス、ブイヨンパウダー、香辛料 / 増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド)、香料、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
ブラント名: REGALO(レガーロ)
メーカー名: ニップン

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 586kcal

●日清製粉ウェルナホットケーキミックス極もち国内麦小麦粉 100% 使用 480g ×3個

栄養成分の体重相当量
(1袋(160g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.1/4.1/86.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.1/8.1/2.5/22.6 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(160g)当り)

熱量：	586kcal
たんぱく質：	13.4g
脂質：	2.7g
炭水化物：	127g
食塩相当量：	1.8g

1袋(160g)当りエネルギー:586kcal、たんぱく質:13.4g、脂質:2.7g、炭水化物:127g、食塩相当量:1.8g でき上がり1枚分当りエネルギー:190kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:3.4g、炭水化物:33.7g、食塩相当量:0.53g
パッケージ重量: 1.03 kg
サイズ: 480グラム (x 3)
もちもち食感のゆめちからから作った小麦粉を配合することで、もっちりとした食感を叶えました。※小麦粉に占める割合
原材料: 小麦粉(国内製造)、砂糖、でん粉、ぶどう糖、粉末植物油脂、食塩、卵白粉/加工でん粉、ベーキングパウダー、乳化剤、増粘多糖類、香料、着色料(クチナシ)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 586kcal

●日清製粉ウェルナホットケーキミックス極もち国内麦小麦粉 100% 使用 480g ×2個

栄養成分の体重相当量
(1袋(160g)当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.1/4.1/86.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 15.1/8.1/2.5/22.6 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1袋(160g)当り)

熱量：	586kcal
たんぱく質：	13.4g
脂質：	2.7g
炭水化物：	127g
食塩相当量：	1.8g

1袋(160g)当りエネルギー:586kcal、たんぱく質:13.4g、脂質:2.7g、炭水化物:127g、食塩相当量:1.8g でき上がり1枚分当りエネルギー:190kcal、たんぱく質:6.2g、脂質:3.4g、炭水化物:33.7g、食塩相当量:0.53g
パッケージ重量: 1.03 kg
サイズ: 480グラム (x 2)
もちもち食感のゆめちからから作った小麦粉を配合することで、もっちりとした食感を叶えました。※小麦粉に占める割合
原材料: 小麦粉(国内製造)、砂糖、でん粉、ぶどう糖、粉末植物油脂、食塩、卵白粉/加工でん粉、ベーキングパウダー、乳化剤、増粘多糖類、香料、着色料(クチナシ)、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 37.9％　カロリー 227kcal

●餃子計画創業の味生餃子 100個（1kg×2袋セット）冷凍餃子冷凍食品

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 10/50.3/39.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.9/3.5/11.8/4 kg分

EPFC栄養バランス 37.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100g当たり)

熱量：	227kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	12.7g
炭水化物：	22.5g
食塩相当量：	1.14g

【商品内容】創業の味生餃子50個り×2袋（合計100個）
【栄養成分（100g当たり）】エネルギー 227kcal たん白質 5.7g 脂質 12.7g 炭水化物 22.5g 食塩相当量 1.14g
【原材料】野菜（キャベツ、玉ねぎ、にんにく、ニラ、生姜）、豚肉、ラード、ゴマ油、味噌、小麦粉加工品、落花生油、カキ油、醤油、食塩、鶏ガラスープ、灰持酒、砂糖、魚醤、香辛料、皮（小麦粉、澱粉、ビール酵母、植物油脂、食塩、コーンシロップ、小麦たん白、食物繊維）／調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、乳酸Na、加工澱粉、トレハロース、酵素、（一部に小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんごを含む）
【アレルギー物質】小麦・落花生・乳成分・豚肉・大豆・ごま・鶏肉・りんご

→ Amazon公式サイト