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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:魚

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 10kcal
PFCバランス 16/36/48
【 EPFCポイント 】
体重 0.3/0.2/0.4/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(2.5g)あたり)
熱量:10kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.4g
炭水化物:1.2g
食塩相当量:0.2g
ご飯のお供に! タナカ食品の(レギュラー商品のりたまご)に比べて、塩分を30%控えめにしていますが、塩味をしっかりと感じられる美味しさに仕上げています。 ふっくら焼き上げたたまご粒と、風味豊かな焼きのりをブレンドした彩りあるふりかけです。
様々なシーンでご使用いただけます。 ・炊きたてご飯 ・おにぎり ・バターをぬった上に ・パスタ ・お豆腐 ・おにぎり
開封後もチャックが付いてますので密閉保存可能。外出先でもお使い頂けます。
1食分の食塩相当量は0.2gです。
【内容量】40g
【原材料名】小粉末(さばを含む)(国内製造)、砂糖、いりごま、醤油、のり、食塩、小麦粉、でん粉、ぶどう糖、鶏卵粉末、米油、豚エキス、大豆蛋白、鶏エキス、蛋白加水分解物、乳清Ca(乳成分を含む)、煮干エキス、オニオン、デキストリン/調味料(アミノ酸等)、着色料(ウコン、カロチノイド、紅麹)、膨張剤、ポリグルタミン酸
【アレルギー表示】 小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉小麦、卵、乳成分、ごま、さば、大豆、鶏肉、豚肉
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・10.0kcal たんぱく質・・・0.4g 脂質・・・0.4g 炭水化物・・・1.2g 糖質・・・1.1g 食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.20g カリウム・・・63mg
【栄養成分表示】1食(2.5g)あたり エネルギー・・・9.3kcal たんぱく質・・・1.0g 脂質・・・0.3g 炭水化物・・・0.7g -糖質・・・0.6g -食物繊維・・・0.1g 食塩相当量・・・0.21g カリウム・・・70mg カルシウム・・・28mg DHA・・・9㎎ EPA・・・4.3㎎

¥253 (¥8 / グラム)

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2:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 37kcal
PFCバランス 20.8/41.9/37.3
【 EPFCポイント 】
体重 1/1.2/1.6/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分当たり)
熱量:37kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:1.7g
炭水化物:3.4g
食塩相当量:1.6g
4種類の旨だしおみそ汁が味わえるセットです
原材料:★なす:米みそ(国内製造)、揚げなす、かつお節昆布抽出液、ねぎ、油揚げ、みりん、乾燥わかめ、発酵調味料、だしの素、かつお節粉末、酵母エキスパウダー、でん粉・デキストリン混合物、食塩/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む) ★なめこ:なめこ(国産)、かつお節昆布抽出液、米みそ、調合みそ、みつば、みりん、だしの素、かつお節粉末、酵母エキスパウダー、醤パウダー(介類)/酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・醤パウダー(介類)を含む) ★豚汁:豚肉(国産)、麦みそ、米みそ、ねぎ、水煮ごぼう、油揚げ、にんじん、ポークエキス、豚脂加工品、香味油、砂糖、だしの素、酵母エキスパウダー、はくさいエキスパウダー、食塩、香辛料、でん粉・デキストリン混合物、しいたけエキスパウダー/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、重曹、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む) ★小松菜:米みそ(国内製造)、こまつな、油揚げ、だしの素、デキストリン、乾燥わかめ、発酵調味料、かつお節粉末、酵母エキスパウダー、でん粉・デキストリン混合物、食塩/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
原産国:日本
1食分当たり ★なす(9g)/エネルギー:37kcal,たんぱく質:1.9g,脂質:1.7g,炭水化物:3.4g,食塩相当量:1.6g ★なめこ(8g)/エネルギー:28.0kcal,たんぱく質:1.9g,脂質:0.72g,炭水化物:3.4g,食塩相当量:1.5g ★豚汁(12.5g)/エネルギー:57kcal,たんぱく質:2.9g,脂質:3.1g,炭水化物:4.4g,食塩相当量:1.8g ★小松菜(9g)/エネルギー:32kcal,たんぱく質:2.1g,脂質:0.85g,炭水化物:3.9g,食塩相当量:1.8g
アレルゲン:乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、介系、

¥1,000

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3:EPFC栄養バランス 58.3%  カロリー 9kcal
PFCバランス 27.6/31/41.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.2/0.4/0.3/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(2.8g)当たり)
熱量:9kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0.3g
炭水化物:0.9g
食塩相当量:0.2g
原材料:ドロマイト(国内製造)、混合削り節粉末、砂糖、ごま、食塩、しょうゆ、みりん、鰹風味調味料、鰯削り節、酵母エキス、乾燥マッシュポテト、でん粉、青のり、鰹削り節、黒のり、かぼちゃ粉末、還元水飴、昆布エキス、粉末水飴/アナトー色素、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、カロチン色素、(一部に小麦・ごま・さば・大豆を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(1袋(2.8g)当たり) エネルギー9kcal たんぱく質0.6g 脂質0.3g 炭水化物0.9g 食塩相当量0.2g カルシウム199mg マグネシウム84mg
アレルゲン:小麦・ごま・さば・大豆 本品で使用しているさば、いわしはえび、かにを食べており、海苔はえび、かにの生息域で採取しています。

¥3,682 (¥736 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 58.1%  カロリー 305kcal
PFCバランス 9.2/36/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 7.9/4.3/11.3/7.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 58.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食(69g)当たり)
熱量:305kcal
たんぱく質:7g
脂質:12.2g
炭水化物:41.9g
食塩相当量:3.9g
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩)、スープ(介エキス、デキストリン、ポークエキス、食塩、糖類、香味調味料、たん白加水分解物、だししょうゆ、粉末油脂、昆布粉末、香辛料(ガーリック)、香味油、かつおぶし粉末)、かやく(味付豚肉、卵、かまぼこ、ねぎ、紅しょうが)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、かんすい、炭酸カルシウム、乳化剤、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチノイド色素、ムラサキイモ色素、ベニバナ黄色素、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、さば、大豆、ゼラチン
1食(69g)当たり 熱量:305kcal、たんぱく質:7.0g、脂質:12.2g、炭水化物:41.9g、食塩相当量:3.9g(めん・かやく:1.7g、スープ:2.2g)、ビタミンB1:0.20mg、ビタミンB2:0.24mg、カルシウム:112mg

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5:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 236kcal
PFCバランス 13.9/11.3/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/5/2.8/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:236kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:3g
炭水化物:44.8g
食塩相当量:6.4g
原材料:小麦、水飴、大豆、食塩、茄子、生姜、砂糖/酒精  内容量:1kg(500g×2袋)
名称:金山寺みそ(なめ味噌) アレルギー:小麦・大豆  賞味期限:60日  保存方法:直射日光高温多湿を避け、常温で保存
栄養成分表示(100gあたり:推定値) エネルギー:236kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:3.0g、炭水化物:44.8g、食塩相当量:6.4g 
発売以来変わらぬ味でロングセラー。カネジュウの金山寺みそは小麦と大豆を粒のまま麹にし、伝統製法にこだわって自然のままで発酵・熟成させており、 化学調味料を使わず仕上げたまろやかな味わいが特徴です。
具材に風味を豊かにする茄子と生姜が入っており、ご飯のおかずとしてはもちろん生野菜や豆腐のお供として、肉やの調味料として幅広く使用できます。

¥1,480 (¥1 / グラム)

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6:EPFC栄養バランス 57.9%  カロリー 236kcal
PFCバランス 13.9/11.3/74.8
【 EPFCポイント 】
体重 6.1/5/2.8/8 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:236kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:3g
炭水化物:44.8g
食塩相当量:6.4g
原材料:小麦、水飴、大豆、食塩、茄子、生姜、砂糖/酒精  内容量:10kg(500g×20袋)
名称:金山寺みそ(なめ味噌) アレルギー:小麦・大豆  賞味期限:60日  保存方法:直射日光高温多湿を避け、常温で保存
栄養成分表示(100gあたり:推定値) エネルギー:236kcal、たんぱく質:8.3g、脂質:3.0g、炭水化物:44.8g、食塩相当量:6.4g 
発売以来変わらぬ味でロングセラー。カネジュウの金山寺みそは小麦と大豆を粒のまま麹にし、伝統製法にこだわって自然のままで発酵・熟成させており、 化学調味料を使わず仕上げたまろやかな味わいが特徴です。
具材に風味を豊かにする茄子と生姜が入っており、ご飯のおかずとしてはもちろん生野菜や豆腐のお供として、肉やの調味料としても幅広く使用できます。

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7:EPFC栄養バランス 57.8%  カロリー 44kcal
PFCバランス 15.1/10/74.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1/0.5/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:44kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.5g
炭水化物:8.4g
食塩相当量:80.4g
食材の旨味を存分に引き出す究極の無添加ハーブソルト。 食材にひと振りするだけで一瞬で「プロ」の味。
オリーブリーフソフトは、ヒマラヤ岩塩に小豆島オリーブリーフやこだわりの原材料を贅沢にブレンドした無添加の万能調味料です。介料理・お肉料理・炒め物・サラダ・卵料理などの和洋折衷さまざまなお料理にお使いいただけます。サッとひと振りすれば、岩塩ならではの旨味と絶妙にブレンドされたハーブでお料理に深みが生まれ、どなたでも簡単にたちまち一流シェフの複雑な味付けができます。お料理に合わせて、異なる風味のオリーブリーフソルトをお楽しみください。
こだわりの厳選原材料 ●天然鉱床で採掘されたヒマラヤ岩塩 ●栄養豊富な小豆島産オリーブリーフ ●全国有数の生産量を誇る香川県産にんにく ●一般的な玉ねぎよりも糖度が高い淡路島産玉ねぎ ●国内生産ナンバーワンの高知県産生姜 ●幻の国産唐辛子最高品種「香川本鷹」
お料理に合わせて使える5つのフレーバー ●ハーブミックス ●ガーリック&オニオン ●瀬戸内レモン ●コリアンダー ●香川本鷹唐辛子
■内容量:60g ■原材料:岩塩(パキスタン)、オリーブ葉(香川)、ガーリック(香川)、オニオン(兵庫)、生姜(高知)、胡椒、タイム、バジル、マジョラム、オレガノ、ローズマリー ■製造場所:日本(小豆島) ■販売者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■製造者:Oliveisland 高尾石材株式会社 / 香川県小豆郡小豆島町安田甲230-7 ■賞味期限:製造日より1年(ラベル表記) ■保存方法:乾燥した冷暗所で保存ください。■栄養成分表示目安(※100g当たり):エネルギー:44kcal、たんぱく質:1.7g、脂質:0.5g、炭水化物:8.4g、食塩相当量:80.4g

¥648 (¥648 / 個)

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8:EPFC栄養バランス 57.7%  カロリー 107kcal
PFCバランス 29.9/45.3/24.8
【 EPFCポイント 】
体重 2.8/5/5.2/1.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(23g)当たり)
熱量:107kcal
たんぱく質:8.3g
脂質:5.6g
炭水化物:6.9g
食塩相当量:0.5g
アーモンド(アメリカ産)、カタクチイワシ(国産)、砂糖、いりごま、還元水あめ、食塩、(一部にアーモンド・ごまを含む)
1袋(23g)当たり エネルギー107kcal,たんぱく質8.3g,脂質5.6g,炭水化物6.9g,食塩相当量0.5g

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9:EPFC栄養バランス 57.3%  カロリー 386kcal
PFCバランス 8.2/35.7/56.1
【 EPFCポイント 】
体重 10/4.8/14.2/9.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:386kcal
たんぱく質:7.9g
脂質:15.3g
炭水化物:54.1g
食塩相当量:2.7g
美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン。減塩訴求ブランド売上No.1(※1)!美味しく減塩できるお手軽価格の即席ラーメン「評判屋」。旨み引き立つ五島灘の塩に重ねだしで美味しさと減塩30%カット(※2)を実現してリニューアル。食べやすくつるみのあるフライ麺と、豚と介のだしをベースに旨みを掛け合わせた豚骨スープ。麺は食べやすくつるみのあるフライ麺。スープは旨み引き立つ五島灘の塩を配合。豚ベースに介のだしを重ね生姜を合わせたまろやかな味わい。※1:インテージSRI+即席めん(袋麺・カップ麺)市場 2020年1月~2023年12月累計販売金額※2:日本食品標準成分表2020年版(八訂)即席中華めん 油揚げ 乾(添付調味料等を含むもの)(100g当たり)と比較
内容量:425g×6個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):353㎜ × 345㎜ × 132㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、しょうゆ)、スープ(食塩、糖類、粉末油脂、たん白加水分解物、ポークエキス、醤、香辛料(ガーリック、ジンジャー、ペッパー)、デキストリン、介エキス、植物油脂、香味調味料)/調味料(アミノ酸等)、炭酸カルシウム、かんすい、炭酸マグネシウム、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、カロチノイド色素、酸味料、甘味料(スクラロース)、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・いか・大豆・豚肉・ゼラチンを含む)
1食(85g)当たり 熱量:386kcal、たんぱく質:7.9g、脂質:15.3g、炭水化物:54.1g、食塩相当量:2.7g(めん:0.9g、スープ:1.8g)、ビタミンB1:0.21mg、ビタミンB2:0.26mg、カルシウム:105mg、カリウム:543mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、いか、大豆、ゼラチン

¥2,203 (¥367 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 57.2%  カロリー 320kcal
PFCバランス 30.4/38.5/31.1
【 EPFCポイント 】
体重 8.3/14.8/12.7/4.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 57.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:320kcal
たんぱく質:24.3g
脂質:13.7g
炭水化物:24.9g
食塩相当量:3.3g
北海道産の新鮮なタコを原料にタコの美味しさ追求。醤油ベースのタレで味付けタコにチーズをトッピング。素材の美味しさを引き出すナチュラルチーズがとても良い。
すこし甘めのチーズをトッピングしまろやかな味わい。お酒のおつまみや、サラダのトッピングとして合います。一口サイズになっているので食べやすく、手が汚れない。
作りたてをそのまま一つずつ真空パックしたこだわり品。長期保存しても自然な美味しさがそのまま味わえる珍味。
名称 介類乾製品。原材料名 たこ(北海道産)、ナチュラルチーズ、還元水飴、植物油脂、還元澱粉加水分解物、食塩、ゼラチン、たん白加水分解物/甘味料(ソルビット)、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む) 工場では「えび」を使用した商品を製造しております。栄養成分表示(100gあたり)※推定値 エネルギー320Kcal、たんぱく質24.3g、脂質13.7g、炭水化物24.9g、食塩相当量3.3g。
内容量 75g×2袋。賞味期限 発送日から90日。お召し上がり方 そのままお召し上がりください。保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。注意事項 開封後は早めにお召し上がり下さい。

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