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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品表示:料理の素

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 168kcal
栄養成分表示
(一食45gあたり)
熱量:168kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:1.7g
炭水化物:35.1g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 7.6/9.1/83.3
【 EPFCポイント 】
体重 4.3/1.9/1.6/6.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容:五目:45g(出来上がり104g)、昆布・鮭・わかめ:42g(出来上がり109g) 各6食、計24食
アレルゲン情報:小麦、大豆(五目)さけ(鮭) Allergy Information:Wheat,Soybean,Fish ※五目おこわ、鮭は、製造工程でえび、かに、乳成分、牛肉、さけ、鶏肉、豚肉、まつたけ、ゼラチンを含む製品を包装しています。
栄養成分表示 五目:一食45gあたり:熱量168kcal/たんぱく質3.2g/脂質1.7g/炭水化物35.1g/食塩相当量0.9g 昆布:一食42gあたり:熱量150kcal/たんぱく質3.1g/脂質0.3g/炭水化物33.6g/食塩相当量0.7g 鮭:一食42gあたり:熱量152kcal/たんぱく質3.0g/脂質0.5g/炭水化物33.9g/食塩相当量0.6g わかめ:一食42gあたり:熱量151kcal/たんぱく質2.4g/脂質0.4g/炭水化物34.3g/食塩相当量0.8g
原材料名:五目:もち米(国産)、うるち米(国産)、味付乾燥具材(食用植物油脂、醤油、砂糖、乾燥人参、油揚げ、乾燥ごぼう、乾燥しいたけ、こんにゃく、食塩)/ソルビトール、調味料(アミノ酸)、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦、大豆を含む) 昆布:うるち米(国産)、塩昆布(たん白加水分解物、昆布、食塩)/調味料(アミノ酸等)、甘味料(ソルビトール、甘草)、カラメル色素、」増粘多糖類 鮭:うるち米(国産)、味付乾燥具材(さけ、食塩、還元水飴)/調味料(アミノ酸)、トレハロース、ベニコウジ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部にさけを含む) わかめ:うるち米(国産)、味付乾燥具材(食塩、わかめ、砂糖、昆布エキス、でん粉、ホタテエキス)/調味料(アミノ酸)
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2:EPFC栄養バランス 41.3%  カロリー 248kcal
栄養成分表示
(1袋(200g)当たり)
熱量:248kcal
たんぱく質:11.6g
脂質:14.4g
炭水化物:18g
食塩相当量:2.5g
PFCバランス 18.7/52.3/29
【 EPFCポイント 】
体重 6.4/7/13.4/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:野菜(たまねぎ、にんじん、しょうが、にんにく)、鶏肉、鶏ガラ、チキンブイヨン(鶏ガラ、野菜(たまねぎ、にんじん)、チキンエキス、食塩、香辛料)、りんごピューレ、ラード、小麦粉、チャツネ、香辛料混合調味料、トマトペースト、カレー粉、ウスターソース、食塩、しょうゆ、砂糖、バター、香辛料、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、香辛料抽出物
内容量:200g
カロリー:1袋(200g)当たり248kcal
商品サイズ(高さx奥行x幅):165.0mm×26.0mm×130.0mm
栄養成分表示:エネルギー:248kcal/たんぱく質:11.6g/脂質:14.4g/炭水化物:18.0g/ナトリウム:984mg(食塩相当量2.5g)(1袋(200g)当たり)
アレルギー物質:特定原材料 小麦、乳 乳特定原材料に準ずるもの 大豆、鶏肉、りんご
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3:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 146kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:146kcal
たんぱく質:3.2g
脂質:1.2g
炭水化物:30.6g
食塩相当量:3.05g
PFCバランス 8.8/7.4/83.8
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/1.9/1.1/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
内容量:300ml
賞味期限:製造日より365日
保存方法:直射日光を避けて保存 開栓後は要冷蔵10℃以下
原材料:しょうゆ(本酒造)(国内製造)、発酵調味料、りんご、にんにく、砂糖、たまねぎ、トマトケチャップ、パインアップル、すりゴマ、穀物酢、生姜、レモン果汁(濃縮還元)、粉とうがらし
栄養成分(100g当たり):エネルギー:146kcal たんぱく質:3.2g 脂質:1.2g 炭水化物:30.6g 食塩相当量:3.05g
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4:EPFC栄養バランス 41.2%  カロリー 71kcal
栄養成分表示
(120g当たり)
熱量:71kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:3.7g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:2.3g
PFCバランス 9.5/46.7/43.8
【 EPFCポイント 】
体重 1.8/1/3.4/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 41.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1人前120g当たり エネルギー71kcal、たんぱく質1.7g、脂質3.7g、炭水化物7.8g、食塩相当量2.3g
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5:EPFC栄養バランス 40.9%  カロリー 46kcal
栄養成分表示
(製品1袋90g当たり)
熱量:46kcal
たんぱく質:1g
脂質:2.4g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:2.5g
PFCバランス 8.7/47/44.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.2/0.6/2.2/0.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅【歯ざわりと独特の風味が魅力】パリパリとした歯ざわりの良さを打ち出した味付ザーサイです。ごま油、ラー油、米油の三種類の油を使用し、花椒の風味を加えて仕上げました。90gの食べ切りサイズで、ザーサイが食べたい時に食べたい分だけ食べられる嬉しい小袋パックです。
✅【ザーサイ特有の風味】ザーサイは中華料理の漬物ですが、その独特な風味と食感にファンが多いです。ザーサイスープにしても、肉や野菜と炒めても存在感があり、料理に深みやアクセントを加えられるので人気があります。
✅【お召し上がり方】そのままで美味しくお召し上がり頂けますが、刻んでザーサイチャーハンやザーサイスープの具材、麺のトッピングにもよく合います。豚肉と炒めてごはんのおかずとしてもオススメです。
【保存方法】常温保存品(未開封)
【原材料名】塩蔵ザーサイ(ザーサイ(中国))、食塩、アミノ酸液、砂糖、ごま油、植物油、ラー油、しょうゆ、発酵調味料、ポークエキス調味料、醸造酢、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酸味料、甘味料(ステビア)、パプリカ色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む)
【アレルギー情報】小麦・ごま・大豆・豚肉
【栄養成分表示(製品1袋90g当たり】エネルギー/46kcal、たんぱく質/1.0g、脂質/2.4g、炭水化物/5.1g、食塩相当量/2.5g
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6:EPFC栄養バランス 40.9%  カロリー 175kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:175kcal
たんぱく質:10.6g
脂質:10.9g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 24.2/56/19.8
【 EPFCポイント 】
体重 4.5/6.4/10.1/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
軟骨そーき(柔らかスペアリブ):軟骨付き豚バラ肉(国産)、ごぼう、醤油、砂糖(上白糖・黒糖)、コーンスターチ、風味原料(しょうが、ねぎ)、地下浸透海水、(原材料の一部に小麦、大豆を含む) ■栄養成分表示(100gあたり):エネルギー175kcal、たんぱく質10.6g、脂質10.9g、炭水化物8.7g、ナトリウム570mg(食塩相当量1.4g)
らふてぃ(沖縄風豚角煮):豚バラ肉(輸入)、ごぼう、醤油、砂糖(上白糖、黒砂糖)、コーンスターチ、風味原料(しょうが、ねぎ)、地下浸透海水、(原材料の一部に小麦・大豆を含む) ■栄養成分表示 製品100gあたり:エネルギー178kcal、たんぱく質10.2g、脂質10.6g、炭水化物10.5g、食塩相当量1.1g 832mg
炙り軟骨そーき:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒、調味料(アミノ酸)、(原材料の一部に小麦、大豆を含む) ■栄養成分表示(製品100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
炙り軟骨ソーキガーリック:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒、おろしにんにく、ガーリックフレーク/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)■栄養成分表示(製品100gあたり):エネルギー274kcal、たんぱく質16.8g、脂質19.2g、炭水化物8.4g、食塩相当量1.5g 推定値
炙り骨なしてびち:骨なし豚足(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・豚肉・大豆を含む)■栄養成分表示(製品100gあたり):エネルギー279kcal、たんぱく質14.8g、脂質22.9g、炭水化物3.4g、食塩相当量1.1g 推定値
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7:EPFC栄養バランス 40.7%  カロリー 135kcal
栄養成分表示
(1食(130g)当たり推定値)
熱量:135kcal
たんぱく質:5.6g
脂質:7.7g
炭水化物:10.8g
食塩相当量:2.3g
PFCバランス 16.6/51.4/32
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/3.4/7.2/1.9 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【大豆とピエトロのグルメなる出会い】ピエトロと発芽大豆ミートブランド「ソイクル」がコラボした、動物性原料を一切使用していないパスタソースです。
【動物性原料一切なし】特殊技術※による発芽した大豆でつくった大豆ミートsoycleを使用。大豆特有の臭みを抑えた旨みの強い大豆ミートとして注目されています。※落合式ハイプレッシャー法 特許第5722518号 登録日:平成27年(2015年)4月3日_ 特許第5795676号 登録日:平成27年(2015年)8月21日
【伝統的なボロネーゼの味わいを再現】植物性の素材のみを使用しながらも、味の深みとコクを再現するためトマトと香り高いスパイスでじっくり煮込みました。
【本格的なおいしさでアレンジ自由】パスタにはもちろん、洋風麻婆茄子やタコライスなど様々なメニューにアレンジが可能です。
【内容量】130g【賞味期限】製造日から1年【保存方法】直射日光、高温下はさけて常温で保存してください。【栄養成分】【1食(130g)当たり】エネルギー135kcal たんぱく質5.6g 脂質7.7g 炭水化物10.8g 食塩相当量2.3g 推定値(サンプル品分析による値)【原材料】野菜(玉ねぎ(国産)、にんじん)、トマト・ピューレーづけ、あらごしトマト、トマトペースト、食用植物油脂、大豆加工品、トマトケチャップ、砂糖、しょうゆ、ワイン、砂糖加工品、昆布茶、みそ、食塩、香辛料/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン)、(一部に小麦・大豆を含む)
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8:EPFC栄養バランス 40.3%  カロリー 188kcal
栄養成分表示
(140g)当たり)
熱量:188kcal
たんぱく質:7.8g
脂質:10.9g
炭水化物:14.6g
食塩相当量:2.4g
PFCバランス 16.6/52.3/31.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/4.7/10.1/2.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
1人前(140g)当たり エネルギー188kcal、たんぱく質7.8g、脂質10.9g、炭水化物14.6g、食塩相当量2.4g
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9:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 51kcal
栄養成分表示
(1食あたり)
熱量:51kcal
たんぱく質:4.8g
脂質:1.3g
炭水化物:5.8g
食塩相当量:2g
PFCバランス 35.5/21.6/42.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.3/2.9/1.2/1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【やさしい野菜プロテインスープとは】大豆ミートとオートミールの入った優しい味のスープです。大豆ミート:畑のお肉と言われる大豆を原料とした、いま注目の高たんぱく食材。  オートミール:食物繊維が含まれ、グラノーラのシリアルの原料としても使用される食材です。満足感や腹持ちがいいことで知られています。
【味】こちらは「納豆みそ 14袋」の商品ページです
【原材料・栄養成分表示】【納豆みそ】 粒状大豆たん白(国内製造)、粉末みそ、オートミール、納豆、食塩、ぶどう糖、そうだかつおぶし粉末、ねぎ、わかめ、砂糖、煮干し粉末/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に大豆を含む) 栄養成分表示(1食あたり15.5g) エネルギー51kcal たんぱく質4.8g 脂質1.3g 炭水化物5.8g(糖質4.4g、食物繊維1.4g) 食塩相当量2.0g
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10:EPFC栄養バランス 40.2%  カロリー 59kcal
栄養成分表示
()
熱量:59kcal
たんぱく質:1.4g
脂質:3.1g
炭水化物:6.4g
食塩相当量:2.2g
PFCバランス 9.5/47.2/43.3
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.9/2.9/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
<作り方>調理時間のめやす 約10分 1.お鍋に500mlの水またはお湯を入れます。 2.中身を入れてかき混ぜながら沸騰させます。 3.強火にして、溶き卵1個分を流し入れ、はしで軽くかき混ぜて、ひと煮立ちしたら出来上がりです。
商品規格:180g
栄養成分( 人前当たり 60g):エネルギー 59kcal、たん白質 1.4g、脂質 3.1g、炭水化物 6.4g、食塩相当量 2.2g、カリウム 40mg、リン 11mg
原材料名:上湯(国内製造)(鶏がら、チキンブイヨン、チキンエキス、干し貝柱)、野菜(たけのこ、にんじん)、きくらげ、酢、香味油(植物油脂、野菜(しょうが、ねぎ)、香辛料)、チキンエキス、しいたけ、食塩、はくさいエキスパウダー、砂糖、チキンエキスパウダー、植物油脂、しょうゆ、しょうがペースト、香辛料/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カロチノイド)、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む)
本商品に含まれるアレルギー物質:小麦、ごま、大豆、鶏肉
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