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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:料理の素

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 49.4%  カロリー 227kcal
PFCバランス 12.7/7.1/80.2
【 EPFCポイント 】
体重 5.9/4.4/1.7/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:227kcal
たんぱく質:7.2g
脂質:1.8g
炭水化物:45.6g
食塩相当量:43.2g
内容量:30g×2袋
賞味期限:製造日から360日 常温
原材料:わかめ加工品(わかめ(国内産)、粗糖(鹿児島県産)、食塩(瀬戸内産)、昆布粉末(昆布(北海道産))
無添加、国産原料を使ったわかめご飯の素。
1袋で2.5~3合分のわかめご飯を作ることができます。
炊いたご飯に混ぜるだけで簡単にわかめご飯が出来上がります。細かくしてあるので混ぜやすいです。
昔ながらの懐かしい味。国産の粗糖と海水塩を使用したシンプルな味付けです。
学校や幼稚園へ通うお子様・子どものお弁当、おにぎり、おやつにもオススメ。
【栄養成分 100g中】熱量:227kcal タンパク質:7.2g 脂質:1.8g 炭水化物:45.6g 食塩相当量:43.2g
アレルゲンフリー、グルテンフリー

¥1,390 (¥695 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 49.4%  カロリー 76kcal
PFCバランス 11.1/9.5/79.4
【 EPFCポイント 】
体重 2/1.3/0.7/2.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:76kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:0.8g
炭水化物:15.1g
食塩相当量:7g
下仁田ねぎを使用した万能ダレです。野菜や温野菜、焼肉のタレなど色々なお料理にご使用いただけます。
名称   |下仁田ねぎ万能だれ
原材料名 |水飴(国内製造)、しょうゆ、たん白加水分解物、乾燥スープ、すりにんにく、ねぎ(下仁田ねぎ)、食塩、砂糖、ごま油、胡椒/調味料(アミノ酸等)、酒精、pH調整剤、グリシン、増粘剤(キサンタンガム)、酸味料、カラメル色素(一部に小麦・乳成分・大豆・牛肉・ごま・ゼラチンを含む)
栄養成分 | 【100gあたり】エネルギー:76Kcal、たんぱく質:2.1g、脂質:0.8g、炭水化物:15.1g、食塩相当量:7.0g
内容量  |200ml ×1個
賞味期限 |製造日より240日
保存方法 |直射日光を避け、常温保存。開封後は冷蔵庫で保存し、お早めにお召し上がりください。
製造所  |日東産業株式会社 栃木県足利市名草下町1-2-1
販売者  |株式会社つるまい本舗 群馬県沼田市白沢町上古語父79番地
備考   |本品製造工場では、そば・卵・えびを含む製品を生産しています。

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3:EPFC栄養バランス 49.3%  カロリー 190kcal
PFCバランス 26.9/50.2/22.9
【 EPFCポイント 】
体重 4.9/7.9/10/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(140g)あたり)
熱量:190kcal
たんぱく質:13g
脂質:10.8g
炭水化物:11.1g
食塩相当量:2.2g
【栄養成分表示】1袋(140g)あたり:エネルギー190kcal、たんぱく質13.0g、脂質10.8g、炭水化物11.1g、食塩相当量2.2g

¥1,480 (¥211 / 個)

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4:EPFC栄養バランス 49.2%  カロリー 60kcal
PFCバランス 7.2/14.8/78
【 EPFCポイント 】
体重 1.5/0.7/0.9/2.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
()
熱量:60kcal
たんぱく質:1.1g
脂質:1g
炭水化物:11.9g
食塩相当量:2.3g
原材料:野菜(にんじん(国産)、しいたけ)、砂糖、こんにゃく、醸造酢、油揚げ(大豆を含む)、食塩、米酢、穀物酢、みりん、こうや豆腐(大豆を含む)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、なたね油、しいたけだし、昆布、かつおエキス、魚介エキス、かつお削り節/増粘剤(グァーガム)
栄養成分:1人前当たり 商品のみ(42g) エネルギー:60kcal、たんぱく質:1.1g、脂質:1.0g、炭水化物:11.9g、食塩相当量:2.3g
アレルゲン:小麦、大豆

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5:EPFC栄養バランス 49.2%  カロリー 116kcal
PFCバランス 24.2/48.9/26.9
【 EPFCポイント 】
体重 3/4.3/5.9/1.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.2
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(140g)当たり推定値)
熱量:116kcal
たんぱく質:7g
脂質:6.3g
炭水化物:7.8g
食塩相当量:1.6g
名称:そうざい(もつ煮込み)
内容量:140g
原材料名:野菜(大根(国産)、にんにく、生姜)、豚もつ(国産)、こんにゃく、味噌(大豆を含む)、みりん、麦芽糖、肉エキス(小麦・豚肉を含む)/調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、水
栄養成分表示(1袋(140g)当たり)/エネルギー:116kcal/たんぱく質:7.0g/脂質:6.3g/炭水化物:7.8g/食塩相当量:1.6g※サンプル品分析による推定値
※ボイル不可、700W以上不可、オート(自動)加熱不可
【もつ煮込み】豚もつと味噌の相性が食欲をそそる。米どころ新潟県魚沼でご飯に合う惣菜を作りました。レンジだけでこの旨さ。温めるだけかんたん一品。
<「旨い」へのこだわり>
水までこだわっています。新鮮な野菜、魚沼産の水を使用。米どころの水は、素材そのものの味を引き立てます。
煮込んだ野菜に出汁と食材のうまみを閉じ込めました。食事のおともに!ご飯のおかず、晩酌のあてにも!
常温で長期保存可能。常温での保存が可能です。また、賞味期限が1年あるので、長期保存にも向いています。非常食としても重宝。

¥299

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6:EPFC栄養バランス 49.1%  カロリー 160kcal
PFCバランス 11.4/8.2/80.4
【 EPFCポイント 】
体重 4.1/2.7/1.3/5.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 49.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食分(41.6g)あたり)
熱量:160kcal
たんぱく質:4.4g
脂質:1.4g
炭水化物:31g
食塩相当量:1.8g
スープDELI まるごと1個分 完熟トマト の スープパスタ × 12個 セットになります。食べごたえのあるスープパスタ、フランスパンなどの具材や、とろーりしたスープによって、食べごたえを満たした〈食べるスープ〉です。厳選した素材で作った パスタ・パンを使用しています。
完熟トマト まるごと1個分(小玉約1個分)使用したスープを、 くるくるパスタ に絡めて楽しめる スープパスタ です。トマトの風味がぐーんとアップして、よりいっそうおいしくなりました。
パスタが もちもち 食感になりました。完熟トマトまるごと1個分(小玉約1個分)使用した スープ が、くるくるパスタにしっかり絡んで食べごたえがあります。
栄養成分表示 1食分(41.6g)あたり エネルギー:160kcal、たん白質:4.4g、脂質:1.4g、炭水化物:31g、食塩相当量:1.8g
リン:85mg、カリウム:374mg、ヨウ素:0μg
原材料名 パスタ(ベルギー製造)、トマトパウダー、砂糖、マッシュポテト、デキストリン、でん粉、食塩、乾燥トマト、クリーミングパウダー、食用加工油脂、トマトエキス、香辛料、チーズパウダー、あさりエキス、たらパウダー、小麦発酵調味料、大豆発酵調味料、野菜エキス調味料/調味料(アミノ酸等)、キサンタンガム、酸味料、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
特典として【K-Brightお手拭き】が付属します。

¥2,690 (¥224 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 48.9%  カロリー 42kcal
PFCバランス 16/2.1/81.9
【 EPFCポイント 】
体重 1.1/1/0.1/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 48.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1袋(15g)当たり)
熱量:42kcal
たんぱく質:1.7g
脂質:0.1g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:4.3g
1袋(15g)当たり:エネルギー42kcal、たんぱく質1.7g、脂質0.1g、炭水化物8.7g、食塩相当量4.3g

¥111

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8:EPFC栄養バランス 47.9%  カロリー 195.7kcal
PFCバランス 25.7/50.9/23.4
【 EPFCポイント 】
体重 5.1/7.7/10.3/2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.9
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g 1パックあたり)
熱量:195.7kcal
たんぱく質:12.6g
脂質:11.1g
炭水化物:11.5g
食塩相当量:1.73g
大豆で作ったヘルシーミートです。動物性原材料不使用 保存料/着色料/添加物不使用 〈ビーガン、ベジタリアン対応〉
●原材料名: 大豆たん白食品、米油、有機醤油、しょうが、味噌、てんさい糖、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)●栄養成分表示 : (100g 1パックあたり) エネルギー195.7kcal, たんぱく質 12.6g, 脂質 11.1g, 炭水化物 11.5g, ナトリウム 681.1mg, 食塩相当量 1.73g
●賞味期限:製造日含む365日(賞味期限残存6か月以上の商品でのお届けとなります) ●保存方法 冷凍(-18℃以下)●内容量: 100 g × 5パック
●冷凍した状態のまま、沸騰した湯で約4分ほど加熱してください。そのままでも美味しくお召し上がりになれますが、お好みのお野菜と炒めたり、また丼ぶりなどにもおすすめです。 

¥2,250 (¥450 / 袋)

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9:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 30kcal
PFCバランス 13.4/45.2/41.4
【 EPFCポイント 】
体重 0.8/0.6/1.4/0.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(1食6.8g当たり)
熱量:30kcal
たんぱく質:1g
脂質:1.5g
炭水化物:3.1g
食塩相当量:1g
【揚げ茄子の旨み広がる】じゅわっと揚げなすの旨み広がる、ピリッとした辛みの千切り生姜入りスープ。チキンベースの生姜が利いたスープ。具材は、揚げなすをメインに、粒状大豆たん白(大豆ミート)、千切り生姜、キャベツ、ねぎ、赤ピーマン。
【カラダにやさしいスープ】「素材のチカラ」は、素材のおいしさを活かした、身体にやさしいスープをコンセプトとしたシリーズ。簡単調理で手軽に楽しめる、素材の味わいを活かしたフリーズドライ製法のスープです。
【手軽に美味しいフリーズドライ】フリーズドライ製法は、凍結した食品を凍った状態のまま、真空状態で乾燥させる製法です。長期間保存でき、素材の風味・食感・栄養素が損なわれにくいのが特長です。お湯を注ぐだけで調理したてのような状態に戻ります。
【アウトドアのお供にも】常温保存可能で、さっと食べられるインスタントスープ。キャンプや登山、釣り等のアウトドアでもカンタン手軽にお召しあがりいただけます。毎日の食事にもう一品、おやつや夜食、一人暮らしの方への仕送りや備蓄用にも◎。
【商品詳細】内容量:6.8g×5食×6個 / 商品サイズ:高さ13.6×奥行26.0×幅23.5cm / 栄養成分 (1食6.8g当たり):エネルギー30kcal、たん白質1.0g、脂質1.5g、炭水化物3.1g、食塩相当量1.0g / メーカー名:東洋水産株式会社

¥3,055 (¥509 / 個)

→ Amazon公式サイト
10:EPFC栄養バランス 47.6%  カロリー 20kcal
PFCバランス 18.4/0/81.6
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.5/0/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 47.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:20kcal
たんぱく質:0.9g
脂質:0g
炭水化物:4g
食塩相当量:2g
みそ(国内製造)、ぶどう糖果糖液糖、ごま油、調味油脂、にんにく、食塩、植物油、しょうが、チキンエキス、濃縮がらスープ、ポークエキス/アルコール、調味料(アミノ酸等)、香料、カラメル色素、香辛料抽出物、着色料(ビタミンB2)
アレルゲン:小麦
エネルギー20kcal、たんぱく質0.9g、脂質0g、炭水化物4.0g、食塩相当量2.0g※100gあたり

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