栄養バランスの良い食品:ミネラル

✅★賞味期限2025年8月25日【内容量】60g　【原材料】ゴーヤ（沖縄県産）
✅【無添加】沖縄県産のゴーヤーを種子もいっしょにまるごとパウダーに。（香料、保存料などを使用していません）
✅ゴーヤパウダーは、苦味が特徴のゴーヤ（またはビタミンCが豊富な苦瓜）を乾燥させて粉末状にしたものです。
✅苦味: ゴーヤ特有の苦味がそのまま残っています。、料理や飲み物に加えると、独特の風味が楽しめます。苦味が気になる人は少量から試してみると良いでしょう。
✅【使い方】沖縄産のゴーヤーを乾燥させ、種も含めたまるごとをパウダーにしました。水に溶かして美味しいゴーヤ青汁に。寒い季節にはお湯に溶かしてゴーヤ茶として飲めるサプリメント粉末です。一日に5gを目安に、水やお湯、ジュース、スムージー、牛乳、豆乳、ヨーグルトなどに加えてお飲みください。そのほかパンケーキ、ホットケーキ、パウンドケーキの材料に混ぜてもお召し上がりいただけます。
✅【栄養成分（100gあたり）】熱量364kcal、たんぱく質10．6g、脂質2．7g、炭水化物74．4g、食塩相当量0g
✅栄養価が高い: ゴーヤパウダーは、ビタミンCやビタミンA、ミネラル（特にカリウム、カルシウム、マグネシウム）が豊富です。
✅【賞味期限】製造日から1年間。保存に便利なチャック付き袋入り

脱水だけじゃない。運動中におこる危険なミネラル不足を簡単予防！ 「ふじっ子」（塩こんぶ）でうまミネラルチャージ！！
●塩こんぶを携帯する習慣を
いつでもどこでも水分とともにナトリウムが補給できるよう塩こんぶを携帯しましょう。
●汗かく⽇のおにぎりは塩こんぶをチョイス
おにぎりの具の塩こんぶを多めにするなどのナトリウム補給の工夫をしましょう。
●栄養成分（100g当り）
エネルギー：266kcal 　たんぱく質：22.8g 　脂質：0.5g 　炭水化物：47.2g 　糖質：37.8g 　食物繊維：9.4g 　食塩相当量：15.4g 　カリウム：552mg 　カルシウム：179mg
●原材料
　昆布（国産）、たんぱく加水分解物、還元水あめ、しょうゆ、砂糖、昆布エキス、食塩／調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆を含む）
●アレルギー情報 　小麦（しょうゆ由来）、大豆

【小麦粉の変わりに】キメ細やかな粉末タイプで、さらさらとダマになりにくいので、さまざまなお菓子作りやお料理に最適！小麦粉のように、お菓子作りやお料理に広くお使いいただけます。調理法によって、もっちりやサクサクの食感が楽しめます。揚げ衣やとろみ付けにも。
【食物繊維＆栄養たっぷり】雑穀や米粉には、食物繊維や栄養素が豊富に含まれており、健康にはもちろん、ダイエットや美容の味方です。(食物繊維、β-グルカン、アントシアニン、タンパク質、ビタミン、ミネラル、鉄、亜鉛、銅、GABA、ポリフェノール、サポニン、不飽和脂肪酸、リノール酸、オレイン酸、セサミンなど)
【国産原料100%】厳選24種！国産雑穀と国産米粉(丸麦、黒米、裸麦、押麦、大豆、もち米、もち麦、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻)
【添加物一切不使用】保存料、着色料、香料、酸化防止剤、発色剤、増粘剤、砂糖、乳化剤フリー
【原材料】米粉（うるち米（国産））、雑穀粉末、（一部に大豆・ごまを含む）【内容量】400g【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】別途商品ラベルに記載【栄養成分表示】100g当たり（推定値）：熱量 350kcal / たんぱく質 7.4g / 脂質 1.8g / 炭水化物 76.4g / 食塩相当量 0.00g【その他】※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。●お菓子作りや料理など、小麦粉の代わりとしてご使用ください。【原産国】日本