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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

食品表示:ごはん

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 40%  カロリー 137kcal
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:137kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:7.5g
炭水化物:12.6g
食塩相当量:5.6g
PFCバランス 13.2/49.7/37.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.5/2.7/7/2.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 40
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
原材料:野菜(赤ピーマン(チリ)、コーン、にんじん)、鶏肉、食用植物油脂、魚介エキス、砂糖、食塩、乾燥たまねぎ、チキンエキス、たん白加水分解物、オニオンエキス、魚醤、ガーリックパウダー、白こしょう、サフランパウダー/調味料(アミノ酸等)、クチナシ黄色素、(一部にえび・鶏肉を含む)
原産国:日本
栄養成分表示:(100g当たり) エネルギー137kcal たんぱく質4.5g 脂質7.5g 炭水化物12.6g 食塩相当量5.6g この表示値は、目安です。
アレルゲン:えび・鶏肉

¥2,511 (¥502 / 個)

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2:EPFC栄養バランス 39.8%  カロリー 184kcal
栄養成分表示
(120gあたり)
熱量:184kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:2g
炭水化物:40.3g
食塩相当量:0.2g
PFCバランス 6.5/9.4/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/1.9/1.9/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
金のいぶきは、玄米食の為に開発されたお米です。栄養豊富な胚芽が大きく(通常の約3倍)米糠も多いため玄米のまま炊飯しても甘くて食べやすいお米です。
原材料名:玄米(国産)、食塩
栄養成分表示(120gあたり):エネルギー:184kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:2.0g、炭水化物:40.3g、食塩相当量:0.2g
熱湯の場合は十分なお湯の中にフィルムをはがさず、フィルム面を上にして鍋のふたをせずに15分間加熱してください。※2個以上を湯せんで加熱する場合、重ねた状態で加熱すると破裂する場合があります。
電子レンジ(500W)の場合は点線のところまでシールをはがし、1分20秒間加熱してください。(機種により加熱状態は異なります。)

¥4,680 (¥195 / 個)

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3:EPFC栄養バランス 39.8%  カロリー 209kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:209kcal
たんぱく質:8.4g
脂質:12.1g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:1.9g
PFCバランス 16.1/52.1/31.8
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/5.1/11.3/3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
鶏がら、ほたて2種類のスープと焦がし葱油を使用した、ごはんが進むたけのこ入りの大きな肉焼売です。ボリュームがあるので、主菜やおつまみに最適です。自然解凍で簡単にご提供いただけます。店頭パックシールつき(20枚/箱)
栄養成分:100g当たり(エネルギー)209Kcal(たんぱく質)8.4g(脂質)12.1g(炭水化物)16.6g(食塩相当量)1.9g
原産国:日本
商品規格:900g

¥2,080

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4:EPFC栄養バランス 39.8%  カロリー 184kcal
栄養成分表示
(120gあたり)
熱量:184kcal
たんぱく質:3.1g
脂質:2g
炭水化物:40.3g
食塩相当量:0.2g
PFCバランス 6.5/9.4/84.1
【 EPFCポイント 】
体重 4.8/1.9/1.9/7.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
金のいぶきは、玄米食の為に開発されたお米です。栄養豊富な胚芽が大きく(通常の約3倍)米糠も多いため玄米のまま炊飯しても甘くて食べやすいお米です。
原材料名:玄米(国産)、食塩
栄養成分表示(120gあたり):エネルギー:184kcal、たんぱく質:3.1g、脂質:2.0g、炭水化物:40.3g、食塩相当量:0.2g
熱湯の場合は十分なお湯の中にフィルムをはがさず、フィルム面を上にして鍋のふたをせずに15分間加熱してください。※2個以上を湯せんで加熱する場合、重ねた状態で加熱すると破裂する場合があります。
電子レンジ(500W)の場合は点線のところまでシールをはがし、1分20秒間加熱してください。(機種により加熱状態は異なります。)

¥8,180 (¥170 / 個)

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5:EPFC栄養バランス 39.7%  カロリー 149kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:149kcal
たんぱく質:9.2g
脂質:3.2g
炭水化物:58.4g
食塩相当量:4.7g
PFCバランス 12.3/9.6/78.1
【 EPFCポイント 】
体重 3.8/5.6/3/10.4 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
天然のめひじきです。ひじきの煮物や白和えなどのお惣菜はもちろん、炊き込みごはんやサラダにしても美味しいですよ!
毎日の食卓に、磯の風味とミネラルたっぷりのひじきを是非どうぞ。
熊本県より発送いたします。メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 149kcal たんぱく質 9.2g 脂質 3.2g 炭水化物 58.4g 食塩相当量 4.7g(推定値)

¥1,798 (¥14 / g)

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6:EPFC栄養バランス 39.7%  カロリー 260kcal
栄養成分表示
()
熱量:260kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:2.1g
炭水化物:56.4g
食塩相当量:0.02g
PFCバランス 8/7.1/84.9
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/3.2/2/10 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.7
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
山形県産玄米だけを使って作った玄米ごはん
独自の製法により玄米を食べやすく仕上げています。
原材料名:玄米(国内産)、pH調整剤
栄養成分:エネルギー:260kcal、たん白質:5.3g、脂質:2.1g、炭水化物:56.4g、糖質:53.5g、食物繊維:2.9g、ナトリウム:8mg(食塩相当量:0.02g)
製造者:東洋水産

¥2,880 (¥288 / 個)

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7:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 83kcal
栄養成分表示
(180g(1個あたり)
熱量:83kcal
たんぱく質:2.2g
脂質:0.4g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:0.9g
PFCバランス 10.5/4.3/85.2
【 EPFCポイント 】
体重 2.1/1.3/0.4/3.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【塩味】うるおい成分が含まれる和漢素材を使用した低カロリーのお粥。
【内容量】180g(1個あたり)×5個
【栄養成分】エネルギー:83kcal たんぱく質:2.2g 脂質:0.4g 炭水化物:17.9g 食塩相当量:0.9g
【原材料】白米(国産)、ハト麦、大根、雑穀(押麦、丸麦、もちあわ、もちきび、ひえ)、醤油、かつお調味エキス、米発酵調味料、赤米(国産)、クコの実、本葛粉、食塩、鰹削り節、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)。
【無添加】香料、着色料フリー

¥1,515 (¥303 / 食)

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8:EPFC栄養バランス 39.6%  カロリー 392kcal
栄養成分表示
(1個当たり)
熱量:392kcal
たんぱく質:6.4g
脂質:20.1g
炭水化物:46.3g
食塩相当量:0.41g
PFCバランス 6.5/46.2/47.3
【 EPFCポイント 】
体重 10.1/3.9/18.7/8.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
※メーカー直送により商品をお届けできるのは【「como」コモのパン公式ショップ】です。少しでも賞味期間が長い状態の商品をお手元にお届けするため、ご購入の際は「販売元」をご確認いただきますようお願いいたします。
パネトーネ種を使用したふんわり柔らかい生地で、ミルク風味のなめらかなクリームを包み焼き上げました。朝食やおやつにもおすすめのパンです。
イタリア北部の伝統的な酵母であるパネトーネ種を使用し、一般的なパンの約10倍の発酵時間をかけることで香ばしい風味と口どけの良さを生み出しております。また、パネトーネ種でつくるパンは水分含有量が低いため、栄養価も高くなるのが特徴です。
パネトーネ種を使用したパンは賞味期間が長いのが特徴です。水分活性が低いため微生物が発生しにくく、美味しさが長続きします。保存食や非常食としてもおすすめです。
アレルゲン情報:小麦・卵・乳成分・大豆
【栄養成分/1個当たり】 エネルギー:392kcal たんぱく質:6.4g 脂質:20.1g 炭水化物:46.3g 食塩相当量:0.41g

¥3,298 (¥183 / 個)

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9:EPFC栄養バランス 39.1%  カロリー 211kcal
栄養成分表示
(パック150g当たり推定値)
熱量:211kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:1.5g
炭水化物:45.4g
食塩相当量:0.008g
PFCバランス 8.4/6.3/85.3
【 EPFCポイント 】
体重 5.4/2.7/1.4/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 39.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
品名・名称: 包装米飯
原材料: プレーン  :玄米(国産)、もち麦  ひじき大豆:玄米(国産)、もち麦、醤油、大豆、ひじき (一部に小麦、大豆を含む)  ちりめんしょうが:玄米(国産)、もち麦、生姜、ちりめん、食塩  ごぼう: 玄米(国産)、もち麦、ごぼう、醤油、食塩(一部に小麦・大豆を含む)
賞味期限:製造日より15か月 【保存方法】 高温多湿やにおいの強い場所、直射日光を避け常温で保存してください。
栄養成分 1Pパック150g当たり  プレーン  エネルギー:211kcaL、たんぱく質:4.5g、脂質:1.5g、炭水化物:45.4g  糖質:42.1g、食物繊維:3.3g、食塩相当量:0.008g、GABA:6.4mg    ひじき大豆  エネルギー:212kcaL、たんぱく質:5.2g、脂質:1.8g、炭水化物:44.2g  糖質:40.6g、食物繊維:3.6g、食塩相当量:0.3g、GABA:6.1mg    ちりめんしょうが  エネルギー:205kcaL、たんぱく質:5.0g、脂質:1.4g、炭水化物:44.0g  糖質:40.3g、食物繊維:3.8g)、食塩相当量:0.6g GABA:5.3mg    ごぼう  エネルギー:194kcaL、たんぱく質:4.3g、脂質:1.3g、炭水化物:41.9g   糖質:38.3g、食物繊維:3.6g、食塩相当量:0.5g GABA:5.3mg  ※この表示値は目安です。
注意事項: ●個包装開封後はなるべく早くお召し上がりください。 ●加熱後は熱いのでやけどにご注意ください。 ●オーブントースターでの調理はできません。 ●包装内に水滴が発生することがありますが、品質上問題はありません。 ●フタ・容器に傷がつきますとカビが生えますのでご注意ください。 ●本品製造工場では大豆・小麦を含む製品を生産しています。 ●あけ口のシールだけを持つとはがれるおそれがあり、品質不良の原因となりますのでご注意ください。

¥1,780 (¥445 / 個)

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10:EPFC栄養バランス 38.4%  カロリー 288kcal
栄養成分表示
(100gあたり)
熱量:288kcal
たんぱく質:6.5g
脂質:1.5g
炭水化物:62.1g
食塩相当量:1.22g
PFCバランス 9/4.7/86.3
【 EPFCポイント 】
体重 7.4/4/1.4/11.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.4
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
エネルギー288kcal、たんぱく質6.5g、脂質1.5g、炭水化物62.1g、食塩相当量1.22g※100gあたり

¥1,369 (¥684 / 個)

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