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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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栄養成分表示:おかず

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 153kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:153kcal
たんぱく質:17.8g
脂質:9g
炭水化物:0.1g
食塩相当量:0.1g
PFCバランス 46.7/53.1/0.2
【 EPFCポイント 】
体重 4/10.8/8.4/0 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
【毎日の“ごはん作り”が、少しラクになる】 丁寧に骨を取り除いた金目鯛を、使いやすいサイズにカットし冷凍しました。 しっとり柔らかな身に、金目鯛ならではの上品な脂のり。 下処理不要で、煮つけ・塩焼き・酒蒸しなど、幅広くお使いいただけます。 【冷凍庫にあると、頼れる一品】 忙しい日の夕食や、献立に迷うときの強い味方。 家族の食卓を支える、心強いストック食材。 まずは一度、お試しください。 『冷凍便でお届けします』 常温商品と一緒にご注文の場合、一緒に同梱してクール便発送となります。 ※以下の地域は冷凍便・クール便でのお届けができません。 伊豆諸島:青ヶ島村(青ヶ島)・利島村(利島)・御蔵島村(御蔵島)・式根島小笠原諸島:小笠原村(父島・母島・硫黄島・南鳥島など)
【魚の種類】金目鯛
【味付け】なし(無塩)
【内容量】600g(10切入)
【原材料】金目鯛/酵素、酸化防止剤(V.C)、(一部にゼラチンを含む) 【原産地】枠外下部に記載(モーリシャス/クック諸島/オーストラリア/ニュージーランド/チリ/ナミビアいずれか)
【栄養成分表示】(100g当たり)エネルギー:153kcal たんぱく質:17.8g 脂質:9.0g 炭水化物:0.1g 食塩相当量:0.1g
【状態】真空パック/冷凍便
【保存方法】-18℃以下で保存(冷凍)
【お召し上がり方】解凍後、加熱してお召し上がりください。
※商品内容及び商品価格は、予告なく変更する場合があります。
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2:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 103kcal
栄養成分表示
(214g)当たり推定値)
熱量:103kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:6.4g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:4.8g
PFCバランス 16.3/52.2/31.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/2.7/6/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
『野菜をいっぱい食べる鍋 もやし担々鍋スープ』
ねりごまとアーモンドペーストのコク、豚・鰹の旨みと豆板醤の辛みを加えたピリ辛ごま味噌仕立てのもやしが主役の鍋スープです。
ごはんが進むしっかりとした味で、忙しい時もさっと作れる野菜をいっぱい食べるおかずとして、気軽にお楽しみください。
商品名:もやし担々鍋スープ(鍋用スープ)ストレートタイプ
内容量:750g×10パック入り(箱)
賞味期限:製造年月日より12ヶ月
保存方法:開封前は常温で保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(1人前(214g)当たり推定値):エネルギー 103kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 6.4g、炭水化物 8.7g、糖質 5.1g、食物繊維 3.6g、食塩相当量 4.8g、カルシウム 4mg、ビタミンK 0μg
パッケージ寸法:(約)24×16×7cm
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3:EPFC栄養バランス 38.3%  カロリー 103kcal
栄養成分表示
(214g)当たり推定値)
熱量:103kcal
たんぱく質:4.5g
脂質:6.4g
炭水化物:8.7g
食塩相当量:4.8g
PFCバランス 16.3/52.2/31.5
【 EPFCポイント 】
体重 2.7/2.7/6/1.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
『野菜をいっぱい食べる鍋 もやし担々鍋スープ』
ねりごまとアーモンドペーストのコク、豚・鰹の旨みと豆板醤の辛みを加えたピリ辛ごま味噌仕立てのもやしが主役の鍋スープです。
ごはんが進むしっかりとした味で、忙しい時もさっと作れる野菜をいっぱい食べるおかずとして、気軽にお楽しみください。
商品名:もやし担々鍋スープ(鍋用スープ)ストレートタイプ
内容量:750g×1パック
賞味期限:製造年月日より12ヶ月
保存方法:開封前は常温で保存してください。
製造者:株式会社 ダイショー
栄養成分表示(1人前(214g)当たり推定値):エネルギー 103kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 6.4g、炭水化物 8.7g、糖質 5.1g、食物繊維 3.6g、食塩相当量 4.8g、カルシウム 4mg、ビタミンK 0μg
パッケージ寸法:(約)24×16×7cm
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4:EPFC栄養バランス 38.1%  カロリー 18kcal
栄養成分表示
(1袋7gあたり)
熱量:18kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.1g
炭水化物:3.8g
食塩相当量:0.25g
PFCバランス 9/5.1/85.9
【 EPFCポイント 】
体重 0.5/0.2/0.1/0.7 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 38.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
使いきりで携帯にも便利な1食用スティックタイプです。学校給食・病院給食・事業所給食など幅広く活用されています。あたたかいごはんやおかゆにはもちろん、いろいろな料理にもアレンジしてご利用いただけます。
合わせみそにえび粉末を加えた、えび風味のおかずみそです。 ドロマイトを加えてカルシウムを強化しました。
内容:7g×40袋
原材料名:水飴(国内製造)、麦みそ(大麦、大豆、食塩)(国内製造)、みりん、ドロマイト、しょうゆ、砂糖、えび粉末、醸造調味料、すりごま、えびエキス、鰹風味調味料、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酒精
アレルゲン:えび・小麦・ごま・大豆
栄養成分表示(1袋7gあたり):エネルギー18kcal、たんぱく質0.4g、脂質0.1g、炭水化物3.8g、食塩相当量0.25g、カルシウム105mg
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5:EPFC栄養バランス 37%  カロリー 226kcal
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:226kcal
たんぱく質:17g
脂質:15.8g
炭水化物:1.4g
食塩相当量:1.4g
PFCバランス 31.5/65.9/2.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.8/10.3/14.7/0.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 37
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
✅山口県民の食卓に欠かせない人気のおかず「チキンヒーロー」ほんのりとスパイシーな味付けがされた鶏手羽中を揚げたもので、長門市の深川養鶏農業協同組合のロングセラー商品です。長門市で販売が始まった1980年代から味付けはほとんど変わっておらず、長門市では家庭の定番のおかずとして知られています。
✅冷めても美味しく行楽や運動会のお弁当にも最適手間いらずで美味しい唐揚げが楽しめる!170~180℃の油で3~6分間揚げると、カリッ・じゅわっと旨味があふれる美味しい唐揚げになります。油から上げるタイミングをずらすことで、肉汁溢れるジューシーなお肉や、カリカリと香ばしいお肉ができます。揚げたてはもちろん、冷めても美味しくいただけます。
✅油で揚げるのが苦手な方にも対応フライパンやグリルで焼いても美味しさはそのまま。バーベキューにもピッタリ!簡単調理で夕食のメニューからお弁当のおかず、アウトドアまで、幅広くご利用いただけます。
✅内容量:1kg入り✅保存方法:-18℃以下で冷凍保存してください✅賞味期限:製造日を含めて180日(未開封時)※この商品は加熱されていませんので、中まで火を通してお召し上がりください。
✅原材料:鶏肉(国産)、食塩、砂糖、香辛料、小麦粉、パン粉、ぶどう糖、チキンエキス、粉末しょう油、たん白加水分解物/調味料(アミノ酸等)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
✅栄養成分表示[100g当たり]・熱量 226kcal・たんぱく質 17.0g・脂質 15.8g・炭水化物 1.4g・食塩相当量 1.40g
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6:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 217kcal
栄養成分表示
(20パック(1パックあたり推定値)
熱量:217kcal
たんぱく質:23.9g
脂質:9.5g
炭水化物:9g
食塩相当量:1.6g
PFCバランス 44/39.4/16.6
【 EPFCポイント 】
体重 5.6/14.5/8.8/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
名称:冷凍炭火やきとり丼の具
原材料名:鶏肉、しょうゆ、本みりん、料理酒、砂糖、水あめ、でん粉、卵白粉、マルトデキストリン、分離大豆たん白、鶏ガラスープ、麦芽糖、脱脂粉乳、食塩、植物性たん白加水分解物、酵母エキス/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳酸Na、リン酸K、pH調整剤、ポリリン酸Na、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む)
内容量:20パック(1パックあたり120グラム)
賞味期限:出荷時点で残り3か月以上の商品を出荷させていただいております。商品パッケージをご確認ください。
保存方法:-18℃以下で保存してください。
原産国名:中国
販売者情報:【会社名】株式会社トロナジャパン【住所】東京都港区港南2-18-1
アレルゲン:小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉
栄養成分:炭火やきとり丼の具1袋(120g)あたり エネルギー 217kcal、たんぱく質 23.9g、脂質 9.5g、炭水化物 9.0g、食塩相当量 1.6g この表示値は、目安です。
調理方法:電子レンジ(※破裂防止のため、500W以下で加熱してください。)、湯せん ※詳しくは商品パッケージに記載の調理方法をご覧ください。
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7:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g うちなーむんシール付
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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8:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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9:EPFC栄養バランス 36.8%  カロリー 258kcal
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:258kcal
たんぱく質:15.9g
脂質:17.5g
炭水化物:9.1g
食塩相当量:1.5g
PFCバランス 24.7/61.2/14.1
【 EPFCポイント 】
体重 6.7/9.7/16.3/1.6 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.8
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
軟骨付の豚ばら肉(スペアリブ)を、軟骨ごと食べられるくらいやわらかく煮込み、炙りのひと手間を加えました。 お醤油ベースの味付です。
湯せんやレンジで温めて、そのままおかずやおつまみとして。 また、沖縄そばの具や葉野菜といっしょに煮込んだ沖縄風おでんとしてもお召し上がりいただけます。 やわらかい軟骨そーきに炙りの香ばしさが食欲をそそる、お箸がすすむ一品です。
内容量:160g
賞味期限:製造日より1年
保存方法:直日光を避け、常温で保存してください。
原材料:軟骨付き豚バラ肉(国産)、しょうゆ、砂糖、酒/調味料(アミノ酸)、(一部に小麦、大豆・豚肉を含む)
栄養成分表示(100gあたり):エネルギー258kcal、たんぱく質15.9g、脂質17.5g、炭水化物9.1g、食塩相当量1.5g 推定値
■調理方法①湯せん:封を切らずに袋のまま、沸騰したお湯にいれてお鍋のふたはしめずにで5分程温めてお召し上がりください。
■調理方法➁電子レンジ:必ず耐熱容器に移しラップをかけて温めて下さい。加熱時間は500wの場合約2分、600wの場合約1分30秒です。(加熱時間は機種・W数により異なりますので加減してください。)
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10:EPFC栄養バランス 36.5%  カロリー 155kcal
栄養成分表示
(10 g当たり)
熱量:155kcal
たんぱく質:5g
脂質:8g
炭水化物:6g
食塩相当量:1g
PFCバランス 17.2/62.1/20.7
【 EPFCポイント 】
体重 4/3/7.4/1.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 36.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
冷凍発送 保存方法:要冷凍-18℃
賞味期限:製造日から60日
アレルギー品目:小麦、豚肉、大豆、ごま
原材料名:キャベツ、豚肉、ごま油、ニラ、しょうゆ、オイスターソース生姜、食塩、酒、にんにく、砂糖、昆布粉末、乾燥しいたけ、かつお粉 一味唐辛子/調味料(アミノ酸等)
皮:小麦粉、植物油、食塩/加工でん粉、酒精、酸味料
栄養成分表記 10 g当たり:エネルギー155kcal たんぱく質5. 0g 脂質8. 9g 炭水化物6. 1g 食塩相当量 1. 5g
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