栄養バランスの良い食品:麻婆豆腐

原材料名：しょうゆ、食用植物油脂（大豆油、ごま油）、甜麺醤、豆板醤、砂糖、豆鼓、にんにく、食塩、チキンエキス、チキンオイル、唐辛子、にんにくパウダー、花椒、発酵調味料/調味料（アミノ酸）、糊料（加工でん粉、キサンタン）、パプリカ色素、（一部に小麦大豆鶏肉ごまを含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください

→ 楽天市場公式サイト

5：EPFC栄養バランス 30.5％　カロリー 57kcal

●【送料無料】★まとめ買い★　味の素　CookDo　6　四川式麻婆豆腐　106．5G　×40個【イージャパンモール】

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.4/60.9/27.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 1.5/1/3.5/0.7 kg分

EPFC栄養バランス 30.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(30g）当り)

熱量：	57kcal
たんぱく質：	1.6g
脂質：	3.8g
炭水化物：	3.9g
食塩相当量：	1.6g

食品表示

→ 楽天市場公式サイト

6：EPFC栄養バランス 52.4％　カロリー 15kcal

●[冷凍] ニッスイ 3種の中華 (3種×2個) ×3個

栄養成分の体重相当量
(1個15g当たり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 22.2/50/27.8 ％

【 EPFCポイント】
体重 0.4/0.5/0.7/0.2 kg分

EPFC栄養バランス 52.4 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1個15g当たり)

熱量：	15kcal
たんぱく質：	0.8g
脂質：	0.8g
炭水化物：	1g
食塩相当量：	0.3g

青椒肉絲：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質0.8g 、脂質0.8g 、炭水化物1.0g、食塩相当量0.3g、回鍋肉：1個15g当たり、エネルギー20kcal、たんぱく質1.1g、脂質1.2g、炭水化物1.2 g、食円相当量0.3g、麻婆豆腐：1個15g当たり、エネルギー15kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.6g、炭水化物 1.2g、食塩相当量0.3g

→ Amazon公式サイト

7：EPFC栄養バランス 43.5％　カロリー 124kcal

●業務スーパー本格四川麻婆豆腐の素(辛口) 520g×1個料理素素

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 18.2/50.8/31 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.2/3.3/6.2/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 43.5 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
()

熱量：	124kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	6.7g
炭水化物：	9.2g
食塩相当量：	4.1g

原材料：●エネルギー：124kcal ●たんぱく質：5.4g ●脂質：6.7g ●炭水化物：9.2g ●食塩相当量：4.1g
内容量：520g
アレルギー：パッケージに記載

→ Amazon公式サイト

8：EPFC栄養バランス 40.7％　カロリー 209kcal

●[O’Food]【辛口コチュジャン 3kg】韓国韓国調味料韓国食品スンチャンコチュジャン業務用調味料 고추장 gochujang

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/7.4/84.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/2.9/1.7/8.2 kg分

EPFC栄養バランス 40.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	209kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	1.8g
炭水化物：	46.3g
食塩相当量：	6.4g

通常のスンチャンコチュジャンに加えてより辛みが引き立ったコチュジャンです。大容量の3kg 様々なお料理に使えます。コチュジャンは量を調整することで、辛さを調整することができます。
スンチャンはコチュジャンの里として名高い産地です。本場韓国でトップシェアを誇るスンチャンコチュジャンは、伝統の製法で二段熟成させ、旨味と深い味わいのあるコチュジャンに仕上げました。更に甘辛さを楽しみたい方におすすめです。
鍋（チゲ鍋、キムチ鍋、もつ鍋）、炒めもの（野菜炒め、豚キムチ、麻婆豆腐、エビチリ、炒飯、焼きそば）、焼肉（牛肉、豚肉、鶏肉）、野菜のディップとして最適です。
原材料表示：玄米、水飴、唐辛子ミックス（唐辛子粉、食塩、にんにく、玉ねぎ）、唐辛子粉、食塩、オリゴ糖、大豆麹、もち玄米粉、酵母エキス／酒精、調味料（アミノ酸）
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー209kcal、たんぱく質4.7g、脂質1.8g、炭水化物46.3g、食塩相当量6.4g
原産国：韓国
時間が経つと色が濃くなる場合がございますが、熟成による現象ですので品質には問題ありません。
本製品の製造ラインでは、小麦を使用した製品も製造しています。
直射日光を避け、常温で保存してください。

→ Amazon公式サイト

9：EPFC栄養バランス 40.7％　カロリー 209kcal

●[O’Food]【辛口コチュジャン 500g×2個 (合計 1kg)】韓国韓国調味料韓国食品スンチャンコチュジャン業務用調味料 고추장 gochujang

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 8.5/7.4/84.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.4/2.9/1.7/8.2 kg分

EPFC栄養バランス 40.7 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	209kcal
たんぱく質：	4.7g
脂質：	1.8g
炭水化物：	46.3g
食塩相当量：	6.4g

通常のスンチャンコチュジャンに加えてより辛みが引き立ったコチュジャンです。
スンチャンはコチュジャンの里として名高い産地です。本場韓国でトップシェアを誇るスンチャンコチュジャンは、伝統の製法で二段熟成させ、旨味と深い味わいのあるコチュジャンに仕上げました。更に甘辛さを楽しみたい方におすすめです。
鍋（チゲ鍋、キムチ鍋、もつ鍋）、炒めもの（野菜炒め、豚キムチ、麻婆豆腐、エビチリ、炒飯、焼きそば）、焼肉（牛肉、豚肉、鶏肉）、野菜のディップとして最適です。
原材料表示：玄米、水飴、唐辛子ミックス（唐辛子粉、食塩、にんにく、玉ねぎ）、唐辛子粉、食塩、オリゴ糖、大豆麹、もち玄米粉、酵母エキス／酒精、調味料（アミノ酸）
栄養成分表示(100gあたり)：エネルギー209kcal、たんぱく質4.7g、脂質1.8g、炭水化物46.3g、食塩相当量6.4g
原産国：韓国
時間が経つと色が濃くなる場合がございますが、熟成による現象ですので品質には問題ありません。
本製品の製造ラインでは、小麦を使用した製品も製造しています。
直射日光を避け、常温で保存してください。

→ Amazon公式サイト

10：EPFC栄養バランス 36.9％　カロリー 440kcal

●【 LOVEG 】大豆ミートミンチタイプ 180g 国産大豆100% 高タンパク/100gあたり46g 無添加植物性100% 遺伝子組換え不使用保存料着色料不使用低脂質圧搾大豆使用ヴィーガンソイミートグルテンフリー

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 41.8/31.9/26.3 ％

【 EPFCポイント】
体重 11.4/28/14.5/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 36.9 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	440kcal
たんぱく質：	46g
脂質：	15.6g
炭水化物：	28.9g
食塩相当量：	0.04g

【栄養成分100gあたり】エネルギー 440kcal / タンパク質 46.0g / 脂質 15.6g / 炭水化物 28.9g / 食塩相当量 0.04g / ナトリウム 14.7mg
【アレルギー】大豆（製造工場内のコンタミネーション : 小麦・卵・乳成分・りんご）
【賞味期限】製造から1年間
【おすすめレシピ】麻婆豆腐、野菜餃子、大豆ハンバーグ、そぼろ、ミートソースetc... https://loveg.jp/pages/recipes_tablefor

→ Amazon公式サイト

1 2 3 4

楽天公式サイト

【ふるさと納税】【鎌倉的土産】かかんの麻婆ソース3個セット/6個セット | 【TVで紹介されました！】麻婆豆腐麻婆ソース麻婆ソース惣菜食品人気おすすめ中華お土産有名店お取り寄せグルメ麻婆ソース名産品ご当地グルメ詰め合わせ送料無料神奈川鎌倉

楽天公式サイト

【ふるさと納税】木村史能監修函館国際ホテルオリジナル四川激辛こだわり麻婆豆腐の素 180g × 4食セット麻婆豆腐本格的本場の味香辛料料理の素お手軽レトルトおうち中華ギフト北海道函館送料無料

楽天公式サイト

【お得な5袋まとめ買い】塩ぬき屋 1人前塩分量約0.8g 国産の素材をふんだんに使った麻婆豆腐の素 135g 5袋セット | 減塩食事無添加減塩調味料宅配おかず常温時短簡単便利マーボー豆腐中華料理の素レトルトご飯のお供お歳暮プレゼントギフト低塩

楽天公式サイト

新宿中村屋本格四川コクと旨み、ひろがる麻婆豆腐(155g*5コ)【新宿中村屋】[レトルト麻婆豆腐中華本格四川]

楽天公式サイト

陳建一本格四川麻婆豆腐（6Pセット）送料無料マーボー豆腐