栄養バランスの良い食品:酢

冷凍総菜
原材料:もち玄米(国産)、野菜(小松菜(国産)、人参(国産)、ごぼう)、調味鶏肉、マヨネーズ、醤油、植物油脂、砂糖、酒、春雨、調味酢、醸造酢、焼き海苔、いりごま、食塩、ゆず胡椒、香辛料
栄養成分:1包装あたり 熱量581kcal、たんぱく質17.6g、脂質17.8g、炭水化物86.7g、食塩相当量3.2g(推定値)
含有アレルギー物質:卵・乳成分・小麦・えび・大豆・牛肉・鶏肉・ごま
ブラント名:RF1(アール・エフ・ワン)

カレーフィリングをサクサクの衣で包みました。クミン、コリアンダーを効かせた本格的な味わいです。※解凍後、油で揚げ調理が必要です。
原材料: カレーフィリング(国内製造)、小麦粉、パン粉、パン酵母、砂糖混合ぶどう糖果糖液糖、液卵、還元水あめ、ショートニング、食塩、ホエイパウダー、食酢、植物油脂/増粘剤(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、酒精、乳化剤、カラメル色素、酸味料、Ⅴ.C、イーストフード、香料、香辛料、ホップ、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・りんごを含む)
栄養成分表示(100gあたり)： エネルギー　199kcal　たんぱく質　5.5g　脂質　　5.7g　炭水化物　　31.3g　食塩相当量　1.4g（計算による目安です）
■調理方法 ①解凍する 　袋のまま、室温(25℃)で約3時間置きます。 　・電子レンジでの解凍(500wでの目安) 　　1個約1分　2個約2分　3個約3分　4個約4分 　　耐熱皿にパンを離して並べ、電子レンジで解凍してください。 　　※加熱時間は電子レンジの種類によって異なります。 　　※必ず中心部まで解凍し、油で揚げてください。 ②解凍後、油で揚げる 　　パンが完全に浸かる量の油を180℃に加熱し、解凍したカレーパンをゆっくり入れます。最初はパンの裏面の平らな面を上にして、裏表ともに90秒ずつ揚げてください。

ご飯に混ぜてそのまま食べるもよし！薬味としてお豆腐、サラダ、炒めもの、蒸し物へのトッピングもよし！食感のアクセントとして使うもよし！これ1つで何役もこなす、万能食材です！
＜調理例＞・そのままご飯にのせる（混ぜる）・おにぎり・チャーハンや炒め物のトッピング・冷奴・お鍋のポン酢の薬味・サラダのドレッシングのトッピング・パスタの具材　などなど・・・
■内容量：270g×2　■名称：調味梅漬加工品
■保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
■賞味期限：製造から120日　 ※開封後は要冷蔵にて、お早目にお召し上がりください。
■原材料：梅（刻み）、しそ（刻み）、食塩、還元水飴、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、蛋白加水分解物、酒精、酸味料、調味料（アミノ酸等）、野菜色素、V.B1、甘味料（スクラロース）
■栄養成分表示（100g当たりの推定値）：エネルギー／80kcal、タンパク質／2.8g、脂質／1.9g、炭水化物／13.0g、食塩相当量／11.2g
■製造国：日本
＜注意事項＞・商品の改訂などにより、商品パッケージの記載内容と異なる場合があります。予めご了承下さいませ。

【ご飯に混ぜるだけ！】ご飯に混ぜるだけでカリカリ梅の混ぜご飯が簡単にできます。
【そのほかの調理例】 ・そのままご飯にのせる ・おにぎり・チャーハンや炒め物のトッピング ・冷奴 ・お鍋のポン酢の薬味 ・サラダのドレッシングのトッピングパスタの具材　などなど・・・
■内容量：270g　■名称：調味梅漬加工品
■保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。
■賞味期限：製造から120日　 ※開封後は要冷蔵にて、お早目にお召し上がりください。
■原材料：梅（刻み）、しそ（刻み）、食塩、還元水飴、醸造酢、果糖ぶどう糖液糖、蛋白加水分解物、酒精、酸味料、調味料（アミノ酸等）、野菜色素、V.B1、甘味料（スクラロース）
■栄養成分表示（100g当たりの推定値）：エネルギー／80kcal、タンパク質／2.8g、脂質／1.9g、炭水化物／13.0g、食塩相当量／11.2g
■製造国：日本
＜注意事項＞・商品の改訂などにより、商品パッケージの記載内容と異なる場合があります。予めご了承下さいませ。

原材料:みそ(大豆を含む)(国内製造)、食塩、アミノ酸液(大豆を含む)、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、唐辛子、魚醤(魚介類)、にんにく、醸造酢、豚脂、ごま油、煮干し粉末、鶏脂、酵母エキス加工品、酵母エキス/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、レシチン(大豆由来)
栄養成分:100g当たり エネルギー:187kcal、たんぱく質:9.9g、脂質:6.1g、炭水化物:23.2g、食塩相当量:20.0g
アレルゲン:ごま、大豆、鶏肉、魚介類
濃縮 タイプ の 鍋の素 ( キムチ鍋 ・ 鍋つゆ ・ なべつゆ ・ 鍋スープ )
濃縮 タイプの ラーメンつゆの素 ( ラーメンスープ )
麺つゆ ( めんつゆ ・ つゆの素 ・ うどんつゆ )や スープの素 としてもお使いいただけます。
メーカー名 : ミツカン
ブランド名 : 麺&鍋大陸

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商品(左): おいしさ、キラリ☆カラダ、キラリ☆ロカボNOODLESの低糖質+食物繊維に、PFCバランスと高たんぱくが加わり、おいしさも価値もプラスされたカップ麺。つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、豚の旨みがつまったこってり醤油。普通においしいのに、カラダにうれしい一杯。
商品(左): 内容量:1食60g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
商品(左): めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(ポークエキス、しょうゆ、難消化性デキストリン、植物油脂、たん白加水分解物、クリーミングパウダー、コラーゲンペプチド、食塩、植物性たん白、香辛料(ガーリック、ペッパー、ジンジャー)、たん白加工品、香味油、香味調味料)、かやく(大豆加工品、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、かんすい、香料、環状オリゴ糖、リン酸塩(Na)、微粒二酸化ケイ素、酸味料、酒精、乳化剤、カロチノイド色素、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)
商品(左): 1食(60g)当たり熱量:200kcal、たんぱく質:12.2g、脂質:7.6g、炭水化物:32.2g、糖質:18.4g、食物繊維:13.8g、食塩相当量:4.6g(めん・かやく:1.1g、スープ:3.5g)、カリウム:284mg
商品(右): おいしさ、キラリ☆カラダ、キラリ☆ロカボNOODLESの低糖質+食物繊維に、PFCバランスと高たんぱくが加わり、おいしさも価値もプラスされたカップ麺。つるっと食感のうまみがねり込まれたノンフライ麺に、ピリ辛ラー油で仕上げる酸辣湯。普通においしいのに、カラダにうれしい一杯。
商品(右): 内容量:1食58g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):29.3×39.1×11.1㎝。
商品(右): めん(小麦粉(国内製造)、植物性たん白、植物油脂、食塩、香辛料(ガーリック)、大豆加工品、たん白加水分解物)、スープ(食塩、たん白加水分解物、植物油脂、難消化性デキストリン、香味調味料、植物性たん白、醸造酢、しょうゆ、コラーゲンペプチド、香味油、黒酢、香辛料(ペッパー、赤唐辛子、ジンジャー)、チキンエキス、でん粉、ホタテエキス、デキストリン)、かやく(大豆加工品、卵、ねぎ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、アルギン酸エステル)、酸味料、かんすい、環状オリゴ糖、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、リン酸塩(Na)、カロチノイド色素、ソルビット、乳化剤、グリセリン、くん液、酸化防止剤(ビタミンE)、香料、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、香辛料抽出物、(一部に卵・乳成分・小麦・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
商品(右): 1食(58g)当たり熱量:188kcal、たんぱく質:11.2g、脂質:7.1g、炭水化物:30.7g、糖質:17.8g、食物繊維:12.9g、食塩相当量:5.5g(めん・かやく:2.7g、スープ:2.8g)、カリウム:267mg

原産国 : 日本
原材料 : 味噌(国内製造)、砂糖、植物油脂、醤油、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)
100gあたり:エネルギー264kcal、たんぱく質:8.8g、脂質:8.4g、炭水化物:38.2g、食塩相当量:5.5g
内容量 : 500g
内容量:585g
牡蠣本来の香りや、まろやかで濃厚な味わいを最大限に活かしたオイスターソース
原材料:かきエキス(国内製造)、砂糖(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、食塩、醸造酢、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工デンプン、キサンタン)、カラメル色素、pH調整剤
商品サイズ(高さx奥行x幅):215mmx65mmx65mm

【内容量】ツナマヨキンパ×2袋、5種具材のキンパ（ハム）×2袋、王マンドゥ キムチ 350g、蒸しマンドゥ 200g、もちもち海鮮ニラチヂミ
【bibigo まろやかな旨み広がる ツナマヨキンパ（250g×2袋）】 原材料名：米（国産）、野菜（にんじん、ほうれん草）、カツオフレーク油漬け、たくあん、半固体状ドレッシング、ごま油、海苔、食塩、おろしにんにく、植物油脂、牛肉だしの素、餅粉加工品、砂糖、しょうゆ／調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、pH調整剤、酸味料、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、クチナシ色素、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・ゼラチンを含む） アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・ゼラチン ※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・さば・鶏肉・豚肉・もも・りんごを使用した製品と共通の設備で製造しています。【栄養成分表示（1食分250g当たり）】エネルギー394(kcal) たんぱく質14.0(g) 脂質12.8(g) 炭水化物55.8(g) 食塩相当量3.4(g)
【bibigo 5種具材のキンパ（ハム）（250g×2袋）】 原材料名：米（国産）、野菜（ほうれん草、にんじん、ごぼう）、チョップドハム（豚肉、植物性たん白、その他）、たくあん、ごま油、海苔、おろしにんにく、食塩、砂糖、しょうゆ、植物油脂、牛肉だしの素、醸造調味料／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、pH調整剤、酢酸Na、増粘多糖類、くん液、酸化防止剤（V.C）、酸味料、クチナシ色素、保存料（ソルビン酸K）、甘味料（ステビア）、発色剤（亜硝酸Na）、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む） アレルギー情報：小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉 ※本商品は、えび・かに・くるみ・そば・落花生・あわび・いか・さば・ゼラチン・鶏肉・もも・りんごを使用した製品と共通の設備で製造しています。 【栄養成分表示（1食分250g当たり）】エネルギー442(kcal) たんぱく質14.0(g) 脂質12.5(g) 炭水化物68.3(g) 食塩相当量3.5(g)
【bibigo 王マンドゥ （肉＆キムチ） 350g】 原材料名：野菜（はくさい、キャベツ、ねぎ、にら、にんにく）、豚肉、豆腐、豚脂、はくさいキムチ、粒状大豆たん白、はるさめ、干し大根、砂糖、シーズニング、焼肉たれ、粉末状大豆たん白、卵白液、食塩、牛肉だしの素、ごま油、唐辛子粉、しょうが粉、こしょう、皮（小麦粉、小麦グルテン、マルトデキストリン、食塩、大豆油、大豆粉）／加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、パプリカ色素、香辛料抽出物、香料、（一部にえび・小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・りんご・魚醤（魚介類）を含む） アレルギー情報：えび・小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉・りんご・魚醤（魚介類）【栄養成分値（1個35g当たり）】エネルギー(kcal)：61kcal、たんぱく質(g)：2.5g、脂質(g)：2.0g、炭水化物(g)：8.2g、食塩相当量(g)：0.6g
【bibigo 蒸マンドゥ 200g】 原材料名：野菜（キャベツ、たまねぎ、にら、ねぎ、にんにく）、豚肉、ラード、豆腐、大豆たん白、はるさめ、ごま油、しょうゆ、砂糖、食塩、シーズニング、牛肉だしの素、酵母エキス、生姜粉、こしょう、でん粉加工品、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油）／加工でん粉、調味料（核酸等）、乳化剤、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉を含む） アレルギー情報：小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・豚肉 【栄養成分表示（1個50g当たり）】エネルギー：103kcal、たんぱく質：4.2g、脂質：5.9g、炭水化物：8.4g、食塩相当量：0.5g
【bibigo もちもち海鮮ニラチヂミ】 原材料名：【チヂミ】野菜（にら、にんじん（中国産）、玉ねぎ（中国産））、チヂミ粉（小麦粉、食塩、その他）（韓国製造）、魚介類（いか、あさり）、植物油脂、食塩／加工デンプン、調味料（アミノ酸）、膨張剤、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（ビタミンB₂）、【たれ】しょうゆ、穀物酢、砂糖、魚醤、おろしにんにく、おろししょうが、唐辛子／調味料（アミノ酸）、pH調整剤、増粘剤（キサンタンガム）、（一部に小麦・いか・大豆を含む） アレルギー情報：小麦・いか・大豆 【栄養成分表示（1食210g当たり）】 サンプル品分析による推定値：エネルギー(kcal)345kcal、たんぱく質(g)12.3g、脂質(g)12.4g、炭水化物(g)46.3g、食塩相当量(g)3.0g

小麦粉(小麦(国産))、コーン、マーガリン、糖類、パン酵母、バター入りマーガリン、発酵種、乾燥コーンスープ、食塩、醸造酢、モルトエキス、卵、乳等を主要原料とする食品 /酢酸(Na)、グリシン、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、香料、ショ糖エステル、リゾチーム、酸化防止剤(ビタミンE)、着色料(カロチン)、(一部に卵・小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む)
(1個当たり)/エネルギー105kcal、たんぱく質2.6g、脂質3.2g、炭水化物16.4g、食塩相当量0.5g
含有アレルギー物質:卵・小麦・乳成分・牛肉・大豆
原材料: 小麦粉(小麦(国産))、コーン、マーガリン、糖類、パン酵母、バター入りマーガリン、発酵種、乾燥コーンスープ、食塩、醸造酢、モルトエキス、卵、乳等を主要原料とする食品 /酢酸(Na)、グリシン、乳化剤、調味料(アミノ酸等)、香料、ショ糖エステル、リゾチーム、酸化防止剤(ビタミンE)、着色料(カロチン)、(一部に卵・小麦・乳成分・牛肉・大豆を含む)
ブラント名: Pasco(パスコ)

1カップ（標準19g）当たり　熱量：31kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.1g、炭水化物3.7g、食塩相当量0.4g