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食品表示・栄養成分表示・栄養計算【ウラベル】
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食品 食品 食品 食品

栄養バランスの良い食品:菓子

栄養バランスの良い食品食品表示 例栄養成分表示 例


1:EPFC栄養バランス 77.5%  カロリー 459kcal
PFCバランス 22.6/32.5/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/15.7/15.4/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:459kcal
たんぱく質:25.9g
脂質:16.6g
炭水化物:51.5g
食塩相当量:1.2g
食品表示
原材料名:そら豆(オーストラリア)、植物油脂、食塩(食塩、紅岩塩)
賞味期限:パッケージに記載

2:EPFC栄養バランス 77.5%  カロリー 459kcal
PFCバランス 22.6/32.5/44.9
【 EPFCポイント 】
体重 11.9/15.7/15.4/9.2 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 77.5
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり推定値)
熱量:459kcal
たんぱく質:25.9g
脂質:16.6g
炭水化物:51.5g
食塩相当量:1.2g
食品表示
原材料名:そら豆(オーストラリア)、植物油脂、食塩(食塩、紅岩塩)
賞味期限:パッケージに記載

3:EPFC栄養バランス 80.1%  カロリー 457kcal
PFCバランス 14.9/29.3/55.8
【 EPFCポイント 】
体重 11.8/10.3/13.9/11.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:457kcal
たんぱく質:17g
脂質:14.9g
炭水化物:63.7g
食塩相当量:1.4g
昭和22年創業/宇部煎餅の“薄焼き”ごま煎餅!
風味や食感はそのままに、割れてしまった商品をお求めやすい価格で販売しております。さっぱりとした口当たりで、ほんのり塩気があり、素朴な岩手南部せんべいの味わいをお楽しみいただけます。ぜひ一度お試しください。
南部煎餅生産量NO.1!1日の生産量60万枚!昭和22年創業、岩手県の工場で生産した美味しい南部せんべいをお届けします。
原材料:小麦粉、胡麻、砂糖、食塩、膨張剤、甘味料(カンゾウ、ステビア)
栄養成分(100g当たり):エネルギー457kcal、たんぱく質17.0g、脂質14.9g、炭水化物63.7g、ナトリウム530mg、食塩相当量1.4g
アレルギー:本品製造工場は、卵、乳、小麦落花生を含む製品を製造しております
岩手県産「ナンブコムギ」から「かび毒」検出という報道が出ており多数の問い合わせがありますが、宇部煎餅では「ナンブコムギ」一切使用しておりません。 使用している小麦粉は㈱日清製粉(雪、オーム)、㈱ニップン(クラブ)となります。
原産地:岩手県久慈市

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4:EPFC栄養バランス 80.1%  カロリー 457kcal
PFCバランス 14.9/29.3/55.8
【 EPFCポイント 】
体重 11.8/10.3/13.9/11.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80.1
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当たり)
熱量:457kcal
たんぱく質:17g
脂質:14.9g
炭水化物:63.7g
食塩相当量:1.4g
昭和22年創業/宇部煎餅の厚焼きピーナッツ煎餅!
ピーナッツたっぷりの厚焼きピーナッツ煎餅は、控えめな甘さで、適度な硬さがあります。
南部煎餅生産量NO.1!1日の生産量60万枚!昭和22年創業、岩手県の工場で生産した美味しい南部せんべいをお届けします。
岩手県産「ナンブコムギ」から「かび毒」検出という報道が出ており多数の問い合わせがありますが、宇部煎餅では「ナンブコムギ」一切使用しておりません。 使用している小麦粉は㈱日清製粉(雪、オーム)、㈱ニップン(クラブ)となります。
原産地:岩手県久慈市
原材料:小麦粉、落花生、砂糖、食塩、膨張剤、甘味料(カンゾウ、ステビア)
栄養成分(100g当たり):エネルギー457kcal、たんぱく質17.0g、脂質14.9g、炭水化物63.7g、ナトリウム530mg、食塩相当量1.4g
アレルギー:本品製造工場は、卵、乳、小麦落花生を含む製品を製造しております。
商品取り扱い注意事項: 直射日光や高温多湿を避け、常温で保存してください。 開封後は早めにお召し上がりください。 煎餅の端(ふち)がこげている場合があります。取り除いてお召し上がりください。

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5:EPFC栄養バランス 80%  カロリー 90kcal
PFCバランス 14/20.9/65.1
【 EPFCポイント 】
体重 2.3/1.8/1.9/2.5 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 80
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(本品25g当たり)
熱量:90kcal
たんぱく質:3g
脂質:2g
炭水化物:14g
食塩相当量:0.1g
●商品名:マルバン・ミックス 種類別名称:水飴菓子 原材料名:小麦粉、砂糖、食塩、水、ギー(とかしバター)、シロップ、ローズウォーター、ピスタチオナッツ、カシューナッツ 添加物:バニラ香料、クエン酸 内容量:360g 賞味期限:2025年7月14日 保存方法:直射日光、高温、多湿を避け常温で保存 原産国:レバノン共和国 輸入者:株式会社タンデム 東京都中央区銀座7-15-5
●栄養成分表示(本品25g当たり) エネルギー 90kcal タンパク質  3g 脂質    2g 炭水化物  14g 食塩相当量 0.1g ●本品に含まれるアレルギー物質 製品には小麦、卵、乳、落花生(ピーナッツ)、オレンジ、アーモンド、カシューナッツ、くるみ、ごま、大豆が含まれることがあります。 ●開封後は、湿気を取りたい製品には乾燥剤を、しっとりした製品には脱酸素剤、脱酸素容器などを利用して保存し、お早めにお召し上がりください。

¥3,800 (¥3,800 / 個)

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6:EPFC栄養バランス 79%  カロリー 275kcal
PFCバランス 18.9/14.7/66.4
【 EPFCポイント 】
体重 7.1/7.9/4.2/8.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 79
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100g当り)
熱量:275kcal
たんぱく質:13g
脂質:4.5g
炭水化物:45.6g
食塩相当量:0.163g
【主原料】煮豆(大豆)(国内製造)、砂糖、還元水飴、(一部に大豆を含む)
【食品添加物】無し
【品質規格書】(未開封)製造日より90日[納品後、要冷蔵]/(開封後、水濡厳禁)要冷蔵7日
【組成 (一般成分等)】(成分・100g当り) エネルギー:275kcal、水分:36.0g、蛋白質:13.0g、脂質:4.5g、炭水化物:45.6g、灰分:0.9g、食塩相当量:0.163g、糖度:60°
【アレルギー原因物質】大豆
【遺伝子組換え食品 表示対象作物】無し
【内容量】1kg

¥2,054 (¥2 / グラム)

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7:EPFC栄養バランス 78.6%  カロリー 350kcal
PFCバランス 20.6/24.6/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/11.7/9.5/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:10.2g
炭水化物:51.1g
食塩相当量:4.1g
魚肉のすり身に黒ごまをぎっしり挟んだおつまみです。
お口に広がるごまの香ばしさとプチプチの食感が後を引く美味しさ!
お酒のお供にも、お子様の健康的なおやつとしてもお勧めです。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 350kcal たんぱく質 19.2g 脂質 10.2g 炭水化物 51.1g 食塩相当量 4.1g(推定値)

¥3,480

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8:EPFC栄養バランス 78.6%  カロリー 350kcal
PFCバランス 20.6/24.6/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/11.7/9.5/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:10.2g
炭水化物:51.1g
食塩相当量:4.1g
魚肉のすり身に黒ごまをぎっしり挟んだおつまみです。
お口に広がるごまの香ばしさとプチプチの食感が後を引く美味しさ!
お酒のお供にも、お子様の健康的なおやつとしてもお勧めです。
メール便(ポスト投函)でのお届けになりますのでお届け日時の指定はできません。発送日より約3~4日でお届けできます。
※栄養成分表示 100gあたり エネルギー 350kcal たんぱく質 19.2g 脂質 10.2g 炭水化物 51.1g 食塩相当量 4.1g(推定値)

¥1,280 (¥640 / 袋)

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9:EPFC栄養バランス 78.6%  カロリー 350kcal
PFCバランス 20.6/24.6/54.8
【 EPFCポイント 】
体重 9/11.7/9.5/9.1 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.6
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(100gあたり推定値)
熱量:350kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:10.2g
炭水化物:51.1g
食塩相当量:4.1g
黒ゴマ焼きかまサンド(ごまたらスティック)
500g チャック袋入 真空パック
魚(タラ)のすり身を薄く伸ばして焼き上げた おいしい「焼きかまぼこ」で サンドしました。
栄養成分表示 100gあたり エネルギー 350kcal たんぱく質 19.2g 脂質 10.2g 炭水化物 51.1g 食塩相当量 4.1g(推定値)
ポスト投函便(追跡可)でのお届けとなります。 ※複数お買い上げの場合は宅配便となる場合がございます。

¥2,160 (¥4 / グラム)

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10:EPFC栄養バランス 78.3%  カロリー 145kcal
PFCバランス 10/26.1/63.9
【 EPFCポイント 】
体重 3.7/2.3/4.1/4.3 kg分
  • E
  • P
  • F
  • C

EPFC栄養バランス 78.3
(E:熱量 P:蛋白 F:脂質 C:炭水)
栄養成分表示
(量(100gあたり推定値)
熱量:145kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:4.4g
炭水化物:24.3g
食塩相当量:0.46g
累計販売食数1800万食(24年9月28日時点)を突破した「 ZENBヌードル ( ゼンブヌードル )」と同じ、スーパーフード黄えんどう豆を使った、まるごと豆粉パン「ゼンブブレッド」。
【栄養価の高い スーパーフードでつくった まるごと豆粉パン】:栄養バランスに優れたスーパーフード「黄えんどう豆」をうす皮までまるごと使用。プロテインの原材料にも使われる黄えんどう豆は、小麦や白米に比べて糖質控えめで、鉄・亜鉛・カリウムもたっぷり。プロテインの原料にも使われています。古くから北欧やギリシアなどで、スープやサラダとして食べられてきた伝統的な食材で、最近では植物性たんぱく質が摂れる食材として世界中で注目されています。さらに小麦 (強力粉)や 精白米 (米)と比べて糖質控えめなところも黄えんどう豆が優れているポイントです。
【糖質35%オフ*1&グルテンフリー*2】余計なものは加えず、素材のおいしさを活かしました。小麦粉不使用*2、卵、バター、乳製品などの動物性原料も加えていません*2。白砂糖も使わず、てんさい糖を使用しています。*1 くるみ&レーズン:くるみパン・ぶどうパン平均、カカオ・紅茶&オレンジ:菓子パン(あんなし)と比べて。きなこあん:菓子パン(こしあん入り)と比べて。日本食品標準成分表2020年版。3種の雑穀:食パンと比べて。日本食品標準成分表2015年版。ゼンブブレッド5品の糖質量(100gあたり):24.8~34.0g 分析による推定値。*2 本製品はグルテン濃度を10ppm以下で管理しています。製造工場等では、特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品も製造しています。これらにアレルギー症状のある方は、医師にご相談ください。
【ダイエット中・腸活中の栄養補給に】ゼンブブレッドはいつものパンより、糖質35%オフ*1、食物繊維4.8倍*1、ビタミンB1 2.7倍*1、鉄2.2倍*1、いろいろな栄養がとれるのに、1袋180kcal*3以下。常温で保管出来て袋を開ければすぐ食べられるので、毎日の朝食や間食に。*3 分析による推定値。1個当たり53g(きなこあんは56g)として計算)
【食物繊維たっぷり】食物繊維は1食あたり5g以上でいつものパンより4.8倍*1。おいしいだけじゃない、毎日続けたいヘルシーさです。
【1袋=食パン約1枚分 小腹がすいた時に】ゼンブブレッドの重量は食パン(6枚切り)約1枚分*4。毎日の朝食、いつものパンの代わりにゼンブブレッドにするだけで、糖質35%オフさらに不足しがちな栄養補給*5にもぴったり。(*4 食パン6枚切り 1枚57g、ゼンブブレッド 1個53g(きなこあんは56g)、*5 食物繊維、鉄分のこと)
【ロングライフパン】常温配送・常温保存OK。賞味期限は製造から4カ月。さらに、封を開けてそのまま、食べたいときにすぐに食べられる常備食として大活躍。※ご注文から約30日以上の賞味期限の商品をお届けします。
【ふっくら食感、やさしい味わい】まるごと黄えんどう豆粉をメインにパン酵母と乳酸菌で発酵させて焼き上げる独自製法によって、ふっくら柔らかな食感、やさしいおいしさに仕上げました。
こんな方におすすめ:グルテンフリー*2(小麦粉不使用*2)の食品を食べたい方、食物繊維不足が気になる方、糖質を控えたい、糖質オフでおいしいパンが食べたい方。置き換えダイエット(おきかえダイエット)やロカボ(ローカーボ)、ダイエット食品、置き換えダイエット食品などヘルシーな食品でダイエットをしていて食物繊維を摂りたい方。普段、糖質オフのパン、ライ麦パン、米粉パン、大豆粉や小麦たんぱくを使用したパン、ふすまパン、ブランパンなどの菓子パンや総菜パンを食べている方。ベーグル や 全粒粉パン などいつものパンを置き換え*6した食事をしたい。プラント ベースフード(植物由来の食品)、プラント ベースブレッド(植物由来のパン・ブレッド)、ロングライフパン(長期保存パン)をお探しの方。 (*6:置き換えとはいつもの食事を別のものに変更すること)。 内容量:ゼンブブレッド カカオ1個×9袋。賞味期限:製造から4ヵ月(賞味期限はご注文日から約30日以上の商品をお届けします)使用上の注意:のどにつまらないように、よく噛んで、十分に注意をしてお召し上がりください。食物繊維を多く含むので、体質・体調により、お腹がゆるくなるなどの場合があります。袋にアルコールを含む品質保持剤が入っておりますので、誤って食べないようにご注意ください。パッケージに傷がつくとカビの原因になるのでご注意ください。品質保持剤はトースターや電子レンジで加熱しないでください。
原材料名:(カカオ)黄えんどう豆粉(アメリカ製造)、てんさい糖、ココアパウダー、オオバコ種皮粉末、こめ油、カカオニブ、食塩、パン酵母、乳酸菌 アレルギー情報 (特定原材料等28品目):(カカオ)なし ※製造工場等では特定原材料8品目中、くるみ・小麦・卵・乳成分を含む製品を生産しています。豆類やピーナッツ等にアレルギーのある方は、黄えんどう豆に反応する可能性があるため、ご注意ください。※オオバコ種皮粉末(サイリウム種皮粉末)が含まれているため、まれにアレルギー症状を呈する場合があります。 栄養成分(1個(53g)中): (カカオ)エネルギー 145kcal、たんぱく質3.8~6.5g、脂質 4.4g、炭水化物24.3g、糖質17.4g、食物繊維 5.6~8.2g、食塩相当量0.46g、ビタミンB1 0.14mg

¥3,051

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