栄養バランスの良い食品:缶詰

原材料名：
【野菜カレー】野菜（玉ねぎ、じゃがいも、にんじん）、パーム油、砂糖、デキストリン、カレーパウダー、トマトペースト、食塩、ガーリックペースト、ローストココナッツペースト、酵母エキス、かつおぶしエキス、香辛料／増粘剤（加工デンプン、キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンC）、香料、香辛料抽出物
【アルファ米】うるち米（国産）アレルギー
賞味期限：製造日より5年
保存方法：直射日光、多湿を避け、常温で保存してください。関連商品もチェック！100%国産米！「CoCo壱番屋監修尾西のカレーライスセット」各種ラインナップはこちら防災屋ライフのカレー各種ラインナップはこちら【5年保存】UAA食品各種ラインナップはこちら「7年保存ご飯」各種ラインナップはこちら「7年保存パン」各種ラインナップはこちら「7年保存クッキー」各種ラインナップはこちら防災士監修！オリジナル長期保存おやつセットはこちら10年保存クッキー各種ラインナップはこちら防災屋ライフの長期保存お菓子ラインナップをチェック！人気の長期保存おかし「もち六年」はこちら2種類の味が楽しめる「ふわパン6年」はこちら6年保存栄養機能クッキー「スーパーバランス」はこちらあのCoCo壱番屋のカレーが5年保存に！具だくさん美味しいカレー栄養バランスが偏りがちな避難生活に嬉しい野菜カレーお湯で15分！心に染みる本格カレーライス調理の予熱を使ってルーも温められます【今井店長実食レポート】お湯で調理するとCoCo壱番屋の店頭で食べる野菜カレーと遜色ない味わいになりました！これが災害時に手軽に食べられるのは嬉しいです。量も成人男性が満足できるボリューム感で、防災備蓄に限らずキャンプやアウトドアにもおすすめです。お水で60分！避難所で食べるなら常温カレーがGOOD！常温で調理するとカレーの香りが広がりすぎず、避難所や車内などでの食事にピッタリです。【今井店長実食レポート】お水で作っても脂が浮くようなこともなく、常温でしっかり美味しく食べることができました。「夏はむしろ常温カレーの方が美味しいかもしれない」と思えるほど、しっかり一品として仕上がっています。60分時間をかけて水分を浸透させるので、ライスがモチモチになるのが嬉しいポイント。

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6：EPFC栄養バランス 64.3％　カロリー 85kcal

●ハインツベイクドビーンズ 415g×3個セット缶詰タイプリフココオリジナルおしぼり付き

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.1/5.3/73.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/2.7/0.5/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 64.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	85kcal
たんぱく質：	4.5g
脂質：	0.5g
炭水化物：	15.7g
食塩相当量：	0.6g

【内容量】415g×3個セット
【原材料名】白いんげん豆、トマトペースト、砂糖、醸造酢、食塩、増粘剤(加工でんぷん)、香辛料抽出物
【栄養成分表示】(100gあたり) エネルギー 85kcal、たんぱく質 4.5g、脂質 0.5g、炭水化物 15.7g、食塩相当量 0.6g
【原産国名】イギリス
【お召し上がり方】トーストやパンケーキとの相性抜群！ソーセージやベーコンとともに副菜に、ピザのトッピングに、他の食物と組み合わせたり、様々なお料理にお使いいただけます。
【保存方法】直射日光を避け、常温で保存すること

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7：EPFC栄養バランス 60.3％　カロリー 118kcal

●KALDI カルディさばの水煮 190g サバ缶さば缶鯖缶鯖の水煮缶詰缶詰め SABA サタデープラス

栄養成分の体重相当量
(1食180gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 9.2/34.4/56.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 3/1.6/4.2/3 kg分

EPFC栄養バランス 60.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(1食180gあたり)

熱量：	118kcal
たんぱく質：	2.7g
脂質：	4.5g
炭水化物：	16.6g
食塩相当量：	2.7g

内容量：総量 190g（固形量140g）
原料にこだわり、大きめのサバの太い部分を使用。塩は花藻塩を使用し、臭みのないさば缶を作りました。
原材料：さば（国産）、食塩
栄養成分：1食180gあたり:エネルギー118kcalたんぱく質2.7g脂質4.5g炭水化物16.6g食塩相当量2.7g
メディアでも紹介される人気でおすすめの商品です。

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8：EPFC栄養バランス 59.8％　カロリー 223kcal

●第9回新東北みやげコンテスト最優秀賞！美味しい缶詰 GIft&Stock 国産魚介サバカレーイナダトマトイカクリームリゾット 190g 6缶セットつまみご飯のお供ギフトおいしい防災非常食保存食

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.3/38.3/45.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 5.8/5.5/8.8/4.5 kg分

EPFC栄養バランス 59.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(190g当たり)

熱量：	223kcal
たんぱく質：	9.1g
脂質：	9.5g
炭水化物：	25.3g
食塩相当量：	1.32g

商品種別名：美味しい缶詰 GIft&Stock サバのカレーリゾットイナダのトマトリゾットイカのクリームリゾット各2缶×6缶セット
商品生産地：岩手県製造業者：岩手缶詰株式会社岩手県釜石市浜町1-2-1
内容送料：190g×6缶　消費期限：商品パッケージ下部に記載　美味しい食べ方：そのままお召し上がれますが、温めてもより美味しくお楽しみいただけます。
みやげ美食プロジェクトで生まれた缶詰それが「GIft&Stock」大切な人にプレゼントしたくなる災害備蓄として美味しく明るい気持ちになるそんな備蓄品を目指し開発致しました。炭水化物と脂質に頼りがちな備蓄食品に健康を考えビタミンやミネラル成分の多い食品で製造、温めなくても美味しくいただけます。
◆カレーリゾット栄養成分表示：（190g当たり）エネルギー223kcal、たんぱく質9.1g、脂質9.5g、炭水化物25.3g、食塩相当量1.32g 原材料名：さば（岩手県産）、玄米、ソテーオニオン、かつお節だし、トマトケチャップ、シーフードエキス調味料、香辛料、砂糖、オリーブ油、食塩
◇イナダリゾット栄養成分表示：（190g当たり）エネルギー188kcal、たんぱく質11.2g、脂質5.1g、炭水化物24.3g、食塩相当量1.47g 原材料名：イナダ（岩手県産）、玄米、ソテーオニオン、トマトペースト、みそ、シーフードエキス調味料、おろしにんにく、オリーブ油、ブラックペッパー、バジル
◆クリームリゾット栄養成分表示：（190g当たり）エネルギー320kcal、たんぱく質5.1g、脂質22.4g、炭水化物24.5g、食塩相当量1.52g 原材料名：植物性クリーム（国内製造）、玄米、ソテーオニオン、スルメイカ（岩手県産）、赤ピーマン、シーフードエキス調味料、オリーブ油、白ワイン、マーガリン、食塩、ブラックペッパー
★風味豊かなカレーリゾットは、カレーのスパイスの香りとコクが特徴です。サバの風味と組み合わさることで、独特の風味が楽しめます。サバは、オメガ-3脂肪酸やタンパク質、ビタミンDなどが豊富に含まれており、健康に良い食材です。カレーリゾットには、この栄養素を豊富に摂取することができます。
☆イナダは、白身魚の一種であり、脂が少なくてさっぱりとした味わいが特徴です。トマトリゾットに組み合わされることで、イナダの風味とトマトの酸味が絶妙なバランスを生み出します。また、イナダには栄養素が豊富であり、特にタンパク質やビタミンDが含まれています。
★イカの柔らかくてしっとりとした食感、独特の風味を楽しめます。クリームリゾットに組み合わされることで、よりイカの風味が引き立ちます。またイカにはタンパク質やミネラルが豊富に含まれており、クリームリゾットには炭水化物や脂質が含まれています。これらの栄養素がバランスよく摂取できます。

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9：EPFC栄養バランス 58.6％　カロリー 107kcal

●12個セットコジマフーズ小豆の水煮 230g 北海道産小豆使用有機栽培国内加工無添加レトルト煮小豆煮あずき缶詰代替甘さ控えめそのまま使える和菓子材料ヴィーガン対応小豆水煮

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 21.3/1.7/77 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/3.5/0.2/3.7 kg分

EPFC栄養バランス 58.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり)

熱量：	107kcal
たんぱく質：	5.7g
脂質：	0.2g
炭水化物：	20.6g
食塩相当量：	0g

原材料名：小豆(国産）栄養成分：(100gあたり)エネルギー：107kcal、たんぱく質：5.7g、脂質：0.2g、炭水化物：20.6g、食塩相当量：0g 内容量：230g 賞味期限：製造後1年製造者：コジマフーズ株式会社

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10：EPFC栄養バランス 58.2％　カロリー 120kcal

●ボルドンポークフェイジョアーダ 830g×2個セット缶詰ブラジル料理大容量ブラジルの代表的な料理オリジナルおしぼり付き

栄養成分の体重相当量
(100gあたり推定値)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 30.1/39.8/30.1 ％

【 EPFCポイント】
体重 3.1/5.5/4.9/1.6 kg分

EPFC栄養バランス 58.2 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

栄養成分表示
(100gあたり推定値)

熱量：	120kcal
たんぱく質：	9g
脂質：	5.3g
炭水化物：	9g
食塩相当量：	0.8g

【内容量】830g×2個セットオリジナルおしぼり付き
【原材料名】黒インゲン豆、ソーセージ(豚肉、食塩、その他)、豚肉、でん粉、豚の皮、食塩、香辛料、玉葱、にんにく／カラメル色素、香料、ポリリン酸Na、調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(エリソルビン酸Na)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)、発色剤(亜硝酸Na)、コチニール色素
【栄養成分表示】(100gあたり)エネルギー：120kcal　たんぱく質：9g　脂質：5.3g　炭水化物：9g　食塩相当量：0.8g　※表示値は目安です。
【召し上がり方】缶から中身を鍋に移して温め、ライスにかけてお召し上がり下さい。
【原産国】ブラジル
【保存方法】直射日光を避けて、常温で保存して下さい。
✅「リフココ」はライフアベイル株式会社の商標です。

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