栄養バランスの良い食品:煮干し

【海鮮スンドゥブ】原材料名：スープ［貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、増粘剤（キサンタンガム）］、具材［豆腐（中国製造）、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖／豆腐用凝固剤］、（一部にえび・小麦・大豆を含む）【栄養成分表示（1食分23.7g当たり）】エネルギー：54kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：1.9g、炭水化物：5.4g、食塩相当量：3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)
【牛骨コムタン】原材料：スープ［牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料］、具材［肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料］、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む)　【栄養成分表示（1食分22g当たり）】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g（スープ20g×2袋、具材2g×2袋）
【カルビクッパ】原材料：スープ［牛骨エキス（豪州製造）、ビーフオイル、ビーフエキス、砂糖、にんにく、食塩、植物油脂、アミノ酸液、牛肉だしの素、コチュジャン、酵母エキス、唐辛子粉、こしょう／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、酸化防止剤（V.E）、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、香辛料抽出物］、具材［肉チップ、鶏卵加工品／増粘剤（キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、粉末セルロース、膨張剤、着色料（カラメル、カロテン）、酸化防止剤（V.E、ローズマリー抽出物）、香料］、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む）【栄養成分表示（1食分21.4gあたり）】エネルギー69kcal、たんぱく質3.2g、脂質4.9g、炭水化物 3.0g、食塩相当量2.6g【内容量】42.8g（スープ20g×2袋、具材1.4g×2袋）

【海鮮スンドゥブ】原材料名：スープ［貝エキス、植物油脂、食塩、砂糖、酵母エキス、オニオンエキス、にんにく、唐辛子粉、しょうゆ、えび粉末、えびエキス、還元水あめ、煮干しエキス、昆布エキス、ねぎエキス、しいたけエキス／調味料（アミノ酸等）、パプリカ色素、増粘剤（キサンタンガム）］、具材［豆腐（中国製造）、ねぎ、唐辛子、ぶどう糖／豆腐用凝固剤］、（一部にえび・小麦・大豆を含む）【栄養成分表示（1食分23.7g当たり）】エネルギー：54kcal、たんぱく質：3.6g、脂質：1.9g、炭水化物：5.4g、食塩相当量：3.2g【内容量】47.4g(スープ20g×2袋、具材3.7g×2袋)
【牛骨コムタン】原材料：スープ［牛骨エキス(豪州製造)、牛肉エキス、砂糖、食塩、にんにく、牛肉だしの素、オニオンエキス、ねぎエキス、酵母エキス、こしょう/調味料(アミノ酸等)、酸味料、カラメル色素、香料］、具材［肉チップ(ラード、植物性たん白、豚肉、卵白、鶏肉、しょうゆ、その他)、ねぎ、ぶどう糖/調味料(アミノ酸等)、セルロース、カラメル色素、酸化防止剤(V.E、ローズマリー抽出物)、香料］、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・ゼラチン・大豆・鶏肉・豚肉を含む)　【栄養成分表示（1食分22g当たり）】エネルギー52kcal、たんぱく質3.8g、脂質2.9g、炭水化物2.6g、食塩相当量2.2g【内容量】44g（スープ20g×2袋、具材2g×2袋）
【参鶏湯】原材料：スープ［チキンスープ（国内製造、タイ製造）、食塩、甘酒、チキンミートペースト、砂糖、しょうが、ソテーオニオンペースト、にんにく、酵母エキス、胡椒、高麗人参エキス／増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）］、具材［クコの実、ねぎ、ぶどう糖］、（一部に鶏肉・豚肉を含む）【栄養成分値（1食分20.8g当たり）】エネルギー 28kcal、たんぱく質3.6g、脂質 0.5g、炭水化物 2.3g、食塩相当量 3.1g【内容量】41.6g

エネルギー 431kcal、たんぱく質 14.3g、脂質 5.4g、炭水化物 81.4g、食塩相当量 6.8g、(食塩相当量 めん:3.3g、スープ:3.5g)
ブラント名: 東洋水産
メーカー名: 東洋水産株式会社
商品の重量: 346 g
原材料: めん(小麦粉(国内製造)、食塩、小麦ふすま、全卵/加工でん粉、酒精、トレハロース、かんすい、乳酸ナトリウム、卵殻カルシウム、クチナシ色素、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・卵を含む))、添付調味料(醤油、糖類(果糖ぶどう糖液糖、砂糖)、ポークエキス、ラード、香味油脂、食塩、チキンエキス、粉末煮干し、粉末かつおぶし、粉末さばぶし、おろしにんにく/調味料(アミノ酸等)、酒精、カラメル色素、増粘多糖類、(一部に小麦・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む))

原材料：しょうゆ（小麦・大豆を含む）（国内製造）、豚骨エキス、砂糖、水あめ、ポークチキン香味オイル、食塩、アミノ酸液（大豆を含む）、醸造酢、さば節粉末、そうだ節粉末、煮干し粉末、かつおエキス、香味食用油、鶏がらだし、なたね油、カラメルシロップ、酵母エキス（大豆を含む）／調味料（核酸等）、増粘多糖類、香辛料抽出物
1袋（28g）当たり　エネルギー：40kcal、たんぱく質：2.0g、脂質：1.8g、炭水化物：4.0g、食塩相当量：1.9g
ブラント名: ミツカン
メーカー名: ミツカン
商品の重量: 69 g

ボリュームも味も大満足のお手頃価格シリーズ。明星の和風シリーズ”明星庵”ボリュームしっかり、具材の質もこだわり！お手頃価格＆満足感の高い一杯”明星庵”4つのこだわり1.大盛りの面；つるみがあり、ふっくらとしたフライ麺2.しっかりとした具材：牛肉風大豆たんぱく加工品（ダイズビーフ）、わかめ、かまぼこ、ねぎの組み合わせ（ねぎは粉末スープ内に配合）3.3種類の重ねだし：牛、鰹、昆布を三段重ねて、だしの旨味の相乗効果を引き出したコクのあるあじわい。4.だし香る七味：鰹節、鯖節、いりこを加えた七味唐辛子。あとがけすることで、よりおいしい香りを楽しめる！しおケアカップ：お客様自身で内側下線までスープを残し、食塩相当量の摂取を調整できるようにしたカップです。カップ内側下線までスープを残した際の摂取する食塩相当量の目安は4.2グラムです。
内容量:1食98g×12個。お届け商品サイズ(奥行×幅×高さ):340㎜ × 509㎜ × 154㎜
油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、植物性たん白)、スープ(食塩、糖類、しょうゆ、たん白加水分解物、ビーフ調味料、昆布エキス、昆布粉末、香味調味料、香辛料(七味唐辛子)、混合削りぶし(かつおのふし、いわしの煮干し、さばのふし)、かつおぶし粉末、ビーフエキス、香味油、にぼし調味料、ねぎ、さばぶし粉末、植物油脂)、かやく(牛肉風大豆たん白加工品、かまぼこ、わかめ)/加工デンプン、調味料(アミノ酸等)、炭酸塩(Ca、K)、リン酸塩(Na)、増粘多糖類、乳化剤、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、香料、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)、甘味料(スクラロース)、ベニコウジ色素、酸味料、ビタミンB2、ビタミンB1、香辛料抽出物、(一部に卵･乳成分･小麦･えび･牛肉･ごま･さば･大豆･鶏肉･豚肉を含む)
1食(98g)当たり 熱量：438kcal、たんぱく質：9.2g、脂質：17.6g、炭水化物：60.6g、食塩相当量：5.7g(めん･かやく：2.4g、スープ：3.3g)、ビタミンB1：0.58mg、ビタミンB2：0.28mg、カルシウム：124mg
小麦、卵、乳成分、えび、豚肉、鶏肉、牛肉、さば、大豆、ごま

【内容量】28g(乾燥野菜及び乾燥きのこ類14g、だし7g×2P)×1P【名称】炊き込みごはんの素
【原材料】〔乾燥野菜〕(北海道産ごぼう、北海道産人参、乾燥きのこ類(しいたけ、まいたけ、しめじ)、〔だし〕風味原料(かつおぶし粉末、煮干しうるめ、いわし粉末、さばぶし粉末、さけぶし粉末、昆布粒、乾燥しいたけ粉末)、食塩、砂糖、でん粉分解物、酵母エキス、粉末醤油、食用植物油、　一部に小麦・さけ・さば・大豆を含む
【保存方法】高温多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。
【簡単調理】普通に水加減した2合のお米に、そのまま乾燥野菜とだしパックの中身、水大さじ2～3杯を加えて炊いて下さい
【栄養成分表示】(28g 当り)エネルギー 77.8kcal　たんぱく質 5.33g　脂質 0.5g　炭水化物 15.69g　食塩相当量 3.24g　推定値

原材料:アミノ酸液(大豆を含む)(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、みそ(大豆を含む)、食塩、醸造酢、魚醤(魚介類)、にんにく、唐辛子、ごま油、コチュジャン(大豆を含む)、ラージャン、たん白加水分解物、鶏脂、ポークチキン香味オイル、煮干し粉末、酵母エキス加工品/調味料(アミノ酸等)、パプリカ色素、増粘剤(キサンタンガム)
栄養成分:1人前(214g)当たり エネルギー:60kcal、たんぱく質:4.1g、脂質:1.3g、炭水化物:8.1g、食塩相当量:6.6g
アレルゲン:ごま、大豆、鶏肉、豚肉、魚介類
ミツカンの 〆鍋 シリーズ
〆はラーメンを推奨。 ラーメンスープ としてもお使いいただける なべつゆ です

全国4つの味に分かれている赤いきつねの各エリアこだわりの味が勢ぞろい！
エネルギー414kcal､たん白質10.0g､脂質17.7g､炭水化物53.7g､食塩相当量5.6g､ビタミンB1 0.32mg､ビタミンB2 0.42mg､カルシウム163mg・・（1食(96g)あたり）
アレルギー：小麦、乳製品、卵
原産国：日本
原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白）、かやく（味付油揚げ、卵、かまぼこ）、添付調味料（食塩、しょうゆ、砂糖、粉末こんぶ、粉末かつおぶし、粉末煮干し、香辛料、たん白加水分解物、粉末そうだがつおぶし、ねぎ、粉末さばぶし、植物油、かつおエキス）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、炭酸カルシウム、レシチン、増粘多糖類、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、（一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆・ゼラチンを含む）

原材料：レトルト具[なめこ（中国）/ビタミンC] 調味みそ[米みそ（大豆を含む）、豆みそ、砂糖、かつお節粉末、食塩、こんぶ粉末、酵母エキス、発酵調味料、煮干し粉末/調味料（アミノ酸等）]
原産国：日本
アレルゲン：大豆
【1食60g当たり分析値】エネルギー36kcal、たんぱく質2.8g、脂質1.1g、炭水化物4.6g、糖質2.9g 食物繊維1.7g食塩相当量2.0g

全国4つの味に分かれている赤いきつねの各エリアこだわりの味が勢ぞろい！
エネルギー416kcal､たん白質9.9g､脂質18.0g､炭水化物53.7g､食塩相当量5.5g､ビタミンB1 0.32mg､ビタミンB2 0.31mg､カルシウム154mg・・（1食(96g)あたり）
アレルギー：小麦、乳製品、卵
原産国：日本
原材料：油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、でん粉、食塩、植物性たん白、乾燥酵母、卵白）、かやく（味付油揚げ、卵、かまぼこ）、添付調味料（食塩、しょうゆ、砂糖、粉末こんぶ、粉末かつおぶし、香辛料、たん白加水分解物、粉末煮干し、粉末そうだがつおぶし、ねぎ、うるめぶしエキス、粉末さばぶし、植物油、かつおエキス）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Na）、炭酸カルシウム、レシチン、増粘多糖類、カラメル色素、酸化防止剤（ビタミンE）、ベニコウジ色素、ビタミンB2、ビタミンB1、カロチン色素、（一部に小麦・卵・乳成分・さば・大豆・ゼラチンを含む）