栄養バランスの良い食品:冷凍食品

熱量458kcal
たんぱく質14.1g
脂質12.5g
炭水化物72.1g
食塩相当量2.6g

原材料名：野菜（キャベツ、たまねぎ、にら、ねぎ、にんにく）、皮（小麦粉、小麦グルテン、食塩、大豆油）、植物油脂、豆腐、大豆たん白加工品、粒状大豆たん白、はるさめ、しょうゆ、じゃがいもフレーク、小麦食物繊維、砂糖、調味スープ、食塩、唐辛子エキス、発酵調味料、こしょう、生姜粉／加工でん粉、メチルセルロース、調味料（核酸等）、香料、（一部に小麦・ごま・大豆を含む）
【栄養成分表示（1個35g当たり）】エネルギー：59kcal、たんぱく質：2.7g、脂質：1.9g、炭水化物：7.8g、食塩相当量：0.3g、コレステロール：0mg
アレルギー情報：小麦・ごま・大豆
保存方法：冷凍保存（-18℃以下）
内容量：350g×4袋

1個標準23g 熱量:64kcal、たんぱく質1.7g、脂質1.9g、炭水化物10.0g、食塩相当量0.3g
小麦粉(国内製造)、ナチュラルチーズ、全卵液、でん粉、たまねぎ、トマトペースト、植物油、米粉、砂糖、食塩、還元水あめ、イースト、醸造酢、香辛料/加工デンプン、増粘剤(加工デンプン、ペクチン)、セルロース、酸味料、アナトー色素、(一部に卵・乳成分・小麦・りんごを含む)
卵・乳成分・小麦・りんごを含む

【味種】完熟トマト果肉のラタトゥイユ風
【特徴】8種類の野菜がたっぷり！便利なトレイ入り。
【おすすめポイント】揚げなす、フライドズッキーニ、ピーマンをトッピング。野菜のおいしさがつまったトマトソースをお楽しみいただけます。
栄養成分：1人前（230g）当たり（エネルギー）283Kcal（たんぱく質）9.3g（脂質）8.9g（炭水化物）43.4g（食塩相当量）2.1g
原産国：日本

【味種】完熟トマト果肉のラタトゥイユ風
【特徴】8種類の野菜がたっぷり！便利なトレイ入り。
【おすすめポイント】揚げなす、フライドズッキーニ、ピーマンをトッピング。野菜のおいしさがつまったトマトソースをお楽しみいただけます。
栄養成分：1人前（230g）当たり（エネルギー）283Kcal（たんぱく質）9.3g（脂質）8.9g（炭水化物）43.4g（食塩相当量）2.1g
原産国：日本

【原産国】日本【原材料】小麦粉（国内製造）、ボロネーゼソース、ベシャメルソース、ぶなしめじ、こまつな、ジェノバペースト、牛乳製モッツァレラチーズ、パルメザンチーズ、塩、砂糖、植物油、酵母、（一部に小麦・卵・乳成分・カシューナッツ・牛肉・鶏肉・豚肉を含む） ※輸入状況により材料が変更になる場合がございます。
【商品サイズ】約18cm x 8cm x 1.5cm ※手作りのため商品によりサイズが多少前後する場合がございます。
【保存方法】・冷凍（－18℃以下）にて保存して下さい。・一度解凍されたものを再冷凍しないでください。・開封後は賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください。
【栄養成分表示】（1個あたり）熱量336kcal、たんぱく質12.8g、脂質10.5g、炭水化物44.3g、食塩相当量2.0g

【ちゃんぽん】：1人前402gあたり　エネルギー406kcal、たんぱく質19.8g、脂質8.9g、炭水化物61.5g、食塩相当量7.1g、【タンメン】：1人前380gあたり　エネルギー377kcal、たんぱく質17.3g、脂質6.6g、炭水化物62.3g、食塩相当量7g、【皿うどん】：1人前365gあたり　エネルギー474kcal、たんぱく質12.4g、脂質23g、炭水化物54.4g、食塩相当量4.6g
ちゃんぽん×2個　/ タンメン×2個　/皿うどん×2個
【Amazon.co.jp 限定】商品
ニッスイ 冷凍麺類3種類
－18度（冷凍食品）

トッピングに宮崎県産ほうれん草を使用。特選本醸造濃口醤油と、丸大豆再仕込醤油をブレンドし、さらに深い味わいに仕上げました。
栄養成分：製品250g当たり（エネルギー）393Kcal（たんぱく質）12g（脂質）12.2g（炭水化物）58.8g（食塩相当量）2.8g
原産国：日本
商品規格:250g

冷凍食品
シェーブルチーズとほうれん草のまろやかなソースで美しく仕立てたラザニアです。
【原材料】ナチュラルチーズ、マカロニ(デュラム小麦のセモリナ、全卵粉、食塩)、ほうれん草、脱脂粉乳、でん粉、小麦粉、クリーム、食塩、濃縮レモン果汁、香辛料
【栄養成分】熱量:114kcal(100gあたり) たんぱく質:6g(100gあたり) 脂質:3.8g(100gあたり) 炭水化物:13.9g(100gあたり) 食塩相当量:0.7g(100gあたり)
【調理法一覧】電子レンジ(600W) 約10分 オーブン 180℃ 約40分
【アレルギー表示】特定原材料8品目を表示:卵・乳成分・小麦
【コンタミネーション】アレルゲンコンタミ(8大):同じ生産工程で「えび・かに・くるみ」を含んだ食品を扱っています。
【内容量】400g

さっぱりとしたしそひじきご飯と大根おろしたっぷりのチキンカツみぞれ煮風のセット。
ご飯も主菜も楽しめるお皿が要らない便利な紙トレー入り
栄養成分：1食あたり（エネルギー）452Kcal（たんぱく質）14.1g（脂質）14.1g（炭水化物）67.2g（食塩相当量）2.9g
原産国：日本