栄養成分表示:レトルト

原材料名：野菜（にんじん（国産）、ごぼう、れんこん、筍、椎茸）、醤油、鶏肉、こんにゃく、発酵調味料、油揚げ、砂糖、食塩、大豆油、蛋白加水分解物、エキス（チキン、酵母）、米酢、香辛料、調味料（アミノ酸等）、乳酸カルシウム、酸味料、香辛料抽出物、（原材料の一部に小麦、豚肉を含む）
賞味期限：パッケージに記載
保存方法：直射日光を避け、常温で保存してください。

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3：EPFC栄養バランス 78.6％　カロリー 92kcal

●グルテンフリーヴィーガンスパイスカレー vegara 特定原材料不使用辛さを選べる 3食 10食レトルトカレー小麦粉不使用動物性食品不使用アレルギー対応低糖質低カロリーヴィーガン認証取得済人気お試しダイエットスパイス

栄養成分の体重相当量
(150g/袋当り)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.3/17.1/65.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.4/2.5/1.7/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 78.6 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

食品表示

原材料名：野菜(玉ねぎ、人参、にんにく、生姜)、野菜エキス(トマト、オニオン、セロリ)、大豆加工品、香辛料、玄米、砂糖(粗糖)、食塩、黒蜜、大豆食物繊維、酵母エキス、醸造酢、果汁(リンゴ、マンゴ)/増粘多糖類、(一部に大豆、リンゴを含む)殺菌方法気密性容器に密封し加圧加熱殺菌
賞味期限：枠外左下に記載しております。
保存方法：直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。

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4：EPFC栄養バランス 84.3％　カロリー 184kcal

●風と光オーガニックヴィーガンレトルトカレー豆 180g×24個

栄養成分表示
(1食180gあたり)

熱量：	184kcal
たんぱく質：	5.4g
脂質：	5.2g
炭水化物：	28.6g
食塩相当量：	2g

栄養成分の体重相当量
(1食180gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 11.8/25.6/62.6 ％

【 EPFCポイント】
体重 4.8/3.3/4.8/5.1 kg分

EPFC栄養バランス 84.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

内容量：180g×24
原材料：有機ひよこ豆（アメリカ産）有機レンズ豆（アメリカ）、有機金時豆（国産）、有機ヴィーガンカレールゥ、有機玉ねぎ、有機トマトペースト、有機ココナッツシュガー、有機にんにく、有機生姜
1食180gあたりエネルギー184kcal,タンパク質5.4g,脂質5.2g、炭水化物28.6g、食塩相当量2g
アレルゲン：小麦
原産国：日本

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5：EPFC栄養バランス 82.8％　カロリー 110kcal

●なごみの黄 (とうもろこし＆豆乳＆玉ねぎのみそポタ) (5)

栄養成分表示
()

熱量：	110kcal
たんぱく質：	4.4g
脂質：	2.4g
炭水化物：	17.6g
食塩相当量：	1.2g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 16.1/19.7/64.2 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.8/2.7/2.2/3.1 kg分

EPFC栄養バランス 82.8 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

✅【内容量】200g x 5袋
✅【栄養成分】エネルギー110kcal, たんぱく質4.4g, 脂質 2.4g, 炭水化物17.6g, 食塩相当量1.2g
✅【原材料】とうもろこしペースト(とうもろこし(北海道産))、豆乳(大豆(国産))、玉ねぎソテーペースト(玉ねぎ(淡路島産)、菜種油)、とうもろこし(北海道産)、米みそ、昆布エキス、（一部に大豆を含む） ※米みそ：有機栽培の原料を使用
✅【レンジで時短調理！】パウチのままレンジで約1分温めるだけ。美味しい野菜がポタージュ状にたっぷり溶け込んだレトルトパウチです。
✅【発酵食品「お味噌と野菜」が入った味噌ポタージュスープは美腸を意識した新しい「飲む食事」】よく噛んで食事する時間がない時でもポタージュ状に溶け込んだスープはスプーンなどを使わずワンハンドで召し上がっていただけます
✅【食品添加物・無配合】お忙しい方にこそお味噌と野菜の力を！と作ったスープです。食品添加物は無配合。
✅【スープでゆるっとファスティング】定期的に軽めの食事をとる「ゆるっとファスティング」におすすめなのがスープの置き換え食です。常温保管でき、場所も取らないので常備されれば定期的に無理なく調整食としてお楽しみいただけます。
ヴィーガン、ベジタリアンスープ
一部、巻紙のデザインが異なる場合がございます

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6：EPFC栄養バランス 81.3％　カロリー 87kcal

●マ・マートマトの果肉たっぷりのミートソース 1人前 130g ×5個

栄養成分表示
(130g当たり)

熱量：	87kcal
たんぱく質：	3.2g
脂質：	2.1g
炭水化物：	13.9g
食塩相当量：	2.6g

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 14.7/21.6/63.7 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.2/1.9/2/2.5 kg分

EPFC栄養バランス 81.3 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

1人前130g当たりエネルギー87kcal、たんぱく質3.2g、脂質2.1g、炭水化物13.9g、食塩相当量2.6g
パッケージ重量: 0.7 kg
サイズ: 130グラム (x 5)

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7：EPFC栄養バランス 81％　カロリー 97kcal

●6個セット光食品有機キーマカレー中辛 140g 化学調味料不使用保存料不使用有機JAS認証レトルトカレーオーガニック国産野菜と大豆ミート使用ヴィーガン対応無添加時短調理日本製

栄養成分表示
(1袋140gあたり)

熱量：	97kcal
たんぱく質：	4.3g
脂質：	1.8g
炭水化物：	15.8g
食塩相当量：	2.2g

栄養成分の体重相当量
(1袋140gあたり)

各成分の 1日の摂取目安は体重 1kg 当たり 1点｡
例：体重 60kgの成人は各成分 60点が目安です｡

PFCバランス 17.8/16.8/65.4 ％

【 EPFCポイント】
体重 2.5/2.6/1.7/2.8 kg分

EPFC栄養バランス 81 ％

（E:熱量　P:蛋白　F:脂質　C:炭水）

原材料名：野菜(有機たまねぎ(国産)、有機にんじん)、有機牛肉、有機ウスターソース(小麦・大豆・りんごを含む)、有機トマトペースト、有機トマトケチャップ、有機ばれいしょでんぷん、有機香辛料、有機砂糖、食塩、有機にんにくピューレー栄養成分：（1袋140gあたり）エネルギー：97kcal、たんぱく質：4.3g、脂質：1.8g、炭水化物：15.8g、食塩相当量：2.2g、ナトリウム：854mg 内容量：140g

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8：EPFC栄養バランス 81％　カロリー 97kcal

●光食品有機キーマカレー中辛 140g 化学調味料不使用保存料不使用有機JAS認証レトルトカレーオーガニック国産野菜と大豆ミート使用ヴィーガン対応無添加時短調理日本製

栄養成分表示
(1袋140gあたり)